-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Rina_SP

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.06.2011
Записей: 293
Комментариев: 2815
Написано: 6620


О чем молчит твое тело?

Понедельник, 23 Января 2012 г. 21:44 + в цитатник

В современном мире принято жить головой. Разумом. Сегодняшние люди размышляют о прошлом, настоящем и будущем, взвешивают альтернативы, принимают решения, оценивают последствия, ставят цели и делают массу других полезных вещей. При этом, если и вспоминают о том, что у них есть тело, то, по большей части, исключительно из необходимости в нем существовать. В контексте стремления преобразовать и приспособить этот несовершенный "храм души" для более комфортного и по возможности более продолжительного в нем времяпрепровождения.

А о том, что тело может чутко реагировать и отзываться, проживать эмоции и звучать, стремиться и выбирать направление, мы обычно не вспоминаем и не задумываемся, просто отсекая от сознания сигналы, которые оно подает. И реагируем лишь на боль, которую оно начинает испытывать, когда мы слишком долго его игнорируем.

А если бы вы прямо сейчас прислушались к своему телу, что бы оно вам сказало? Мое бы заявило: "Рина, заведи себе, наконец, нормальное рабочее место дома! А прямо сейчас встань, разомни спину, потом отправляйся в душ, после душа намажь меня увлажняющим лосьоном и ложись спать". Но я его не послушаю, конечно. Хотя нет, спину все-таки немножко разомну.

А задумалась я обо всем этом вот почему. Вчера сходили на интерактивный спектакль "НЕ2", созданный совместными усилиями двух пластических театров, двух танцевальных студий и нескольких талантливых музыкантов. Это были два часа пластики, контактной импровизации, эмоций, экспрессии и эстетического наслаждения. Прекрасные два часа! И знаете, что я решила, глядя на все это? Я больше не буду сомневаться и обязательно запишусь в группу по джаз-модерну, как только начнется новый набор. Потому что мое тело хочет танцевать, двигаться, взаимодействовать и выражать эмоции через пластику. И я не вижу никаких причин ему в этом отказывать! 

4453739_i2994599 (500x700, 133Kb)

Рубрики:  Околокоучинговое
Профессиональная деятельность и сопутствующие моменты
Метки:  

Queen_Freddie   обратиться по имени Вторник, 24 Января 2012 г. 15:18 (ссылка)
да, это здорово!
Ответить С цитатой В цитатник
_Береза_Серебра_   обратиться по имени Вторник, 24 Января 2012 г. 19:43 (ссылка)
вот именно, что в большинстве живут лишь головой, разумом проще говоря, это порой только выходит, как "горе от ума", а где-то в чем-то все проще, если прислушаться просто к себе и именно к своему телу..)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 25 Января 2012 г. 19:42ссылка
тело не обманывает. оно сразу чувствует, чего хочет и чего не хочет.
но прикол в том, что если точно знать, что тебе нужно, зачастую становится невыносимо жить на свете. поэтому многим проще игнорировать боль в спине, например, и глушить ее таблетками и мазями, ссылаясь на дурную наследственность...))
Lady_Jugga   обратиться по имени Среда, 25 Января 2012 г. 20:39 (ссылка)
я тоже редко прислушиваюсь к телу...
главное марально.... а ведь разминки и витаминки не помешали бы
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 26 Января 2012 г. 10:05ссылка
это точно! они никогда лишними не бывают. )
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку