Хороший сон залог прекрасного здоровья |
Более трети жизни мы проводим во сне. Наш отдых и здоровье всего организма напрямую зависят от того, в каком положении мы спим и что делаем перед тем, как забраться в мягкую, теплую кровать.
Болят плечи
При боли в плечах желательно не спать на боку, тем более на больной стороне. Также не стоит спать на животе, так как плечи сводятся в неправильном положении.
| Рубрики: | Здоровье/полезно знать |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
