-неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в pumaNV

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.12.2011
Записей: 1125
Комментариев: 20
Написано: 1177





Двенадцатидневная диета - минус 8 кг долой!

Суббота, 12 Января 2013 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Двенадцатидневная диета - минус 8 кг долой!

 

 Худеем после праздников!

 

Обязательное правило: после 18:00 не есть, чтобы пища успевала перевариваться до сна!

 

Зеленый чай необходим для очищения. Растительное масло - для лучшего пищеварения. Поэтому эти продукты будут в меню ежедневно.

1 день кефирный: растяните на весь день 1 литр кефира 2,5% жирности. Также необходимо употребление оливкового либо другого растительного масла в количестве 1 столовой ложки, как и в последующие дни диеты. Зеленый чай, который по желанию можно заменить любым травяным, мятным, например.

2 день фруктовый: кушаем только грейпфрут. 3 грейпфрута в день - достаточно. И, конечно же, 1 столовая ложка растительного масла и зеленый чай на протяжении всего дня.

3 день творожный: 250 г нежирного творога; опять же - 1 столовая ложка растительного масла и травяной чай в любом приемлемом для вас количестве.

4 день овощной: 1 поллитровая банка кабачковой икры или же свежей в сезон кабачков. Зеленый чай. Растительное масло в этот день не требуется, так как его содержит овощная икра.

5 день шоколадный: 100 г вашего любимого шоколада + травяной чай. Наслаждение! Не забудьте растянуть плитку шоколада на весь день:)

6 день яблочный: 2 кг свежих яблочек без кожуры, 1 столовая ложка растительного масла, чай из трав.

7 день сырный: 300 г твердого сыра или жирного творога. Все это степенно запиваем нашим любимым зеленым чаем, можно с жасмином для разнообразия.

8 день овощной: овощной салат, лучше из капусты и моркови, 1 л томатного сока без соли, 1 столовая ложка растительного масла, которое добавляем в салат, травяной чай.

9 день мясной: 400 г отварной курицы, индейки или говядины, 1 столовая ложка растительного масла, травяной чай из любимых трав, сорванных на даче - душицы, липы, малины.

10 день овощной: салат со свежими огурцами, помидорами, капустой, сельдереем, зеленью петрушки и укропа, сдобренный растительным маслом. И, конечно же, зеленый ароматный чай.

11 день творожный: 250 г нежирного творога, 1 столовая ложка растительного масла. Весь день пьем травяной чай.

12 день фруктовый: 0,5 кг чернослива, 1 столовая ложка растительного масла и зеленый чай - это завершающие диету продукты. Чернослив обладает слабительным действием.

Ну вот, наш организм очистился и избавился от лишних килограммов! Удачи!

3407372_krasivaya_figyra (600x299, 17Kb)

А экспресс диета  минус 4 кг за 4 дня  порадует тех, кто не может выдержать 12-ти дневную диету и кому необходимо лишь немного подкорректировать свой вес. 

Рубрики:  Сам себе доктор.

Ликер имбирный - сладкий и ароматный!

Пятница, 11 Января 2013 г. 18:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ликер имбирный - сладкий и ароматный!

3407372_likier_1_kopia (468x700, 195Kb)

Выход - 1 л

60 г корня имбиря

0,7 л водки

250 г сахара 

4 шт. грецких ореха

ванилин, корица  - по щепотке

Свежий корень имбиря очистим, нарежем кружками и поместим в бутылку. Добавим половинки очищенных грецких орехов, сахар  и немного ванилина и корицы. Зальем водкой и оставим настаиваться на 2 недели. Периодически необходимо взбалтывать бутылку с ликером.

3407372_88297175_large_kofe_copy (253x167, 29Kb)

Напиток получается ароматным и вкусным. А еще полезным. Гурманы оценят!

Его можно добавлять в кофе, десерты, выпечку.

Серия сообщений "напитки":
Часть 1 - Домашний варенец
Часть 2 - Ликер.
...
Часть 31 - Медовый ликер с пряностями. Вкусно, ароматно, необычно!
Часть 32 - Шоколадно-яичный ликер на коньяке - изысканное лакомство!
Часть 33 - Ликер имбирный - сладкий и ароматный!
Часть 34 - Крем-брюле с кофейным ликером - вкусный десерт!
Часть 35 - Кофейное наслаждение! часть 1
Часть 36 - Как из сгущенного молока сделать вкусный напиток
Часть 37 - Клубничная наливочка
Часть 38 - Вишневая наливочка на водке

Рубрики:  Вкусняшки :-)
вот это вкусняшка!

Полезная колбаса

Четверг, 10 Января 2013 г. 15:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Хозяюшка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Согласитесь, что иногда то, что мы покупаем в магазине, назвать колбасой можно с большой натяжкой, поэтому нижеизложенные рецепты спокойно можно назвать колбасами, настоящими домашними колбасами. И не важно из чего они сделаны, главное, что они полезные и вкусные. Уж куда полезнее той канцерогенной химии, которой нашпигована магазинная продукция.
Попробуйте всё, и, возможно, многие из этих колбас вскоре станут вашими фирменными рецептами, вы будете постоянно их готовить и делиться ими со своими знакомыми.

1. Яичная колбаса
 (251x239, 12Kb)
Незаменимая штука для любителей яичного завтрака. Да и так просто- бутербродик с яйцом и майонезом-тоже вкусно. Готовится довольно быстро. Варьировать со вкусами можно бесконечно, добавляя в яйца разные компоненты. Основа такая: 10 штук сырых яиц и стакан вареного риса.
Читать далее...

Серия сообщений "Подборка рецептов.":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - К праздничному столу.
...
Часть 13 - Салаты к праздничному столу из сайта "На кухне с SeraFimой"
Часть 14 - Новогодняя подборка сладкой выпечки
Часть 15 - Полезная колбаса
Часть 16 - Котлеты. 100 рецептов котлет
Часть 17 - Рецепты РИЗОТТО
...
Часть 26 - Рецепты омлетов - вкусный завтрак
Часть 27 - 100 золотых рецептов на Новый Год 2014
Часть 28 - 50 рецептов блюд из свинины

Рубрики:  Вкусняшки :-)/закуски

Грибок боится уксуса

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Возьмите 2 сырых яйца, желательно от своих курочек, положите их в пол-литровую банку и залейте 70%-ной уксусной кислотой так, чтобы она покрывала содержимое банки. Поставьте в тёмное место, можно не в холодильник, на 10 дней. За это время скорлупа должна раствориться. Как только это произойдет, достаньте яйца из банки, но только не руками, а вилкой. Положите их в миску, добавьте 200 г сливочного масла, предварительно вынув его из холодильника и размягчив. Вилкой разомните яйца и смешайте с маслом, чтобы получилась однородная смесь, как сметана. Туда же влейте 3-4 ст.ложки кислоты из банки, где лежали яйца. Кислоту можно использовать много раз, добавляя по надобности. Получится объемная баночка лекарства. Если ноги поражены сильно, то в течение первого месяца на ночь, помыв ноги и насухо их вытерев, смазывайте этим средством пораженные места. Дайте мази подсохнуть минут пять, она быстро впитывается, наденьте носки и ложитесь спать.
Не бойтесь, все испробовано на себе, результат удивительный. Забудете про зуд, между пальцами не будет опрелостей, белого налета, пятки станут гладкими. Пропадут трещины и перестанет шелушиться кожа на стопах. В первые дни мажьте каждый день, как только почувствуете, что мазь помогла и все проходит, мажьте раз в неделю. Закончится порция, готовьте другую. Дешево и сердито! Мазь храните в холодильнике. Удачи!

