Гороскоп здоровья на 2014 год |
Радищева_Ирина все записи автора
Когда мы провожаем уходящий год и с нетерпением ждем нового, то всегда стараемся узнать, каким он будет. Что принесет в жизни? Как сложится карьера? А личная жизнь? Но не менее важен гороскоп здоровья. Зная, что примерно может ждать ваш знак зодиака, можно обратить внимание на слабые стороны и скорректировать свое поведение так, чтобы новый год был для вас по-настоящему продуктивным и успешным, а здоровье и физическое состояние стали надежной опорой для новых свершений.
Гороскоп здоровья – 2014: общая характеристика
Главной особенностью 2014 года в плане здоровья является явное несоответствие между высоким внутренним тонусом и пассивными настроениями. Это значит, что в новом годе нам будет дарован высокий жизненный потенциал, но раскрыть его смогут лишь единицы.
Из-за этого в первом полугодии вас могут посещать частые приступы хандры, вы можете чувствовать себя усталыми, а также ощущать регулярные недомогания. В этом случае главное не поддаваться панике и тем более не пытаться поставить себе диагноз самостоятельно, прибегая к медицинской литературе или публикациям в Интернете. Все эти самокопания могут привести к еще большему повышению мнительности, которое может закончиться тем, что вы сами придумаете себе болезни, которыми наверняка не страдаете, и начнете их усиленно лечить (естественно, без толку, а может и с вредом для здоровья). Если вы уверены, что тревожные симптомы – действительно сигналы о каком-то заболевании, все сомнения и сайты о таблетках в сторону и бегом к врачу.
Что касается физических упражнений, то год Лошади пройдет под знаком умеренного фитнеса, по крайней мере для большинства знаков зодиака. Экстремальные виды спорта в сторону, дорогу умеренной физкультуре и спокойным, наименее травмоопасным тренировкам. Особую пользу принесет дыхательная гимнастика – она позволит раскрыть внутренние резервы, в том числе активизируя иммунную систему.
Для каждого знака зодиака гороскоп здоровья на 2014 год имеет собственный девиз. Он и должен стать кредом вашего поведения
.
|
|
Диета Лимон+Гречка похудеть на 7 кг за 10 дней |
Жанна_Ласка все записи автора
Диета Лимон+Гречка – внесезонная эффективная методика похудения. Основные компоненты её меню: лимонный сок, смешанный с водой в определенных пропорциях и вареная гречневая каша.
Диета Лимон+Гречка позволяет похудеть на 7 кг за 10 дней при условии соблюдения её режима питания. К слову, соблюдать его несложно. Зато радоваться результатам Вы будете еще очень долго!
Диета Лимон + Гречка обещает минус 7 кг за 10 дней!
|
|
Диета для ленивых |
Жанна_Ласка все записи автора
Все чаще мы сталкиваемся с тем, как многие худеющие жалуются нам на проблемы, мешающие им соблюдать правила той или иной диеты. Наиболее распространены из них следующие: недостаток времени; сложный график, не позволяющий соблюдать нужный режим питания; невкусная еда или еда в недостаточном количестве; невозможность приобрести какие-либо продукты, входящие в состав диеты и т.д. Не нужно говорить и о том, что многие люди «срываются» с диет, не в силах резко изменить свой привычный режим питания, даже не глядя на то, что это питание губит как их фигуру, так и здоровье.
В таком случае Вам подойдет система питания с названием «Диета для ленивых». Эта диета может послужить отличной подготовкой для тех, кто хочет похудеть, но не может выдержать очередную диету до конца. Она также подходит людям, желающим сохранить вес, сниженный при помощи диет, спорта и др. методов.
|
|
Бальзам «Золотая звезда» .Правила эффективного применения |
Женский_Мир_для_Вас все записи автора
Наверняка каждый из нас хоть раз в жизни,если и не применял,то слышал про вьетнамский бальзам "Золотая звезда"
Я помню его аромат еще с детства,когда он летал по всей нашей квартире , во время простуды кого-нибудь из членов моей семьи.
Сегодня бальзам "Золотая Звезда" также популярен и занимает одно из своих лидирующих мест в линейке вьетнамских бальзамов.
Существуют различные формы выпуска бальзама(карандаш,мазь,жидкая лек.форма)
Его применяют при простуде,ангине,зубной и головной боли,повышенной утомляемости,ишиасе,радикулите,боли в суставах,укусах насекомых
В основу этого бальзама входит 4 природных масла(эвкалиптовое,коричное,мятное и гвоздичное),которые специальным путем приготовления,позволяют ему проникать через кожу внутрь организма и оказывать свое лечебное действие
Особенно это эффективно происходит при его правильном применении,через точки акупунктуры.
