Plan B [15\80]. Нужна взбучка.
|
|
Четверг, 18 Октября 2012 г. 00:43
+ в цитатник
Или пинок под зад. Или бошкой об стену. В общем называйте как хотите, но взбучка мне нужна.
Суть в том, что на меня напал жор >< С утра и днем все было в полном порядке, все было как в лучшие дни, но... когда я вернулась из университета я было жутко голодная. По приходу спросила у мамы что есть, в надежде, что есть курочка, рыбка, рис, салат или что-то в этом духе, а мама сказала: "блинчики с мясом или могу пожарить тебе сосиски"... ладно взяла себе блинчиков, все равно давно их не ела и.... не наелась.. даже не то что бы не наелась, а просто осталась голодной(((( по этому были еще два бутерброда с медом и сорвалась на печеньки... может это из-за вина? Один стакан выпила после лекции, у нас молодое вино прямо перед универом продавалось (не на подходе к универу, ни на станции метро, а прямо у входа в здание на територии универа)... кстати очень вкусное...
Со спортом все еще хуже... да я кручу обруч, но мне бы, блин, позаниматься, если уж с питанием такая бяка.... с Джиллиан заниматься опять не начала, утром думала вечером, вечером лень стало, как обычно, короче...
Критикуйте меня - ленивую задницу, не имеющую силы воли и неспособную довести дело до конца.... я правда нужнаюсь в пинке....
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Estelty обратиться по имени
Четверг, 18 Октября 2012 г. 02:27 (ссылка)
Я если треньку на вечер отложу, точно не сделаю.
В холодильнике всегда должно быть что-то полезное, закупай заранее. И как по мне, лучше обожраться полезностями, увеличить порции, чем вредного.
Вот я ещё ни разу не сорвалась из-за голода.. просто тупо "купилась" на вкусняшки.. глаза видят и требуют =\
воды пей больше, она создаёт обманчивый эффект наполненности желудка.
кофе без молока и сахара - когда привыкнешь, воспринимается как хороший перекус.
и.. лучше б уж съела сосиски, чем мучное и сладости.
не доводи себя до дикого голода. не вино, а йогурт надо было купить!)
и да.. вино очень раззадоривает аппетит!!!
удачи! ты и сама всё знаешь и сможешь!!
Ответить С цитатой В цитатник