-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Rina_nt

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Клуб_мастериц Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.09.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 4192


Нарядные платья для вечера

Вторник, 17 Июля 2012 г. 15:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Булгакова_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Шитье

Метки:  

Ажурное платье на бретелях

Вторник, 17 Июля 2012 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Гетман_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание

Метки:  

Если вы хотите, чтобы ваша ванна выглядела белоснежной

Вторник, 17 Июля 2012 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения LEKUCHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

 

Если вы хотите, чтобы ваша ванна выглядела белоснежной, воспользуйтесь этим
советом.


Смешайте по 2 ст.л. кальцинированной и питьевой соды.
Натрите влажную ванну этой смесью.
Через 5-10 минут возьмите 50 г уксуса и 50 г отбеливателя. Не смывая первый
чистящий слой, нанесите поверх него другой.
Через полчаса ополосните резервуар большим количеством воды.
Ваша ванна станет белоснежной - вы убедитесь в этом сами!





 

TATIANA 36

Серия сообщений "ПОРЯДОК":
Часть 1 - Как избежать скопления хлама в доме
Часть 2 - Как сделать уборку в доме
...
Часть 31 - Что такое Удобный Дизайн
Часть 32 - Грязная кухня-приговор изобилию в доме
Часть 33 - Если вы хотите, чтобы ваша ванна выглядела белоснежной
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

Захария Ситчин и его книги.

Вторник, 17 Июля 2012 г. 15:19 + в цитатник
Это цитата сообщения SPACELilium [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Захария Ситчин родился в Баку (Азербайджан) и вырос в Палестине, где получил знания в области современного и древнего иврита, а также других семитских и европейских языках, Ветхому Завету, истории и археологии Ближнего Востока.

Проработав много лет журналистом и редактором в Израиле, теперь живет и пишет в Нью-Йорке. Его книги переведены на многие языки, переработаны под азбуку Брайля для слепых, и выпущены на радио и телевидении.

Ситчин приписывает создание древней Шумерской культуры Нефелимам с Нибиру. По мнению писателя, пояс астероидов был частью планеты, которую Шумеры называли Тиамат. Хотя эта теория и схожа с теорией большого удара (теорией образования Луны) в астрономии, ведущие мировые ученые не поддерживают взгляды автора.Читать далее

Рубрики:  Разное

Метки:  

Одно из сильнейших состояний человека сегодня – «НичегоНеХочется».

Вторник, 17 Июля 2012 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Одно из сильнейших состояний человека сегодня – «НичегоНеХочется».

 

 

Сегодня даже люди творческих профессий и молодёжь теряют ко всему интерес.

 

Нарастает всеобщая усталость, отрешенность – то, что началось в пятидесятые годы прошлого века.

Люди чувствуют, что не понимают, не ощущают, вся жизнь проходит словно сквозь туман, – нет остроты желания.

«И вообще мне неинтересно, я не очень хорошо себя чувствую, есть дела поважнее, мне нужно немного отдохнуть, завтра мне предстоит напряженный день…»

Как преодолеть растущее равнодушие?

Как создать в себе необходимую мотивацию для жизни и радости?

Современный человек полон вопросов о том, что делать со своей жизнью, куда идти? Нам хочется разгадать загадку: «В чём смысл жизни? Для чего мы живём? В чём тайна жизни?…»

Все эти вопросы не столько о том, откуда произошла жизнь (всегда возвращающие нас к истории человечества), сколько вопрос: «Почему это случилось и куда это ведёт нас?

Почему мы перестали получать наполнения своих желаний?»

Любой вопрос – это недостаток наполнения, а ответ и является «вкусом жизни».

Важно, насколько этот вопрос прочувствован, целенаправлен, осознан и сформулирован.

Если у человека что-то случается в жизни, и он ощущает любую неудовлетворенность, он уже спрашивает тем самым: «В чём смысл моей жизни?».

Всё человечество сегодня спрашивает: «В чём смысл жизни?»

Это касается всех областей нашей жизни, где удовлетворение не совпадает с желанием.

Отсутствие желания – это отсутствие силы, потому что желание является основой для всего нашего существования.

Если раньше безразличие, апатию можно было преодолеть угрозой голода, войны, наказания или порицания общества, то сегодня даже это не срабатывает. Человек ничего не может с собой поделать, хоть убей!