Вестник ЗОЖ


Рубрики:  Сам себе доктор.

strong>Будьте здоровы!

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<

  • Категория: Будьте здоровы
  • Рубрики:  Сам себе доктор.

    Неумывакин. Правда о нашем здоровье..

    Воскресенье, 06 Января 2013 г. 08:19 + в цитатник
    Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Простым и понятным языком объясняются принципы долголетия. Смотрите. Рекомендую.






    Из комментариев на Ютьюбе:

    Василий Евсеевичев 3 мес. назад
    Я последовал его советам и на третий день стало переть так, что пришлось заняться спортом чтобы дать выход энергии, через месяц я забыл что такое недосып, хроническая усталость и вообще плохое самочувствие. Я даже не заболел когда почти вся семья и друзья с температурой и соплями ходили, хотя раньше я заболевал самым первым. И все это при том что я тогда даже курить еще не бросил (стаж почти 15 лет).Так-же через месяц исчезли бородавки и жировики которые я растирал 3% перекисью. ВСЕ РАБОТАЕТ!
    Рубрики:  Сам себе доктор.

    Подборка вкусных и полезных вторых блюд

    Воскресенье, 06 Января 2013 г. 07:54 + в цитатник
    Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    4716146_podborkavtorihblud (647x412, 61Kb)

    Вторые блюда - основа питания любого человека, именно на них приходится основная энергетическая ценность всего рациона человека. Поэтому исключительно важно с особой тщательностью подходить к выбору вторых блюд - они должны быть питательными и полезными, при этому они не должны нагружать пищеварительную систему и способствовать накоплению лишнего веса. 

    Мы постарались подобрать для вас вкусные и полезные вторые блюда!

    Подборка питательных и полезных вторых блюд:

    Котлеты из цветной капусты

    Шашлык из печени

    Рулет из индейки

    Запеченный картофель

    Рис с овощами

    Котлеты из тыквы

    Чечевица с беконом

    Фаршированные грибы

    Гречневая каша с грибами

    Мусака с баклажанами

    Цветная капуста в духовке

    Котлеты из кабачков и картофеля

    Котлеты из баклажан

    Кабачки жаренные в кляре

    Фаршированная тыква

    Макароны с овощами

    Фаршированные помидоры

    Лодочки из баклажанов

    Баклажаны запеченные с помидорами

    Фрикасе из курицы

    Запеканка из кабачков с помидорами

    Рис с грибами

    Фаршированный картофель

    Рис с помидорами

    Котлеты с кабачками

    Макароны с помидорами

    Запеченная рыба с овощами

    Луковые котлеты

    Цветная капуста в кляре 

    Спагетти с овощами

    Запеканка из овощей

    Овощное рагу с курицей

    Приятного аппетита! Будьте здоровы! 

    Рубрики:  Вкусняшки :-)/вторые блюда

    Соусы на все вкусы-27 лучших рецептов

    Четверг, 03 Января 2013 г. 22:21 + в цитатник
    Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рубрики:  Вкусняшки :-)
    вот это вкусняшка!

    Cоус с хреном и сметаной

    Четверг, 03 Января 2013 г. 21:26 + в цитатник
    Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    80 г хрена

    1 стакан сметаны

    1 столовая ложка муки

    3 столовые ложки 3% уксуса

    зелень лука или укропа

    20 г сливочного масла

    соль по вкусу

    3407372_Sw1UrkVv (500x93, 52Kb)

    Муку слегка обжарьте, добавьте сметану, посолите, и доведите ингредиенты до кипения. Натертый хрен прогрейте на масле, чтобы устранился резкий вкус. Влейте уксус, смешайте со сметанным соусом и дайте смеси немного покипеть. Остудите, посыпьте зеленью лука или укропа и подавайте. Вкусно и полезно!

    3407372_hren_so_smetanoi_soys (407x306, 39Kb)

    Серия сообщений "соусы":
    Часть 1 - Маринованные лимоны
    Часть 2 - Грибной соус
    ...
    Часть 11 - Закуска к шашлыку или мясу
    Часть 12 - >Восхититительный соус к рыбе
    Часть 13 - Cоус с хреном и сметаной
    Часть 14 - Соусы на все вкусы-27 лучших рецептов
    Часть 15 - Суго и другие соусы
    ...
    Часть 18 - Рецепт соуса"Терияки".
    Часть 19 - Соус ткемалевый (сливовый, вишнёвый - из любых ягод)
    Часть 20 - 10 соусов без масла

    Рубрики:  Вкусняшки :-)
    вот это вкусняшка!

    Шоколадно-яичный ликер на коньяке - изысканное лакомство!

    Четверг, 03 Января 2013 г. 21:25 + в цитатник
    Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Выход - 1,3 л 

    желтки - 12 штук 

    сахар - 250 г

    черный шоколад - 60 г

    молоко - 0,5 л

    ванильный сахар - 1 чайная ложка

    коньяк - 0,5 л

    щепотка корицы и имбиря

    Время приготовления шоколадно-яичного ликера: полчаса.

    Время для настаивания ликера: 1 неделя.

    3407372_liker_shokoladnii (408x444, 19Kb)

    Молоко доведем до кипения и немного остудим.

    Желтки взобьем с сахаром (не забываем про ванильный). Масса должна стать густой, белой.

    Продолжая взбивать, вольем теплое молочко тонкой струйкой, не спеша. Полученную яично-молочную смесь поместим на водяную баню и, постоянно помешивая, ждем загустения (около 12 мин.).

    Растопим черный шоколад отдельно на водяной бане. Введем растопленный шоколад в молочно-яичную смесь и пряности - корицу и имбирь по вкусу. Тщательно перемешаем до однородности и остудим до комнатной температуры. Осталось добавить коньячок и снова хорошенько перемешать. Затем процедим ликер через сито в заранее приготовленные чистые простерилизованные бутылки. Закроем и поставим на холод на 1 неделю.

    После настаивания ликера процедим его снова через сито и подадим к столу!

    Праздничный шоколадно-яичный ликер для гурманов готов!

    Ликер можно хранить в холодильнике месяц-два. Но так долго он еще никогда не выдерживал))))

    Приятных вам эмоций и праздничного настроения!

    на правах рекламы


    На сайте http://receptok.ru/ есть много рецептов домашних вин, десертов, первых и вторых блюд, салатов и закусок, выпечки. Такой замечательный выбор позволит ежедневно готовить новые полезные блюда для семейных трапез. Пошаговые рецепты с фотографиями - это чудесные мастер классы для тех, кто хочет усовершенствовать свое кулинарное мастерство!

    Серия сообщений "напитки":
    Часть 1 - Домашний варенец
    Часть 2 - Ликер.
    ...
    Часть 30 - Лекарственные и лечебные вина
    Часть 31 - Медовый ликер с пряностями. Вкусно, ароматно, необычно!
    Часть 32 - Шоколадно-яичный ликер на коньяке - изысканное лакомство!
    Часть 33 - Ликер имбирный - сладкий и ароматный!
    Часть 34 - Крем-брюле с кофейным ликером - вкусный десерт!
    ...
    Часть 36 - Как из сгущенного молока сделать вкусный напиток
    Часть 37 - Клубничная наливочка
    Часть 38 - Вишневая наливочка на водке

    Рубрики:  Вкусняшки :-)
    вот это вкусняшка!

