Питание: завтрак - хлебцы, обед - куриный бульюн, вечером - тирамису (у папы день рождения,45=)) ), перекусы - хлебцы, паштет из тунца(вообще-то это был не паштет, но я незнаю, как это иначе описать).
Спорт:
- 45 минут обруч.

Сегодня проснулась с прекрасным чувством боли в мышцах) Особенно бедра, попа и косые мышци живота (как раз проблемные зоны) по этому особо порадовалась)) Люблю такую боль) Вот за это я люблю Синди, у меня после нее (после перерыва) всегда мышцы болят, в отлицие, кстати, от Джиллиан..
Именно по этому только обруч крутила.

Сегодня поехала за котом. Оказывается, в наше отсутствие он не скучал, у него тут роман был xD Чувствую себя ничтожеством, даже у кота романчик, а я все одна и одна) Поездка с постоянно мяукающим котом, дело забавное, особенно если учесть, чтоя сним постоянно разговаривала, причем на русском. В Москве, пожалуй, на меня бы просто как на чокнутую посмотрели (за исключением тех, кто понимает, что котов тоже иногда приходится куда-нибудь возить), а в Вене все как будто в порядке, все сидят улыбаются "У врача были? А это он или она? А сколько ему лет? Ехать в метро для него, наверное, стресс? А у меня тоже кошка (котенок\была)...." весело одним словом)

Набралась смелости и измерила объемы, что бы знать насколько меня должна мучать совесть за мой отпуск. И обнаружила приятный сюрприз от тела, объемы почти не изменились, прибавилось везде не больше 0,5 см. Печально, конечно, что вообще прибавились, но я ожидала худшего. Так что я с новыми силами)

Всем удачи!