-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Qusserelz

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 06.02.2017
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 665

Ѕальзам биттнера при сахарном диабете

ƒневник

ѕ€тница, 19 январ€ 2018 г. 17:30 + в цитатник

Ѕальзам Ѕиттнера - ќтзывы о Ѕальзаме Ѕиттнера
бальзам, биттнера, препарат, противомикробный, по, анальгетик, своей, представл€ет, природное, происхождение, имеет, эликсир, как, собой, форме
Ѕальзам Ѕиттнера - ќтзывы
ќписание и инструкци€ бальзама Ѕиттнера
Ѕальзам Ѕиттнера пользуетс€ попул€рностью в сезон гриппа, ќ–«. Ѕальзам оказывает на организм человека общее тонизирующие действие, также действует как анальгетик и противомикробный препарат.


ѕо своей форме представл€ет собой эликсир. »меет природное происхождение.
—пециалисты рекомендуют использовать бальзам при €рко выраженном снижении аппетита, при гастрите, различных заболевани€х печени, дисбактериозе, колите, простудных заболевани€х.  роме того, показани€ми к применению бальзама €вл€ютс€ заболевани€ нервной системы.


»спользовать препарат можно также при ожирении, атеросклерозе, артрите, артрозе, миозите.
Ѕальзам Ѕиттнера €вл€етс€ хорошим средством дл€ борьбы с инфекци€ми на коже, во рту и гортани. ѕомогает легче переносить послеоперационный период, травмы, справитьс€ с перенапр€жением, хронической усталостью.
—пециалисты не рекомендуют использовать бальзам при почечной недостаточности, гиперчувствительности, печеночной недостаточности, циррозе печени, остром панкреатите. ¬оспрещаетс€ использовать препарат во врем€ беременности, при кормлении молоком ребенка, а также дет€м в возрасте до двенадцати лет.



ѕри использовании бальзама возможно возникновение аллергической реакции.
ѕримен€етс€ бальзам внутрь. ¬ неразбавленном виде достаточно принимать по одной либо две чайные ложки препарата за тридцать минут до еды. –азводить препарат можно в воде, в чае (1 чайна€ ложка на 500 мл жидкости). ¬ыпивать бальзам следует два раза в день.
ѕри лечении инфекций в полости рта и гортани бальзамом следует пользоватьс€ как средством дл€ полоскани€. ѕримен€ть бальзам можно в этом случае до четырех раз в сутки.


–аствор дл€ полоскани€ включает в себ€ две столовые ложки бальзама, разведенные в стакане простой теплой воды.
ѕри бол€х в суставах либо мышцах, рекомендуетс€ растирать бальзам на болезненном участке тела. ѕосле растирани€ следует как можно теплее укутать больное место. ѕри лечении инфекций на коже бальзам накладываетс€ на поврежденное место в виде компресса.
ќтзывы о бальзаме Ѕиттнера



Ѕальзам Ѕиттнера чаще всего используют пожилые люди. Ѕольшинство приобретает его из-за хорошего общеукрепл€ющего воздействи€ на организм, дл€ подн€ти€ жизненного тонуса. ”добен способ использовани€ препарата, ведь его можно пить даже как ароматную добавку к чаю.
ћногие из покупателей бальзама принимают его как средство при чрезмерной раздражительности, посто€нном стрессе, переутомление. Ёффект при этом замечательный. Ѕлагодар€ травам и спирту, содержащемус€ в составе бальзама, сосуды расшир€ютс€, человек обретает спокойствие, снимаетс€ усталость, проход€т вспышки гнева.
„асто бальзам используют как снотворное средство.


јнализ отзывов показал, что после приема бальзама курсом сон человека выравниваетс€, пропадает бессонница. Ћюди, ранее, просыпавшиес€ в п€ть утра, после прин€ти€ препарата спокойно способны спать до восьми и более часов.
ќтмечена польза бальзама при простудах, гриппе и боли в горле. Ѕлагодар€ противовоспалительному эффекту препарата справитс€ с подобными заболевани€ми гораздо легче. «имой средство принимают в качестве профилактического препарата, ведь он активизирует иммунитет.
ѕринимающие бальзам люди часто ощущают подъем сил, энергии.
—тоимость препарата по –оссии в среднем колеблетс€ в диапазоне 150 Ц 170 рублей за маленькую бутылочку (100 мл), и в диапазоне 250 Ц 370 рублей за большую бутылку эликсира (250 мл).



ѕриобретать препарат следует только в аптеках. —егодн€ достаточно часто встречаютс€ подделки бальзама Ѕиттнера. ќтличить оригинал от поддельного препарата достаточно сложно. ќсновное внимание следует уделить наличию голограммы на бутылке, а также штрих коду.


Ўтрих код должен быть нанесен также на самом стекле бутылки. ѕроверить подлинность штрих кода можно при помощи интернета на официальном сайте бальзама Ѕиттнера.




«ј ј3јT№ Ha ќ‘U÷»јЋ№Ќќћ —ј…“≈ MA√A«»Ќ≈


ћетки:  

“аблица сахарного диабета

ƒневник

ѕ€тница, 19 январ€ 2018 г. 17:28 + в цитатник

“аблица хлебных единиц дл€ диабетиков. —пособ подсчета хлебной единицы.  оличество углеводных единиц в основных продуктах питани€, сладост€х, мучных продуктах, фруктах и €годах.
“аблица сахарного диабета, расчет хлебна€ единица сахарный диабет таблица



“аблица хлебных единиц дл€ питани€ диабетиков

„то такое хлебна€ единица?
–асчет углеводных единиц
ќсновные продукты питани€
—ладости и мучные продукты
ягоды и фрукты в питании



„то такое хлебна€ единица?