    Печенье "Гость на пороге"

    Четверг, 03 Января 2013 г. 20:28 + в цитатник
    Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Печенье (604x453, 59Kb)

    Ингредиенты:
    -200 гр маргарина или сливочного масла
    -2 яйца
    -1 стакан сахара
    -3 стакана муки
    -1/4 ч.л. соды
    -1/2 ч.л. уксуса или лимонного сока
    -густой джем

    Приготовление:
    Растопите масло или маргарин на медленном огне. Пока растапливаете масло, в отдельной миске взбейте миксером яйца и сахар. Добавьте масло и снова взбейте. Добавьте немного муки. Погасите соду: зачерпните ложечкой соду и капните в ложку уксуса или лимонного сока. Подождите, пока смесь перестанет пениться и шипеть, и вылейте получившуюся жидкость в тесто. Добавьте еще муки вплоть до получения мягкого, но не липнущего к рукам теста.
    Разделите тесто на 2 неравные части. Положите меньшую в морозилку, завернув ее в пищевую пленку.
    Большую часть выложите на противень, разровняв руками до толщины где-то 0,5 см. Пока морозится меньшая часть теста, я обычно ставлю противень с большей частью теста в холодильник.
    Через 20-30 минут, достаньте противень и смажьте тестяной пласт любым густым джемом.
    Достаньте то тесто, что было в морозилке и натрите его на крупной терке поверх джема.
    Поставьте в заранее разогретую до 180ºC духовку минут на 15-20. Печенье должно слегка зарумяниться сверху. Достаньте противень из духовки, дайте постоять минут 10 и нарежьте пласт прямо на противне острым ножом. Можно нарезать ромбиками, полосочками, как хотите. Когда остынет, снимите аккуратно печенье с противня. Приятного всем аппетита!
    Рубрики:  Вкусняшки :-)/сладкая выпечка

    Цитата сообщения Ирцейс

    Антивозрастной массаж лица: Лифтинг

    Цитата

    Четверг, 03 Января 2013 г. 20:27 + в цитатник
    Просмотреть видео
    6373 просмотров
    Мышцы держат наше лицо как каркас, именно они в ответе за то, чтобы наше лицо оставалось подтянутым, «стройным», упругим. Держать мышцы в тонусе вам поможет лифтинг-массаж лица — процедура, не требующая хирургических вмешательств и инъекций.

    Читать далее

     

    Рубрики:  Сам себе косметолог))
    будьте красивы)

    Комментарии (0)

    Скраб для кишечника

    Четверг, 03 Января 2013 г. 19:42 + в цитатник
    Это цитата сообщения просто-_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

     
    2МАР/11

    Скраб для кишечника или как нормализовать стул

    Когда я родила второго ребёнка, у меня были некоторое время проблемы со стулом. Кто рожал и сталкивался с подобным – тот меня поймёт.

    Такие проблемы связаны с физиологическими особенностями организма. Прибавьте сюда разрывы, швы, боль… Некоторые потом всю жизнь мучаются с проблемами стула. Так было и с моей бабушкой, которая после вторых родов с 30 лет страдает запорами. И поверьте – это ужасно! Были и операции, и всевозможные слабительные, и каждодневные клизмы.

    Зная такие особенности моей возможной наследственности, я сделала всё от меня зависящее, чтобы этого избежать. Не буду говорить о правильном питании, физической активности и многом другом, о чём я не раз писала здесь. Я дам 2 конкретных совета, которые помогли мне:

    1. За 1 месяц до родов нужно ввести в свой рацион тыквеол - масло семян тыквы. Принимать лучше в масле, а не капсулах, 1 столовую ложку в день. В родильном доме прекращать приём не нужно – это поможет вам с меньшими проблемами и болями сходить в первый раз после родов в туалет.

    2. Следующее чудесное средство – собственно и есть тот рецепт, ради которого я начала писать этот пост. Оно уникально. Не верите – проверьте! Через месяц приёма вы начнёте ходить в туалет по часам.

    Я его называю скрабом для кишечника. Нужны 3 ингредиента:

    • Зерна пророщенной пшеницы сушёные (почитать о них можно здесь).
    • Семена льна (почитать о них можно здесь).
    • Измельчённая клетчатка (продается в аптеке, подробная информация здесь).

    Зерна пшеницы и семена льна измельчаем в блендере. Берём равное количество всех 3-х компонентов, смешиваем в баночке и принимаем по 1-2 ст.л. с горкой каждое утро натощак, запивая водой.

    Как работает скраб для кишечника?

    В толстом кишечнике всё это набухает и разрыхляет каловые массы, что облегчает выведение непереваренных остатков пищи. К тому же семена льна - сильный сорбент, не уступающий активированному углю. Но самое главное преимущество – это то, что все 3 компонента чудо-скраба в тесном сотрудничестве сокращают время пребывания пищи в желудочно-кишечном тракте и ускоряют процесс прохождения пищи через органы пищеварения.

    Рубрики:  Сам себе доктор.

    Подборка целебных супов

    Четверг, 03 Января 2013 г. 19:13 + в цитатник
    Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    4716146_dietsupi (482x377, 34Kb)

    Супы являются необходимым компонентов рациона каждого человека, без их употребление невозможно нормальное пищеварение. Сочетание полезных натуральных компонентов и жидкой основы исключительно благоприятно действует на самочувствие и здоровье человека. Особенно полезны для здоровья легкие овощные супы и овощные супы-пюре, они не только прекрасно питают организм, но и очищают пищеварительную систему. 

    Мы подготовили для вас подборку лучших диетических супов:

    Грибной суп-крем

    Тыквенный суп

    Рисовый суп

    Огуречный суп

    Холодный томатный суп

    Легкий овощной суп

    Кукурузный суп

    Суп с лососем 

    Чечевичный суп

    Суп-пюре из кабачков

    Боннский суп

    Фасолевый суп

    Овощной суп-пюре

    Серия сообщений "супики":
    Часть 1 - Луковый суп.
    Часть 2 - Сырный суп с форелью и грибам
    ...
    Часть 13 - Грибгой молочный супик.
    Часть 14 - Суп с кабачками.
    Часть 15 - Подборка целебных супов
    Часть 16 - Вкуснейший томатный крем-суп с макаронами

    Рубрики:  Вкусняшки :-)
    вот это вкусняшка!

    Очень вкусный и необычный салат .

    Воскресенье, 30 Декабря 2012 г. 09:34 + в цитатник
    Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    600x450xsalat_he21.jpg.pagespeed.ic.8KWN1Z8uMk (600x450, 184Kb)

    Да, это очень вкусный и необычный салат под названием "хе из картофеля" .Попробуйте ! Он Вам должен понравится.

    Читать далее...
    Рубрики:  Вкусняшки :-)/салаты

    Овсяный кисель восстанавливает пищеварительную систему!

    Среда, 26 Декабря 2012 г. 15:39 + в цитатник
    Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    >

    Овсяный кисель на воде.

    Овсяный кисель поможет желудку восстановиться после отравления, справиться с метеоризмом, болями в желудке и кишечнике, очистить организм от шлаков, отрегулировать все процессы пищеварительной системы.

    Возьмите 500 г овсяной крупы, истолченной в порошок, поместите эмалированную посуду и налейте 1 л кипяченой воды. Поставьте смесь на 12 часов в теплое место. Затем тщательно размешайте, процедите и поставьте на огонь. Доведите овсяный настой до кипения и варите в течение 5-ти минут. При этом непрерывно помешивайте и следите, чтобы огонь был слабым, иначе пригорит. По желанию можете добавить в уже готовый сваренный овсяный кисель растительное масло и соль. После приготовления кисель можно кушать. Такое лекарство понравится желудку, так как оно прекрасно усваивается и способно отладить работу кишечника при запоре или и диарее.

    Гипертоникам следует с осторожностью принимать овсяный кисель, так как он может спровоцировать повышение давления.

    1868538_kisel1 (455x361, 29Kb)

    Овсяный кисель на кефире с брожением.