Это и есть та грань, когда человечеству необходима новая, «групповая», интегральная психология, выбор новых ориентиров.

Дело в том, что наше желание перестало линейно развиваться.

Оно теперь интегрируется вместе с желаниями остальных в одну единую систему – мы выходим на аналоговый уровень развития человечества.

Нам специально дают возможность отыскать это общее желание, захотеть обрести его, понять, что мы обязаны найти его сами.(с)

******

 

 

Осуждение заложено в культуре, озабоченной конкуренцией вместо сотрудничества и принятия.

Человечество застряло в идее, что образование – это тренировки в «успехе», определяемом в денежном эквиваленте, и поэтому мы…

учимся мыслить критически и постоянно соревнуемся друг с другом.

Но мы не должны забывать, что главное в образовании – это формировать сознание, а не карьеру.

Культура, которая не осознает жизненную необходимость взаимодействия морали и силы,

- которая ошибочно ставит управленческие техники выше мудрости,

- которая не желает понимать, что сила и развитие цивилизации – это сострадание, а не скорость или возможность потребления, обрекает себя на гибель…(с)

 

******

 

 

 

…чем дальше, тем сильнее устаёшь

от умных слов, от важных разговоров,

от споров, что берут тебя измором,

от новых лиц и от знакомых рож.

Всё реже ты кому-нибудь звонишь,

и вечером торопишься куда-то.

Из памяти выскальзывают даты,

как пузырьки из тьмы подводных ниш.

В слезах, в чаду, не рвёшься догонять

свою надежду, что звалась последней.

Кого-то кроме плюшевого тедди

тебе всё реже хочется обнять.

И ты молчишь, и помыслы свои

ни людям не доверишь, ни странице…

И дни – пусты. Лишь ночью – кто-то снится,

и шепчешь ты ему: благослови.

Ольга Аникина

******

 

 

 

Мировая карта счастья

 

 

Это всемирная карта счастья.

На ней тёмно-красным обозначен самый высокий уровень счастья, оранжевым – средний, светло-жёлтым – самый низкий.

Россия на 167 месте из 178 возможных.

Принятое мировоззрение в массовом сознании целого народа отражает ценности живого человека – государство поддерживает эти ценности или противопоставляет их абстракциям общего порядка…., защищая сам «Порядок», но не Человека.

 

Нил Доналд Уолш «Беседы с Богом»:

«Собрав и воссоединив все части самого себя, ты вспомнишь, Кто Ты Есть в Действительности.

Процесс творения начинается с мысли – идеи, понятия, визуализации. Все, что ты видишь, когда-то было чьей-то идеей. Все, что существует в вашем мире, изначально существовало в форме чистой мысли.

Это справедливо и в отношении Вселенной.

Мысль – это первый уровень творения.

Следующим идет слово. Все, что ты говоришь, есть мысль выраженная. Слово созидательно, оно посылает творческую энергию во Вселенную.

Слова более динамичны (или, можно сказать, более созидательны), чем мысли, поскольку слова представляют собой иной уровень вибраций, чем мысли. Слова в большей степени влияют на Вселенную (изменяют ее).

Слова – это второй уровень творения.

Затем идет действие.

Действия – это слова в движении.

Слова – мысли выраженные.

Мысли – идеи сформированные.

Идеи – энергии собранные.

Энергии – силы высвобожденные.

Силы – это элементы существующие.

А элементы суть частички Бога, части Целого, то, из чего состоит все.

Начало есть Бог. Конец есть действие.

Действие есть Бог создающий – или Бог переживаемый.»

******

 

 

 

Нил Доналд Уолш «Беседы с Богом»:

Ведь твоя простая истина (о любви Бога в сотрудничестве с Человеком), в которой легко жить, может предложить гораздо больше красоты, больше комфорта, больше мира, больше радости и больше любви к себе и другим, чем все, что могут выдумать твои соседи по Земле.

И эта истина, если ее примут, будет означать конец их путям.

Она положит конец ненависти и страху, фанатизму и войне.

Конец обвинениям и убийствам, которые свершались во имя Мое, Конец праву сильного.

Конец лояльности и уважению, основанным на страхе.

Конец того мира, который они знают – и который создавался тобою до сих пор.

Итак, будь готов, добрая душа.

Ибо тебя будут поносить и оплевывать, обзывать и гнать и, наконец, обвинять, судить и выносить приговор – каждый по-своему – с того момента, когда ты примешь и начнешь свое святое дело – реализацию «Я».

