Три минуты для спины. |
Три минуты в день и спина будет здорова. Что тут скажешь, чтобы достигнуть хорошего, нужно начать с малого.
Серия сообщений "Физ. нагрузки":Физ. нагрузкиЧасть 1 - О зарядке для тех, кому за 50
Часть 2 - Три минуты для спины.
Часть 3 - Суставная гимнастика Бубновского. Артрозы. Боли позвоночника
Часть 4 - ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА - МОЛОДЕЕМ НЕ ПО ДНЯМ, А ПО ЧАСАМ
Часть 5 - Комплекс упражнений при остеохондропатии позвоночника.
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
