Oddiy sabzavot va mevalar yordamida oldini olish mumkin bolgan 7 ta kasallik |
#salomatlik , #
1.
Yangi meva va sabzavotlar sog‘lom ovqatlanishning muhim qismidir. Ularni kun davomida besh porsiya iste’mol qilish kerak. Ammo kamdan kam odam ushbu me’yorga amal qila oladi. Tadqiqotlar shuni ko‘rsatadiki, aksariyat insonlar..........................https://qwert.uz/2022/07/25/oddiy-sabzavot-va-meva...h-mumkin-bolgan-7-ta-kasallik/
