Рецепты самотвердеющих масс.!!!

     Девочки , после своего вебинара по Вашим просьбам я разместила оригинальные

рецепты самотвердеющих масс на своем сайте !!!!

fljuida.ru

заходите по этой ссылке :

Рецепты самотвердеющей глины.

Очень Вам советую их записать и пользоваться :)

С уважением Марина !

fljuida.com

После брутальных мужских рецептов с применением разных технических приспособлений хочу напомнить вам о нежном и ароматном пироге с очень актуальной (в смысле сезона) тыквенной начинкой. Несладкое рассыпчатое тесто и отлично сочетается с яркой и по цвету и по вкусу начинкой. Я готовила его уже неоднократно, может и вам понравится :)

По просьбе подписчиков выкладываю программу для снижения веса.

Некоторым это может показаться невероятным (ну как при помощи звука можно согнать вес?) но на самом деле никакой мистики здесь нет.

В программе используется частота 298Гц, - частота жировых клеток. Настраивая наше сознание на эту частоту, мы активируем процесс сжигания лишних жиров. 

Толстянка денежное дерево как ухаживать, толстянка уход в домашних условиях . Денежное дерево очень популярно в России благодаря способности приносить в дом доход и удачу. Так же это растение известно под «прозвищами» дерево любви, дерево счастья или обезьянье дерево. Но мало кто знает его официальное название – толстянка или Crassula.
за Как ухаживать за денежным деревом? Начать, разумеется, нужно с посадки растения. Полюбилось российским цветоводам за неприхотливый и покладистый характер.

Замечательная идея! Руки зачесались), обязательно куплю на днях пенопластовые плинтусы, тем более, что появились у нас в продаже итальянского и немецкого производства, очень красивые, любой ширины, с красивым узором. Предлагаю и вам сделать винтажную рамку для украшения интерьера

Для создания яичного кракле в виде кожи не понадобится больших затрат, вам нужно будет только немного времени и небольшого упорства после чего вы получите отличный плод своих стараний.
Имитация кожи (яичная скорлупа)
Для проведения работы вам понадобится:
 Далее:http://samodelkino.mirtesen.ru/blog/43591977597/Im...mp;utm_medium=page_8&pad=1

Этот город у меня оставил двоякие впечатления. Наверное, там просто есть все, от прекрасного до ужасного.

Была я там 4 дня. В первый день я поехала в обсерваторию Гриффита, пока я ехала по склонам холмов увидела койота, который как ни в чем не бывало перебегал дорогу перед машиной прямо в городе. К этой обсерватории едут в основном за видами, которые открываются с холма, где она расположена. Это и вид на весь город и вид на знаменитые буквы Hollywood. В целом место приятное, тут чисто, красиво, отличный панорамный вид, получаются очень неплохие фотографии.

Далее в программе была конечно же аллея славы. Я припарковалась рядом с ней и как только вышла с парковки первым что увидела был афро-американец, лежащий на остановке на лавочке, бомжеватого вида и с голой задницей. Вот такое оно было первое впечатление. Я заглянула в автобус, который подъехал к этой остановке и там контингент тоже оставлял желать лучшего. Сама аллея оказалась грязным заплеванным местом с кучей бомжей. Не раз видела ролики, в которых уборщики натирали звезды на аллее и была удивлена тем на сколько там грязно, возможно мне просто не повезло. Тем не менее количество туристов там огромное и чтобы сфотографироваться рядом с известной звездой часто приходилось еще и постоять в очереди. Когда стемнело на улице резко увеличилось количество подозрительных личностей и в воздухе стоял стойкий запах марихуаны. Здесь же эту самую марихуану можно было без проблем приобрести на каждом углу, а за 60 долларов даже приобрести рецепт, который позволит покупать ее в аптеках.

