@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/Yy9LqOncHp

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/YHtDNtRJog

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/S5K10Kr1CI

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/Uvk24qdumU

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/wbaPV9bRz8

@mr_redoff:

Медведев выяснил размер своей будущей пенсии - 70 тысяч рублей http://t.co/aPaiqxqTDv

Вам потребуется:
высокий стакан – 1 шт.;
раствор стирального порошка – 20 мл;
перекись водорода 3% - 10 мл;
раствор люминола 3% - 5 мл;
несколько кристаллов марганцовки. 

Изготовление:
Наливаем в стакан раствор стирального порошка.
Туда же отправляем перекись водорода и раствор люминола.
Отдельно растираем несколько кристаллов перманганата калия (марганцовки) и тоже отправляем в стакан.
При попытке перемешать, смесь вспенится, и будет красиво искриться.
Но, как уже говорилось выше, после всех опытов придется дома прибраться и вымыть посуду. Но и этот процесс можно сделать увлекательным, если притенить комнату. Под воздействием хлорированной водопроводной воды растворы люминола начнут светиться.

Временной парадокс

Временной парадокс (temporal paradox) — парадоксальная ситуация, возникающая в результате путешествия во времени в обратную сторону, когда в результате каких-то действий в прошлом подобное путешествие не может быть предпринято. Типичным примером является дедушкин парадокс, когда герой, путешествуя в прошлое, убивает своего деда до того, как тот успевает зачать его отца. Это является парадоксом, потому, что убивая дедушку, герой предотвращает собственное рождение и, таким образом, предотвращает путешествие во времени, предотвращающее его рождение.

Разные философские школы по-разному рассматривают вопрос о том, как будет решаться дедушкин парадокс, если машину времени все-таки изобретут. Суть этой гипотезы в том, что путешественник во времени просто не сможет создать парадокс, потому что природное течение времени не позволит ему этого. Например, он появится не в том месте и вообще ничего сделать не сможет, либо ему помешают различные повороты судьбы, или даже он, сам того не замечая, восстановит ход событий в том виде, в котором их помнит. Это, кстати, создает еще один парадокс — парадокс предопределения, он же — временная петля, когда путешественнику во времени предопределено отправиться в путешествие во времени и там произвести какие-то действия, которые уже произошли. Обычно эти действия предопределяют необходимость путешествия в будущем, примером может служить телефонный звонок самому себе.

Похожая теория утверждает, что путешествия во времени ответственны за то, каким является мир сегодня, то есть действия путешественников в прошлом влияют на настоящее. С другой стороны, в таком случае путешественники будут стараться взаимодействовать с прошлым как можно меньше из страха перед последствиями.

9 самых опасных фраз и слов из уст женщины:

1. "Ну и прекрасно!"
Эту фразу женщины обычно используют в самом конце спора – когда они правы, а вам нужно заткнуться.

2. "Я быстро! Пять минут!"
Эта фраза может трактоваться двояко. Если женщина произнесла ее до того, как начать готовиться к выходу из дома, "пять минут" приравнивается к получасу. А вот если вам дали только пять минут, чтобы досмотреть первый тайм футбольного матча перед тем, как начать "помогать по дому", будьте уверены – это будут ровно пять минут!

3. "Ничего не случилось"
А вот это уже затишье перед бурей. Это "ничего" явно что-то означает, так что будьте начеку. Ссоры, которые начинаются с "ничего не случилось", обычно заканчиваются "Ну и прекрасно" (см. п.1).

4. "Ну-ну, продолжай"
Это – вызов, а не разрешение. Так что ни в коем случае не продолжайте!

5. Тяжелый громкий вздох
Это невербальное заявление часто неправильно понимается мужчинами. Громкий вздох означает примерно следующее: она считает вас полным кретином и не понимает, почему вообще тратит время на то, чтобы стоять тут и спорить с вами ни о чем (см. п. 3).

6. "Все хорошо"
Одно из самых опасных заявлений, которое только мужчина может услышать от женщины. "Все хорошо" означает, что она берет тайм-аут, чтобы придумать, когда и каким образом вы поплатитесь за свою ошибку.

7. "Спасибо"
Если женщина сказала вам спасибо, не спрашивайте за что. Просто скажите ей – "не за что". Есть, правда, тонкий момент: если вместо простого "спасибо" вы услышите "спасибо большое!"( с ударением на слово "большое"), то должны тут же заметить тонкий сарказм, звучащий в ее голосе. После этого ни за что на свете не говорите "не за что". Иначе получится "неважно" (см. далее).

8. "Неважно"
Это – изящный женский способ послать мужчину туда, куда Макар телят не гонял.

