с 18.04.2016г. по 24.04.2016г. (включительно). действует следующее акционное предложение!
Экстракт льна - 3 шт.
Супер цена - 165 баллов!
Без заголовка |
Для создания и укрепления высокой нервной силы необходимо помнить о следующем:
1. Не бегите от страха
Анализируйте его и воспринимайте страх только как физическое чувство. Страх, которому мы боимся взглянуть в глаза, способен убить нас.
Понаблюдайте за своими страхами и поймите, что вы не должны поддаваться им. Думайте о них как о фильме, который вы видели и кино. Того, что вы видите на экране, в действительности не существует. Страх придет и уйдет так же, как и кадры на экране, если вы не будем его настойчиво удерживать.
2. Не живите в прошлом
Помните — никогда не поздно начать все сначала. Но для того, чтобы начать меняться, необходимо отпустить от себя прошлое. Не живите с грузом прошлых потерь и неудач. Это все уже ушло. Живите сегодняшним днем. Стройте свою жизнь на новых началах, отпустив от себя навсегда все негативное: пусть оно станет достоянием прошлого.
3. Не тратьте силы на чувство жалости к себе
Поймите, это совершенно напрасная трата энергии. Жалость к себе, обиды заставляют вас двигаться по кругу, возвращаться снова и снова к одним и тем же горьким мыслям. Годами хранимое в душе чувство обиды может даже привести к раку. Глупо наказывать самих себя сейчас, если кто-то обидел вас в прошлом.
4. Отпустите от себя прошлое через чувство прощения
Прощение — это прощание. Прощание с чувствами горечи и обиды, ощущением боли. Прощание с ситуацией в целом. И напротив, состояние непрощения фактически приводит к началу разрушительной деятельности в нас самих — годами накапливающиеся дурные мысли в конце концов обращаются против их хозяина.
5. Не зацикливайтесь на мыслях о плохом
Думайте и говорите о том, что в вашей жизни хорошо. Поверните ваши мысли в позитивном направлении.
Планируйте на каждый день как можно больше дел, которые могли бы доставить вам удовольствие. Оставляйте время на то, чтобы пойти в театр или почитать книгу. Ходите на дни рождения друзей и родственников, посещайте юбилеи, выставки и другие развлекательные мероприятия. Не заставляйте себя веселиться до упаду — просто ходите туда.
6. Помогайте другим людям, и вы почувствуете, что вам становится легче.
7. Независимо от того, как вы себя чувствуете, держите голову высоко и ведите себя так, будто вы благополучный человек.
Если вы действительно вооружены волей и стремлением преодолеть свои беды — поверьте, удача не заставит долго себя ждать.
|
Без заголовка |
Камушки из картона и газетки... Смешно звучит, верно? Зато оказывается вполне достойно выглядит. Так что если есть желание украсить свой дом подобным изыском, тогда смотрите вот этот мастер-класс.
Про свою работу рассказывает Нургалиева Лариса
Представляю на ваш суд одну идею, до которой додумалась не сразу. Вначале я хотела задекорировать стену "рваным кирпичом" который стоит не дешево сам по себе, да еще и работа по его приклеиванию тоже стоит определенных вложений. Поэтому вооружившись интернетом, исползала самые потаенные его уголки, но так и не нашла бюджетный вариант подходящего декора. И, о чудо, меня осенило, а почему бы не сделать камни из папье-маше? Материал почти даром (ну кроме клея,шпатлевки и средства для мытья посуды- именно из этих ингредиентов делают массу папье-маше), изделия из этой чудесной массы получаются прочные и долговечные... И началось
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Это черное платье с белой отделкой очень модной длины «миди» от Anne Klein обязательно должно быть в вашем гардеробе. Эффектный вырез с белой оторочкой, вертикальная отлетная вставка и – финальный аккорд – ряд из пяти пуговиц! Спорим, что такого черного платья у вас еще нет? Предлагаем вам сшить черное платье по нашей выкройке!
|
Без заголовка |
|
Как вшить молнию под планку |
http://brother-friends.ru/?p=5679
[quote]Автор: Лена КРАФТВОРК
Как вшить молнию под планку. Способ подойдет для юбок и брюк. При таком способе вшивания молнии, в выкройке изделия должна быть предусмотрена деталь переда с цельнокроенной планкой, при этом немного увеличивается расход ткани.
