Красивые женщины за 50 |
|
|
Как перестать мерзнуть зимой |
Руки и ноги мерзнут в первую очередь у тех, кто испытывает недостаток железа. Его нехватка влияет на работу щитовидной железы, которая регулирует отопительную систему организма.
Уровень гемоглобина можно проверить, сдав самый простой анализ крови. Но всем, даже тем, у кого гемоглобин в полном порядке, стоит в холода «подкачать» свое железо: яблоки и яблочный сок, поливитамины с железом, печень, молоко и сливочное масло.
|
|
Простые правила здорового питания |
С точки зрения обменных процессов нашего организма, белая мука мало чем отличается от чистого сахара. Поэтому неудивительно, что многочисленные исследования подтвердили пользу чёрного хлеба: те, кто ест в основном изделия из цельнозерновых культур, живут дольше и с возрастом наживают меньше болячек.
|
|
7 мифов о больной спине |
В реальности мифов и заблуждений гораздо больше! Но если с нашей помощью вы избавитесь хотя бы от этих семи, уже окажете неоценимую помощь главной своей опоре.
Действительно, сутулость, сгорбленность — не есть хорошо. Но и сидеть, будто проглотили аршин, тоже не нужно: мышцы спины перенапрягаются, и мы получаем то, против чего пытались бороться, — боль в спине. Если в течение дня вам приходится долго сидеть, периодически откидывайтесь в кресле назад, потягивайтесь. А еще лучше, если во время чтения документов или разговора по телефону вы будете не сидеть, а стоять.
|
|
Список продуктов, полезных нашему мозгу |
Перед нами список полезных продуктов для нашего думающего органа — мозга. Список большой, 30 наименований. Поэтому некоторые пункты можно не использовать, скажем мясо, для вегетарианцев. В общем, можно варьировать и кое-что изменять. Это не догма и не правило. Просто очередная полезность.
Отличный источник полифенолов — антиоксидантов, способствующих профилактике болезни Альцгеймера. Сделай себе мозговой салат, смешав сырые капусту, морковь и зеленый лук, залив соусом из бальзамического уксуса и оливкового масла.
|
|
Хуакачина |
Оазис Хуакачина (Huacachina) – это оазис посреди Перуанской прибрежной пустыни. Оазис возведен вокруг маленького озера, окруженного песчаными дюнами. По берегу озера процветает многочисленная растительность.
|
|
Факты о морской капусте |
Морская капуста – наиболее часто употребляемая в пищу морская водоросль. Добывают ее в Японском и северных морях. Научное название морской капусты — ламинария. Происходит оно от латинского слова «lamina», означающего в переводе «пластинка». Дело в том, что эти водоросли представляет собой лентообразные пластины, иногда гладкие, иногда сетчато-морщинистые. Длина таких пластин может достигать 13 м!
|
|
Гробница Тутанхамона в Нью-Йорке |
Сейчас в нью-йоркском выставочном центре "Discovery Times Square” проходит выставка, посетив которую можно увидеть более 130 предметов из гробницы Тутанхамона и других артефактов времен золотого века фараонов. Выставка будет открыта до начала следующего года.
Этот сосуд для косметики, вырезанный из кальцита, отделан золотом, цветным пигментом и окрашенной слоновой костью. На крышке – статуэтка в виде лежачего льва, на плече у которого выгравирован узор фараона. Вероятно, этот лев был символом фараона, а изображения четырех главных врагов Египта представлены в виде голов у основания. К сосуду прикреплены две колонны, на каждой из которых расположена голова бога Бес. Эти архитектурные детали также служат рамкой для двух сцен, изображающих дерущихся животных.
|
|
электронные сигареты |
Думали ли вы когда-нибудь, что электронные сигареты помогут вам бросить курить? Нет, а зря. На личном опыте скажу, что электронная сигарета Velvet помогает бросить курить за два месяца. Возможно и меньшее время, но у меня это заняло именно два месяца.
Для тех, кто в танке, поясню что такое электронная сигарета. Итак, электронная сигарета представляет собой компактное устройство-ингалятор, по форме и размеру напоминающее обычную сигарету.
Использовать электронные сигареты можно для разных целей, но основная цель это бросить курить.
Электронная сигарета — уникальная разработка китайских ученых, которая становится настоящей панацеей для курильщика!
Купить электронную сигарету можно на сайте econice.ru. Почему именно там, поясню. Дело в том, что я покупала сигареты у них и осталась довольна как ценой так и качеством товара.
|
|
Buy Abigail & Janette HD Porn |
|
Метки: hd porn hd porno buy porn porn porn video premiumhdv.com teen hd lesbians hd |