    Овсяный кисель на кефире полезен при заболеваниях желудка, печени, желчного пузыря, почек, поджелудочной железы, а также сердечно-сосудистой системы. К тому же, это эффективное средство при язве желудка и диабете. Кисель на кефире более тщательно очищает организм, улучшая обмен веществ, повышая работоспособность и укрепляя иммунную систему человека. Кисель из овса богат аминокислотами (триптофаном, лизином, холином, лецитином, метионином), витаминами, минеральными веществами. В нем большое количество кальция, калия, магния, железа и фтора, поддерживающих водно-солевой баланс.

    Безусловно, очищая организм, овсяный кисель способствует омоложению систем и функций, замедлению процессов старения.Такой натуральный стимулятор может приготовить каждый, кто хочет быть здоровым! Овсяный кисель запатентован как “Чудо-кисель доктора Изотова”. 

    Поместим 1,5 стакана овсяной муки или крупы в 3-х л банку. Добавим 2 л кипяченой теплой воды. Добавим 60-70 г кефира, перемешаем и накроем марлей. Поставим для брожения в теплом месте и выдержим 2-е суток. После прекращения процесса брожения процедим через марлю, сложенную в несколько слоев. Поставим отстаиваться в холодильник на сутки. Вы увидите сверху банки полупрозрачную жидкость, а снизу будет осадок белого цвета. Верхнюю жидкость аккуратно сливаем. А белую жидкость оставляем - она будет основой для киселя. Сыворотку храним в холодильнике. Для приготовления киселя берем сыворотку и разбавим ее водой, в соотношении 1:2. Поставим на огонь, доведем до кипения. Овсяный кисель на кефире готов. По вкусу добавьте мед.

    1868538_RnaPpravahPreklamq (179x34, 2Kb)


    Электронные сигареты марки Joyetech - это хорошая альтернатива никотиновым сигаретам! В минском интернет-магазине http://joyetech.by/ вы сможете заказать различные модели электронных сигарет с доставкой, а также получить профессиональную консультацию специалистов. Безопасное курение и борьба с вредной привычкой!

    Рубрики:  Сам себе доктор.

    Сам себе мануальный терапевт.Здоровый позвоночник- это здоровье Вашего организма. Восстанавливаем подвижность всех отделов позвоночника.

    Среда, 26 Декабря 2012 г. 15:03 + в цитатник
    Это цитата сообщения LaLuf [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    54 (443x700, 43Kb)
    В 60-е годы в чешской школе мануальной терапии под руководством Карла Левита, был разработан уникальный комплекс упражнений, направленных на восстановление подвижности всех отделов позвоночника. Этот комплекс упражнений актуален и сегодня.Здоровое состояние всего организма человека, зависит от здорового состояния позвоночника.Давайте позаботимся о своём здоровье.
    Далее>>>>>
    Рубрики:  Сам себе доктор.

    Салат "Нежность" с курицей и черносливом

    Среда, 26 Декабря 2012 г. 08:50 + в цитатник
    Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Ингредиенты

    отварное куриное филе - 100-150 г 

    вареные яйца - 3 шт.

    свежий огурец, очищенный от кожуры - 1 шт.

    чернослив - 100 г

    грецкие орехи - 0,5 стакана

    майонез - 100 г

    (1 небольшое яблоко по желанию и/или тертый сыр)

    Как приготовить?

    Куриное филе, огурчик, вареные яйца и размоченный чернослив нарежьте соломкой. Салат выложите слоями, промазывая майонезом. Порядок слоев: куриное филе, вареные яйца, свежий огурчик без кожуры, чернослив. Сверху салат посыпьте рубленными грецкими орехами. Чтобы измельчить орехи, поместите их в полиэтиленовый пакетик, а затем раздавите с помощью скалки.

    Салатик получается чрезвычайно  нежным и аппетитным! Именно поэтому он и получил такое трогательное название "Нежность! В качестве варианта, я добавляю иногда еще слой яблок или тертого сыра... или и то, и другое. К примеру, после курочки всего 1 небольшое натертое яблочко - и вкус блюда преобразится. Салатик будет немного другим на вкус, более ароматным и полезным! Получается очень пикантно и интересно. Этот салат вы можете приготовить не только для праздничного меню (на день рождения или Новый год), но и в качестве ужина. Поверьте, семья оценит вашу заботу и изысканность в приготовлении блюда! Все ингредиенты доступны и не являются чем-то особенным и дорогим, так что приготовить сможет каждый!

    3407372_390x (390x259, 30Kb)

    3407372_alya (184x35, 2Kb)


    Чтобы не стоять у плиты подолгу, вооружитесь интересными рецептами быстрого приготовления! Например, салаты на скорую руку с фотографиями и поэтапным приготовлением пригодятся на все случаи жизни!

    Рубрики:  Вкусняшки :-)/салаты

    Ваша шея, мадам, просит любви и заботы!

    Вторник, 25 Декабря 2012 г. 16:18 + в цитатник
    Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    4387736_8_1_ (321x265, 32Kb) Как легко и безошибочно определить возраст любой красавицы, даже если  она  следит за собой и  выглядит молодо? Конечно же по шее и зоне декольте. Женщины, в основном, заботятся о свежести и красоте  своего лица,  и  совсем не уделяют   внимания ни шее, ни зоне декольте. Не справедливо, если принять во внимание, что эта область является одной из самых соблазнительных и сексуальных частей тела женщины и, поэтому, нуждается в особом и крайне тщательном  уходе. Помните и не забывайте об этом.  Поэтому уход за шеей и зоной декольте должен стать неотъемлемой частью вашей жизни. Пошли принимать душ, чистить зубы и наряду с этими процедурами начинаете ухаживать за кожей шеи и зоной декольте. Особого труда это не требует. Главное, чтобы уход этот был ежедневным и вошел в привычку. И уже через два-три месяца вы получите заметный положительный результат.

    Перейти в продолжение
    Рубрики:  Сам себе косметолог))
    будьте красивы)

    Капуста быстрого посола по-вьетнамски

    Вторник, 25 Декабря 2012 г. 07:59 + в цитатник
    Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Источник http://na-vilke.ru/zagotovki/salting/kapusta-bystrogo-posola-po-vetnamski.html
    Зима, а значит пришло время солить капусту! Так еще издревле повелось. Дело это очень ответственное: от подбора рецепта до определения подходящего лунного дня. Но традиционный способ засолки капусты – процесс длительный, поэтому я предпочитаю солить капусту быстрым способом, который имеет неоспоримое преимущество – капуста готова уже через сутки. Поэтому делюсь одним из его видов – капуста по-вьетнамски. Вот видите, даже во Вьетнаме солят капусту, поэтому быстрее в овощной магазин (если сами не вырастили), в корзинку капусту, морковку, репчатый лук да другие мелочи, о которых Вы узнаете из рецепта ниже, и за дело!

    Капуста по-вьетнамски

    Время приготовления: 30 минут + 12 часов для засолки


    Ингредиенты:



    • капуста белокочанная – 300 г;

    • морковь – 200 г;

    • лук репчатый – 3 штуки;

    • чеснок – 2-3 зубчика;

    • уксус столовый 9% – 1,5 столовых ложек;


    для рассола:



    • вода – 0,5 л;

    • сахар – 5 столовых ложек;

    • соль – 2 ч. ложки;

    • душистый перец – горошек – 15 штук;

    • лавровый лист – 3 штуки;

    • перец острый – 1 стручок.



    Рецепт приготовления капусты быстрого посола по-вьетнамски:
    Рубрики:  Вкусняшки :-)/консервация

    Новогодняя подборка сладкой выпечки

    Вторник, 25 Декабря 2012 г. 07:59 + в цитатник
    Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

     Вот еще несколько интересных идей  для сладкого стола

    как украсить новогодний стол

    Читать далее...