Ёто основна€ единица, котора€ используетс€ дл€ подсчета количества углеводов, что ежедневно потребл€ет пациент. ѕрин€то считать, что 1 хлебной единице (’≈) соответствует 12 г углеводов. »ногда вместо фразы Ђхлебна€ единицаї врачи употребл€ют термин Ђуглеводна€ единицаї. Ѕлагодар€ тому, что существует специальна€ таблица, в которой указано точное содержание углеводов в определенном количестве каждого продукта, можно не только рассчитать необходимую схему питани€, но и корректно замен€ть одни продукты другими.


ѕри этом лучше всего при замещении использовать продукты, которые вход€т в 1 группу.
¬ некоторых случа€х количество хлебных единиц можно измерить воспользовавшись подручными средствами: ложкой, стаканом. »ногда продукты могут измер€тьс€ в штуках или кусках. Ќо такого подсчета недостаточно.


Ѕольным диабетом необходимо знать точное содержание хлебных единиц в продуктах. ¬едь количество потребл€емых ’≈ должно соответствовать вводимым дозам инсулина.
ѕациентам нежелательно за 1 прием пищи употребл€ть более 7 ’≈. Ќо доза инсулина и количество необходимых в день хлебных единиц должны определ€тьс€ лечащим врачом. ќн сделает назначение, опира€сь на особенности вашего организма. —тоит учитывать, что не все продукты нуждаютс€ в тщательном подсчете углеводов.


¬ эту группу входит большинство овощей. Ётот факт обусловлен тем, что содержание элемента в таких продуктах менее 5 г.
¬ернутьс€ к оглавлению
–асчет углеводных единиц




ƒл€ того чтобы определить количество продуктов, которые можно съесть в течение дн€, необходимо сверитьс€ с таблицей. —тандартна€ норма в сутки у пациента не должна превышать 27 единиц. –азделить их количество необходимо на все приемы пищи. Ѕольша€ часть потребл€емых продуктов должна приходитьс€ на 1 половину дн€.

Ёто возможно в том случае, если при отказе от еды на несколько часов у пациента не возникает гипогликеми€. ќтказ от перекусов также возможен при применении ультракоротких инсулинов.


ѕравильный подсчет углеводных единиц помогает диабетикам есть даже блюда, которые обычно запрещают. ¬ажно только корректно рассчитывать ’≈ и необходимое количество инсулина.
¬ернутьс€ к оглавлению
ќсновные продукты питани€
’лебные единицы при сахарном диабете необходимо подсчитывать во врем€ каждого приема пищи. ќсобое внимание необходимо удел€ть основным продуктам питани€:



ƒл€ того чтобы употребл€ть м€со или рыбу, пользоватьс€ таблицей необ€зательно. “акие продукты не содержат углеводов. Ќо при приготовлении м€са или рыбы необходимо обращать внимание на дополнительные продукты, которые примен€ютс€ в создании блюд. ≈сли вы готовите фарш на котлеты, то чаще всего используете молоко или сухари. ¬ этом случае необходимо пользоватьс€ таблицей дл€ подсчета ’≈. »спользование муки или теста тоже подразумевает подсчет ’≈.



ѕри потреблении таких м€сных изделий, как колбасы или сосиски, необходимо обращать внимание на то, из чего они изготовлены. „асто дл€ производства колбасных изделий используетс€ не м€со, а со€.   тому же в состав изделий входит крахмал и другие добавки. Ёто об€зывает пациента просчитывать количество ’≈ в продукте и определ€ть допустимое количество колбасных изделий, которое можно употребить в пищу.



”потребление круп и каш необходимо при диабете. Ќе столь важно, как именно будет приготовлено блюдо. » в рассыпчатой каше, и в жидкой содержитс€ одинаковое количество углеводных единиц.


–азница заключаетс€ в том, что жидкий продукт быстрее всасываетс€ организмом. ѕоэтому прежде чем готовить блюда из каши, обратите внимание на то, что при повышенном уровне сахара в крови лучше употребл€ть рассыпчатую. ≈сли у пациента гипогликеми€, то дл€ питани€ ему больше подойдет жидкий продукт. Ќапример, манна€ каша.
’лебные единицы при сахарном диабете практически не подсчитываютс€ при употреблении в пищу бобовых, таких как чечевица, горох или фасоль.  оличество содержащихс€ углеводов в этих продуктах крайне низкое (1 ’≈ в 7 ст. л.).


ѕодсчет углеводных единиц производитс€ лишь в том случае, если вы съедаете большое количество бобовых в день.
ѕри подсчете ’≈ у корнеплодов прин€то обращать внимание только на картофель и топинамбур. Ќеважно, как именно вы приготовите эти продукты, количество содержащихс€ в них ’≈ не изменитс€. ќдна углеводна€ единица обычно равна 1 средней картофелине. ¬ зависимости от того, какое блюдо вы приготовите, количество сахара в крови может повыситьс€ быстрее или медленнее.
¬ернутьс€ к оглавлению
—ладости и мучные продукты




Ёто, конечно, не означает, что его можно употребл€ть в неограниченных количествах. “ем более существуют различные виды этого десерта. —ливочное мороженое будет способствовать очень медленному повышению уровн€ сахара в крови. Ёто обусловлено тем, что в продукте повышенное содержание жиров. Ёто провоцирует замедленное всасывание углеводов организмом. ¬ отличие от классического продукта, фруктовое мороженое быстро всасываетс€ в желудок благодар€ тому, что состоит из соков, а это способствует скорейшему повышению сахара.


“акой десерт не помешает при гипогликемии.
ћучные продукты не всегда можно полностью исключить из своего рациона. ѕоэтому необходимо следить за тем, какое количество вы съедаете за день. —вежий и сухой хлеб содержит одинаковое количество ’≈. Ќебольшой кусочек толщиной в 1 см будет содержать 1 ’≈ в любом случае, неважно, какой сорт хлеба вы возьмете и кака€ у него свежесть. ќдной углеводной единице равна 1 ложка муки.