9. "Не беспокойся, я сама..."
Еще одно угрожающее заявление, чаще всего говорится в тот момент, когда женщина уже несколько раз попросила мужчину что-то сделать (выбросить мусор, собрать валяющиеся по дому носки, прибить гвоздь), обнаружила, что он даже не привстал с кресла, и начала делать все сама. Позднее эта ситуация выльется в глупый мужской вопрос "Что не так?" и женский ответ под номером 3

Мамочки, а в какое время родился ваш ребёнок?

С 24.00 до 2.00 рождаются самые любознательные и пытливые люди.
С 2.00 до 4.00 рождаются природные потребители и двужильные работяги, знающие свою выгоду.
С 4.00 до 6.00 рождаются личности с "пионерскими" наклонностями, они идут напролом, всегда в авангарде и крайне прямолинейны.
С 6.00 до 8.00 рождаются мистики и мечтатели с тонкой душевной организацией.
С 8.00 до 10.00 рождаются гуманисты и обаяшки.
С 10.00 до 12.00 рождаются честолюбцы и карьеристы
С 12.00 до 14.00 рожаются любители рискованных авантюр и искатели приключений.
С 14.00 до 16.00 рождаются любители трудностей и смуты.
С 16.00 до 18.00 рождаются миротворцы и добряки.
С 18.00 до 20.00 рождаются сильные духом.
С 20.00 до 22.00 рождаются "звездные" личности, которым категорически не подходит скромная роль в жизни.
С 22.00 до 24.00 рождаются философы с гармоничным внутренним миром, но порой неадекватными внешними реакциями.

Женщина, для которой хочется жить (из размышления мужчины)

С возрастом мужчины, набрав «опыта жизни» выводят критерии хорошей и плохой женщины, пытаясь вывести некий рецепт идеала. Некоторые, не найдя его, вовсе разочаровываются в прекрасном поле или разделяют на категории «хорошая жена», «хорошая любовница» и т.д. Что касается меня, я уж точно не могу без женщины, да и делить себя на нескольких я тоже не способен. Какая должна быть женщина рядом со мной? Наверное, та, для которой хочется жить. Не просто жить, а совершать поступки, делать её счастливой, вновь и вновь завоёвывать её сердце, зажигать свет её глаз….

Она Женщина, которая ни чем не обязана и ни чего тебе не должна. Она с тобой потому, что ей с тобой хорошо и надёжно и она любит тебя. Мне неважно, чем она занимается. Может она работает где-то, может вообще не работает, но при этом чем-то занимается. Важно то, что она наполняет смыслом свою и мою жизнь. Её не так уж волнует финансовая сторона вопроса. Важна идея. Воплощать идеи в реальность функционал мужчин.

Мне не нужно видеть её каждый день «босой в халате у плиты». Важнее то, как она ощущает себя со мной в моём присутствии. Чувствовать её нежность, тепло и потребность во мне. Меня устраивает, что у меня нет завтрака и ужина приготовленного ею каждый день, ведь это лучше, чем измотанный вид любимой, единственным желанием которой будет непременно лечь спать с пресловутым «голова болит». Пусть занимается больше собой, ведь нравиться мужчинам - это их природное призвание. Вы видели, с каким выражением лица женщина выходит из СПА-салона! То-то же!!! А ещё ей нравится очаровывать мужчин!!! Ей важно получать энергию очарованных ею мужчин. Эта энергия питает её женское естество, и она продолжает цвести как прекрасный цветок. Ведь этот цветок цветёт для меня! Ей важно чувствовать, что она нравится мужчинам.

Она постоянно чем-то увлекается. То новыми методиками ухода за телом и лицом, то различными методами похудения, то познаниями в различных направлениях бизнеса. Ей важно общение с новыми людьми. Интересуется опытом успешных людей. Она постоянно рассказывает тебе о своих женских делах и ищет понимание и в свою очередь выслушает и посмотрит фрагмент интересного хоккейного матча, потому что понимает, что это для тебя важно.

Иногда ей просто хочется стать маленькой девочкой и просто поплакать и получить от родного мужчины заботу и внимание. Иногда этому нет объяснений. Просто так она снимает стресс. Она всегда в глубине души «девочка». Возможно, меня всегда будут мучить сомнения, что «а вдруг я не тот о ком она мечтала» или «тот парень, которого она очаровала, покорил и её сердце» и эти страдания буду заставлять меня делать больше и больше, что бы удержать её рядом со мной, ведь она мне ничего не должна. И всякий раз, когда я обнимаю её, может быть даже во сне, по её реакции я понимаю, что я для неё дорог, и она выбрала меня! И тогда я понимаю, что рядом женщина, для которой хочется жить.

iq.journal'>iq.journal<>

10 правил творческих людей

1. Неудачи - это ничто.