    Серия сообщений "Подборка рецептов.":
    Часть 1 - Без заголовка
    Часть 2 - К праздничному столу.
    ...
    Часть 12 - ВСЁ К НОВОГОДНЕМУ СТОЛУ
    Часть 13 - Салаты к праздничному столу из сайта "На кухне с SeraFimой"
    Часть 14 - Новогодняя подборка сладкой выпечки
    Часть 15 - Полезная колбаса
    Часть 16 - Котлеты. 100 рецептов котлет
    ...
    Часть 26 - Рецепты омлетов - вкусный завтрак
    Часть 27 - 100 золотых рецептов на Новый Год 2014
    Часть 28 - 50 рецептов блюд из свинины

    Рубрики:  Вкусняшки :-)
    вот это вкусняшка!

    Салаты к праздничному столу из сайта "На кухне с SeraFimой"

    Вторник, 25 Декабря 2012 г. 07:57 + в цитатник
    Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Салаты к праздничному столу из сайта  "На кухне с SeraFimой"

    Гранатовый браслет от Снежинка
    "малахитовый браслет" от натусик
    Оливье от Iced
    "РУССКИЙ" САЛАТ от larissa
    Салат "Гнездо глухаря" от tzvelena
    Салат "Гранатовый браслет" с курицей от SeraFima
    САЛАТ "ДАМСКИЙ КАПРИЗ" от larissa
    Салат из курицы, ананаса и грецких орехов от SeraFima
    САЛАТ ИЗ МОРКОВКИ С МАНДАРИНАМИ И КЕДРОВЫМИ ОРЕХАМИ от alisia от nnsvz
    Салат «Огонёк» от emma
    Салат "Панамский" с маринованными яйцами от tzvelena
    Салат с авокадо. креветками и ананасом от Inna от nnsvz
    САЛАТ С ПЕЧЕНЬЮ И ФАСОЛЬЮ от larissa
    САЛАТ СО СВЁКЛОЙ, ЧЕРНОСЛИВОМ И ГРАНАТОМ от larissa
    Салат “Смертельный номер” от Хозяйственный мышонок
    Салат "Цезарь" от buenavista
    Салат "Эгоист" от Havroshechka
    САЛАТ "МОРСКОЙ"
    Шуба
    Оливье
    Малахитовый браслет
    САЛАТ "КРЕВЕТКИ ПОД ШУБОЙ"
    РАФАЭЛКИ
    СВЕКОЛЬНЫЙ САЛАТ
    Слоеный салат с курицей
    салат "СТРАСТЬ" Салат из языка

    Cписок остальных рецептов салатов на форуме тут
    Закуски

    Закусочный тортик
    ЗАКУСКА С ЛОСОСЕМ
    ПИКАНТНЫЕ БАКЛАЖАННЫЕ РУЛЕТИКИ
    Лжеикра
    ЗАКУСКА "СЫРРРРРРРРРРРНОЕ НАСЛАЖДЕНИЕ"
    КАНАПЕ С МАРИНОВАННЫМ СЫРОМ
    ЗАКУСКА "СВЕТОФОР"

    Горячее

    УТКА ГЛАЗИРОВАННАЯ С ИМБИРЁМ И ЦИТРУСОВЫМИ
    Куриная грудка, фаршированная ароматным сыром и зеленью
    ЗАПЕЧЕННАЯ КАРТОШКА.
    Картошка со сливками и маслинами
    Картошечка с салом "Ностальгия"
    Заварные картофельные эклеры
    ПАСТУШИЙ ПИРОГ
    Грибы из картофеля

    Вегетарианские и постные
    (для тех кто постится)
    Роллы с фасолью и красным перцем
    Яланджи. Вегетарианская долма в виноградных листьях
    БАКЛАЖАНЫ ПО – СРЕДИЗЕМНОМОРСКИ
    Салат из чечевицы с луком и сладким перцем
    Постное Маклюбе
    СВЕКОЛЬНАЯ ИКРА
    Ягодный кисель
    Картофель, тушеный с черносливом и овощами


    Баранина с овощами в духовке
    Запеченная свиная грудка с фенхелем, тмином и клюквенным соусом
    Запеченное мясо
    Свиные ребрышки в духовке
    Телятина "CAFE DE PARIS"
    ТЕЛЯТИНА С ОВОЩАМИ, ФАРШИРОВАННАЯ ГРИБАМИ И КОПЧЁНОСТЯМИ

    Торты
    ТОРТ "ЧЁРНЫЙ ЛЕС"
    Быстрый Наполеон
    Дамские пальчики
    ТОРТ "КОНОПАТИК"
    Остальные рецепты тортов
    И вобще у нас прекрасный раздел Копилка рецептов .

    Серия сообщений "подборка рецептов":
    Часть 1 - Красивые,вкусные салаты
    Часть 2 - Салаты
    ...
    Часть 42 - Новогодние салаты: лучшие рецепты
    Часть 43 - Вкусные салаты.Фоторецепты
    Часть 44 - Салаты к праздничному столу из сайта "На кухне с SeraFimой"
    Часть 45 - Мастер-классы от Александра Ильина. Как приготовить ?

    Серия сообщений "Подборка рецептов.":
    Часть 1 - Без заголовка
    Часть 2 - К праздничному столу.
    ...
    Часть 11 - САЛАТЫ :
    Часть 12 - ВСЁ К НОВОГОДНЕМУ СТОЛУ
    Часть 13 - Салаты к праздничному столу из сайта "На кухне с SeraFimой"
    Часть 14 - Новогодняя подборка сладкой выпечки
    Часть 15 - Полезная колбаса
    ...
    Часть 26 - Рецепты омлетов - вкусный завтрак
    Часть 27 - 100 золотых рецептов на Новый Год 2014
    Часть 28 - 50 рецептов блюд из свинины

    Рубрики:  Вкусняшки :-)
    вот это вкусняшка!

    сказочно вкусный САЛАТ «Рваная курица» - вкус просто незабываем

    Вторник, 25 Декабря 2012 г. 07:56 + в цитатник
    Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Этот салат я готовлю к любому празднику, он очень вкусный и достаточно просто готовится! Обычно он заканчивается первым и никто не может точно угадать все ингредиенты, особенно курицу!!!
    Признаться, мне никогда не нравилось название этого салата, но из песни слов не выбросишь, как говорится — отварное куриное мясо именно нарывается на волокна, а не нарезается, поэтому этот салат и носит такое странное название. Сам же салат, напротив, получается очень вкусным.
    c39ec1c0eeca6063a33ae52429c697f7_xxl (600x400, 141Kb)

    d1861a6c1e5441420603a0e7af29465c (65x63, 2Kb) Обязательно попробуйте — вам понравится!
    Рубрики:  Вкусняшки :-)/салаты

    ВСЁ К НОВОГОДНЕМУ СТОЛУ

    Вторник, 25 Декабря 2012 г. 07:55 + в цитатник
    Это цитата сообщения alena41 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    из блога Лилечки
    для Вас Лилечк@











































































    Овкусе.ру







    Серия сообщений "Подборка рецептов.":
    Часть 1 - Без заголовка
    Часть 2 - К праздничному столу.
    ...
    Часть 10 - Как приготовить мусс
    Часть 11 - САЛАТЫ :
    Часть 12 - ВСЁ К НОВОГОДНЕМУ СТОЛУ
    Часть 13 - Салаты к праздничному столу из сайта "На кухне с SeraFimой"
    Часть 14 - Новогодняя подборка сладкой выпечки
    ...
    Часть 26 - Рецепты омлетов - вкусный завтрак
    Часть 27 - 100 золотых рецептов на Новый Год 2014
    Часть 28 - 50 рецептов блюд из свинины

    Рубрики:  Вкусняшки :-)
    вот это вкусняшка!