Вдоволь насмотревшись на все достопримечательности, поехали мы заселятся в отель в downtown. Обычно во всех городах downtownэто престижный финансовый район, но только не в случае Лос Анджелеса. Здесь как я потом поняла это чуть ли не один из худших районов. Первый 3-х звездочный отель, в который мы заселились оказался ужасно грязным, настолько, что все единогласно согласились выселится из него и искать другой. Потом еще оказалось, что в этом отеле на днях произошло убийство. Следующий отель, в который мы заселились был лучше, но в 4 утра оказалось, что рядом мусорная свалка и целых 2 часа стояло жуткое грохотание спать под которое было совершенно невозможно. И только с 3-й попытки получилось найти удачный отель, в котором было чисто и можно было выспаться. Все отели были 3 звезды. Стоимость номеров 150 долларов за сутки, за исключением правда первого, первый стоил 90.

Отдельное впечатление оставила ночная прогулка по даунтауну. Такого количества бомжей я не видела нигде и никогда. И если в Сан Франциско они какие-то атмосферные, то здесь агрессивные и злые, каждый считает своим долгом пристать к тебе. Везде запах травы. Гулять в этом месте ночью реально страшно. Когда я только выходила с отеля, чтобы позвонить (в самом отеле почему то не ловила связь), ко мне тут же пристал бомжеватый афро-американец и с фразой «canIcall» начал выдирать у меня телефон. Телефон я тут же отдернула, прикинулась что вообще не понимаю английский и тут же удрала в отель, от которого, к счастью, и отойти еще толком не успела. На одного из наших напали мексиканцы, когда он решил прогуляться, правда в этот момент мимо проезжала полицейская машина и они разбежались. Так что очень внимательно изучайте, где по этому городу безопасно гулять, если собрались в него. До этого города со мной таких ситуаций никогда не случалось.

Следующие 2 дня были посвящены юниверсал студии и диснейленду. Об этих впечатлениях я писала отдельный пост. Юниверсал студию всем очень рекомендую, это яркие и незабываемые впечатления. Природа возле юниверсал очень красивая и по дороге туда можно полюбоваться видами. А вместо диснейленда лучше бы было посмотреть город. По дороге в диснейленд я столкнулась со знаменитыми развязками Лос Анджелеса. Они действительно впечатляющие и не знаю как бы я с ними смогла справится без навигатора. Кстати общественный транспорт в этом городе ходит ужасно, попытка доехать из одного места в другое может занимать не адекватное количество времени, так что без машины в этом городе делать нечего, обязательно надо брать на прокат.

Четвертый день был посвящен океану. Я проехала через Санта-Монику. Едешь там и любуешься прекрасными видами. А далее в программе было Малибу. Природа и пляжи здесь очень красивые. Отличное место для отдыха. Этот район считается элитным и весь вылизанный, возле берега живописные скалы, достаточно теплый океан, чистый песок. Волны правда сильно большие для того чтобы плавать, но для серфингистов тут рай. Рядом можно взять напрокат все необходимое для того чтобы попробовать себя в этом виде спорта.

Недавно читала очень интересные посты под названием «10 причин любить Лос Анджелес» и «10 причин ненавидеть Лос Анджелес». http://pora-valit.livejournal.com/1983265.html. http://pora-valit.livejournal.com/2020436.html. Что подтверждает, что в этом городе наверно можно найти все. И все же он на любителя. Мне он показался абсолютно не уютным.

Серия сообщений "США":
Часть 1 - Чем заняться в Сан-Франциско
Часть 2 - Universal Studios – невероятное место
Часть 3 - Лос Анджелес
Часть 4 - Сан-Франциско – Консерватория цветов
Часть 5 - Икона терпеливости. 35 лет работы над одним произведением
Часть 6 - Лас Вегас – личный опыт

Как оформить свой дом на день влюбленных.

Предлагаю Вам посмотреть мини мастер-классы, которыми Вы запросто можете воспользоваться сегодня, чтобы оригинально оформить свой дом  и порадовать свою половиночку . Все выложенные здесь мастер-классы  вполне выполнимы, надо только проявить свое желание :)

Вот такой оригинальный веночек формой сердечка запросто можно оформить при помощи фетра, любой другой ткани и даже бумаги красного цвета :)

Как понять, каких витаминов не хватает в организме; заболевания при недостатке витаминов

Таблицы 1,2: Основные симптомы недостатка витаминов и микроэлементов в организме человека

Какие симптомы появляются при нехватке того или иного витамина?

