-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в RinaSun

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Мы_на_диете novate OKcenter

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.05.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 4165

Причины неэффективности диет

Дневник

Среда, 16 Июля 2008 г. 13:44 + в цитатник
Лето... время легких платьев и легкомысленных юбочек…а так же критического взгляда в зеркало! Два-три лишних килограмма - какой пустяк! Сейчас сяду на диету, быстро сброшу лишний вес и начну красоваться в обновках, думает любая из нас, пытаясь не расстраиваться видом собственного рыхлого живота.

Но через какое-то время оказывается, что жирок, набранный долгими зимними вечерами, никак не хочет покидать область живота и бедер, несмотря на все усилия и диеты. Почему мы никак не можем похудеть? Оказывается, для этого есть причины, о которых мы не догадываемся. Среди них: выбор продуктов и режим питания, физические нагрузки, вредные привычки и индивидуальные особенности организма. Рассмотрим их поподробнее....
Рубрики:  Здоровье
Коррекция фигуры
Диеты

Метки:  

Растительное масло: за и против

Дневник

Пятница, 25 Апреля 2008 г. 16:09 + в цитатник
Мы надеемся, что приведенные ниже советы помогут вам найти путь к хорошим маслам, которые принесут вашему здоровью пользу на долгие годы.

Растительные масла...
Жиры: хорошие, плохие и ужасные...
Мононенасыщенные жиры...
Полиненасыщенные жиры...
Насыщенные жиры Читаем далее...
Рубрики:  Здоровье
Диеты

Метки:  

Видео-запись: Осторожно - еда! Жиры и трансжиры.

Воскресенье, 20 Апреля 2008 г. 20:22 + в цитатник
Просмотреть видео
2899 просмотров

Это еще одна часть из этого фильма.
Жиры бывают разными. Некоторые могут даже спасти жизнь. Но настолько ли полезны те, которые находятся в нашей тарелке?

Метки:  

Процитировано 13 раз

 Страницы: [1]