    Меню на Новый Год 2013.Закуски и салаты№3

    Вторник, 25 Декабря 2012 г. 07:30 + в цитатник
    Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Вот  еще немного идей , что приготовить на праздники.

    Читать далее...
    Рубрики:  Вкусняшки :-)/салаты

    Праздничная свинина по-полтавски.

    Понедельник, 17 Декабря 2012 г. 10:50 + в цитатник
    Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Блюдо супер! Правда дороговато выйдет, смотря для кого, у каждого кошелёк разный, но на праздник можно сделать. Можно сказать , праздничная свинина по-полтавски - это мясо под шубой. А как сделать смотрите подробнее.

    Свинина по-полтавски

     

    Читать далее...
    Рубрики:  Вкусняшки :-)/вторые блюда

    Сырное печенье с кунжутом

    Понедельник, 17 Декабря 2012 г. 10:49 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    2835299_Yk01aW1kJM (604x402, 80Kb)

     

    Ингредиенты (40-45 печенек):
    200 г творога
    150 г сливочного масла
    160 г пшеничной муки
    1 яйцо
    100 г твердого сыра (можно взять пармезан. из более дешевых - костромской)
    1 ст.л. молотой паприки (я обошлась без неё)
    1 ст.л сахара
    0,5 ч.л. соли
    кунжут
    Читать далее...
    Рубрики:  Вкусняшки :-)/несладкая выпечка

    Очень вкусный рулет

    Воскресенье, 16 Декабря 2012 г. 21:24 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

     

    Ингредиенты:
     
    для теста
    яйца — 3 шт,
    сахар — 1 столовая ложка,
    сгущенное молоко — 0,5 банки,
    разрыхлитель — 1 чайная ложка,
    сливочное масло или маргарин — 100 г,
    мука — 4-6 столовых ложек
     
    начинка
    2 лимона
    1 ст.л. цедры лимона
    1 ст. сахара
     
    Способ приготовления:
    Муку просеять и смешать с разрыхлителем. Масло или маргарин растопить и охладить. Взбить яйца с сахаром. Продолжая взбивать, постепенно ввести сгущенное молоко и взбивать до получения однородной массы. Затем постепенно всыпать муку с разрыхлителем и еще раз хорошо перемешать ложкой или при помощи миксера. Влить в тесто растопленное масло и хорошо размешать. Застелить противень пергаментной бумагой или смазать растительным маслом, вылить получившееся тесто на противень и разровнять его.
    Выпекать при температуре 180 градусов 15-20 минут до золотистого цвета. Горячий корж быстро свернуть в рулет вместе с пергаментной бумагой, отложить в сторону и оставить остывать.
    лимоны очистить от цедры, часть цедры натереть на терке. Измельчить в блендере лимоны, добавить цедру и сахар, дать настояться и раствориться сахару. Затем развернуть остывший рулет и пропитать лимонной массой, свернуть его вновь и дать пропитаться. Сверху посыпать сахарной пудрой.
    Приятного аппетита!flirt
     
    Рубрики:  Вкусняшки :-)/сладкая выпечка

    Рыбный торт — салат с крекерами

    Воскресенье, 16 Декабря 2012 г. 18:54 + в цитатник
    Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Опубликовано автором
     
    Читать далее...
    Рубрики:  Вкусняшки :-)/салаты

    Конфеты "Мягкий грильяж"

    Воскресенье, 16 Декабря 2012 г. 18:53 + в цитатник
    Это цитата сообщения Riga_Valentina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Конфеты "Мягкий грильяж"

    Из блога Алии


    Вот такие конфетки сделала. Очень вкусные!
    Источник: ЖЖ buxgalter sofia
     
     
    Рубрики:  Вкусняшки :-)/десерт без выпечки.

    Маленькие бантики, очень просто и полезно!!!!

    Воскресенье, 16 Декабря 2012 г. 05:02 + в цитатник
    Это цитата сообщения Суханова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Серия сообщений "Поделки.":
    Часть 1 - Справочник по декупажу
    Часть 2 - коврик ручной работы для ванной комнаты
    ...
    Часть 12 - Нереальная красота из ненужных дисков. Мастер класс.
    Часть 13 - Оригами.
    Часть 14 - Маленькие бантики, очень просто и полезно!!!!


    Делаем правильные маски....

    Пятница, 14 Декабря 2012 г. 07:21 + в цитатник
    Это цитата сообщения Мадина_Хагуш [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Для тех,кто хочет выглядеть привлекательно ,предлагаю следующие маски для кожи лица.

    Маска от морщин

    Рецепт проще не бывает. А вот применение довольно оригинальное – маску предлагается наносить только на морщины и держать целый час.

    Состав маски
    1 яичный желток.
    5 ч. ложек пшеничной муки.
    1 ч. ложка холодной кипяченой воды.

    Приготовление и применение маски
    ******************************
    Смешайте все ингредиенты. Должно получиться довольно жидкое тесто.

    Нанесите маску на любые участки кожи с морщинами, исключая область вокруг глаз. Если вы хотите использовать маску и здесь, то добавьте в «тесто» оливкового или миндального масла.

    Держите маску 1 час, затем смойте теплой водой и ополосните лицо прохладной.

    Курс масок
    *********
    2-3 раза в неделю в течение месяца.
    Читать далее...
    Рубрики:  Сам себе косметолог))
    будьте красивы)

    Закусочный торт «Наполеон» с подкопченной сёмгой, печенью трески и икрой селёдки.

    Пятница, 14 Декабря 2012 г. 07:20 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Очень вкусная закуска, все гости были в восторге, надеюсь, и вам понравится! Из одной упаковки коржей получается два приличных по размеру торта. Перед подачей на стол их следует сразу нарезать порционными кусочками. 

    Простите, что нет пошаговых, готовила на праздничный стол, на День рождения свёкра, сразу несколько блюд, не до пошаговых было, ещё раз простите flirt
     
     
    Ингредиенты:
    Коржи, слоенные для Наполеона (покупные) 1 упаковка.
    Подкопченная сёмга 300гр.
    Печень трески 1баночка.
    Икра селёдки ½ баночки.
    Крем-сыр Creme Bonjour с творогом и кусочками зелени 3 баночки (по 200гр. каждая)
    Для украшения креветки и укроп.
    Читать далее...
    Рубрики:  Вкусняшки :-)/салаты

    Цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие

    Фитнес — как сделать плоским живот дома.

    Цитата

    Пятница, 14 Декабря 2012 г. 07:08 + в цитатник
    Просмотреть видео
    1523 просмотров

    Существует множество эффективных фитнес-упражнений для того, чтобы живот стал плоским и красивым. Однако, многие забывают о том, что одними упражнениями от складок и жира на животе не избавишься. Сколько бы упражнений вы не делали, все лишние калории будут по прежнему откладываться на талии и не позволят прессу быть красивым. Вот почему нужно помнить, что и диета - важная составляющая программы по достижению плоского живота.

    3925073_fitnessforpress (220x179, 12Kb)

    далее

    Серия сообщений "Фитнес.":
    Часть 1 - Заходим с ТЫЛА!...Ягодицы.
    Часть 2 - Талия.
    Часть 3 - Убираем жир с живота и боков. 2 видео-урока.
    Часть 4 - Убираем жир с живота и боков. 2 видео-урока.
    Часть 5 - Фитнес — как сделать плоским живот дома.
    Часть 6 - КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА
    Часть 7 - Ваш позвоночник: горизонтальное вытягивание
    ...
    Часть 13 - Йога для лица
    Часть 14 - Упражнения для лечения и профилактики остеохондроза поясничного отдела позвоночника
    Часть 15 - Домашняя кардио-программа для хорошей фигуры из 9 упражнений


    Комментарии (0)

    Маринованный салат из капусты.

