ПРОГРАММА для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ
 

РЕКОМЕНДУЮ ВЗЯТЬ ЗАПИСЬ в ЦИТАТНИК и ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЕЖЕДНЕВНО !!!

 

...НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ КОЛОНКИ,ПРОГРАММА со ЗВУКОВЫМ СОПРОВОЖДЕНИЕМ... P.S. ...предлагаемая программа проверена на собственном опыте , ежедневные упражнения дают ощутимый результат.

сайт о здоровье

Серия сообщений "ЗРЕНИЕ":
Часть 1 - УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ
Часть 2 - Прозрение за 7 дней
...
Часть 14 - 3D Stereogram online
Часть 15 - Диета при глаукоме
Часть 16 - ПРОГРАММА для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Новогодний магнитик
 

1.
 

Поднос в форме листка

Очень многим понравилась эта работа и все задавали вопрос, сложно ли сплести такой поднос. Отвечаю всем – это очень просто и быстро, главное начать.

Пошаговый урок плетения листа из газетных трубочек

1. Для этого надо взять три длинные газетные трубочки и армировать их проволокой (то есть продеть проволоку внутри трубочки).

2. С одной стороны трубочки закрепите между собой, а с другой добавьте еще четыре трубочки неармированные и обмотайте их еще одной трубочкой (смазанной ПВА), формируя ножку листка. Фиксировать можно прищепками.
3. Далее разведите две армированных трубочки по сторонам, нижняя будет служить дном. Старайтесь все время контролировать, чтобы расстояние между трубочками было одинаковое.
4. Возьмите рабочую трубочку и начните плетение веревочкой, оплетая стояки листка с обратной выпуклой стороны. Заворачивайте плетение и продолжайте оплетать.

5. Вы можете плести и одной трубочкой, как Вам больше удобнее.
6. После того, как плетение завершено: покрасьте, прогрунтуйте и покройте лаком изделие. Бумагу можно тонировать под любой вкус зеленого, придавая листку более естественный оттенок.

Такой поднос может послужить украшением любого стола и стать хорошим подаркам.

Без заголовка

На первый взгляд стиль Эритаж (Heritage) мало чем отличается от стиля Винтаж. Но если изучить эти два направления поподробнее, то становится понятным, что их отличает друг от друга.

Если Винтаж допускает состаривание современных фотографий, то для работ в стиле Эритаж берутся оригинальные старинные фотографии!

Heritage переводится как наследство, наследие. И здесь стоит отметить, что нам в наследство от наших предков передаются не только материальные ценности, но и память, история нашей семьи из поколения в поколение. Именно это - память, история рода - должны найти отражение в скрап-страничках, выполненных в стиле Эритаж.

На этой фотографии запечатлено несколько скрап-альбомов, выполненных в стиле Эритаж. В память о каждом члене семьи... Все они хранятся в специальной коробочке, перевязанной лентой. Проделана большая работа, но несомненно она того стоит!

Что изображено на старинных снимках? Если разобраться, старинные фото могут рассказать нам очень многое о наших предках и их жизни, о тех местах, где они побывали, об их быте, окружении, об их отношениях внутри своей семьи. По ним можно определить степень родства, принадлежность к той или иной социальной группе, профессию и даже личные предпочтения каждого члена семьи (кто-то любит животных, кто-то - рыбалку, кому-то нравится гулять по цветочному полю, а кто-то сфотографирован рядом со своим авто!).

Эта скрап-страничка рассказывает нам о том, что 12 июня 1919 года в Париже Emile и Sonia вновь поженились. Здесь же прикреплено, если я не ошибаюсь, и свидетельство, а также карта (скорее всего Парижа). Вот такую чудесную историю поведала эта старинная фотография.

Таким образом, если у вас есть старинные фотографии ваших предков, то лучшее, что вы можете для них сделать - это собрать историю своей семьи в один или несколько скрап-альбомов, выполненных в стиле Эритаж.

Причём делать это надо как можно быстрее! Пока ещё живы наши прабабушки и прадедушки, бабушки и дедушки, мамы и папы, которые могут нам рассказать очень многое из своей жизни и жизни своих родителей.

Всё, что от вас требуется - это достать пожелтевшие от времени фотографии, заварить свежего чая и посвятить один-два вечера общению со своей семьёй! К каждой понравившейся фотографии можно сделать заметки, записать самые важные сведения (фамилию, имя, отчество каждого изображённого на фото человека, степень их родства, профессию, привычки, предпочтения, склад характера и, конечно, годы жизни и адрес проживания). Для этого можно взять листочки из старых тетрадей, перьевую ручку с чернилами, а потом использовать эти заметки в качестве журналинга.

Вот так, к примеру, могут выглядеть собранные о человеке сведения. Потом все эти листочки и заметки объединяются в одну готовую страницу.