Зачем же тогда вообще это делать, спросишь ты?

Но ведь тебя больше не беспокоит, одобряет ли и принимает ли тебя мир.

Тебя больше не удовлетворяет то, что он дал тебе.

Тебя больше не радует то, что он дал другим.

Ты хочешь, чтобы боль исчезла, страдания прекратились, пришел конец иллюзиям.

Ты уже пресытился миром – таким, каков он сейчас.

Ты ищешь нового мира.

Больше нет нужды его искать.

Теперь просто призови его.

 

подборка по теме из инет-ресурса сделана на сайте

«Сознание Новой Волны»

 

Рубрики:  Саморазвитие

Метки:  

ONLINE - Психоматрица Александрова. Цифровой анализ личности.

Пятница, 13 Июля 2012 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Tsunami25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нашла чудесную флешку по нумерологии.

Для получения результата введите дату рождения в формате ДД-ММ-ГГГГ, и нажмите "рассчитать". Кликайте на цифры и читайте значение полученных комбинаций в правой колонке.


P.S. У кого флешка отображается "обрезанной" - попробуйте увеличить экран (нажмите кнопку Ctrl и прокрутите колесико мышки)

источник

Серия сообщений "- Интересная нумерология":
Часть 1 - Цвет вашей ауры
Часть 2 - Нумерология))) Определение уровня развития своей души)))
...
Часть 10 - ЧЕТЫРЕ ОКЛИКА СУДЬБЫ
Часть 11 - Прогноз по дате рождения))
Часть 12 - ONLINE - Психоматрица Александрова. Цифровой анализ личности.

Серия сообщений "флеш":
Часть 1 - Рисовалка-2
Часть 2 - А ЧТО У ВАС?
...
Часть 16 - Проверь свою реакцию))
Часть 17 - Пиписько Мер. Для тех кто любит поспорить...
Часть 18 - ONLINE - Психоматрица Александрова. Цифровой анализ личности.

Серия сообщений "- Нумерология Александрова":
Часть 1 - Психоматрица
Часть 2 - 3.2 значения ячеек психоматрицы
Часть 3 - ONLINE - Психоматрица Александрова. Цифровой анализ личности.
Рубрики:  Нумерология

Метки:  

Прогноз по дате рождения

Пятница, 13 Июля 2012 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Tsunami25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Нумерология

Метки:  

ЧЕТЫРЕ ОКЛИКА СУДЬБЫ

Пятница, 13 Июля 2012 г. 13:31 + в цитатник
Это цитата сообщения OKSOMORON [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Нумерологи считают: судьба не оставляет человека без подсказок. Больше того,она специально окликает каждого,давая понять,чего же она от нас хочет. Оклики эти звучат четырежды на протяжении жизни.

Их нельзя услышать,но можно вычислить.

 

2714816_Ciro_Marchetti_20 (700x521, 293Kb)

Берите лист бумаги и записывайте:свой месяц рождения,день и год (строго в этой последовательности).Затем сделайте такие исчисления.

читать дальше
Рубрики:  Нумерология

Метки:  

Ваши судьбоносные годы.

Пятница, 13 Июля 2012 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Tsunami25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

f290c10a8772 (595x299, 70Kb)

Взяла у замечательной kiysevna


Читать далее...
Рубрики:  Нумерология

Метки:  

Число дома

Пятница, 13 Июля 2012 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Tsunami25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы когда-нибудь замечали, как меняется ваше настроение всякий раз, когда вы переступаете порог собственного дома? Понаблюдайте за собой, и вы убедитесь, что это так.

Как ни странно, номер дома или квартиры может усилить или уменьшить гармонию вашей жизни. Проблемы конкретного числа дома могут оказать влияние на определенные виды деятельности. Например, если у вас материальные затруднения, желательно переехать в дом или квартиру с номером 8. Очень важно просчитать число дома или квартиры до того, как вы туда переедете. Естественно, существует много других соображений по поводу выбора дома и квартиры, но очень важно, чтобы их энергия (вибрация) резонировала с вашей собственной. Нумерология дома и квартиры - это важный фактор в жизни человека.