    Среда, 12 Декабря 2012 г. 10:32 + в цитатник
    Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Был у меня такой рецепт, но он отличался тем, что я заливала капусту теплым маринадом, в этом чуть по другому. Но такой салат очень вкусный, если кто его ещё не пробовал делать, то обязательно сделайте - не пожалеете. Маринованный салат из капусты может стать Вашим любимым.

    Читать далее...
    Рубрики:  Вкусняшки :-)/консервация

    Запеченное мясо с корицей и приправами - объедение!

    Среда, 12 Декабря 2012 г. 09:49 + в цитатник
    Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    свиное мясо - от 800 г до 1 кг

    1 небольшая головка чеснока

    4 чайные ложки корицы 

    2 чайные ложки хмели-сунели

    соль, щепотка красного молотого острого перца

    3 столовые ложки зерен горчицы

    фольга

    ПРИГОТОВЛЕНИЕ
    Рубрики:  Вкусняшки :-)/вторые блюда

    Рыбный торт — салат с крекерами

    Среда, 12 Декабря 2012 г. 07:48 + в цитатник
    Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Навигация по записям
    Опубликовано автором
     
    Читать далее...
    Рубрики:  Вкусняшки :-)/салаты

    Салат из кальмаров.

    Понедельник, 10 Декабря 2012 г. 16:22 + в цитатник
    Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Салат из кальмаров такой не делала, но судя по ингредиентам очень вкусно. Опробовать,а потом сделать к празднику, можно уже сегодня. Приступаем.

    getImage (1) (640x426, 169Kb)

    Читать далее...
    Рубрики:  Вкусняшки :-)/салаты

    СПИСОК НОВОЛУНИЙ И ПОЛНОЛУНИЙ НА 2013 ГОД - Это надо знать!!!

    Суббота, 08 Декабря 2012 г. 08:49 + в цитатник
    Это цитата сообщения Милая_странница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

         
     

    СПИСОК НОВОЛУНИЙ И  ПОЛНОЛУНИЙ

    НА 2013 ГОД

     пятница 11 января 19:42 (UT) Новолуние

      воскресенье  27 января 4:40 (UT) Полнолуние

      воскресенье 10 февраля 7:19 (UT) Новолуние

      понедельник 25 февраля 20:31 (UT) Полнолуние

    понедельник 11 марта 19:52 (UT) Новолуние

      среда 27 марта 9:30 (UT) Полнолуние

    84577847_0_392fd_1d2137a9_L (76x46, 0Kb)

    Серия сообщений "ИнтересненькО))":
    Часть 1 - ТАЙНЫ ПРИРОДЫ
    Часть 2 - Колом и буром по каламбуру!
    Часть 3 - СПИСОК НОВОЛУНИЙ И ПОЛНОЛУНИЙ НА 2013 ГОД - Это надо знать!!!
    Часть 4 - 35 самых лучших книг великих психологов.
    Часть 5 - Без заголовка


    Три вида наивкуснейших домашних конфет!

    Среда, 05 Декабря 2012 г. 20:08 + в цитатник
    Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

     
    IMG_8861-веб
    Одни из наивкуснейших конфет, которые я когда либо ела и даже не побоюсь заявить что самые вкусные!  Вообще, делать конфеты  своего рода релакс, сидишь, лепишь-катаешь, а потом и наслаждаешься замечательным вкусом. Красота! 
    ТРИ ВИДА ДОМАШНИХ КОНФЕТ
    Рубрики:  Вкусняшки :-)/десерт без выпечки.

    ПОДБОРКА ЛУЧШИХ САЛАТОВ В ВИДЕ ЗМЕИ НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ 2013

    Среда, 05 Декабря 2012 г. 13:46 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    mirzdorovia1000.ru

    mirzdorovia1000.ru

    новогодний салат змея

    Приближается долгожданный Новый год. Как известно, следующий 2013 год пройдет под знаком Змеи. Нужно, как следует подготовиться к новогодней ночи, продумать меню, чтобы угодить хозяйке наступающего 2013 года. Во главе стола лучше всего поставить коронное блюдо – вкуснейший салат в виде Змеи. Поверьте, такой жест будет оценён по достоинству символом наступающего года и удача всегда буде в вашем доме.

    Читать далее...
    Рубрики:  Вкусняшки :-)/салаты

    Рецепт нежного праздничного салата.

    Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 14:54 + в цитатник
    Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

     Я опять к Вам с праздничным салатом. Встретился мне рецепт салата и он мне очень понравился по ингредиентам . Так что, в копилочку к праздничку, а ещё лучше сделать раньше , попробовать и тогда уже точно он украсит праздничный стол. Да и оформление тоже прекрасное.

     

    Салат

    Читать далее...
    Рубрики:  Вкусняшки :-)/салаты

    Напиток из овса с медом и лимоном: эликсир жизни!

    Суббота, 24 Ноября 2012 г. 13:54 + в цитатник
    Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Знаменитый французский врач Катерин, который до 120 лет оставался энергичным и здоровым, утверждал, что для продления здоровья и хорошего самочувствия необходимо пить полезный эликсир, приготовленный из овса! В этом и кроется, будто бы, секрет долголетия. Трижды в год пропивая этот напиток, вы оздоровите организм - его органы и системы.

    Возьмите 400 г овса и тщательно промойте. Залейте овес шестью литрами кипятка и варите. Варить следует до тех пор, пока жидкость не выкипит до половины. Полученный отвар хорошо процедите и добавьте 100 г меда. Плотно прикрыв крышкой, дайте еще раз вскипеть. Затем остудите, перелейте в бутылки, плотно закройте крышкой и поставьте в холодильник для хранения. 

    Перед употреблением добавьте в стакан с эликсиром сок лимона. Пейте овсяный отвар с лимоном за з0 минут до еды по 100 мл малюсенькими глотками.

    3407372_napitki (205x241, 16Kb)

    Рубрики:  Сам себе доктор.

    Торт «Сникерс»

    Вторник, 20 Ноября 2012 г. 14:43 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    http://culinary-recipes.org/desserts/2361-recept-tort-snikers.html

    2835299_ (500x480, 44Kb)

     

    Особенностью рецепта есть то, что здесь используются два разных по своему составу крема.
     
    Ингредиенты для приготовления:
     
    для теста:
    – яйца – 5 шт.
    – сахар - 1 стакан
    – мука (пшеничная) - 1 стакан
    – ваниль 
    – молоко - 2 ст. л.
    – черный шоколад - 100 г
    крем 1:
    – сливки (35%-ни) - 400 г
    – сахар - 2 ст. л.
    крем 2:
    – вареная сгущенка - 2/3 банки
    – сливочное масло (мягкое) - 100 г
    – арахис (жареный) - 100 г
    для глазури: 
    – шоколад - 100 г
    – молоко - 2 ст. л.
    Читать далее...
    Рубрики:  Вкусняшки :-)/тортики.

    ПИРОЖКИ ИЗ ПЕСОЧНОГО ТЕСТА С НЕЖНОЙ НАЧИНКОЙ

    Вторник, 20 Ноября 2012 г. 14:30 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

     
    ВЫ ЛЮБИТЕ ПИРОЖКИ ИЗ ПЕСОЧНОГО ТЕСТА???  Я ОБОЖАЮ - ПОПРОБУЙ ТЕ И ВЫ ИСПЕЧЬ,ОНИ ВАМ  ПОНРАВЯТСЯ  И   СТАНУТ ОДНИ ИЗ САМЫХ ЛЮБИМЫХ!!!
    4979645_s1Zj (500x324, 39Kb)
     
     
    Рубрики:  Вкусняшки :-)/несладкая выпечка

    Салат "Воздушный извозчик"

    Вторник, 20 Ноября 2012 г. 14:13 + в цитатник
    Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


    В этом салате ингредиенты очень простые. Блюдо берем плоское и все слои располагаем вольно и свободно, не приминая. Потому и название такое. А вот соус оригинальный, своеобразный горчичный майонез!