• Дефицит витамина А:
  сухость, ломкость, истончение волос; ломкость ногтей; появление трещин на губах; поражение слизистых (трахеи, рта, ЖКТ); снижение зрения; сыпь, сухость и шелушение кожи.
• Дефицит витамина В1:
  диарея и рвота; расстройства ЖКТ; снижение аппетита и давления; повышенная возбудимость; сердечная аритмия; холодные конечности (нарушения кровообращения).
• Дефицит витамина В2:
  стоматит и трещины в уголках рта; конъюнктивит, слезотечение и снижение зрения; помутнение роговицы глаза и светобоязнь, сухость во рту.
• Дефицит витамина В3:
  слабость и хроническая усталость; регулярные головные боли; беспокойство и нервозность; повышение давления.
• Дефицит витамина В6:
  слабость; резкое ухудшение памяти; болезненность в области печени; дерматиты.
• Дефицит витамина В12:
  анемия; глоссит; выпадение волос; гастрит.
• Дефицит витамина С:
  общая слабость на фоне снижения иммунитета; потеря веса; плохой аппетит; кровоточивость десен и кариес; подверженность простудам и бактериальным инфекциям; кровотечения из носа; неприятный запах изо рта.
• Дефицит витамина D:
  у детей – вялость и малоподвижность; нарушения сна и плохой аппетит; капризность; рахит; снижение иммунитета и зрения; нарушение обмена веществ; проблемы с костными тканями и кожным покровом.
• Дефицит витамина D3:
  плохое усвоение фосфора/кальция; позднее прорезывание зубов; нарушения сна (пугливость, вздрагивание); снижение мышечного тонуса; хрупкость костей.
• Дефицит витамина Е:
  склонность к аллергиям различного рода; мышечная дистрофия; боли в ногах из-за нарушенного питания конечностей; появление трофических язв и развитие тромбофлебита; изменения в походке; появление пигментных пятен.
• Дефицит витамина К:
  нарушения в работе ЖКТ; болезненность менструаций и нарушения цикла; анемия; быстрая утомляемость; кровотечения; кровоизлияния под кожу.
• Дефицит витамина Р:
  появление точечных кровоизлияний на коже (особенно в местах, стянутых тесной одеждой); боли в ногах и плечах; общая вялость.
• Дефицит витамина РР:
  апатичность; дисфункция ЖКТ; шелушение и сухость кожи; диарея; воспаления слизистой рта и языка; дерматит; головные боли; усталость; быстрая утомляемость; сухость губ.
• Дефицит витамина Н:
  появление сероватого оттенка кожи; облысение; подверженность инфекциям; мышечные боли; депрессивные состояния.

Что будет, если не восполнять потери витаминов: серьезные заболевания при недостатке витаминов

К каким заболеваниям ведет недостаток того или иного витамина:

• «А»:
  к гемералопии, перхоти, снижению либидо, хронической бессоннице.
• «С»:
  к выпадению волос (алопеции), длительному заживлению ран, пародонтозу, нервным расстройствам.
• «D»:
  к хронической бессоннице, потере веса и зрения.
• «Е»:
  к мышечной слабости, репродуктивной дисфункции.
• «Н»:
  к анемии, депрессии, алопеции.
• «К»:
  к проблемам поджелудочной железы и ЖКТ, дисбактериозу, диарее.
• «РР»:
  к хронической усталости и бессоннице, депрессии, кожным проблемам.
• «В1»:
  к запорам, снижению зрения и памяти, потере веса.
• «В2»:
  к угловому стоматиту, проблемам ЖКТ, выпадению волос, головным болям.
• «В5»:
  к депрессии, хронической бессоннице.
• «В6»:
  к дерматитам, заторможенности, депрессии.
• «В9»:
  к раннему поседению, к ухудшению памяти, к нарушению пищеварения.
• «В12»:
  к малокровию, репродуктивной дисфункции.
• «В13»:
  к заболеваниям печени.
• «U»:
  к проблемам ЖКТ.
•  

Таблица содержания витаминов в продуктах питания: как предупредить нехватку витаминов а, в, с, d, e, f, h, k, pp, p, n, u

В каких продуктах следует искать необходимые витамины?