Когда у вас что-то не получается, это вовсе не означает, что вы - неудачник. Провал - это всего лишь то, что периодически случается. Вам нужно учиться на своих ошибках, а не сдаваться под их натиском. Творческие люди часто принимают свои неудачи близко к сердцу тогда, когда им не следует этого делать. Ошибки - это всего лишь часть обучения, роста, жизни. Покажите мне человека, не знавшего неудач, и я покажу вам человека, который так никогда ничего и не сделал. А вы таким человеком быть не хотите. Не позволяйте неудачам стать вашим вторым «я». Лучше учитесь на своих ошибках, используйте их для того, чтобы стать лучшим, более творческим человеком.

2. Выходите за рамки инструкций.

Одна из характеристик по-настоящему продуктивной творческой личности - способность выходить за рамки и раздвигать границы. Сделайте так, чтобы творчество давалось вам легко и развлекало вас. Вы выполняете работу в два раза быстрее и с заметно большей легкостью, чем какие-нибудь Том, Дик или Гарри, так почему бы вам не пойти еще дальше? Если вы можете усовершенствовать идею и сделать все лучше, то займитесь этим. Это не только подарит вам наслаждение от работы и дополнительные возможности для творчества, но и позволит другим людям оценить ваши усилия. А если они этого не сделают, то что вы потеряете? Да ничего! По сути, вы узнали больше о творчестве, чем узнали бы, работая в рамках необходимого рабочего минимума.

3. Пробуйте новое.

Как я уже говорил, стоит нам найти подходящее воплощение для своей идеи, как мы тут же начинаем искать способы улучшить его. Но что, если бы мы мыслили по-настоящему творчески? Отпустите на волю свое воображение и попробуйте то, что вы никогда до сих пор не пробовали. То же относится и к вашей частной жизни. Если вы вылезете из своей уютной норы и выйдете в мир, ваше творчество потечет в совершенно новом для вас направлении. Знакомьтесь с новыми блюдами, другими культурами, новыми способами мыслить и действовать. Примите участие в поэтическом конкурсе, сходите в музей с причудливыми скульптурами, пообедайте на террасе в центре города, просто наблюдая за людьми. Вы удивитесь, насколько все это вдохновит вас.

4. Учите других тому, чему научились сами.

Лучший способ сохранить информацию в долгосрочной памяти, это обучить кого-то еще. Не тряситесь над своими откровениями и идеями. Делитесь добычей с другими. Вы думаете, что поделившись с кем-то, вы сами останетесь ни с чем. Но это не так. Чем больше вы раздаете, тем больше имеете, так что начинайте делиться!

5. Пусть работа станет игрой.

Если работа приносит вам удовольствие, то это не работа, но так ли это? Если повседневная рутина кажется вам приятным отпуском, то вы не сгорите на работе. Что бы вы ни делали - вы должны этим наслаждаться. Если вы не любите что-то, то не занимайтесь этим! Есть ли что-то, с чем вам надо побыстрее расправиться или просто потратить на это ваше время? Вы любите или ненавидите это? Выбор зависит от вас. Но, будучи творческой личностью, чем больше вы ненавидите свою работу, тем менее творческой она будет.

6. Отдохните.

Несмотря на то, как сильно мы наслаждаемся своей работой, нам, тем не менее, надо от нее периодически отдыхать. Возьмите отпуск. Посвятите ничегонеделанию выходные. Даже во время повседневной работы выходите из-за рабочего стола, чтобы пообедать и погрузиться в реальный мир. Ваш мозг - не машина. Ему постоянно нужны перерывы, чтобы подзарядить батарейки и вновь ощутить творческие импульсы. Если вам скучно или вы чем-то не довольны, отдохните несколько минут, чтобы узнать, сможете ли восстановить свою радость к жизни.
7. Работайте, даже когда не работают другие.
Когда вы видите, как другие люди пинают балду, у вас возникает искушение заняться тем же самым. В конце концов, если им это сходит с рук, то почему мне не должно сойти? Что ж, не должно. Не поддавайтесь этому искушению. Это вредно не только для вашего настроения и производительности, это еще и иссушает ваш мозг. Делайте по максимуму и наслаждайтесь работой. Чем больше опыта вы получаете - особенно, когда другие сачкуют, - тем лучше вы будете себя чувствовать. А помимо этого, люди, на которых вы работаете, оценят ваш самоотверженный труд.

8. Всегда что-нибудь изобретайте.

Будучи творческой личностью, вы видите привычные вещи в ином свете. Вам нужно сделать так, чтобы творчество в вашей жизни было непрерывным. Не надо думать, что, уходя с работы, вы даете творчеству отдых. Путь каждый аспект вашей жизни будет творческим. Наслаждайтесь этим дома: делайте творческую уборку, подходите творчески к отношениям, придумывайте творческие подарки. Не думайте, что творите вы только на работе. Если на работе вы пишете, в свободное время займитесь живописью. Если вы рисуете - начните шить. Если вы шьете - станьте декоратором. Идея придет к вам. Чтобы быть по-настоящему творческим человеком, вам надо выйти за пределы своей зоны комфорта и найти новые способы самовыражения.