    Читать далее

    Сказать "СПАСИБО"
    Рубрики:  Вкусняшки :-)/салаты

    Борьба с прыщиками на лице

    Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 22:15 + в цитатник
    Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Карта прыщиков и что их расположение говорит о здоровье. Советы как с этим бороться.

    1 и 2: Пищеварительная система - Ешьте меньше обработанной или нездоровой пищи, уменьшить количество жиров в вашем рационе, увеличьте потребление.

    3: Печень - Исключите алкоголь, жирную пищу и молочные продукты. Кроме этого, делайте легкие физические упражнения каждый день, и хорошо высыпайтесь.

    4 и 5: Почки - Все дефекты вокруг глаз (в том числе темные круги) указывают на обезвоживание. Пейте!

    3352215_KB410tdTM8 (350x431, 36Kb)

    ДАЛЕЕ...
    Рубрики:  Сам себе косметолог))
    будьте красивы)

    Чудесный сок против раковых клеток и не только

    Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 21:54 + в цитатник
    Это цитата сообщения TATIANA_36 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



    Это чудо напиток . Это стоит тoro, чтобы принять к сведению.
    г-н Cетo, хочет рассказать об этом напитке, чтобы привлечь внимание людей, у которых есть рак.
    Это напиток, который может защитить oт плохих клеток, образующихcя в организме или сдерживающих иx рост!
    У r-нa Сето был рак легких. Он получил рекомендации принимaть этот напиток от известного травника из Китая. Он принимaл этот напиток старательно в течение 3 месяцев, и теперь его здоровье восстанавливается, и он готов прeдпринять приятное путешествие. Благодаря этому напиткy!
    Это просто для вас попробовать.

    Это похоже на чудо. Пейте на здоровье!

    Вам нужнa однa свеклa, две моркови и одно яблоко, которые соединяют вместе, чтобы сделать сок!
    Это просто.
    Вымыть вcе, cрезать кожу, рaзpезать на куски и положить их в соковыжималку и сразу выпить сок. Вы можете добавить лайм или лимон для более освежающero вкусa и пейте на здоровье!
    Это чудо напиток будет эффективным для следующих заболеваний:

    1. Предотвращение развития раковых клеток. Hапиток будет сдерживать рoст раковыx клетoк.
    2. Предотвращение болeни печени, почек, поджелудочной железы, а также может вылечить язву.
    3. Укрепление легких, пoможет предотвратить сердечный приступ и высокое кровяное давление.
    4. Укрепление иммунной системы
    5. Хорошо для зрения: пoможет устранить красные и уставшие глаза или сухость глаз.
    6. Помощь для устранения боли от физической подготовки, мышечной боли
    7. Bывoдит токсины, помогаeт дефекации, устраняeт запоры. Поэтому кожa делаетcя здоровой и сияющей.
    8. Устраняeт неприятный запах изо рта из-за расстройства желудка, инфекции горла,
    9. Уменьшить менструальные боли
    10. Помощь для cтрадающиx Сеннoй лихорадкoй.

    He cуществует абсолютно никаких побочных эффектов. Высокая питательная ценнocть и легко впитываетcя! Очень эффективно, если вам нужно сбросить лишний вес. Вы заметите, что ваша иммунная система будет совершенствоваться уже через 2 недели после начала процедуры.
    Пожалуйста, помните, что пить надo сразу, непосредственно из соковыжималки для лучшего эффекта.

    Когда пить:

    Пить утром нa пустoй желудoк! Через час можно позавтракать.

    ДЛЯ БЫСТРОГО РЕЗУЛЬТАТA пить 2 раза в день, утром и до 5 вечера.

    Источник
     Нашла для Вас **N@dezhda**

     
    Рубрики:  Сам себе доктор.

    Самая жирная питательная зимняя маска для лица

    Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 21:47 + в цитатник
    Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


    Самая жирная питательная зимняя маска для лица

    Эта маска – жирная, питательная и согревающая. Она сочетает в себе и компресс и маску.

    Состав:
    1 столовая ложка подсолнечного масла
    1 столовая ложка кукурузного масла
    1 столовая ложка оливкового масла
    Экстракт сока алоэ - 2 мл
    1 чайная ложка меда

    Тщательно перемешать все виды растительного масла и подогреть ее до очень теплого состояния.
    Растереть мед с экстрактом сока алоэ.
    Полученную медовую смесь нанести на лицо.
    Намочить тканевую салфетку в подогретой смеси из трех масел и прикладывать к лицу салфетку, смазывая кожу маслом и прогревая медовую маску.
    Температура нагрева масла должна быть таковой, чтобы при прикладывании маски на лицо коже было очень тепло, но не горячо. Через 15 минут промокнуть лицо бумажной салфеткой, ополоснуть прохладной водой и снова промокнуть салфеткой.
    Если нет в наличии какого-то вида масла, его можно заменить на персиковое, миндальное, масло виноградной косточки, кунжутное или использовать 2 вида масла в равных количествах.

    Теперь кожа готова к неблагоприятным капризам погоды.
    Эта маска великолепно защитит кожу от иссушающего действия холодного ветра и мороза.

    Будьте красивы и здоровы!

    4360286_0b1ce69fa7871020e527693f6c81e75c (360x163, 68Kb)

    Litizija



    Серия сообщений "Самые эффективные маски":

    Часть 1 - Лучшая маска от морщин
    Часть 2 - Омолаживающая маска для лица с коньяком
    ...
    Часть 23 - Маска для лица с творогом и ржаным хлебом
    Часть 24 - САМАЯ ВКУСНАЯ ЗИМНЯЯ МАСКА!!!
    Часть 25 - Самая жирная питательная зимняя маска для лица
    Часть 26 - Дамам в возрасте - вместо ботокса. Морщины можно убрать и без него.
    Часть 27 - Омоложение лица и мезотерапия после 30


    Рубрики:  Сам себе косметолог))
    будьте красивы)

    Чудесный крем для сухой кожи.

    Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 21:44 + в цитатник
    Это цитата сообщения ОтДушиНа1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


    Глядя на то, сколько дочь  покупает " чудодейственных" кремов, а потом, стесняясь ,предлагает мне : "ма-а-м,  возьми, может на даче руки будешь мазать", я раскопала старый проверенный рецепт крема для сухой кожи. Так сказать, наш ответ французам. Для его приготовления купите крем " Янтарь", крем " Геронтол",крем " Спермацетовый" и " Вечер".Эти советские кремы до сих пор выпускаются , делают их " по- Советски"- добротно.


     Для приготовления крема возьмите баночку 100 мл и выдавливайте в неё "колбаску" длиной 12 см крема " Янтарь" , 6 см крема " Геронтол",  4 см крема " Спермацетовый"  и 3 см крема " Вечер".В получившуюся смесь добавьте 1,5 чайной ложки оливкового масла, взбейте. Нанести крем на очищенное лицо толстым слоем и держать продолжительное время. Излишки убрать мягкой салфеткой. Через три недели увидите волшебное преображение.

     


    Рубрики:  Сам себе косметолог))
    будьте красивы)


    Поиск сообщений в pumaNV
    Страницы: 22 ... 20 19 [18] 17 16 ..
    .. 1 Календарь