• «А»:
  в цитрусовых и шпинате, тресковой печени, сливочном масле, икре и яичном желтке, в щавеле, облепихе, зеленом луке, сливках, брокколи, сыре, спарже, моркови.
• «С»:
  в киви и цитрусовых, в цветной капусте и брокколи, в зеленых овощах, болгарском перце, яблоках и дыне, в абрикосах, персиках, шиповнике, зелени и черной смородине.
• «D»:
  в рыбьем жире, петрушке и яичном желтке, молочных продуктах и масле сливочном, пивных дрожжах, зародышах пшеницы, молоке.
• «Н»:
  в желтке, дрожжах, почках и печени, грибах, шпинате, свекле и капусте.
• «Е»:
  в растительном масле и миндале, облепихе, зародышах злаковых, сладком перце, горохе, яблочных семечках.
• «К»:
  в капусте и томатах, тыкве, бобовых и зерновых, свиной печени, салате, люцерне, шиповнике и крапиве, в цветной капусте, зеленых овощах.
• «Р»:
  в черной смородине и крыжовнике, черешне, вишне и клюкве.
• «РР»:
  в печени, яйцах, мясе, зелени, орехах, рыбе, финиках, шиповнике, зерновых, белых грибах, дрожжах и щавеле.
• «В1»:
  в необработанном рисе, грубом хлебе, дрожжах, яичном белке, фундуке, овсянке, говядине и бобовых.
• «В2»:
  в брокколи, пророщенной пшенице, сыре, овсе и ржи, соевых, в печени.
• «В3»:
  в яйцах, дрожжах, проросшем зерне.
• «В5»:
  в мясе цыпленка, сердце и печени, грибах, дрожжах, свекле, цветной капусте и спарже, рыбе, рисе, бобовых, говядине.
• «В6»:
  в твороге и гречке, печени, картофеле, печени трески, желтке, сердце, в молоке, устрицах, бананах, грецких орехах, авокадо и кукурузе, капусте, в салате, капусте.
• «В9»:
  в дыне, финиках, зелени, зеленом горошке, грибах, тыкве, орехах и апельсинах, моркови, гречке, салате, рыбе, сыре и желтке, в молоке, муке грубого помола.
• «В12»:
  в морской капусте, телячьей печени, соевых, устрицах, дрожжах, рыбе и говядине, сельди, твороге.
• «В12»:
  в кумысе, молоке, молочных продуктах, печени, в дрожжах

Таблица 3: содержание витаминов в продуктах питания

http://www.colady.ru/

Серия сообщений "Витамины и Лекарства":
Часть 1 - про лекарства..
Часть 2 - Инфографика. Продукты и витамины
...
Часть 6 - ЛЕЧЕБНЫЙ БАЛЬЗАМ "ПРОМЕД".
Часть 7 - Где искать витамины
Часть 8 - Основные признаки нехватки витаминов – протестируй свой организм!

Вкусные и необычные тосты с креветочной массой. Удивительно, но некоторым по вкусу напоминает вареную колбасу :) При этом никаких искусственных ингредиентов и лишних жиров, особенно если жарить без масла.

"- Ты любишь долма?..
- Нет..
- Это потому что у вас не умеют готовить долма..."  (из к/ф "Мимино")

Автор Ирина Шкуратова (JR-DECOR), далее текст автора....

Здравствуйте.

Хочу поделиться своим опытом перекраски мебели. Возможно для многих из вас в этом ролике не будет ничего нового, но для кого-то эта информация окажется полезной.

Я очень хотела как можно более подробно рассказать о том, как преображать мебель. Часто, после просмотра разных МК у меня возникало больше вопросов, чем ответов. Поэтому я не скрывала никаких секретов.

Если кому-то будет полезно - буду очень рада.

