Вчера съела примерно на 700 кк, 0,5 кг из набранных 1,5 ушли. Осталось сбросить срочно 1 кг и я снова окажусь на старте.
Вообще, с тех пор, как я завела этот дневник, результат очень даже хороший, особенно с учетом минимума физнагрузки и того, что я себя голодом не морила. Откровенно прямо таки не морила, скажем так. Вообще себе ни в чем не отказывала, честно-то говоря.
Сегодня за завтраком съела свой бутерброд с сыром (70 кк), перед обедом перекусила еще одним таким же. На обед было две ириски Dumle (на заразах не написана калорийность) и кофе с сушками. Да, жирный, нездоровый обед. Но бОльшую его часть, надеюсь, я сожгла, разглядывая фотки сотрудницы из отпуска =)))

Сегодня к нам в гости придут друзья. Я их не видела уже полгода - и хрен с ними, это не мои друзья, а Андрея - и не хочу, чтобы кто-нибудь меня видел такой жирной.

Очень хочется кушать, хотя я приняла две таблетки флу и кажется, снова забыла витамины... Блин.