рассчитать)))

4093084_fantazypercent20247_957 (700x525, 189Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Нумерология

Метки:  

Определение уровня развития своей души

Пятница, 13 Июля 2012 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Tsunami25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда Вам покажется, что Вы уж точно на более высоком уровне находитесь, не сердитесь, а просчитайте своих родителей, родственников, братьев, друзей, сестёр, подруг и убедитесь в безотказной логике теста.

Нумерологический тест предполагает последовательное сложение всех цифр своей даты рождения: например, 6 апреля 1972г.= 6+4+1+9+7+2=29. Или такой пример 10 октября 1976г.= 10+10+1+9+7+6=43. Обратите внимание, что при подсчете число или месяц рождения не делятся на единицы и десятки. Дату или месяц рождения, состоящие из двух цифр, необходимо добавлять целиком.

Вы должны получить двузначное число не выше 59. Если двузначное число будет больше 59, то складывайте его еще раз. Двузначное число - это ваша судьба, влияние скрытых сил, которые приходят извне, и итог того, что принесет Вам будущее.

4093084_nymerologiya (464x303, 42Kb)

Посмотрите, в какую группу двузначных чисел вы попадаете. Это показывает уровень развития Вашей души.
Рубрики:  Нумерология

Метки:  

Позитифф!!!чик!!!

Пятница, 13 Июля 2012 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Еленина_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Мудрые мысли

Психолого-эзотерическое. Подборка 12

Пятница, 13 Июля 2012 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Психолого-эзотерическое. Подборка 12

 

 

Как меньше работать и больше зарабатывать?

Сколько людей верят в то, что нужно напряженно работать, чтобы заработать на достойную жизнь? В нашей стране этика работы подразумевает, что нужно упорно трудиться, чтобы считаться хорошим человеком, и что каждая работа тяжела.

Я сделала открытие: если вы любите свою работу, вы почти наверняка будете много зарабатывать. Продолжая повторять: «Ненавижу эту работу», вы ничего не добьетесь. Вкладывайте любовь и положительные эмоции во все, что делаете. Если вы оказались в трудной ситуации, загляните вглубь себя и поймите, какой урок вы должны извлечь из нее.

http://www.liveinternet.ru/community/for_women_only/post227511224/

 

 

 

 Как узнать в женщине Богиню?

✿ Богиня не раздражается и не обижается, так как она не придаёт всему повышенного значения.
✿ Богиня не завидует - она вне конкуренции, она всегда на своём месте и не играет чужие роли.
✿ Богиня не сравнивает себя с другими. Она несравненна и прекрасно знает об этом. Таким образом об этом узнают и все остальные:)

http://www.liveinternet.ru/users/3552626/post227479455/

 

 

 

Почему не стоит хранить старые вещи?

Выбрасывайте старые вещи, они обладают энергией Сатурна, а именно эта планета считается олицетворением одиночества, несчастий и проблем.
Считается, что из-за старых вещей в дом не может войти новая энергия.

http://www.liveinternet.ru/users/3552626/post227352293/

 

 

 

Как беспорядок в доме влияет на нашу жизнь.

Беспорядок в доме – будь то творческий порыв одного из домочадцев, банальная лень или нехватка времени – свидетельствует об определенных проблемах, царящих в семье.

Замусоренный коридор, переполненные антресоли или вечно грязная кухня приманивают невезение в самых разных сферах жизни, утверждают биоэнерготерапевты и специалисты по фэн-шуй.
Психологи с ними согласны – «медвежьи углы» ничего хорошего домочадцам не сулят.

http://www.liveinternet.ru/users/3552626/post226636196/

 

 

Самосовершенствование или борьба с собой?

Самый распространенный вопрос, который мне задают клиенты : "Как с этим бороться?"
Всем кажется, что вот, найдя источник проблемы, сейчас его надо быстренько побороть и все станет хорошо.
Когда я отвечаю, что не надо ни с чем бороться, надо это принимать и научиться с этим жить, а борьбе с собой ни к чему хорошему не приведет, я вижу разочарование в глазах и слышу вопрос: «А как же самосовершенствование и личностный рост?» Поэтому, я сегодня хочу написать, что такое, на мой несовершенный взгляд, личностный рост и самосовершенствование.

http://www.liveinternet.ru/users/3552626/post226228210/

 

Что мешает проявлению и раскрытию женственности:

● Мужская одежда: брюки, джинсы, капри, бриджи, шорты
● Короткие мальчишеские стрижки
● Суета, торопливость, бешеный ритм
● Чрезмерная социальная активность
● Попытки руководить, управлять, как делами, так и людьми, особенно мужчинами

http://www.liveinternet.ru/users/3552626/post225358479/

 

 

О получении и потере энергии. Факты и полезные советы.