45 кинофактов

1. Все телефонные номера в США начинаются с цифр 555.

2. Независимо от того, насколько сильно пострадал космический корабль, его внутренняя гравитационная система никогда не повреждена.

3. Все говорят на английском, независимо от того, откуда они родом. Даже пришельцы из космоса, несмотря на то, что никогда не были на Земле и, соответственно, не слышали о Земле или землянах.

4. Когда вы выключаете свет, чтобы лечь спать, все в вашей комнате будет хорошо видно, но немного в голубоватых тонах.

5. Все компьютерные диски работают на всех компьютерах, независимо от программного обеспечения.

6. Телевизионные новости, как правило, передают выпуск, который затрагивает вас лично в тот самый момент, когда вы включаете телевизор.

7. Ближайшие родственники вообще не похожи друг на друга, либо имеют мимолетное сходство.

8. Независимо от того, насколько нечеткая фотография, ее можно увеличить и рассмотреть до мельчайших деталей.

9. Даже между собой все иностранцы предпочитают говорить на английском языке.

10. Все писатели – богаты, все издательские компании – гламурны, все художники имеют большие привлекательные хорошо освещенные студии на верхнем этаже.

11. Если эксперт делает прогноз и ему не верят – сбудется все именно так, как он предсказал. Если верят – этого никогда не случится.

12. Большинство лэптопов – достаточно мощны, чтобы перехватить управление коммуникационными системами любых враждебных инопланетных цивилизаций.

13. В кухнях нет света, поэтому, если вы зайдете на кухню ночью, то вам придется открыть холодильник и использовать его для освещения.

14. Вентиляционная система любого здания — превосходное укрытие. Никто и не подумает искать вас там, и вы смело можете добраться по ней до любой точки здания.

15. Во всех бомбах встроены электронные счетчики времени с большим красным табло, так что вы всегда точно знаете, когда они взорвутся.

16. Все постели имеют специальные одеяла, имеющие L-форму, которые прикрывают женщину до плеч, а мужчину возле нее только до пояса.

17. Герои фильмов чрезвычайно быстро набирают текст, причем никогда не пользуются клавишей “пробел”.

18. Губная помада никогда не сотрется, даже если вы ныряете с аквалангом.

19. Если в фильме есть второстепенный герой и темный подвал, в который не стоит входить, то этот герой обязательно зайдет туда, чтобы задать там идиотский вопрос «Кто там?» и получить по голове.

20. Если вы блондинка приятной наружности, то, скорее всего, вы станете всемирным экспертом по ядерному оружию в возрасте 22 лет.

21. Если вы ведете автомобиль по совершенно прямой дороге, вам просто необходимо резко крутить баранку слева направо каждые несколько секунд.

22. Если что-то излучает радиацию, оно непременно светится зеленым светом.

23. Злодеи имеют такие злобные физиономии, что их надо арестовывать только по внешнему виду.

24. Кашель обычно служит симптомом неизлечимой болезни.

25. Когда расплачиваетесь с таксистом, не смотрите в кошелек — берите наугад и отдавайте. Всегда окажется требуемая сумма.

26. Любой замок может быть за считанные секунды открыт кредитной карточкой или канцелярской скрепкой, если это не дверь в горящее здание, где остался ребенок.

27. Любой компьютер загружается не более чем за 2 секунды.

28. Любой человек, проснувшийся от кошмара, резко садится и начинает тяжело дышать.

29. Находясь в доме с привидениями, женщина должна исследовать любой источник странных шумов, надев свое самое откровенное нижнее белье.

30. Нет никакой разницы, сколько врагов у вас в драке, если вы применяете технику боевых искусств. Ваши враги будут терпеливо ждать, танцуя вокруг, пока вы не отправите их всех по одному в нокаут.

31. Никогда не бывает проблем парковки перед любым нужным вам учреждением.

32. Новорожденные дети способны лепетать, самостоятельно переворачиваться и держать голову.

33. Одной единственной спички достаточно, чтобы осветить комнату величиной со стадион.

34. Перед тем, как выпустить пулю в героя, злодей обязательно несколько минут читает ему нотацию, чтобы герой мог придумать какую-нибудь пакость во избежание неминуемой смерти.

35. Персонажи фильмов никогда не печатают с ошибками.

36. Поиск в Интернете всегда дает вам именно то, что вы искали, независимо от того, насколько общие ключевые слова вы задали.

37. После 15 лет совместной жизни любящие супруги продолжают каждые пять минут страстно целоваться.

38. При проведении любого полицейского расследования необходимо хотя бы раз посетить стриптиз-клуб.

39. Собаки всегда знают, кто плохой, и лают на него.

40. Террористы при распайке бомб свято следуют цветовой схеме из методички ФБР.

41. У средневековых крестьян были превосходные зубы.

42. Чем сильнее мужчина и женщина ненавидят друг друга, тем больше вероятность того, что они влюбятся к концу фильма.

