Книга "Briggs" (шаблоны вышивок) Источник сообщения ...
Без заголовка - (0)Книга "Briggs" (шаблоны вышивок) Источник сообщения ...
Без заголовка - (0)видео-уроки Андрея Курганова "Помощь при сбоях компьютера" ...
КАК УБРАТЬ РЕКЛАМУ - (0)Как убрать рекламу с экрана компьютера В последнее время самой больной темой обитателей ЛиРу стал...
здоровье зубы - (0)Естественное лечение кариеса Сегодня предложу вашему вниманию чрезвычайно любопытную книгу Рамиэл...
[ tu=all]
Без заголовка |
![]() ![]() Давайте научимся делать видео сами.Есть множество программ, в которых есть более интересные и красивые эффекты,но эта программа показалась мне наиболее легкой.С этой программой, видео сделает, даже первокласник.Установить и прочитать про программу можно тут ![]() А я начну с главного, немного расскажу, как пользоваться программой 1.Программу установили,не забываем в архиве читать текстовые документы,там иногда и есть наши ключики или пароли,ну или советы....Запускаем программу.Программа открылась,нам нужно найти и добавить сначала или картинки или фотографии,это по желанию, кто что хочет.Нам предлагают на выбор откуда,можно из компьютера,можно прямо с карты фотоаппарата,это по желанию. ![]() ![]() 2.Картинки или фото мы добавили, в самой программе можно улучшить качество фото,подводим курсор к картинке,появится стрелочка, выбираем автоматическое улучшение цветов,ну или по желанию, что вам еще понравится ![]() ![]() ![]() 3.Картинки мы поставили, стиль выбрали, нужно добавить музыку.Жмем добавить , открываем папку с музыкой, жмем ОК и ждем, музыка добавлена.Наше видео почти готово,но есть маленькие секреты ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 4.Выбираем все по вашему вкусу,не боимся нажимать, скажу одно, можно добавить и ваше вступление или оглавление,завершение,т.е финал,выбираем шрифт и цвет фона,можно использовать как фон и картинку,которую вы загрузите.Можно, проявить еще больше изобретательности и добавить свое личное вступление или пожелание,все зависит от вашей фантазии. ![]() 5.Заходим еще в настройки стиля и также экспериментируем,если например нужно к словам музыки передвинуть изображение, просто перетягиваем его в нашем ряду картинок ![]() 6.Все просмотрели,нам все понравилось,можно сохранять,жмем и видим множество возможностей программы,хотите себе в комп в папку, хотите сразу на ютуб,но нужна регистрация,все ... ![]() ![]() Желаю вам плодотворной работы,желания и фантазии,почувствуйте себя режиссером!Удачи Дополнение, нашла вам еще 3 бесплатных стиля на страничке http://www.muvee.com/de/stylelabs/revealжмем на окошко просмотра, вверху появится запись скачать, принимаем их условия и устанавливаем.После установки,2 раза прав.кн.мышки, все пойдет само.....ЕДИНСТВЕННОЕ!!!!!ПРОГРАММА ДОЛЖНА БЫТЬ ЗАКРЫТА |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

В очередной раз удивляюсь и поражаюсь смекалке людей – как можно сделать красивые емкости для цветов и для улицы, так и для дома. Вот нашла несколько тому примеров.
Для того чтобы сделать такую емкость Вам потребуется использованный пластиковый пятилитровый бутыль (желательно с квадратной формой), краска, картон, ножницы и Ваша фантазия.
|
массаж в тифлисских банях |
Это фоторепортаж с сеанса массажа в восточных банях Тифлиса в 1890 году.
Восточное массирование одной ногой позвоночного столба, другой – кисти руки.

|
Без заголовка |
|
глаза |

|
Без заголовка |
|
суставы |
|
гайморит |
|
Без заголовка |
Прочитайте медленно этот текст, а через некоторое время ещё раз.

|
Без заголовка |
Фаршированный шоколадом хлеб
Когда готовлю посты, часто встречаю рецепты на иностранных сайтах, но редко какой меня зацепит, а в этот я прям влюбилась)))называется он как то типа "хлеб обезьян"(такой перевод)Очень необычный рецепт по моему. Если кто уже пробовал, то поделитесь впечатлениями. Хочу попробовать сделать такую вкусноту и делюсь с Вами рецептом

Понадобится дрожжевое сладкое тесто, шоколад кусочками, сливочное масло, сахар, растопленный ирис(у нас продается в банках).
Когда тесто уже гтово, то взять небольшой кусок и начинить его кусочками шоколада(представляете?) Шоколад выбирайте какой любите: белый, черный, молочный