Тонкую энергию мы получаем когда:
голодаем,
выполняем дыхательные упражнения,
уединяемся,
даем обет молчания, на какое-то время,
гуляем (или просто находимся) по берегу моря, по горам,

http://www.liveinternet.ru/users/3552626/post224516911/

 

 

То, что вы слышите и слушаете, наполняет ваше психическое тело.

Если вы смотрите и слушаете новости по всем телеканалам, сериалы с интригами, обманом и ложными ценностями, политические передачи, криминальную хронику, слушаете попсовые песни "ты меня, кинула", "я хочу, что бы ты плакал" и другие о несчастной любви и предательстве, часто бываете там, где грубо выражаются или говорят о всё тех же новостях и сериалах или ещё похлеще - то можете представить, чем вы питаете своё психическое тело.

http://www.liveinternet.ru/users/3552626/post224360238/

Психолого-эзотерическое. Подборка 11

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post227226348/

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

Очищение сосудов грецким орехом

Пятница, 13 Июля 2012 г. 13:13 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Существует простой и проверенный способ очищения сосудов – очищение с помощью грецких орехов. Целебное средство для сосудов на основе грецкого ореха Рецепт приготовления целебного средства на основе грецких орехов: необходимо купить 1.5 кг очищенный грецких орехов, размельчаем их, для этого удобно использовать мясорубку. Полученный состав храним в холодильнике. Курс очищения – 2 месяца, в течение которых, вы должны будете ежедневно съедать по две чайные ложки молотых грецких орехов за 20-30 минут до приема пищи. Как показывает практика, подобный курс очищения способен избавить от множества проблем связанных с заболеваниями сердца и сосудов, - постоянных головных болей, усталости, кроме того, давление придет в норму. Также, в качестве отличного средства для очищения сосудов зарекомендовали себя следующие рецепты: очищение сосудов чесноком и лимоном, тибетский способ очищения сосудов.
Рубрики:  Все для здоровья

Метки:  

Как лечить варикоз и язву дома?

Понедельник, 09 Июля 2012 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила-2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Как лечить варикоз и язву дома?
tolstyanka-300x300 (300x300, 29Kb)

Рубрики:  Все для здоровья

Метки:  

Рецепты домашнего мороженого - вы просто язык проглотите!

Понедельник, 09 Июля 2012 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сегодня на улице стояла невероятная духота и я потянулась к холодильнику.. В морозилке осталось немножко мороженого. Озарила

мысль - а не подготовиться ли к пику зноя?? Как насчет рецептов домашнего мороженого?

Сегодня их у меня целых 8!! И все как на подбор - от одного перечисления продуктов можно слюной захлебнуться!

Номер первый -  мороженое из киви.

Ингредиенты:

Киви (спелые) - 8 шт

Сахар (тростниковый, сироп) - 100 мл

 

Лимонный сок - 1 ст.л.

 

Ром (белый) - 1 ст.л.

 

Киви очистите и положите в стакан блендера, влейте лимонный сок, ром и сироп тростникового сахара. Взбейте до получения консистенции жидкого пюре. Заморозьте в морозильной камере.

 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Лечение остеопороза

Понедельник, 09 Июля 2012 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Fridrix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

osteoporoz (467x316, 19Kb)

Остеопороз - опасное заболевание, возникающее при снижении плотности костей. Это происходит по нескольким причинам: в результате уменьшения костного вещества или же недостаточного его обызвествления. В основном остеопорозу подвержены люди пожилого возраста, особенно женщины.

Поможет настой зверобоя. 1 ст. ложку зверобоя залейте 1 стаканом кипятка, выдержите в течение 15-ти минут на водяной бане. Дайте настояться 40 мин. Отжав, добавьте к настою 100 г меда и 1 ст. ложку свежего сока лимона. Размешайте и храните в холодильнике. В результате смешивания ингредиентов образуется лимонно-кислый кальций, прекрасно усваивающийся костной тканью.