Небольшое количество бальзама наносится на точку и массируется по часовой стрелке до покраснения кожи.
Наносить бальзам можно несколько раз в день.
ТОЧКИ АКУПУНКТУРЫ
|
|
Хачапури к завтраку |
booonic все записи автора
Приготовление:
Взбить венчиком 1 яйцо
потом влить 1 стакан молока.
Все взбить.
Потом 1 стакан муки,все взбить.
Потом потереть 300 грамм сулугуни [творог] положить в тесто.
Тщательно размешать.
Сковороду смазать сл.маслом, вылить тесто и на медленном огне пока не подрумяниться.
Потом перевернуть на другую сторону до готовности.
Источник: Шедевры кулинарии
|
Метки: Хачапури к завтраку |
15 способов зарядить мозг на работу сразу после пробуждения |
Жанна_Ласка все записи автора
|
15 способов зарядить мозг на работу сразу после пробуждения
|
|
Вы никогда не задумывались о том, почему некоторые люди гиперпродуктивны с самого утра, а у вас уходит как минимум несколько часов драгоценного времени для того, чтобы войти в нормальный режим работы?
Все потому, что они стимулируют свой мозг на работу очень рано. К счастью, есть много отличных приемов, которые помогут вам с самого пробуждения чувствовать себя бодро без мучений, сопровождающих утреннюю рутину.
|
|
|
Имбирь для похудения |
Жанна_Ласка все записи автора
Впервые имбирный чай для похудения стали применять на востоке. Имбирь – это продукт, обладающий функциями стимуляции кровообращения, а также активизации обмена веществ. Эфирные масла, в его составе, являются стимуляторами метаболических процессов.
Кроме того, имбирь обладает спазмолитическими свойствами, что способствует нормализации работы ЖКТ, и снятию болевых ощущений, связанных со спазмами гладкой мускулатуры кишечника. Эти свойства также способствуют нормализации работы печени, путем освобождения желчевыводящих каналов и снятия застойных явлений в желчном пузыре. Многочисленные положительные отзывы тому подтверждение.
|
|
как похудеть без диет |
Женский_Мир_для_Вас все записи автора
Глянцевые журналы, телевидение и различные рекламные плакаты — везде мелькают красивые и стройные девушки, на которых мы ориентируемся. Мы пытаемся бороться с лишними килограммами, чтобы быть стройными и ни чем не уступать медийным красавицам. Для достижения результата женщины идут на многое: различные чаи и препараты для похудения, пояса, пластыри, белье и др. Все это НЕ РАБОТАЕТ без изменения рациона питания! Вы должны понимать, что невозможно похудеть без умеренного сбалансированного питания. Разрекламированные средства для похудения – это всего лишь способ зарабатывания денег на неграмотных покупателях, которые хотят без усилий и быстро решить свои проблемы с лишним весом.
Огромное количество женщин мучает вопрос, так можно ли все-таки похудеть без различных диет? Ответ на этот вопрос: ДА!
НО! Вы должны понимать “волшебных таблеток” для похудения не существует!
Итак, перейдем к вопросу: как сбросить лишний вес без диет?
Не надо себя мучить! ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
|
|
Три вида глазури для пасхального кулича |
ПростоБелка все записи автора
Белая глазурь: взбить 1 белок и 100 грамм сахарной пудры. Добавить 1 столовую ложку лимонного сока.
Шоколадная глазурь: Измельчить плитку шоколада, добавить 1 ст. ложку какао, 1 стакан сахара и 1/2 стакана воды. Поставить смесь на огонь, варить до загустения.
Ванильная глазурь: Взбить в пену 1 белок и 150 грамм сахарной пудры, добавить 1 ст. ложку лимонного сока и немного ванилина.
Покрыть глазурью верх кулича и поставить в нагретую духовку, чтобы глазурь запеклась!
Вы еще не купили nano pad ? Очень зря! Отличная вещь.
Чтобы преобрести эту полезную штуку по приемлемой цене просто посетите сайт!
Приятного просмотра!
Метки: Три вида глазури для пасхального кулича |
Торт "Чернослив в шоколаде" |
ПростоБелка все записи автора
Рецепт несложный, все быстро и просто...
Коржи:
1 банка сгущенки
2 яйца
3 столовых ложки какао
1 стакан муки
1 чайная ложка соды (погасить).
Все перемешать. Испечь 3-4 коржа (выливать массу в форму тонким слоем). Каждый корж печь мин. 15 при t 180-200C.
Метки: Торт "Чернослив в шоколаде" |