Для вшивания молнии понадобится:
Деталь переда с цельнокроенной планкой – 2 шт.
Неразъёмная молния – 1 шт.
Нитки швейные.
[IMG]http://brother-friends.ru/wp-content/uploads/2012/05/MK_Molniya_01.jpg[/IM
|
Без заголовка |
Для построения эстетичной, пропорциональной конструкции используют так называемые размерные признаки типовой фигуры, что позволяет производить одежду для массового потребителя. Величины этих признаков изменяются от размера к размеру пропорционально, соответствуя определенному стандарту межразмерной разницы и составляя размерный ряд.
В Италии ведущим признаком, определяющим размер, является величина полуобхвата над выступающими точками груди. Например, величина полуобхвата над выступающими точками груди 88 см (ОГ1)= 44-й размер.
Для получения отличного результата при создании любой выкройки снятие мерок выполняется в легкой и облегающей одежде, возможно, в нижнем белье.
Как выполнить снятие мерок читайте в статье Снятие и расчет мерок для шитья.
Для удобства снятые мерки следует сразу же записывать в свою индвидуальную таблицу:
Для того, чтобы носить одежду с комфортом и свободно, необходимо добавить несколько сантиметров к первоначальному снятию мерок.
Прибавки на свободу облегания представляет собой разницу между измерениями тела и предметом одежды, которая является одним из основных элементов при создании выкройки.
Пропорции данного метода основываются на измерении груди (1/2 обхвата груди соответствующего размера).
Кроме того, считается, что для деталей бюста и рукава необходимы бОльшие прибавки на свободу облегания.
Использование специальной таблицы будет важным ориентиром для добавления соответствующих прибавок на свободу облегания.
Прибавки на свободу облегания зависят от 3-х различных факторов:
- силуэта одежды (формы),
- вида изделия;
- материала (толщина ткани).
Прибавки необходимы не только для обеспечения свободы движений, но и определяют форму одежды.
Силуэт и форма одежды меняются в зависимости от модных тенденций. Форма одежды определяется исходя из характера силуэта и контуров конструктивных и декоративных линий. Мода предлагает различные линии. Чаще всего используется классический силуэт, который в целом удовлетворяет как эстетическим, так и комфортным требованиям.
Классический силуэт никогда не выходит из моды, за исключением некоторых элементов, таких как длина одежды, зависящая от модных тенденций, возраста и общего вкуса.
В целом, линия одежды может быть простой, мягкой, облегающей или свободной для получения классического, спортивного, элегантного или широкого силуэта. Степень объемности одежды, в свою очередь, зависит от выбора прибавок на свободу облегания при построении базовых конструкций.
Вид изделия:
0-й вид: предметы дамской галантереи (бюстгалтера, пояса, корсеты), нижнее белье;
1-й вид: одежда поверх нижнего, нательного белья (платья, юбки, блузки, брюки);
2-й вид: жакеты, пиджаки, жилеты;
3-й вид: накидки, плащи, пальто, легкая верхняя одежда;
4-й вид: верхняя одежда с плотной подкладкой, меховые изделия (прибавка на свободу прилегания должна быть больше, учитывая толщину ткани).
|
Без заголовка |
Для этого метода нужно 2 человека (заказчик-фигура и человек знающий как снимаются мерки).