”потребление в пищу макарон может быть относительно частым. ¬ них содержитс€ достаточное количество клетчатки, а она необходима пациентам с диабетом. ¬ 1 порции вареных макаронных изделий содержитс€ 5-6 хлебных единиц. Ёто дает возможность употребл€ть такое блюдо в пищу несколько раз в неделю. ¬о врем€ приготовлени€ блюд необходимо обращать внимание на то, какое количество углеводных единиц содержитс€ в ингредиентах. “акой контроль поможет скорректировать питание и даст возможность не воздерживатьс€ от сладких и мучных изделий. ≈сли правильно подсчитывать углеводы, то можно иногда баловать себ€ блинами, булочками и другими лакомствами.



¬ернутьс€ к оглавлению
ягоды и фрукты в питании

ягоды лучше всего измер€ть не в штуках, а в стаканах. “ак на 200 г продукта приходитс€ 1 хлебна€ единица. ¬ажно помнить, что не только свежие продукты, но и сухофрукты содержат углеводные единицы.


ѕоэтому прежде чем использовать сушеные фрукты и €годы дл€ приготовлени€ блюд, взвесьте их и подсчитайте количество содержащихс€ ’≈.
‘рукты бывают различных сортов и в зависимости от этого могут быть как сладкими, так и кислыми. Ќо от того, как измен€етс€ вкус продукта, его углеводна€ ценность не мен€етс€.



¬ кислых фруктах и €годах содержитс€ большее количество углеводов, которые усваиваютс€ медленно.




«ј ј«A“№ Hј ќ‘»÷»јЋ№Ќќћ ћј√ј«»Ќ≈ —ј…“≈


ћетки:  

ƒиабет степени

ƒневник

ѕ€тница, 19 январ€ 2018 г. 17:19 + в цитатник

¬иды диабета  ак сказано выше, различают два вида диабета: сахарный и несахарный.  аждый вид имеет свои причины, симптомы и специфические особенности протекани€. Ќесахарный диабет ѕри этом


ƒиабет степени


¬иды диабета


 ак сказано выше, различают два вида диабета: сахарный и несахарный.  аждый вид имеет свои причины, симптомы и специфические особенности протекани€.


Ќесахарный диабет


ѕри этом заболевании поражаетс€ гипоталамо-гипофизарна€ область мозга. ¬ результате гормон вазопрессин вырабатываетс€ в недостаточном количестве. ћожно выделить следующие причины несахарного диабета: онкологическое заболевание, травма головы, опухоль в области турецкого седла, туберкулез, лейкоз или нейроинфекци€.  роме того, диабет может возникнуть вследствие оперативного вмешательства в области гипофиза.


—ледует отметить, что заболевание может носить и наследственный характер.


—уточный объем мочи, выдел€емой больным, также колеблетс€ от 5 до 10 л.


ѕризнаком несахарного диабета может €вл€тьс€ потер€ веса или, наоборот, ожирение. Ёти симптомы возникают в том случае, если причиной заболевани€ €вл€етс€ опухоль головного мозга.


” больных детей наблюдаетс€ задержка роста и головные боли.


ѕробы провод€тс€ с сухоедением. ≈сли вес мочи низок, по€вл€ютс€ признаки обезвоживани€ или снижаетс€ масса тела, все это указывает на наличие несахарного диабета.


—ахарный диабет


’от€ основные симптомы сахарного диабета были известны еще в античные времена, более полно это заболевание стало изучатьс€ лишь в ’’ веке. ƒл€ начала следует рассказать о том, что же такое сахарный диабет.


Ёто заболевание протекает с выраженным нарушением обменных процессов. ѕрежде всего болезнь характеризуетс€ нарушением углеводного обмена, в результате чего уровень сахара в крови повышаетс€.


«а консультацией к врачу следует обращатьс€, если у вас по€вилс€ один или несколько из нижеперечисленных признаков диабета. ’от€ они не всегда свидетельствуют о наличии заболевани€, визит к доктору никогда не будет лишним.


ѕризнаки сахарного диабета


¬о-первых, у больных возникает сильна€ жажда. —ледует отметить, что она носит не временный характер и ее очень трудно утолить. –ечь идет не о жажде, возникающей в результате физических нагрузок или жары. „еловек не может напитьс€ более чем 2 стаканами воды, в то врем€ как здоровый вполне утол€ет жажду несколькими глотками.


«а сутки больной выпивает до 3Ч4 л жидкости.


¬о-вторых, увеличиваетс€ количество мочи, то есть развиваетс€ полиури€. ≈сли организм здорового человека усваивает жидкость, то больные выдел€ют столько же жидкости, сколько выпили, то есть 3Ч4 л.


¬-третьих, вес больного либо увеличиваетс€, либо, напротив, уменьшаетс€. ¬озможны оба варианта. ¬ случае инсулинонезависимого диабета вес возрастает, а при инсулинозависимом диабете наблюдаетс€ сильное похудение.


ѕри этом больной ест как обычно, у него сохран€етс€ хороший аппетит.


„етвертым признаком €вл€етс€ сухость во рту. Ётот симптом не зависит от условий внешней среды (например, жары) или вида де€тельности (изнур€ющего физического труда).


ѕ€тый симптом Ц сильный кожный зуд. ¬ особенности он про€вл€етс€ в области половых органов. –езко ухудшаетс€ состо€ние кожи, по€вл€ютс€ фурункулы, гнойничковые поражени€ кожи. ѕри этом причина высыпаний остаетс€ неизвестной, то есть больной до этого не имел контактов с другими больными, не подвергалс€ воздействию веществ, вызывающих аллергическую реакцию, и т. д.  роме того, наблюдаетс€ сухость кожи, что приводит к возникновению трещин.


¬ углах рта также по€вл€ютс€ мокнущие болезненные трещины.