43. Человек, которому вы больше всех доверяете, вероятнее всего – шпион.

44. Шестизарядные пистолеты стреляют по 30–40 раз.

45. Эйфелева башня видна из любого окна в Париже.

Как в песне, так и в жизни бывают такие состояния, что куда ни глянешь – везде «разруха» и все плохо: ничего делать не хочется, на душе тоскливо, на работе завал, по телеку смотреть нечего, никто не звонит и т. д., и т. п.

Что же делать в подобных ситуациях? Как из них выйти побыстрее и с минимальными потерями? Предлагаю вам несколько советов по преодолению этой самой «разрухи».
1. Мысль материальна. Эту фразу не знает только новорожденный! Но что она обозначает? Если вы думаете только о плохом, то откуда же возьмется хорошее? Вы ж это «плохое» холите и лелеете, а любую позитивную мысль гоните от себя, как шальную – «нет-нет, это не для меня». Поэтому начинать перемены в своей жизни необходимо с изменения собственных мыслей.
2. Слова – отражение мыслей. Следите за тем, что говорите. С друзьями, дома, на работе говорите о том, что жизнь налаживается и все просто отлично. Темы «как все плохо», «когда же это кончится», «весь мир – бардак» и т. п. не поддерживайте ни с кем и ни под каким предлогом!
3. Не старайтесь залить проблемы алкоголем. Алкоголь – плохой «помощник» в решении проблем. Пожалуй, даже самый плохой! Они никуда не денутся, но добавятся проблемы со здоровьем! И к тому же вы потеряете уйму денег и времени.
4. Сделайте над собой усилие и выполните несколько простых физических или дыхательных упражнений. Это не только полезно для физического здоровья, но и дает заряд положительных эмоций.
5. «Слезами горю не поможешь», но иногда достаточно поплакать «от души», чтобы увидеть жизнь в новом свете. Все зависит от того, как вы будете это делать. В ваших силах оградить себя и свое здоровье от «рыданий навзрыд дни и ночи напролет», заменив это слезами под мелодраму или в добрую дружескую жилетку.
6. Станьте собственным аналитиком и рассмотрите ситуацию со всех сторон. Насколько она плачевная, безвыходная и «не переживаемая»? Как она будет выглядеть через месяц, год? Ответы на эти вопросы помогут вам снизить значимость ситуации.
7. Найдите того, кому сейчас хуже, чем вам, и попробуйте помочь. Это отвлечет вас от собственных переживаний и наполнит теплом вашу душу.
8. Не замыкайтесь. Своевременная поддержка очень важна. Позвольте вашим близким помочь вам пережить эту ситуацию.
9. Любовь. Я не призываю вас влюбиться в таком состоянии. Предлагаю вспомнить о тех, кого вы любите – родители, дети, друзья, близкие и многие-многие другие окружающие вас люди. Любовь всегда меняет жизнь к лучшему!

http://70/?%3E;O@:0-%3E=;09=.@D/psyholog/sovety-ps...ni-muzyki-ni-sil%e2%80%a6.html

 
Людмила Николаева
психолог-консультант

1. Я люблю работу, она очаровывает меня. Я могу сидеть и смотреть на неё часами. © Джером К. Джером.



2. Что если мир — иллюзия и ничего нет? Тогда я определенно переплатил за ковер. © Вуди Аллен.



3. Доктор дает мне две недели жизни. Хорошо бы в августе. © Ронни Шейкс.



4. Многие мужчины, влюбившись в ямочку на щеке, по ошибке женятся на всей девушке. © Стивен Ликок.



5. Бокс — это дружеское кровоизлияние. © Эмиль кроткий.



6. Первый человек, бросивший ругательство вместо камня, был творцом цивилизации. © Зигмунд Фрэйд.



7. Никогда свобода слова не бывает столь драгоценной, как при случайном ударе молотком по пальцу. © Маршалл Ламзден.



8. Трудные задачи выполняем немедленно, невозможные — чуть погодя. © Девиз ВВС США.



9. Счастье есть удовольствие без раскаяния. © Л.Н.Толстой.



10. Я благодарен за то, что у меня есть два средних пальца, хотя неплохо бы иметь еще пару. © Мэрилин Мэнсон.



11. Жизнь — это то, что с нами происходит, пока мы строим планы. © Джон Леннон.



12. Я не всегда знаю, о чем говорю, но знаю, что прав. © Мухаммед Али.



13. Мысли и женщины вместе не приходят. © М.Жванецкий.



14. Я люблю Микки-Мауса больше, чем всех женщин, которых знал. © Уолт Дисней.



15. Будучи трезвым, претворите в жизнь все свои пьяные обещания — это научит вас держать язык за зубами. © Эрнест Хемингуэй.



16. Я болел три дня, и это прекрасно отразилось на моем здоровье. © Сергей Довлатов.