С уважением, Ирина

см. ПЛЕЙЛИСТ

Пишет Ольга Щелкунова aka t-4-erti-k: “Будапешт стал моим бесспорным фаворитом нашего летнего тура Вена-Крумлов-Братислава-Будапешт-Дьер и одним из самых любимых городов из всех, виденных мной. Он потрясающе контрастный, иногда притворно строгий, иногда открыто озорной, подвижный, звенящий, переливающийся на солнце. В одном переулке он хмурится, а в другом – смеется. У него седина старика и глаза подростка.

Мастер-класс имитации каменной поверхности.

Здравствуйте, дорогие читатели:) На этом уроке давайте рассмотрим с Вами процесс имитации каменной поверхности.

Обратите внимание, насколько имитация соответствует образцу, который был взят за основу подражания :)

Представьте, насколько расширятся Ваши возможности в декорировании, если Вы познаете этот способ имитации :)

Этим способом можно декорировать многие поверхности, но в данном случае будет декорироваться вот такая обычная рама для зеркала.

3416 просмотров

Как снизить давление 

Серия сообщений "Давление":
Часть 1 - Простой рецепт для снижения давления
Часть 2 - Как за пять минут повысить давление
...
Часть 11 - Как за 5 минут нормализовать давление
Часть 12 - Чай от высокого давления
Часть 13 - Как снизить давление

Все, закончилось большое путешествие. Вчера прилетел в Москву из Майами. Между рейсами было немного времени посмотреть город.

Рассказывает Artem Achkasov:

Простирающийся на длину более 15 км, фьорд Гейрангер является одним из самых живописных мест в Норвегии. Сегодня мы отправимся в путешествие по фьорду Гейрангер на пароме, а также посмотрим на него с высоты птичьего полета.

Большая подборка силуэтов девушек и детей.

    На этой страничке Вас ждет отличная подборка, которую я долго собирала и перенесла сейчас со второго своего сайта  fljuida.ru , решив порадовать и Вас тут этой замечательной коллекцией оригинальных силуэтов девушек. Уверена, что Вам понравится эта подборка которую можно использовать для многих видов творчества : декупажа, скрапа, для выжигания по дереву, для вышивки, для нанесения через трафарет, для рукоделия, для точечной росписи, для украшения стразами и еще много всевозможных техник :)

Вас ждут здесь много кокеток, домохозяек, милых мамочек и их деток:)

Молитва ко Господу в тяжелых случаях Помяни, Господи, Царя Давида и всю кротость его. Помяни, Господи, мя, грешного раба (имя) во Царствии Твоем, и смягчи, Господи, ко мне, грешному, грубые сердца злых человек и не допусти, Господи, ко мне, грешному, злаго духа и злых человек: защити, сохрани и помилуй. Аминь. Господи, не дай меня на произвол врагам моим, но ради имени Твоего Святаго, Сам води и управляй мною. Господи, просвети мой ум и сердце для разумения вечных твоих законов, управляющих миром, чтобы я, грешный, мог правильно служить Тебе и ближнему. Господи! Осени меня Духом Святым от всяких врагов видимых и невидимых, и помилуй, и сохрани Своею благодатию от всякого искушения. Аминь.

Серия сообщений "Молитвы, акафисты, песнопения":

Часть 1 - Православные молитвы
Часть 2 - БОГОРОДИЧНОЕ ПРАВИЛО..
...
Часть 16 - Молитва в день Нового года.
Часть 17 - Молитвы на Крещение Господне
Часть 18 - Молитва ко Господу в тяжелых случаях

Дорогие рукодельницы) Спешу вам показать изумительные работы мастерицы BizWoo (Татьяны Бушмановой) и рассказать о новом рецепте массы папье-маше, об улучшенном варианте приготовления от автора. При создании поделок за основу можно брать базовый рецепт, о котором я уже рассказывала в предыдущей публикации: ссылка, а рецепт ниже -  можно наносить тонким слоем, делать мелкую проработку деталей готового изделия. Автор нашла в сети рецепт, но там использовали муку и крахмал. Так как такая масса быстро портится, мастерица для себя открыла густой клей Бустилат и понеслось. Татьяна делится с нами этим рецептом для того, чтобы мы делали свои неповторимые работы, а не копировали) В рецепте используется клей Бустилат