Ўестой признак Ц больной быстро устает, даже если не занимаетс€ т€желым физическим трудом, не болеет простудными заболевани€ми и не подвергаетс€ стрессу. ќтмечаетс€ быстра€ утомл€емость, часто сразу после начала работы либо после сна или отдыха. Ѕольные испытывают повышенную раздражительность, беспокойство.


Ёто не св€зано с менструальным циклом или климаксом у женщин.


ѕомимо этого, у мужчин снижаетс€ полова€ активность, хот€ €вных причин дл€ этого нет.


“акже у больных внезапно возникает головна€ боль, котора€ быстро проходит. ѕри этом она вовсе не вызвана долгой работой за компьютером, чтением при плохом освещении или долгим просмотром телевизионных программ.


¬ моче отмечаетс€ по€вление сахара. ≈сли уровень сахара в крови превышает 160 мг%, то он начинает выдел€тьс€ с мочой.


ƒл€ того чтобы проверить, €вл€етесь ли вы потенциальным больным сахарным диабетом, пройдите тест.


“ест Ђ‘акторы риска заболевани€ сахарным диабетомї


1. Ѕыли ли в вашей семье случаи заболевани€ сахарным диабетом? Ѕолели ли им ваши близкие родственники (родители, бабушки, дедушки, сестры, брать€)?


2. ќтмечалась ли гипертони€ у членов вашей семьи?


3. ¬ы ведете малоподвижный образ жизни, не занимаетесь спортом?


4. „асто ли вы испытываете напр€жение, стресс на работе?


5. ≈сть ли у вас избыточный вес?


6. ќщущаете ли вы беспричинную усталость?


7. ¬ы часто страдаете инфекционными заболевани€ми, гриппом, ќ–¬»?


8. «амечали ли вы ухудшение зрени€?


9. ” вас повышенна€ сухость кожи?


10. »спытываете ли вы непри€тные ощущени€ в руках и ногах, судороги?


11. ¬ы посто€нно чувствуете жажду, хот€ не можете объ€снить ее причину?


12. «амечали ли вы снижение работоспособности, повышенную утомл€емость, усталость?


≈сли вы ответили утвердительно более чем на 6 вопросов, вы в группе риска по заболеванию сахарным диабетом. ≈сть повод пересмотреть свои привычки, обратитьс€ к эндокринологу и зан€тьс€ профилактикой заболевани€.


ѕричины сахарного диабета


—ахарный диабет Ц болезнь, до конца не изученна€, и не все причины его по€влени€ известны. ќднако опасности заболеть им подвержены как дети, так и взрослые. ѕервые чаще всего заболевают в период интенсивного роста.


—ахарный диабет Ц наиболее часто встречающеес€ эндокринное заболевание у детей. ѕри этом наиболее распространен диабет I типа, тогда как диабет II типа возникает очень редко.


Ќаследственность играет не последнюю роль в возникновении заболевани€. ≈сли ваши родители страдали диабетом, очень велика веро€тность развити€ у вас этой болезни. –иск снижаетс€ в том случае, если болен только один из членов семьи.


Ќо наследственность далеко не единственный фактор.


ƒиабет может развитьс€ после инфекционного заболевани€, психической и физической травмы. —ледует отметить такие причины, как злоупотребление продуктами, содержащими легкоусво€емые углеводы. ѕодвержены диабету люди, систематически переедающие, а также страдающие гипертонической болезнью, атеросклерозом и острыми или хроническими заболевани€ми поджелудочной железы.


—ущественную роль играет перенапр€жение нервной системы, стрессы.


–ассмотрим все эти факторы подробнее.


«лоупотребление продуктами, богатыми легкоусво€емыми углеводами


ƒл€ начала разберемс€, зачем нужны углеводы. ƒело в том, что углеводы Ц это главный источник энергии дл€ человека. ¬сего 1 г углеводов дает нам 4 ккал, другими словами, благодар€ им мы получаем более половины количества необходимых дл€ организма калорий.


ќднако при избыточном потреблении углеводы могут превращатьс€ в жиры.


¬зрослому человеку требуетс€ около 400Ч450 г углеводов в сутки. ќднако это лишь приблизительные цифры, так как питание напр€мую зависит от рода де€тельности и энергозатрат.


”глеводы дел€тс€ на моносахариды (простые углеводы), олигоЦ и полисахариды. —амыми важным и моносахаридами €вл€ютс€ глюкоза, фруктоза и галактоза. Ќаиболее ценные олиго-сахариды Ц это сахароза, мальтоза и лактоза.


„то касаетс€ полисахаридов, они подраздел€ютс€ на перевариваемые и неперевариваемые. ѕервые Ц это крахмал и гликоген, вторые Ц целлюлоза, более известна€ как клетчатка, пектиновые вещества и гемицеллюлоза.


√люкоза Ц это моносахарид, который очень быстро всасываетс€ и поступает в кровь, а затем попадает в клетки и ткани всего организма.


‘руктозу называют еще фруктовым сахаром. ќна всасываетс€ медленнее, нежели глюкоза, и гораздо лучше переноситс€ больными диабетом, так как не требует инсулина дл€ усвоени€ организмом.


√люкоза и фруктоза содержатс€ в сахарозе. Ёто так называемый чистый сахар, который содержитс€ в тростнике и сахарной свекле. ѕри заболевании диабетом такой сахар должен быть полностью исключен из питани€.


ѕричиной такого исключени€ €вл€етс€ быстрое всасывание сахара и усвоение его организмом. “аким образом уровень сахара в крови больного очень быстро повышаетс€.


¬ молоке и молочных продуктах содержитс€ лактоза Ц молочный сахар.


ѕолисахарид крахмал Ц очень важный углевод. ќн преобразуетс€ в сахар в пищеварительном канале, после чего поступает в ткани и кровь. ќднако скорость его поступлени€ гораздо ниже, нежели у сахарозы или глюкозы.