Приготовление фольги: отрезаем от рулона фольги куски длиной по 50см (я такие делала для корсета, если это другое изделие, то берем его максимальную длину и прибавляем 10-20см) делаем ее гофрированной (расстилала кусочек фольги на ровную поверхность, положила на нее ладошку и стала ее сжимать (мне кажется, что так делают кошки)). 4 куска на маленькую фигуру и от 6 для нормальных женщин. Нужен ее бумажный скотч, его нужно нарезать длинными полосками по 3-4см в ширину и короткими (их должно быть очень много).
|
Без заголовка |
В моделях пиджаков в спортивном стиле важен дизайн не только переда, но и спинки. Роль отделочных элементов выполняют кокетки, рельефы, складки, шлицы.
1. Отложить по линии проймы от линии плеча 10 см вниз, по середине спинки от точки основания горловины отложить 15 см вниз и начертить плавную линию кокетки спинки (илл. 1).
Начертить линию талии под прямым углом к середине спинки. Отметить края хлястика шириной 4 см.
|
Без заголовка |
с 18.04.2016г. по 24.04.2016г. (включительно). действует следующее акционное предложение!
Экстракт льна - 3 шт.
Супер цена - 165 баллов!
Серия сообщений "Примафлора":
Часть 1 - БАЛЬЗАМ КОСМЕТИЧЕСКИЙ ЗАЩИТНЫЙ ПРОТИВОПРОСТУДНЫЙ
Часть 2 - фенхеля экстракт
...
Часть 21 - сериия "ЭЛИКСИРЫ"
Часть 22 - "Гель Жизни 36+"
Часть 23 - Акция "Тройная сила льна"
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Серия сообщений "Примафлора":
Часть 1 - БАЛЬЗАМ КОСМЕТИЧЕСКИЙ ЗАЩИТНЫЙ ПРОТИВОПРОСТУДНЫЙ
Часть 2 - фенхеля экстракт
...
Часть 20 - серия "КРЕМЫ КОСМЕТИЧЕСКИЕ" Примафлора
Часть 21 - сериия "ЭЛИКСИРЫ"
Часть 22 - "Гель Жизни 36+"
Часть 23 - Акция "Тройная сила льна"
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Для построений нам потребуется 4 мерки и один коэффициент, о котором ниже. Для примера в скобках указаны мерки 48-го размера. Мерки.
Перед снятием всех мерок завязать на талии резинку. Мерки Ст, Сб и Вб широко известны, а вот последняя мерка №4 требует пояснений. Для снятия мерки "длины седла" (Дс) сантиметровую ленту приложить к пересечению позвоночника и резинки на талии (т.е. к середине талии спинки), провести ленту по середине ягодиц, опустить между ног, поднять сантиметр спереди и снять мерку у середины талии переда (на уровне завязанной резинки).
|
|
Без заголовка |
|
Любую выкройку можно построить несколькими способами. Даже выкройку для трусов. Поэтому я хочу предложить вашему вниманию еще один вариант построения женских трусов - на основе итальянской методики кроя. Это построение в не использует мерку длины седла Дс. И, кроме того, вместо коэффициента растяжимости kр в построении используется среднее значение "убавок" по обхватам, подходящее для большинства бельевых трикотажных полотен. Мерки.
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Добрый день. Сегодня я решила написать отдельную специальную статью о том, как грамотно и правильно вшить резинку в одежду. Статья написана специально для новичков в шитье, и поэтому я покажу все в подробных пошаговых картинках. И дам подробнее объяснения как вшить резинку в каждом из ЧЕТЫРЕХ СПОСОБОВ.
|
Без заголовка |
Желание иметь красивую и упругую грудь – абсолютно естественное для каждой женщины. Сегодня наша тема – как сделать грудь упругой, вернуть ей красоту.
Упругая грудь и спортивные упражнения.
Без тонуса мышц груди говорить об упругости молочных желез не приходится. Идеальная ситуация – когда вы занимаетесь в фитнес-центре упражнениями, направленными на сильные грудные мышцы.Однако и простые домашние занятия помогут вам сделать грудь упругой.
|
ПОВТОРЯЮ ПО ПРОСЬБАМ ЧИТАТЕЛЕЙ: УНИКАЛЬНЫЙ СЕКРЕТ ИСЦЕЛЕНИЯ |
|