Теперь, когда у вас есть фотографии и пояснения к ним, можно страничку за страничкой начинать собирать альбом. Альбом можно купить готовый и с помощью специального оформления придать ему эффект старины. А если от ваших предков вам досталось помимо фотографий ещё и пара альбомов того времени, то это просто великолепно! Ведь некоторые из ваших родных тоже могли делать фотоальбомы, а вы можете немного их переделать, дополнить, украсить и всё!

Используемая цветовая гамма должна соответствовать прошлым столетиям: выгоревшие цвета, строгие тона, такие, как коричневый, сливовый, бордовый, зеленый, золотой и бронзовый.

Стринные чёрно-белые, коричневатые или желтоватые фотографии будут лучше всего смотреться на старых или стилизованных под старину фонах.

В качестве украшений могут использоваться кружева, пуговицы, маленькие старинные (или под старину) металлические предметы (ключики, замочки, булавки), старинные открытки, билеты, письма, конверты, марки и пр. 

Элементы винтажного стиля вполне приемлемы в стиле Эритаж.

Оригинальные фотографии в процессе создания странички использовать не рекомендуется, лучше всего работать с копией, а оригинал вставить уже тогда, когда композиция продумана и проработана. При этом старинные фото лучше вообще не кадрировать, а если кадрировать всё же необходимо, то используйте простые формы: овалы, квадраты или круги.

Все фотографии простой формы. Очень лаконичная страница!

В результате у вас получится прекрасно иллюстрированный фотоальбом – летопись вашей семьи!

Альбом, составленный из таких вот красивых страничек, будет рассказывать о вашей семье ни одному поколению!

Коробочки из открыток.
 

Мои подарочные коробочки.

В оригинале, правда, коробочки из картона, но у меня его не оказалось...Из открыток тоже , по-моему,очень даже ничего получаются!
А вот и мастер-класс.
amp;hl=ru_RU">

Оригинальный декоративный велосипед своими руками
 

Оригинальный декоративный велосипед своими руками

Где содержатся самые полезные вещества для зрения (по данным различных исследований) и какое их количество нужно употребить, чтобы польза была реальной?

Рыба - для остроты

Диетологи настоятельно рекомендуют нам есть рыбу два-три раза в неделю. Оказывается, офтальмологи их в этом поддерживают обеими руками! В рыбе содержатся те самые полезные жирные кислоты и полиненасыщенные жиры, которые необходимы нам и для здоровья глаз. Особенно Омега-3.

Совет 1: Очищаем Кухонную мебель от жира и грязи

Для того, чтобы удалить с кухонной мебели налёт жира с грязью не обязательно покупать дорогостоящие моющие и чистящие средства. Достаточно будет смешать простую пищевую соду с небольшим количеством растительного масла, вооружиться щеткой и хорошенько «пройтись» ей по всем поверхностям.

Результат работы заметен сразу: сравните дверцу кухонного шкафчика, которую мы обрабатываем смесью и дверцу слева.

 Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье. Это знали ещё древнейшие врачеватели. Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях.

Как бы мы старались быть аккуратнее, но волосы периодически становятся причиной засорения наших ванн, раковин и душевых кабин. Приходится покупать специальные средства и приспособления, чтобы избавится от волос. Я хочу поделится с вами идеей, найденной на сайте dollarstorecrafts.com. С помощью нехитрого изобретения, все волосы из труб можно будет извлечь практически без остатка. А сделать это приспособление можно минуты за  три из простой пластиковой бутылки.

Удивительно красивые вареники, пельмени и манты на пару.

Автор: /i.ovkuse.ru/components/users/images/male.png" target="_blank">http://i.ovkuse.ru/components/users/images/male.png); color: rgb(253, 126, 2); text-decoration: none; padding: 1px 1px 1px 18px; height: 16px; line-height: 16px; background-position: 0% 50%; background-repeat: no-repeat no-repeat;">Вера Широкова Опубликовано: 244 дня назад (25 февраля 2013) Дневник: Кулинария Рубрика: Общая

+55↑ Голосов: 55

Удивительно красивые вареники, пельмени и манты на пару.

Ингредиенты:
для теста:
мука - 3 стакана
яйцо - 1 шт
вода - 180 мл
грибной соус - 2 ст. ложки
аджика - 1 ст. ложка
соль - 1 ч. ложка

для начинки:
картофель - 7-8 шт
лук репчатый - 1 шт
свиная брюшина  - 100 г
Приготовление:
1. Из указанных продуктов замешиваем эластичное тесто, оставить расстояться.

2. Картофель отварить, сделать пюре.
3. Свиную брюшину и лук мелко порезать, обжарить на растительном масле. Добавить в картофельное пюре. Оставляем остывать.
4. Тесто раскатываем в форме удлиненных прямоугольников.
5. Раскладываем на тесто начинку, стараясь не задеть края. Складываем один раз по длине, края по всему периметру плотно соединяем, стараясь оставлять внутри поменьше воздуха. Уголки не склеиваем - их будем потом развертывать.

6. Свертываем заготовку рулетом, чтобы получилась роза. Придаем "розе" форму, развертываем "лепестки".

7. Готовим в мантоварке (или пароварке) 45 минут.
Автор сего чуда Lorchen

Манты "Роза Ханум"

Тесто:
3 яйца0,5 чайной ложки соли2,5 стакана муки (150 гр стакан)или Другой вариант теста:
1 кг муки1 яйцо1 3/4 стакана холодной водыщепотка соли

На полоску теста выложить фарш

края полоски сложить и закрепить(защипнуть)

вот так сложить полоску с начинкой , верх остается открытым, как карманчик, и в таком положении, ничего больше не защипывая,

закручивать в нетугой рулончик, что бы пар мог легче проходить и вся конструкция варилась равномерно

уголочек кончика аккуратно заправить под розочку

вот примерно так получается.  Готовые манты обмакнуть донышком в растительное масло и варить на пару в течение 35-45 минут.

Готовые розочки можно слегка смазать растопленным сливочным маслом, и они дольше сохранять свежесть.

При приготовлении изделий из такого теста следует помнить, что нельзя допускать полного выкипания воды в мантоварке, иначе тесто начнет сохнуть без пара. Готовить их нужно непосредственно перед подачей, т.к. если они долго постоят, то тесто начнет грубеть, но это можно исправить, смазав их слегка маслом и подогрев на пару.
Автор Оксана Астафьева.
Источник

Еще вариант «Розовый букет» из теста с начинкой (вариант мантов, т.е. пельменей на пару)

Для теста: 
– 1 яйцо 
– 2/3 стакана воды 
– 1/2 ч. л. соли 
– 1 ч. л. майонеза 
– мука – до получения эластичной консистенции теста 

НАЧИНКА может быть произвольной. В качестве начинки можно использовать любую несладкую начинку для пирогов или паштет по вкусу – мясной, печеночный, рыбный и т.д. 

ДЛЯ КАРТОФЕЛЬНОЙ НАЧИНКИ: 
– картофель 
– лук репчатый 
– сливочное масло 
– соль 
– приправы по вкусу (молотый перец, мускатный орех, различные сушеные пряные травы) 
Для окрашивания: 
– томатная паста или кетчуп. 
Сливочное масло для смазывания          
Приготовление Из указанных продуктов замешиваем эластичное тесто, скатываем в шар и пока оставляем расстояться. 
Затем готовим начинку.

Картофель отвариваем и делаем картофельное пюре.

Мелко нарезанный репчатый лук обжариваем на сковороде до золотистого цвета. 
Жареный лук снимаем с огня, кладем в него пюре, щедро добавляем сливочное масло, также соль, специи по вкусу (можно и нарубленную зелень), перемешиваем и выбиваем ложкой до гладкости. 
Оставляем поостыть до теплоты.

Тесто раскатываем в форме удлиненных прямоугольников.

Раскладываем на тесто начинку, стараясь не задеть края.

Смачиваем края теста водой, складываем один раз по длине, края по всему периметру плотно соединяем, стараясь оставлять внутри поменьше воздуха. Уголки не склеиваем - их будем потом развертывать. Полученную заготовку слегка уплощаем.

Свертываем заготовку рулетом, чтобы получилась роза. Придаем "розе" форму, развертываем "лепестки". 
Готовим "розы" на пару (в кастрюле на решетке, в пароварке, в мантоварке) приблизительно 45-60 мин, предварительно смазав основание сливочным маслом. 
У. 

Томатную пасту или кетчуп смешиваем с водой так, чтобы было не очень густо и не очень жидко. Готовые розы еще горячими погружаем ненадолго в кастрюльку с томатной пастой, чтобы окрасить их в нежно-розовый цвет. И сразу подаем на стол. 
ПРИМЕЧАНИЕ. По желанию, после отваривания на пару, окрашивания и небольшого обсушивания можно кратко обжарить в предварительно хорошо разогретом фритюре до слегка румяной корочки. Затем ненадолго выложить на бумагу, чтобы масло стекло. 
В этом случае "розы" можно приготовить заранее, а перед подачей на стол обжарить во фритюре или сбрызнуть маслом и кратко запечь в духовке при температуре 210-220 гр.С.
Источник

И напоследок, пельмени "Розочки"
источник

Для теста:

3 яйца
0.5 ч. л. соли
300 гр. муки

Замесить тесто, можно и другое, кто какое делает для пельменей, оставить минут на 20 и заняться фаршем. У меня телячий фарш и немного настрогала замороженного свиного сала, добавила мелко порезанный репчатый лук и зелень.
Готовое тесто раскатать потоньше и нарезать на полоски сантиметров 10-12., на половину полоски выкладываем фарш.

Тесто складываем пополам.

И сворачиваем в рулетик, подворачивая концы во внутрь.

А теперь делаем овощную подушку для наших роз.
Репчатый лук полукольцами, морковь на терке. Перец болгарский, кабачок, баклажан, помидор порезать соломкой + соль перец. Все это на растительном масле чуть потушить, потом выложить на это розочки, долить воды не совсем до середины пельменя, довести до готовности под крышкой.

А это в разрезе. Вкуснотищa неописуемая.

Надеюсь, вы сможете удивить своих домашних, независимо от того, что они любят  -  вареники, манты или пельмени.
Написал Вероника

Поделки на морскую тему.
 

У нас впереди лето и время отпусков. Побывав на морях, запаситесь красивыми ракушками. Если Вам понравится такая работа, то Вы сможете её повторить и оставить свои привезённые ракушки в память о море. Посмотрите на эту красоту. Мне очень понравилась работа. Делается , как мне кажется, не сложно. Идея прекрасная. Такие поделки на морскую тему смогут отлично украсить какой то уголок в комнате.

Супер пышная петуния! Что делать чтобы петуния росла "шариком"?
 

Петунии – одни из самых популярных однолетних цветов во всем мире. И это неудивительно, ведь они восхитительно красивы. На сегодняшний день существует масса сортов этой «королевы клумбы», отличающихся высотой кустиков, огромным разнообразием оттенков и размером цветков...Что делать, чтобы петуния выглядела более пышно, чтобы она смотрелась цветущим шаром? Конечно, ПРИЩИПЫВАТЬ!!!! Но: Как прищипывать петунии? Где именно прищипнуть, все ли стебли надо прищипывать? Когда надо провести прищипывание петунии? И сколько раз за сезон надо проводить эту процедуру?

Ну, давайте разбираться!

Цветы для любимых

Люблю очень делать красивое своими руками. Увидела в интернете цветы и решила повторить. Вот, что из этого получилось... А ведь надо всего ничего: немного красивой ткани и любая сетка. А Вам как? Да, а вазочка из зубочисток.
А теперь МК.

Книжки в вашем доме - консультация для родителей
 

Мастер класс пасхальный подарок
 

Вот такой сувенирчик к Пасхе можно сделать при помощи несложного мастер-класса.  Из интернета

Для его изготовления понадобяться:

1-яйцо сырое;
2-салфетка с рисунком трехслойная;
3-краски акриловые;
4-зубочистки;
5-сезаль;
6-картон гофрированный;
7-клей пистолет;
8-клей ПВА;
9-ножницы,
10-ленты атласные разных цветов;
11- кисточка, карандаш, линейка.

Делаем отверстия в яйце с двух сторон, выдуваем содержимое, промываем яйцо, просушиваем.

Отделяем верхний слой салфетки с рисунком.

Разводим с водой клей ПВА.

Рвем салфетку на кусочки, смачиваем в растворе с клеем.

Приклеиваем по очереди кусочки в произвольном порядке.

Готовое обклееное яйцо нужно хорошо просушить в естественных условиях.

Для корзиночки из гофрокартона вырезаем круг диаметром примерно 3 см, размечаем его,
нужно чтобы количество основ было нечетным. Ломаем пополам зубочистки -основы для плетеня,
прокалываем картон в нужных местах.

Приклеиваем при помощи горячего пистолета.

Когда клей высохнет, отрезаем внизу корзинки колющю часть.

Красим корзинку акриловыми красками.

Оплетаем корзинку атласными лентами, кончик ленты закрепляем внутри при помощи горячего клея.

Остается только свить и положить "гнездо":) из сезаля.
Для любителей натуральных материалов можно на основе этой корзинки сделать такую:

Для ее изготовления я использовала:

Основу корзиночки не крашенную, мешковину, упаковочную бумагу. Из мешковины надергала ниток, из бумаги нарезала полосок около 5 мм шириной.

Идеально было бы свить "гнездо" из неокрашенного сезаля, но его не было, просто воспользовалась теми же нитками из мешковины:)

Баба-Яга.
 

http://stranamasterov.ru/node/710114

И так немного фантазии и получилась вот такая красавица.

как видим сапожки в них поставила бутылку 1.5 л набитую песком, сверху 5 л бутылки.(для работы понадобиться бутылки/пл ,пена монтажная ,нож,бинт,клей, краски)

Поделки для сада: Гномики из пластиковых бутылок