Полезный гамбургер и золотое молоко, газировка с нулевой калорийностью и «воздушный фитнес» — тренды здорового образа жизни в 2018 году. Из статьи вы узнаете, как разнообразить тренировки, потерять вес, добавить в рацион полезные продукты и отказаться от вредных, не прикладывая слишком много усилий.

https://www.adme.ru/zhizn-nauka/my-sobrali-9-trendov-zdorovogo-obraza-zhizni-o-kotoryh-stoit-znat-vsem-kto-hochet-obresti-telo-mechty-1784415/