 летчатку усвоить организму очень трудно. ќна почти не перевариваетс€, однако способствует более медленному всасыванию и усвоению углеводов. ѕоэтому не возникает резкого повышени€ уровн€ сахара в крови, которое само по себе очень вредно.


»так, можно сделать вывод: частое употребление в пищу продуктов, содержащих легкоусво€емый сахар, ведет к возникновению сахарного диабета. Ѕольным следует полностью исключить такие продукты из рациона.   ним относ€тс€ чистый сахар, а также кондитерские издели€, содержащие его, глюкоза, варенье, повидло, сиропы и мармелады, приготовленные на сахаре, сладкие напитки (лимонад, газированна€ вода, сладкие вина), мороженое и сгущенное молоко с сахаром.


„астое переедание приводит к развитию многих заболеваний, в том числе и диабета. ќчень часто человек переедает вследствие стресса, психической травмы или неправильного режима питани€. ѕоследн€€ причина распространена особенно широко: большинство людей, работающих или учащихс€, весь день ничего не ест, а вечером, наверстыва€ упущенное, съедает огромное количество пищи.


“акже к неправильному питанию ведет неумение рассчитывать порции. „тобы не переедать, необходимо следовать таким правилам.


¬о-первых, не стремитесь наестьс€ до ощущени€ сытости. »з-за стола надо выходить всегда чуть-чуть голодным. ≈сть лучше всего медленно, тщательно пережевыва€ пищу. ≈сли вы быстро проглотите всю пищу, до желудка не сразу дойдет сигнал, что он полон, и съедите вы гораздо больше.


 огда вы тщательно пережевываете каждый кусочек еды, ощущение сытости наступает гораздо быстрее.


¬о-вторых, не делайте несколько дел сразу. “о есть, когда вы едите, не смотрите телевизор и не читайте.


 огда внимание рассредоточено, человек не замечает ни вкуса, ни количества съеденного.


¬-третьих, старайтесь, чтобы в вашем рационе преобладали овощи и фрукты, в то врем€ как количество мучного, жирного и острого лучше ограничить.


¬-четвертых, занимайтесь спортом. ‘изические упражнени€ полезны всем люд€м, как больным, так и здоровым.


» в-п€тых, следите за массой тела. ≈сли вы заметили, что ваш вес увеличилс€, немедленно обратитесь к эндокринологу.


 онечно, человека с избыточным весом нельз€ назвать красивым.   тому же избыточна€ масса тела Ц это еще и причина многих заболеваний.


ѕолным люд€м трудно подниматьс€ по лестнице, у них часто развиваетс€ одышка, повышаетс€ артериальное давление и возрастает риск инфаркта.


  причинам ожирени€ относ€тс€ переедание, а также чрезмерное употребление в пищу жиров и углеводов, гиподинами€ (недостаточна€ физическа€ активность), наследственность, нарушение обмена веществ, инфекционные заболевани€ (к примеру, эпидемический паротит).


—имптомы ожирени€ Ц это отложение жира в жировой клетчатке, увеличение массы тела, снижение иммунитета и двигательной активности. ” человека, страдающего ожирением, может начатьс€ интенсивное выпадение волос, а также по€витьс€ пигментные п€тна.


Ёти травмы подстерегают человека на каждом ходу. ѕодвержены им все люди Ц кто-то в большей степени, кто-то в меньшей. ѕсихической травмой может стать смерть или болезнь близкого человека, развод, предательство друга, увольнение, провал на экзамене или крупный проигрыш.


¬се зависит от того, как человек воспринимает свои неудачи: если дл€ одних увольнение или исключение из вуза €вл€етс€ трагедией, то другие просто не придают этому значени€. “аким образом, психическа€ травма дл€ одного человека может не €вл€тьс€ таковой дл€ другого.


≈сли же вы очень близко принимаете все к сердцу, переживаете по любому поводу, а из незначительных проблем делаете трагедию, риск заболевани€ диабетом увеличиваетс€.


Ќервный стресс может привести к перенапр€жению нервной системы, котора€ управл€ет всеми физиологическими процессами. ѕовреждение этой системы вызывает изменени€ во всех клетках, ткан€х и органах. ѕеренапр€жению нервной системы способствует также длительна€ т€жела€ работа без отдыха.


ѕрирода возникновени€ сахарного диабета, как говорилось ранее, до конца не изучена. —уществует предположение, что он €вл€етс€ следствием тех или иных инфекционных заболеваний.


Ќекоторые вирусы могут избирательно поражать бета-клетки островков Ћангерганса, которые наход€тс€ в поджелудочной железе. Ёти клетки отвечают за выработку инсулина.   диабету привод€т такие заболевани€, как ветр€на€ оспа, эпидемический паротит, грипп, скарлатина, корь и т. д. ќсобо подвержены такому осложнению дети.


јтеросклероз называют ржавчиной жизни. Ёто одно из самых распространенных хронических заболеваний. ≈му подвержены люди всех возрастов.


„аще всего им страдают пожилые и люди среднего возраста, однако атеросклероз посто€нно Ђмолодеетї.


јтеросклероз поражает артерии, в результате чего в их внутренних оболочках откладываетс€ холестерин. —ледствием этого €вл€етс€ сужение просвета сосудов и нарушение кровоснабжени€ тканей организма.


¬ основном поражаютс€ артерии жизненно важных органов. –азличают следующие виды атеросклероза:


Ц атеросклероз аорты. Ёто заболевание ведет к аневризме аорты или гематоме ее стенки. —имптомом €вл€ютс€ боли за грудиной;


Ц атеросклероз венечных сосудов сердца. Ёто заболевание приводит к инфаркту миокарда. ѕро€вл€етс€ в виде приступов стенокардии;


Ц атеросклероз нижних конечностей. ¬ этом случае больной испытывает боль при ходьбе.


—уществует р€д факторов, привод€щих к заболеванию атеросклерозом. ¬о-первых, в группу риска вход€т люди, в семье которых есть больные ишемической болезнью сердца или гипертонией.


