-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в RinaSun

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Мы_на_диете novate OKcenter

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.05.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 4165


Обмен веществ при похудениии. Аргументы и Факты.

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение




blondshopping   обратиться по имени Пятница, 05 Ноября 2010 г. 15:32 (ссылка)
супер статья! Обалденный блог!
Ответить С цитатой В цитатник
elenaOts   обратиться по имени Вторник, 09 Ноября 2010 г. 10:05 (ссылка)
Я абсолютно согласна, что сидение на диете не должно приносить мучения, иначе организм среагирует на это неадекватно. В первую очередь, появится раздражительность и неудовлетворённость жизнью.
Ответить С цитатой В цитатник
Sweet_Dream_AL   обратиться по имени Вторник, 16 Ноября 2010 г. 13:30 (ссылка)
На своем опыте могу сказать, что любая диета- это плохо, однозначно, это стресс для организма. Постоянно хочется есть, ты терпишь, потом срываешься и все идет под откос. Могу сказать, что качественные продукты сами собой снизят вес. Если не есть, что попало. Утром-овсянка, без сахара, это достаточно. Обед-мясо или рыба с овощами. Ужин - рыба с овощами. Из питья - только чай без сахара. Эта диета помогла мне. Приготовьтесь потратиться на хорошее мясо (исключая свинину), рыба-семга, себас, форель. Овощи-спаржа, шпинат, огурцы, далее кто что любит. Такая диета бьет не только по весу, но и по кошельку))
Ответить С цитатой В цитатник
драчун   обратиться по имени Суббота, 12 Февраля 2011 г. 19:37 (ссылка)
Если бы вы были еще и рядом для поддержки Было бы хорошо За год скинула восемнадцать кг Вес остановился Не было психологической помощи Теперь вес набирается с лихвой Еще и дома сижу без работы Мало подвижности Спасибо за статьи Мне нраятся Дай вам бог
Ответить С цитатой В цитатник
shplushka   обратиться по имени Среда, 23 Февраля 2011 г. 22:53 (ссылка)
Большое спасибо! Теперь понятно - нужна посильная физическая нагрузка, а все остальное делаю правильно.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку