Заправка из авокадо вместо майонеза |
 Ингредиенты: Пюре из спелого авокадо — ⅔ стак. Белый или яблочный уксус — 2 ч. л. Лимонный сок — 2 ч. л. Сушеный чеснок — ⅛ ч. л. Соль — ¼ ч. л. Вода — ¼ стак. Растительное масла или вода — 2 ст. л. Приготовление: 1. Смешайте все ингредиенты в блендере до однородности. 2. Добавьте больше масла или воды, если хотите получить более жидкую консистенцию. 3. Храните в холодильнике 3–4 дня. ИСТОЧНИК  |
|
Рассматриваем свои мозоли на ступнях и диагностируем болезни |
|
НАСТОЙ ДЛЯ ЩАДЯЩЕЙ ЧИСТКИ ПЕЧЕНИ |
Печень, по своей важности, стоит на 2-м месте после сердца — это фильтр крови. Всем известно, что чистая кровь – это здоровье, бодрость, жизненная сила и энергия. А с загрязненной кровью все наоборот. Если печень зашлакована, то снижается иммунитет, проявляется депрессия, усталость, головные боли, бессонница, нездоровый цвет лица, темные круги под глазами.
Но, когда печень очищается цвет лица становится свежим, глаза блестят, появляется легкость, улучшается настроение. Рецептов для очистки печени много, но я предлагаю самый полезный и щадящий.
Ингредиенты:
— 400 гр чернослива с косточками читать далее
|
Лимонный кекс съедается в один миг |
|
Вкусный шоколадный торт |
|
Шьем элегантный пиджачок |
|
Шоппер "Шопен". МК |
|
Как запекает шампиньоны Джейми Оливер |
|
10 рецептов аппетитных пирожков с яблоками |
|
Рецепт песочного печенья на растительном масле - "Простушка" |
Рецепт песочного печенья на растительном масле - "Простушка".
Давайте приготовим недорогое, но при этом очень ароматное и рассыпчатое печенье из самых простых продуктов, которые всегда под рукой.
Ингредиенты: Мука – 250 г Крахмал (кукурузный или картофельный) – 50 г Разрыхлитель – 10 г Сахар-песок – 130 г Ванильный сахар – 1,5 ч. л. Соль - щепотка Яйцо (крупное!) – 1 шт. Растительное масло (без запаха) – 60 мл Молоко – 50 мл Цедра ½ лимона Сахар-песок для обкатки печенья – около 25 г
Муку перемешайте или просейте с крахмалом и разрыхлителем. Поместите в миску сахар-песок, ванильный сахар, добавьте щепотку соли, яйцо, растительное масло и молоко. Натрите цедру половины лимона. Вместо цедры лимона можно добавить несколько капель ромового ароматизатора. С ним тоже получается довольно вкусно. Перемешайте. Введите мучную смесь и быстро замесите тесто. Замечу, что яйцо должно быть крупное, категории СО (столовое отборное). Вес со скорлупой – 65-75 граммов. Если у вас мелкое, то придётся добавить ещё около столовой ложки молока. Это можно сделать и в конце замеса, если почувствуете, что тесто недостаточно пластичное. При наличии аллергии на лактозу замените традиционное молоко веганским или водой. Разделите тесто на четыре одинаковые части. Одну из частей скатайте в валик длиной 35 сантиметров. При работе прижимайте тесто к рабочей поверхности, чтобы внутри не образовывались пустоты. Разделите валик на семь одинаковых кусочков, пять сантиметров в длину каждый. Это можно сделать с помощью линейки. Далее линейка не потребуется: остальные валики можно подготовить по образцу и подобию первого. Обкатайте кусочки теста в сахаре-песке и переложите на противень, застеленный пекарской бумагой, сахаром вверх. Расстояние между изделиями – полтора-два сантиметра, так как при выпечке печенье значительно увеличится. Если поверхность теста подсохнет и сахар будет плохо прилипать, смочите верх изделий холодной водой с помощью крупной акварельной кисточки. Отправьте заготовки в заранее разогретую до 180 градусов Цельсия духовку на средний уровень. Пеките около 20 минут. Показателем готовности будет приятный запах готового изделия и румянец на его донышке. Готовьте с удовольствием!
РЕЦЕПТ мука 3,5 - 4 стакана (стакан 250 млл.) растительное масло 200 млл. яйца 2 шт. сахар 1 стакан кефир 0,5 стакана сода 0,5 ч.лож.+ уксус 9% 1 стол. лож. ванильный сахар 10 гр.
|
Эффективные упражнения при болях в спине и пояснице |
Упражнения являются эффективным средством лечения боли в спине, но не следует пытаться выполнять их, превозмогая боль. Приятно ощущать себя героем, но единственное, чего можно этим добиться, — замедление процесса выздоровления. Обязательно проконсультируйтесь с доктором, прежде чем приступать к занятиям. Это касается людей любого возраста.
Силовые упражнения - растягивают мышцы вдоль позвоночника, усиливают мышцы спины и могут уменьшить боль, вызванную смещением межпозвоночного диска. Хороший выбор для людей, у которых боль в пояснице облегчается от вставания и ходьбы.
1. Упражнение для поясницы
Лягте на живот, руки под плечами. Начните поднимать плечи над полом. Если это удобно, поместите ваши локти в пол непосредственно под вашими плечами, таким образом вы сможете отдохнуть в этом положении нескольких секунд.
|
Пикантные факты о бюстгальтере |
Бюстгальтер - элемент нижнего белья, который в идеале должен быть незаметным. Парадоксально, что скрытый от посторонних глаз предмет гардероба - это одновременно и объект поклонения, и провокатор конфликта полов. Одни, даже будучи ограниченными в средствах, готовы бесконечно пополнять свой гардероб новинками из мира «супербра», другие считают бюстгальтер чуть ли не символом «порабощения» женщины. Сегодня мы развлечем и заодно заинтересуем вас любопытными и забавными историями об одежде для груди:))
|
Торт "Медовый пух |
|
Шоколадный торт с вишнёвой начинкой |
|
Пирожки с картошкой |
|
КАК ПРИГОТОВИТЬ ЖЕЛЧЕГОННЫЕ ОТВАРЫ |
В этом посте мы подготовили для вас инструкции, как приготовить желчегонные отвары. У многих людей хоть раз в жизни случался застой желчи. Он сопровождается болями в правом подреберье, горьковатым привкусом во рту. Человек не переносит жирную пищу и мучается частыми запорами.
|
Пирожное «Ленинградское»: |
|
Пасхальный кролик амигуруми. Описание вязания крючком |
Пасхальный кролик амигуруми. Описание вязания крючком миниатюрной игрушки на радость малышам или к приближающемуся празднику Светлой Пасхи.
|
Урок 46. Маленький рукавчик. Моделирование, раскрой и обработка Сто Шагов Портного!!!! |
|
Платье с бабочками. Отрезное по линии талии со складками по юбке. Пошив от А до Я!!!!! |
|