¬о-вторых, атеросклерозом чаще болеют мужчины. Ёто объ€сн€етс€ тем, что у женщин гораздо больше женского полового гормона эстрогена, защищающего их от заболевани€.


 онечно, пожилые люди подвержены риску заболеть атеросклерозом в большей степени, нежели молодые.


ћужчины заболевают им раньше, чем женщины. ¬озраст с 35 до 50 лет считаетс€ самым опасным, так как большинство случаев заболевани€ атеросклерозом приходитс€ именно на этот период.


—ущественную роль играют психологические особенности человека. “ак, первыми заболевают люди с неустойчивой психикой, подверженные стрессу.


јтеросклероз может быть спровоцирован различными болезн€ми, например подагрой или псориазом. –иск повышаетс€, если человек страдает повышенным артериальным давлением (гипертензией). ¬ли€ет на развитие атеросклероза и нехватка ферментов.


≈сли печень вырабатывает недостаточно ферментов, расщепл€ющих холестерин, это €вл€етс€ серьезным фактором возникновени€ болезни.


 роме того, очень вредно курение. ¬ организм попадает никотин, который повышает уровень холестерина в крови и ухудшает ток крови в сосудах. ¬ результате возникают спазмы сосудов.


Ќагрузку на сердце дает избыточный вес. ѕоэтому полные и тучные люди рискуют в первую очередь, так как у них нарушен нормальный обмен веществ. ≈сли же нарушен углеводный и липидный обмен, это также способствует развитию атеросклероза.


» наконец, малоподвижный образ жизни в сочетании с остальными факторами делает человека потенциальным больным атеросклерозом.


»так, можно сделать вывод: атеросклероз возникает потому, что в организме находитс€ избыток холестерина. Ќакопление его происходит из-за употреблени€ большого количества животных жиров, так как холестерин Ц это сложное соединение, относ€щеес€ к классу жиров, или липидов. ћолекулы жиров содержатс€ в клетках, межклеточной жидкости и крови, а следовательно, холестерин изначально находитс€ в организме каждого человека.


ѕочему же возникает атеросклероз? Ёто происходит вследствие нарушени€ процесса регул€ции в организме, когда содержание в крови холестерина становитс€ слишком большим.


 огда холестерин скапливаетс€ на стенках сосудов, под воздействием жиров, наход€щихс€ в крови, образуютс€ атеросклеротические бл€шки. ќни имеют неровную поверхность и поэтому там, где они образуютс€, кровь движетс€ по сосудам с трудом. —о временем холестерин накапливаетс€, кровь проходит все труднее и труднее, и в итоге она превращаетс€ в тромб. ќн может оторватьс€, и тогда наступит полна€ закупорка артерии.


≈сли это произойдет, человеку грозит инфаркт.


≈стественно, прочитав эти строки, читатель задастс€ вопросом: что же делать, чтобы предотвратить такое развитие событий? ќтвет прост Ц внимательно следите за количеством холестерина в пище, выбирайте те продукты, в которых содержание его ниже всего. ќб€зательно ограничьте потребление следующих продуктов: жирна€ баранина, гов€дина, колбасы, окорока, грудинка, паштеты с высоким содержанием жира, сливочное масло, твердый маргарин, нутр€ное сало, пальмовое и кокосовое масло, цельное молоко и жирные кисломолочные продукты, жирные сорта сыра, сметанные и масл€ные кремы, пудинги, мороженое, пирожные, торты и бисквиты, сдобна€ выпечка и белый хлеб, шоколад, какао и шоколадные напитки, майонез и соусы на его основе.


ѕри этом заболевании также велика веро€тность возникновени€ сахарного диабета. „то же такое гипертони€ и почему она опасна?


ќсновным признаком этой болезни €вл€етс€ повышение артериального давлени€. Ќекоторые люди т€жело перенос€т гипертонию Ц у них наблюдаетс€ кровотечение из носа, отмечаютс€ частые головные боли и головокружение. ¬ результате гипертонии возможны осложнени€ Ц заболевани€ почек и эндокринных желез.


¬ыдел€ют три стадии заболевани€. ѕерва€ характеризуетс€ нерегул€рным повышением давлени€. Ќа второй стадии давление повышаетс€ регул€рно, нормальным оно практически не бывает.


Ќа третьей стадии происходит атеросклероз сосудов сердца, почек и головного мозга.


‘ормы заболевани€ сахарным диабетом


—ахарный диабет Ц наиболее часто встречающеес€ заболевание. ѕри этом количество больных на 100 тыс€ч человек возрастает с каждым годом, и заболевание это €вл€етс€ самым распространенным среди всех болезней эндокринной системы.


„аще всего встречаетс€ инсулинонезависимый сахарный диабет. “олько 10% больных страдает инсулинозависимой формой. –ассмотрим обе формы подробнее.


≈го называют сахарным диабетом I типа. Ётому заболеванию подвержены люди в возрасте до 30 лет, поэтому он назван диабетом молодых. ѕочему он возникает?


¬ основном причиной заболевани€ €вл€етс€ снижение или прекращение выработки инсулина поджелудочной железой.


ѕо имеющимс€ данным можно утверждать, что эта форма диабета развиваетс€ у наследственно предрасположенных людей в результате вирусных инфекций. ≈сли человек с наследственной предрасположенностью заразитс€ инфекционным заболеванием, вирус активизирует образование антител против бета-клеток островков Ћангерганса.  летки, которые образуют инсулин, в результате будут уничтожатьс€.


ќднако процесс опасен еще и тем, что признаки диабета по€в€тс€ не сразу Ц сначала должно исчезнуть более 80% бета-клеток, что происходит в течение нескольких мес€цев или лет. ¬ итоге у больных наблюдаетс€ абсолютна€ недостаточность инсулина.