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
http://samsebelekar.ru/index/0-13
Метод "шапочка Димкова" полезен тому, у кого вегето-сосудистая дистония проявляется в основном головными болями.
Прикладывайте на больное место (голову) тонкую хлопчатобумажную ткань с кашицей тертого на крупной терке 1 кг картофеля. Картофельную кашицу предварительно надо смешать с 50 мл сырого натурального молока и дать настояться 30 минут. Кашицу немного отжать и наложить слоем в 1 см, а сверху — головной убор из шерсти или натурального меха. Держать 1-1,5 часа перед сном. Процедуры делать через день 10-15 раз. Метод очень эффективен и называется «картофельная шапочка Димкова» — по имени болгарского целителя. Есть люди, которые страдали головной болью много лет, а после 10 сеансов излечивались раз и навсегда.
Чтобы почистить сосуды надо заготовить надземную часть растения сурепка: листья, стебель. 1 ст.л. измельченного сырья залить 1 ст.кипятка, настоять 30 минут и пить по 1/3 стакана 3 раза в день. Сколько проблем со здоровьем отпадет само собой. Усталость исчезнет, нормализуется сон.
Улучшить мозговое кровообращение
Надо приготовить 1 стакан свежего сока из репчатого лука, смешать его со стаканом меда и добавить перемолотую на мясорубке кожуру от одного лимона. Хранить смесь в холодильнике, в банке с крышкой. Cъедать по 1 десертной ложке этой смеси 3 раза в день за час до еды. Пейте такую смесь несколько раз в год. Она не только сосуды очищает, но и весь организм укрепляет.
Этот чай предупреждает раннее старение сосудистой системы, а значит, и всего организма. Надо заварить 1 ст.л. цветков гречихи 0,5 л кипятка, настоять два часа в закрытой посуде, процедить. Пить чай придется продолжительное время, по 0,5 ст. 3 раза в день.
Излечивается внутричерепное давление раз и навсегда отваром из веток тутовника. Взять 2 ст.л. веток измельченных залить 1 л.кипятка в термосе, настаивать ночь. Пить 3 раза в день по стакану за 20 минут до еды. Улучшение наступает через пару недель, боли исчезают совсем. Пить отвар 2 месяца. Заодно улучшится память и пройдут головные боли.
При вегето-сосудистой дистонии смешайте в равных по весу частях, предварительно измельчив, сухие листья грецкого ореха, мяту перечную, цветки календулы, траву репешка, тысячелистника, золототысячника, буквицы и гравилата. Залейте 2 ст.л. смеси 0,5 л воды, доведите до кипения и проварите в закрытой крышкой посуде на слабом огне 10 минут. Охладите, процедите и пейте по 1/3 стакана 3 раза в день за 15-20 минут до еды. Курс - 21 день, 7 дней - перерыв. При необходимости повторить. Этот сбор отлично облегчает состояние при ВСД.
1 ч.л. сухой травы дрока красильного залить 2,5 стаканами воды. Кипятить до выпаривания трети объема, процедить. Принимать отвар через день по 1-2 ст.л. (по самочувствию) 3 раза в день для расширения сосудов. Растение ядовито!
Курпатов А.В. "Средство от вегето-сосудистой дистонии". Для многих она становится СПАСЕНИЕМ!
Книга А.В. Васильевой "Вегето-сосудистая дистония: симптомы и эффективное лечение"
Измельчить по 100 г плодов софоры и травы омелы, залить 1 л водки, настоять в темном месте три недели, процедить. Пить по 1 ч.л. три раза в день за полчаса до еды, пока настойка не закончится. Она улучшает мозговое кровообращение, лечит гипертонию и другие сердечно-сосудистые заболевания, понижает ломкость капилляров (особенно сосудов головного мозга), очищает сосуды. Настойка омелы белой с софорой японской очень бережно чистит сосуды, предупреждая их закупорку. Омела убирает неорганические отложения (соли тяжелых металлов, шлаки, радионуклиды), софора — органические (холестерин). К тому же эта настойка очень эффективна в лечении варикозного расширения вен.
ОТЗЫВ: Самый сильный рецепт для меня. Единственно, что надо учесть, он сгущает кровь и у кого повышенная свертываемость крови применять его нельзя.
Если у вас есть проверенные народные рецепты лечения вегето-сосудистой дистонии, пишите. Заранее спасибо.
Серия сообщений "Здоровье, здоровый способ жизни":
Часть 1 - Гранатовый сок: стройная фигура за 30 дней
Часть 2 - ДОМАШНЯЯ КОСМЕТИКА народные средства, народные методы, народные рецепты
...
Часть 43 - Сосна: целебные дары и «Шишкин Мёд»