17. Вы сами, как никто другой во всей вселенной, заслуживаете своей любви и преданности. © Будда.



18. Для того, чтобы заняться сексом, женщине нужна причина, мужчине – место. © Билли Кристалл.



19. Я не мог дождаться успеха и пустился в путь без него. © Джонатан Винтерс.



20. Брак — это интересная форма поединка, по правилам которого ты должен спать с врагом. © Ли Дениел.



21. Я вегетарианец не потому, что я люблю животных, просто я ненавижу растения. © А.Уитни Браун.



22. Если ваша жена хочет научиться водить, не стойте на её пути. © Стан Левинсон.



23. Чтобы заполучить женщину, скажите ей, что вы импотент. Она непременно проверит это. © Кэри Грант.



24. После двадцати лет жизни в браке я, кажется, начал понимать, чего хочет женщина. Ответ на этот вопрос лежит где-то между диалогом и шоколадом. © Мэл Гибсон.



25. Есть только один путь к счастливому браку; коль скоро я отыщу его — женюсь снова. © Клинт Иствуд.



26. Электронный мозг будет думать за нас точно так же, как электрический стул за нас умирает. © Станислав Ежи Лец.



27. Задайтесь целью ежедневно делать то, что не по душе. Это золотое правило поможет вам выполнять свой долг без отвращения. © Марк Твен.



28. Секс — это комедия положений. © Дмитрий Храповицкий.



29. Большинство людей счастливы настолько, насколько они сами решили быть счастливы. © Авраам Линкольн.



30. Ум говорит — мудрость слушает. © Джимми Хендрикс.



31. Пиво — это еще одно доказательство того, что Господь любит нас и хочет, чтоб мы были счастливы. © Бенжамин Франклин.



32. Выйдешь в люди — заходи. © Василий Туренко.



33. Ничто так не портит цель, как попадание. © Приписывается Н.Фоменко.



34. Пессимист видит трудности при любой возможности; оптимист в любой трудности видит возможность. © Уинстон Черчилль.



35. Есть только две бесконечные вещи: Вселенная и глупость. Хотя насчет Вселенной я неуверен. © Альберт Эйнштейн.



36. Самый надежный способ запомнить день рождения жены — забыть его хотя бы один раз. © Джозеф Коссман.



37. Директор — такой же человек, как и все остальные, только он об этом не знает. © Раймонд Черчел.



38. Если жена тебе изменила, то радуйся, что она изменила тебе, а не отечеству. © Антон Чехов.



39. Из двух зол будь меньшим. © Амброз Бирс.



40. Бог подарил мужчине мозг и пенис, но, увы, когда работает один из них, второму не хватает кровоснабжения. © Робин Уильямс по поводу Клинтона и Левински.



41. На своих ошибках учатся — на чужих делают карьеру. © Александр Фюрстенберг.



42. Я долго остаюсь под впечатлением, которое я произвел на женщину. © Карл Краус.



43. Я всегда говорил, что женщина должна быть как хороший фильм ужасов: чем больше места остается воображению, тем лучше. © Альфред Хичкок.



44. Возлюби ближнего своего, как себя, но не будь близок с кем попало. © Луис Бил.



45. Миром правят молодые, когда состарятся. © Джордж Бернард Шоу.



46. Я могу прожить жизнь без необходимого, но без лишнего не могу. © Михаил Светлов.



47. Я никогда не бываю так занят, как в часы своего досуга. © Цицерон.



48. Холостяк — человек, у которого есть стол и диван, причем история дивана гораздо богаче. © Хенрик Ягодзинский.



49. I’ll be back. © Арнольд Шварценеггер.



50. Любовь для женщины — это что-то между диалогом и шоколадом. А для мужчины — что-то между сексом и пивом. © Мэл Гибсон.



Другое



Наши отношения с женщинами складываются прекрасно, если они складываются. Женщин, которые не складываются, мы бросаем.

Мих. Мих. Жванецкий



И то, что они целуют вас – ничего не значит, и то, что они выходят за вас – ничего не значит, всю жизнь будете думать, что она вас любит, и она вам это будет говорить, и не узнаете правды, и проживете счастливо...

Мих. Мих. Жванецкий



Никогда не буду женщиной. А интересно, что они чувствуют?

Мих. Мих. Жванецкий



Все друзья хотят меня женить, потому что люди не выносят, когда кому-нибудь хорошо.

Мих. Мих. Жванецкий



Одно неверное движение и Вы – отец.

Мих. Мих. Жванецкий



В Одессе говорят: «Не можешь любить – сиди дружи».

Мих. Мих. Жванецкий



Если хотите узнать недостатки девушки, похвалите ее перед подругами.

Бенджамин Франклин



Миг – это единица измерения счастья.

Виктор Жемчужников



Как бы плохо мужчины ни думали о женщинах, любая женщина думает о них еще хуже.