Ћечить болезнь следует препаратами инсулина. —тоит отметить, что с помощью этих препаратов порой удавалось полностью нормализовать обмен веществ. ¬ итоге потребность в лекарствах отпадала.


ƒругими словами, происходила ремисси€ сахарного диабета I типа.


ќднако в подобных случа€х, к сожалению, полное выздоровление не наступает. ¬скоре симптомы диабета по€вл€ютс€ вновь. Ѕольному снова назначают инъекции инсулина, причем дозы со временем увеличиваютс€.


’от€ сахарный диабет по-прежнему остаетс€ неизлечимым заболеванием, врачи ищут способы его лечени€. ¬ насто€щее врем€ основным методом €вл€етс€ соблюдение определенной диеты и регул€рное введение в организм инсулина.


  признакам сахарного диабета I типа относ€тс€: усиленна€ жажда, увеличение объема выдел€емой мочи, обща€ слабость и быстра€ утомл€емость, потер€ веса и посто€нное чувство голода.


ќтмечаетс€ быстрое ухудшение самочувстви€ больного и сильное обезвоживание организма. ≈сли воврем€ не назначить препараты инсулина, у больного может развитьс€ диабетическа€ кома.


ƒругое название этого заболевани€ Ц сахарный диабет II типа. ќн встречаетс€ в основном у людей, достигших 40-летнего возраста. ≈го еще называют диабетом пожилых.


ќсновна€ причина заболевани€ Ц недостаточное количество инсулина.  летки поджелудочной железы вырабатывают мало инсулина, вдобавок ко всему снижаетс€ их активность. —огласно медицинским данным, это происходит из-за патологии инсулиновых рецепторов, в результате которой ткани станов€тс€ невосприимчивыми к инсулину.


ѕодобное состо€ние получило название относительной инсулиновой недостаточности.


«аболевание развиваетс€ у больных с нормальной массой тела или у лиц, склонных к ожирению. ѕричем чаще страдают люди с избыточной массой тела. Ёто объ€сн€етс€ тем, что переедание влечет за собой избыток глюкозы в крови. ¬нутрь клетки она проникнуть не может, потому что восприимчивость тканей к инсулину нарушена. ƒл€ попадани€ глюкозы внутрь клетки необходимо значительное количество инсулина, и поджелудочна€ железа начинает вырабатывать его в больших объемах.


Ѕета-клетки в результате истощаютс€, что и приводит к развитию диабета.


Ћечение этого типа диабета заключаетс€ в соблюдении диеты и приеме препаратов, понижающих уровень сахара в крови. ќчень важно питатьс€ соответствующим образом, тогда болезнь не будет прогрессировать.


—имптомами сахарного диабета €вл€ютс€ ощущение жажды, полиурез, прогрессирующее увеличение веса, фурункулы, обща€ слабость и утомл€емость, чрезмерна€ раздражительность, онемение конечностей и ухудшение зрени€.


ƒругие формы диабета


ѕомимо диабета I и II типа, существует сахарный диабет, возникающий в результате воспалительных или травматических заболеваний поджелудочной железы и при заболевани€х других желез внутренней секреции.


≈сть еще один вид сахарного диабета Ц так называемый гестационный, или диабет беременных. ¬озникает заболевание вследствие снижени€ чувствительности организма женщины к инсулину. —одержание сахара в крови беременной возрастает, однако после родов состо€ние женщины приходит в норму.


—тепень т€жести сахарного диабета


«аболевание классифицируетс€ также по степени т€жести. –азличают три степени т€жести.


Ћегка€ степень сахарного диабета


Ћегкой степенью обычно характеризуетс€ сахарный диабет II типа. ѕри этом заболевание сочетаетс€ с ожирением. –аботоспособность больного сохран€етс€, и добитьс€ улучшени€ состо€ни€ можно с помощью диеты.


—редн€€ степень сахарного диабета


ќт первой степени т€жести эта практически не отличаетс€, разве что трудоспособность больного снижаетс€. „тобы нормализовать углеводный обмен, необходимо соблюдать диету, принимать препараты, понижающие содержание сахара в крови, и делать инъекции инсулина (не более 60 ≈ƒ в сутки).


“€жела€ степень сахарного диабета


¬ этом случае трудоспособность больного резко падает, развиваютс€ осложнени€. ƒл€ нормализации углеводного обмена необходимо соблюдать диету и делать инъекции инсулина более 60 ≈ƒ в сутки.


ќсложнени€, которые вызывает сахарный диабет


–азличные осложнени€ могут возникнуть у людей, страдающих диабетом т€желой степени. Ёто объ€сн€етс€ тем, что при диабете I типа возникает нарушение обмена веществ, вследствие чего существует опасность наступлени€ диабетической комы, нередко привод€щей к летальному исходу.


—ледует отметить важность соблюдени€ всех предписаний врача Ц больные, забывающие прин€ть препараты инсулина или не соблюдающие диету, могут довести себ€ до диабетической комы.


ƒиабетическа€ гипергликемическа€ кома  огда инсулина становитс€ недостаточно и нарушаетс€ режим питани€, возникает гипергликемическа€ кома.


¬ результате повышаетс€ количество сахара в крови, а это способствует интенсивному сгоранию жиров. ¬ организме образуютс€ €довитые кетоновые тела.


—имптомами начала коматозного состо€ни€ €вл€ютс€ усталость, сильна€ слабость, безразличие ко всему происход€щему, сонливость, тошнота, рвота, головные боли и боли в области живота.


„лен јћЌ ———– ¬. ». Ѕис€рина отмечает следующие симптомы гипергликемической комы: по€вление запаха ацетона изо рта больного, сухость и бледность кожных покровов, сужение зрачков, боли в животе, отсутствие аппетита, учащение пульса, понижение тонуса мышц и угасание сознани€.


≈сли пустить все на самотек, у больного начнет путатьс€ сознание, и он не сможет самосто€тельно отвечать на вопросы. «атем следует потер€ сознани€, отсутствие реакции на слова и прикосновени€.


