Почему ухудшается слух и как его улучшить

Специалисты из Соединенных Штатов Америки, определили, почему с возрастом человек начинает терять слух. Они полагают, что у людей преклонного возраста в организме начинает разрушаться баланс микроэлементов. Резко сокращается количество фолиевой кислоты.

Недавно проведенное исследование продемонстрировало, что это оказывает влияние на остроту слуха.

Авторы данного исследования пояснили: «В работе нервной и сердечно-сосудистой системы, а также клеточном метаболизме фолиевая кислота играет ключевую роль».

Для того чтобы сохранить слух, они советуют потреблять продукты, обогащенные данным компонентом.

Фолиевая кислота в больших количествах содержится в хлебе, крупах, орехах, горохе, бобах и салате. Также её можно потреблять в качестве пищевой добавки.
Источник