Николя Шамфор



Хорошие друзья, хорошие книги и спящая совесть – вот идеальная жизнь.

Марк Твен



Один раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но во многих случаях человек в это время сидит в соседнем кабачке и не слышит ее стука.

Марк Твен



Я славлю мира торжество,

Довольство и достаток.

Приятней сделать одного,

Чем истребить десяток.

Роберт Бернс (перевод Самуил Маршак)



Хорошее настроение – лучший галстук.

Братья Роек



Жизнь отнимает у людей слишком много времени.

Станислав Ежи Лец



В одном вопросе мужчины и женщины, безусловно, согласны между собой: и те, и другие не доверяют женщинам.

Генри Менкен



Не пытайтесь топить свое горе в вине. Оно умеет плавать.

Ив Миранд



Существует только один путь к счастью – перестать беспокоиться о вещах, которые не подвластны нашей воле.

Эпиктет



Женщину, друга или город не бросают одним махом.

Жан Поль Сартр

 

материал: http://interesnoe.h1.x66.ru/stories/8-luchshie-frazy-skazannye-muzhchinami.html

агорафобия — боязнь пространства, открытых мест, площадей, толп людей, рынков

акрофобия — боязнь высоты

андрофобия — боязнь мужчин

антофобия — боязнь цветов

антропофобия — боязнь людей или компании людей, форма социальной фобии

апифобия — боязнь пчёл, ос; частный случай зоофобии

арахнофобия — боязнь пауков; частный случай зоофобии

астрафобия (астрапофобия, бронтофобия, кераунофобия или тонитрофобия) — боязнь грома и молний

атихифобия — боязнь совершить ошибку

аутофобия — боязнь одиночества

аэрофобия (авиафобия, авиатофобия) — боязнь полётов

верминофобия — боязнь бактерий, микробов, заразиться



галитофобией — боязнь неприятного запаха изо рта

гексакосиойгексеконтагексафобия — страх числа 666

гелиофобия (гелеофобия) — боязнь солнца, солнечного света

гелотофобия — страх оказаться объектом юмора, насмешек

гемофобия (гематофобия, гемафобия) — боязнь крови

генофобия, коитофобия — страх секса, сексуальных контактов

гетерофобия — боязнь противоположного пола

гинекофобия (гинефобия, гинофобия) — боязнь женщин

глоссофобия (пейрафобия) — боязнь публичного выступления

гоплофобия — боязнь оружия



демофобия (охлофобия) — боязнь скопления людей, толпы

децидофобия — боязнь принимать решения

дисморфофобия — боязнь собственной внешности

зоофобия — боязнь животных



канцерофобия (карцинофобия, кацерофобия) — боязнь заболеть раком, злокачественной опухолью

кинофобия — боязнь собак

клаустрофобия — боязнь замкнутого пространства

клептофобия — боязнь украсть, либо страх быть обокраденным

климакофобия (климактофобия) — боязнь ходьбы по лестнице, лестниц

копрофобия — боязнь фекалий

коулрофобия — боязнь клоунов

лаканофобия (лаханофобия) — боязнь овощей

липофобия — боязнь жирной пищи



некрофобия — боязнь трупов и похоронных принадлежностей

номофобия— боязнь остаться без мобильного телефона, без связи

нозофобия — боязнь заболеть

никтофобия (ахлуофобия, скотофобия, эклуофобия) — боязнь темноты, ночи

параскаведекатриафобия — боязнь пятницы 13-го

парурез — боязнь мочеиспускания на людях

педиофобия — боязнь кукол



ситофобия — боязнь приёма пищи

сколецифобия — боязнь червей, заразных насекомых; частный случай зоофобии

скопофобия (скоптофобия) — боязнь пристального разглядывания другими

сомнифобия — боязнь спать

социофобия — боязнь общества, контактов, оценки окружающими

спектрофобия — боязнь призраков



танатофобия — боязнь смерти

тафофобия — боязнь быть погребенным заживо, похорон

тахофобия — боязнь скорости

телефонофобия — боязнь телефона, ожидания телефонного звонка

технофобия — боязнь техники

травматофобия — боязнь травмы

трипанофобия — боязнь игл и уколов



фагофобия — боязнь глотания, подавиться пищей

фармакофобия — боязнь лечиться, принимать лекарства

филофобия — боязнь влюбиться

фобофобия (фобиофобия) — боязнь фобий, появления симптомов страха, боязнь испытать испу



эйсоптрофобия (спектрофобия) — боязнь собственного отражения в зеркале

эргофобия — боязнь работать, совершать какие-либо действия

эротофобия — боязнь секса или вопросов о сексе

ятрофобия — боязнь врача

 

 

материал: http://interesnoe.h1.x66.ru/did-you-know-that/7659...yh-rasprostranennyh-fobiy.html

индром эмоционального выгорания – это психологическая реакция человека на долгосрочное эмоциональное переутомление, проявляющееся в потере интереса к жизни. Такая реакция может «созревать» месяцами и даже годами. Американский психолог Херберт Фрюденбергер в 1974 г. дал определение СЭВ (по английски «burnout») как проблемы, «рожденной обществом и временем, в котором мы живем, постоянной борьбой за то, чтобы наполнить нашу жизнь смыслом. Это состояние не проходит, если его игнорировать».