Часть 44 - Вегето-сосудистая дистония (ВСД). Лечение народными средствами.
Часть 45 - "Картофельная шапочка" болгарского целителя Димкова при ВСД по гипотоническому типу.
Часть 46 - Книга Курпатов А.В. - Средство от вегетососудистой дистонии . СКАЧАТЬ
|
Без заголовка |
13 ПРОДУКТОВ ДЛЯ МОЗГА!!!!
Мозг, как и другие органы человека, нуждается в особенной подпитке. Составленный нами рацион поможет улучшить память, повысить реакцию и стать более сконцентрированным, что, согласитесь, ныне особенно актуально. Итак,ТОП-13 продуктов для полноценной работы мозга
Силы на исходе, голова не соображает, а работать надо. И не просто работать, а выдавать достойный «продукт» — результат умственного труда. Причем делать это надо быстро и качественно. В таких случаях мы обычно ищем допинг: бежим за кофе, завариваем крепкий чай, налегаем на шоколад, потягиваем энергетические напитки. Совесть, конечно же, выступает категорично против таких издевательств над организмом, и даже мысль о том, что другого выхода нет, не в состоянии усмирить её мятежный глас. Smachno.ua предлагает список исключительно здоровых продуктов, которые помогут зарядить мозг, не вступая в конфликт с собственной совестью.
1.ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ
Грецкие орехи не зря похожи на извилины мозга. В орехах содержится лецитин, который улучшает работу мозга и активизирует память. 5 молодых грецких орехов — это суточная норма витамина С, столь необходимого для ускорения мыслительных процессов.
Также орехи предотвращаютпреждевременное старение мозга. Известный российский биолог и селекционер Иван Мичурин, видимо, знал это и величал их «хлебом будущего». Украинцам такой «хлеб» очень кстати — американские ученые утверждают, что орехи чрезвычайно полезны в условиях повышенной радиации.
Орехи очень калорийны (в 1,5 раза превосходят свинину), поэтому желающим похудеть ими увлекаться не стоит.
2. КАКАО
В бобах какао содержится антиоксидант флаванол. Он улучшаеткровообращение мозга и защищает его от окислительных процессов, которые приводят к болезни Альцгеймера — недуга, возникающего вследствие дегенерации нервных клеток и сопровождающегося снижением интеллекта.
Медики советуют выпивать чашку какао в день пожилым людям: он поможет улучшить работу мозга и предотвратит развитие склероза.
3. ШАЛФЕЙ
Британские специалисты советуют пить шалфей, чтобы улучшить память. Исследования показывают, что шалфей подавляет действие аминокислот, ответственных за нарушение памяти. На основе этого растения собираются создать новое лекарство против болезни Альцгеймера.
4. РЫБА: ЛОСОСЬ, САРДИНЫ, СЕЛЬДЬ, ФОРЕЛЬ, КЕТА
Рыба богата йодом, который улучшает ясность ума. Также в ней содержатся жирные кислоты omega-3. Они регулируют уровень холестерина в крови и улучшают работу сосудов. В результате сердце и мозг работают, словно швейцарские часы.
Специалисты утверждают, что если ежедневно съедать 100 граммов рыбы, то заметно увеличится скорость реакции. А если рыбу включать в рацион хотя бы раз в неделю, можно снизить риск развития болезни Альцгеймера.
5. ЧЕРНИКА
Черника — самый богатый источник сильных антиоксидантов антоцианинов. Они защищают от возрастных заболеваний мозга. Диета, богатая черникой, улучшает память, восстанавливает равновесие и координацию. Экстракт черники также помогает от временной потери памяти.
Химические соединения, содержащиеся в чернике, улучшают эластичность стенок кровеносных сосудов и благотворно влияют на кровяное давление.
6. ОЛИВКОВОЕ МАСЛО 
Оливковое масло — источник мононенасыщенных жирных кислот. Итальянские ученые обнаружили, что жители средиземноморья с возрастом в меньшей степени подвержены интеллектуальным нарушениям. Как оказалось, средиземноморская пища богата именно этими жирными кислотами, которые спасают мозг от «сдвигов».
Также, уверяют ученые, оливковое масло понижает кровяное давлениеи уровень холестерина в крови.
7. ПОМИДОРЫ
Помидоры содержат ликопен — антиоксидант, который помогает избавиться от свободных радикалов, повреждающих клетки мозга и приводящих к слабоумию.
Еще помидоры богаты мелатонином. Он сдерживает старение клеток мозга.А флавониды, содержащиеся в массе помидора, обволакивающей зернышки, предупреждают инфаркт миокарда.
8. ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА
Черная смородина — источник витамина С. Этот витамин улучшает живость ума.
Новозеландские ученые уверяют, что компоненты черной смородины также предупреждают развитие болезни Альцгеймера.
Ягоды смородины, как и черники, содержат натуральные антиоксиданты антоцианины, а еще полифенолы. Они защищают от возрастных заболеваний мозга, могут предотвратить или, по крайней мере, отсрочить начало заболевания Альцгеймера.
9. БРОККОЛИ
Брокколи — источник витамина К, который улучшает работу мозга.
Также в капусте содержится бор. Нехватка этого микроэлемента тоже приводит к снижению мозговой активности.
10. ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ
В семечках содержится цинк, который улучшает память и заставляет мозг быстрее соображать. В полустакане семечек содержится дневная доза этого микроэлемента.
11. ЯБЛОКИ
Ученые из университета Масачусетс выяснили, что вещества, содержащиеся в яблочном соке, защищают клетки мозга от оксидантного стресса — он ведет к потере памяти и снижению интеллекта. Исследователи полагают, что такое действие сока обусловлено высоким содержанием антиоксидантов в фруктах. Поэтому яблоки и яблочный сок помогают сохранять ясность ума в старости.
Также яблоки помогают сосредоточиться.
12. ШПИНАТ
Шпинат «заряжает» память и предупреждает сбои в работе нервной системы, вызванные старением.
Также шпинат содержит лютеин, который защищает клетки мозга от разрушения. Специалисты советуют есть омлет со шпинатом, чтобы мозги подольше оставались в норме.
13. КРАСНОЕ ВИНО
Ученые из университета Джона Хопкинса утверждают, что красное вино повышает иммунитет нервных клеток мозга. Другие исследования также показывают, что вино полезно для мозга в небольших дозах — в частности, оно снижает скорость возрастных изменений в сосудах мозга и уменьшает риск инсультов. Но помните о чувстве меры, иначе мозг, наоборот, начнет деградировать.
Слово эксперту Александр МАРТЫНЧУК, врач-гастроэнтеролог, диетолог,
медицинский центр АЛКАТ:
«Стимул для работы не обязательно искать в кофе и в кофеиносодержащих напитках — чае, капучино и других. Существует много растительных аналогов, которые способствуют хорошей работе мозга. Это так называемые адаптогены.
В качестве такого, к примеру, можно использовать ЛИСТЬЯ КИТАЙСКОГО ЛИМОННИКА. Их нужно заваривать и пить как чай. Это поможет сохранить силы при сильной умственной, а также тяжелой физической нагрузке. Также работоспособность повышает ЖЕНЬШЕНЬ — капли настойки женьшеня следует добавлять в воду и пить.
Не забывайте, что питание должно быть рациональным. Не перегружайте организм полуфабрикатами: они не только желудок отравляют, но и отключают некоторые ресурсы мозга. Поэтому питайтесь грамотно. Нынче, кстати, очень благодатное время, чтобы заняться спортом. Этому способствуют витамины, которые сейчас в изобилии».
Ольга ЗАЙЦЕВА, Smachno.ua
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Серия сообщений "Мои статьи":
Часть 1 - ПУТЬ К ОСОЗНАНИЮ.
Часть 2 - Не бойся! Я с тобой...
...
Часть 9 - О второй заповеди.
Часть 10 - Говорю вам тайну: не все мы умрем, но все изменимся...
Часть 11 - Размышления христианина.
|
Без заголовка |

Сегодня у нас стирка и чистка вещей.
Никого не удивишь сейчас наличием стиральной машины в доме. Это так удобно и практично! Но порой, стирая вещи, мы вспоминаем белоснежное белье наших мам и бабушек и удивляемся, как умудрялись они, не имея навороченных средств, а порой и самых простых стиральных машин, отстирать белье, сохранив его первозданную белизну?
Почему бы и нам с вами не вспомнить их методы? Ведь недаром говорится, что новое - это хорошо забытое старое. Стоит также прислушаться и к советам современных хозяек, так каждая из нас путем проб и ошибок находит свой способ содержания белья и вещей в чистоте и порядке.
Итак, стираем БЕЛЫЕ ВЕЩИ

|
Без заголовка |
Серия сообщений "МОДА":
Часть 1 - Красивая коллекция Carolina Herrera - Fall Winter 2011/2012
Часть 2 - Roberto Cavalli весна-лето 2011 года - потрясающе красивая коллекция!
...
Часть 20 - Коса - тренд сезона.Много вариантов.Видео
Часть 21 - Самым модным!
Часть 22 - Показ моды от В.Зайцева в марте 2012 года - вдохновляйтесь!
|