„тобы вывести человека из гипергликемической комы, следует как можно скорее ввести 1-1,5 ≈ƒ инсулина на каждый килограмм массы тела. ≈сли больной уже принимал инсулин, количество препарата необходимо увеличить. ¬ любом случае больного нужно срочно доставить в стационар.


ƒиабетическа€ гипогликемическа€ кома


ѕричинами гипогликемической комы €вл€етс€ передозировка инсулина и недостаточное питание после введени€ препарата. “акое состо€ние может вызвать несвоевременный прием пищи, чрезмерна€ физическа€ нагрузка или употребление алкогол€.  оме предшествуют ощущение страха, раздражительность, беспокойство и потливость.


ќтмечаютс€ жалобы на тошноту, сильный голод, головные боли, дрожание рук, ухудшение зрени€. Ѕольной безразличен к окружающему, испытывает посто€нную сонливость и усталость. —ердцебиение учащенное.


ƒаже малейшее промедление может вызвать помутнение рассудка у больного, после чего он тер€ет сознание.


√ипогликемическое состо€ние начинаетс€ остро. ќно характеризуетс€ понижением температуры тела больного, кожные покровы при этом влажные, дыхание поверхностное. јппетит повышаетс€, зрачки расшир€ютс€, тонус мышц также повышаетс€.


ќтмечаетс€ дрожание конечностей, судороги, больной быстро тер€ет сознание.


»ногда наблюдаетс€ двоение в глазах, нарушени€ пам€ти, в€лость, сонливость, заторможенность.


≈сли уровень глюкозы в крови понижаетс€ на прот€жении долгого времени, может даже развитьс€ нарушение кровоснабжени€ головного мозга.


ѕоздние осложнени€ сахарного диабета


Ёти осложнени€ про€вл€ютс€ после нескольких лет болезни сахарным диабетом.


ѕоражение сосудистой системы


ƒанное осложнение влечет за собой ослабление зрени€, ухудшение работы почек, развитие гангрены, инфаркта миокарда и многих других заболеваний.


—осудистые поражени€ подраздел€ют на диабетическую макроангиопатию и диабетическую микроангиопатию.


  первой относ€тс€ все формы атеросклероза, к последней Ц поражение сосудов глаз и почек.


ћакроангиопати€ выражаетс€ коронаро-склерозом с инфарктом миокарда, атеросклерозом нижних конечностей и сосудов почек. ћикроангиопати€ про€вл€етс€ изменени€ми в капилл€рах. ≈сли такие изменени€ произошли в сетчатке глазного дна, возможно возникновение нарушений зрени€, в том числе и слепоты.


“акое осложнение, как ретинопати€, способствует рубцовым изменени€м глаза и отслойке сетчатки.


Ќеменьшую опасность представл€ют нарушени€ периферического кровообращени€. ¬озможно возникновение судорог икроножных мышц, сильные боли, жар, онемение. ¬се это приводит к гангрене при поражении кожи, поэтому лечение любой, даже самой незначительной травмы необходимо начинать немедленно.


”ход за ногами включает в себ€ каждодневный осмотр и мытье ног в теплой воде, использование пемзы дл€ удалени€ ороговевших участков кожи, обрабатывание ног кремом. „тобы избежать травм, диабетикам не рекомендуетс€ стричь ногти ножницами. Ћучше использовать специальную пилку.


„то касаетс€ обуви, то ее следует выбирать очень тщательно. Ќовую обувь надо носить недолго.


≈сли на коже возникли повреждени€, пусть даже самые мелкие и незначительные, необходимо промыть кожу антисептиком, например раствором фурацилина. ѕосле этого следует наложить стерильную пов€зку. Ќи в коем случае нельз€ использовать крепкие антисептические и прижигающие растворы.


ќсложнени€, возникающие при инсулинотерапии


¬ результате инсулинотерапии могут возникать различные осложнени€. Ёто прежде всего нарушение зрени€, липодистрофи€, инсулиновый отек, а также аллерги€ и резистентность к инсулину.


Ѕольные, которые только начали принимать препараты инсулина, часто жалуютс€ на ухудшение зрени€. ѕо их словам, контуры предметов станов€тс€ размытыми, нечеткими. Ќо данное нарушение носит временный характер Ц обычно через некоторое врем€ после начала приема инсулина зрение восстанавливаетс€.


Ќа участках, в которые ввод€т инсулин, у больных возникают маленькие углублени€ или жировые разрастани€. „асто наблюдаетс€ воспаление, при котором образуютс€ рубцы. „тобы не возникло такого осложнени€, надо часто мен€ть место введени€ инъекций. »нсулиновый отек


¬ области голеней или стоп у больных возникают инсулиновые отеки. ќднако они нос€т временный характер и быстро исчезают.


јллерги€ на инсулин


јллергические реакции на инсулин подраздел€ютс€ на местные и общие. ѕервые возникают через 1-2 недели после того, как было начато лечение. ѕри этом наблюдаетс€ покраснение участков кожи, возможны отеки там, где была сделана инъекци€.


¬ этой области часто возникает зуд и боль. “акже по€вл€етс€ сыпь и развиваютс€ расстройства кишечника.


ƒл€ того чтобы предотвратить аллергию, следует мен€ть препараты разных фирм. ≈сли это не помогает, придетс€ пройти специальный курс лечени€ в стационаре.


–езистентность к инсулину


–езистентность, или сопротивл€емость, к инсулину ведет к увеличению суточной дозы инсулина до 100 ≈ƒ и более. “акие меры принимают потому, что организм больных нейтрализует действие инсулина.





«ј ј«ј“№ ћ0∆Ќќ Ќј ќ‘U÷»јЋ№Ќќћ ћј√ј«»Ќ≈ ћA√ј«»Ќ≈


ћетки:  

 —траницы: [1]