 

СЭВ может наступить практически у любого человека, и развивается он по следующему сценарию (хотя человек не всегда проходит все ступени):



• стремление самоутвердиться;



• решение работать больше;



• пренебрежение своими потребностями;



• непонимание конфликта (человек не понимает корня проблемы своего плохого самочувствия);



• изменение ценностей (теряет друзей, семью, оставляет любимые занятия и т. д.);



• отрицание нависших проблем (цинизм, агрессия и разочарование становятся очевидными);



• социальная изоляция (при этом появляется почва для алкоголизма, наркомании и т. п.);



• заметные изменения в поведении;



• внутренняя пустота;



• депрессия;



• СЭВ (мысли о самоубийстве, полное умственное и физическое истощение).



Причины возникновения СЭВ:

Причиной возникновения СЭВ является стресс, вызванный обычно слишком насыщенной жизнью: большим количеством встреч, заседаний, проектов, нереальными сроками выполнения обязательств, второстепенными и ненужными делами, отвлекающими от основной работы, а также многими другими факторами, влияющими на жизнь человека в нашем перенасыщенном информацией и технологиями мире. Стресс сам по себе обычно не вызывает больших проблем, но в отношении длительных и многочисленных стрессов каждый из нас имеет свои пределы устойчивости, и когда мы переходим их, то оказываемся на грани переутомления.



Как бороться с СЭВ или предупредить его:

1. Проанализируйте свои мотивы в жизни. Обычно учителя, врачи, менеджеры и представители других профессий, часто и много общающиеся с людьми (пациентами, учащимися, клиентами и т. д., которые не всегда ведут себя «хорошо»), вынуждены вести себя учтиво и вежливо по долгу службы, не испытывая настоящей любви к людям. Со временем стимул (зарплата, карьера и др.) «любить» людей ослабевает или исчезает, и человек дает волю своим настоящим чувствам. Если такое отношение не меняется, человек вынужден менять работу, надеясь, что когда то он окажется в таком месте, где «любить» других нужно будет не так часто или попадутся такие люди, которых любить будет легко. Как же научиться по настоящему любить людей?



2. Упростите свою жизнь. Телевидение, интернет, мобильные телефоны и другие средства массовой информации помогают нам в работе, но одновременно через них поступает масса бесполезной для нас информации. Это отвлекает нас от наших прямых обязанностей, занимает время и ум, и, в конечном счете, создается впечатление, что мы сильно перегружены.



3. Выделяйте время для отдыха. Отдавайте предпочтение полезному физическому труду, при котором разум отдыхает: работе в саду или огороде, разведению цветов, ремеслам, прогулкам в парке или лесу и т.п. Отдых на лоне природы оказывает восстанавливающее действие. Избегайте длительного просмотра телепередач или интернет-серфинга.



4. Придерживайтесь здоровых привычек в питании. Употребляйте в основном растительную пищу, избегайте стимуляторов кофе, чая, алкоголя и острых специй. Важно ежедневно употреблять 6-8 стаканов воды.



5. Вырабатывайте привычки регулярности в жизни в отношении режима сна и употребления пищи.



6. Не ограничивайте себя во сне. В среднем человеку необходимо спать 7-8 часов в сутки.



7. Отдыхайте хотя бы один раз в неделю. Человеку необходимо время для восстановлении духа, души и тела.



8. Не давайте обещаний, которые вы не сможете сдержать. Перегружая себя, мы становимся раздражительными и агрессивными, потому что чувствуем давление невыполненных

 

 

материал: http://interesnoe.h1.x66.ru/did-you-know-that/7705...-emocionalnogo-vygoraniya.html

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/FaX9AHhuNy

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/44ILN16sgV

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/6iOIoPJUOa

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/cvwjbziDJn

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/OAiFnq8OAi

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/mdozR1umOj

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/eY0HSpa6UD

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/ag0Bmfpd8U

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/mg0I3QGhEg

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/bnZ0ir7mJ6

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/uG5R55oZgI

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/wgWdd8BcyR

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/Zv46fp6QhL

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/PYfADmnZF8

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/Aloi8n6T5Q

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/PjX05BGKVs

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/sBgD6kczHs

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/zMy7DdQUmg

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/oRcDPPiVPd

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/cV9MMTjWnV

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/PE15hcSVkW

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/hlGHPfckLK

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/BeHJZCEWUW

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/xJC6medzu6

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/XwKH3L979P

@mr_redoff:

Пост из твиттера. http://t.co/R4O4TY6fgT