С целью профилактики заболевания  принимайте в определенной  дозировке. Рекомендуется енщины с 45 лет и мужчины с 60 лет по 1 ст. л. 1 раз в день за 30 мин. до завтрака. При лечении заболевания - 3 р. в день за 30 мин. до еды.

Схема приема настоя: сколько дней принимаете, столько дней впоследствии делаете перерыв. К примеру, месяц приема - месяц перерыва.

Рецепт врача Т. Гавриловой 

Рубрики:  Все для здоровья

Метки:  

Прозрение за 7 дней

Понедельник, 09 Июля 2012 г. 18:05 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые движения глазами, такие как моргание и раскачивание из стороны в сторону, принесли сногсшибательный результат. Я понял, что сделал это! Без помощи врачей, старших наставников, технических средств и магических заклинаний. Я сделал это! Я сам нащупал путь к собственному прозрению, прошел его и насладился результатом. Было ли это легко? Наверное сейчас уже могу сказать, что да. Это было легко. Поморгать и "пострелять" глазами в течение недели сможет, пожалуй, что каждый. Было ли это трудно? Тоже да. Пересилить себя самого, побороть "знание" того, что это "невозможно", пробиться сквозь стену собственных сомнений. Да, это было трудно. Пожалуй, что так.

ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ КУРСА УПРАЖНЕНИЙ, ИЗБАВИВШИХ МЕНЯ ОТ НЕОБХОДИМОСТИ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ОЧКАМИ

Упражнение №1. "Проблеск"

Упражнение "Проблеск" является обязательным начальным упражнением курса и служит для настройки режима "острого" зрения, а также увеличения времени пребывания в данном режиме до двух-трех секунд. (После достижения этих результатов, можно переходить к выполнению следующих упражнений комплекса.)

Упражнение заключается в следующем. На открытом пространстве (то есть вне помещения ), в светлое время суток, выбираем объект для занятий. Удобнее всего использовать с этой целью какую-либо хорошо читаемую надпись, так как четкий шрифт имеет контрастную границу и легко дифференцирует картинку на "читаемую" и "нечитаемую". Выбрав объект, удаляемся от него на расстояние, превышающее дистанцию свободной читаемости надписи на один или два метра. То есть встаем так, чтобы изображение было размытым ровно на столько, чтобы не быть читаемым, однако же кратковременно проступало из близорукой дымки после каждого моргания. После этого начинаем моргать, глядя на табличку и сосредоточивая свое внимание на проблеске, возникающем после каждого моргания. Стараемся в момент такого проблеска прочесть надпись. После того, как проблеск "острого" зрения исчез, а картинка затуманилась, снова моргаем и снова стараемся прочесть надпись. И так дальше. Упражнение можно выполнять в течение часа, при этом объекты можно для разнообразия менять. В первый день занятий моргания следует делать буквально каждую секунду, однако же скоро проблеск "острого" зрения заметно увеличится, что позволит перейти к следующим упражнениям.

Читать далее...
Рубрики:  Все для здоровья

Метки:  

Элегантное платье.

Понедельник, 09 Июля 2012 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Элегантное платье.
121 (387x500, 92Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  Вязание

Метки:  

Худеем без диет. Попробуем?

Понедельник, 09 Июля 2012 г. 17:58 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Худеем без диет.Предлагаю вам провести маленький эксперимент по похудению с большим эффектом. Я решила незатейливо назвать его «Худеем без диет», поскольку мысль похудеть с помощью какой-нибудь диеты преследует прекрасную половину человечества, и первое, что надо сделать – от этой мысли оградить. Продолжительность эксперимента – всего неделя. Ну что, поехали?

Важное условие.

Вот так я вас сразу напугала – есть ещё какое-то условие. Наверное, зашить рот – так я, мол, и без всяких экспериментов похудею.

Нет, нет и ещё раз нет! Условие приятное, но вы всё равно должны клятвенно пообещать, что непременно в течение недели будете его выполнять – так всё пройдёт гораздо эффективнее.

Необходимое условие: вы должны ложиться спать в период с 22-00 до 22-30 часов вечера. Раньше – можно, позже – нет. Если что – я вас предупредила, будете пенять на себя.

Ну и взвешайтесь – измерьтесь для появления точки отсчёта.

Худеем без диет. День первый.

Читать далее...
Рубрики:  Все для красоты

Метки:  

Поиск сообщений в Rina_nt
Страницы: 204 ... 65 64 [63] 62 61 ..
.. 1 Календарь