Для начала надо выбрать и установить торрент-клиент, т. е. программу, с помощью которой вы будете скачивать и раздавать файлы на  сайте  Рассмотрим на примере =uTorrent=.Скачать дистрибутив программы к себе на компьютер ,предварительно создав папку.  Распаковываем архив и запускаем .exe файл, начинается установка

Дальше выбираем в какую папку установить программу и создаем необходимые ярлыки.

Теперь Яндекс-бар. Панель достаточно удобная, если вы вообще пользуетесь яндексом. Я лично пользуюсь. В любом случае можно поставить для расширения кругозора…если не нужна, убираем галочки.

Установка, в принципе, завершена, правда появилось окошко «Управление скоростью». Нажимаем кнопку использовать выбранное, проверить скорость можно и другими способами.

установили… Программа серьезная, имеет много настроек, среди которых поменяем одну Входим в Настройки->Конфигурация->Папки и там уже ставим галочки «помещать новые загрузки в» и «Сохранять торренты в», а так же указываем пути, куда же все-таки будем помещать и сохранять. Почему это делается: по умолчанию загрузка происходит в папку «Загрузки» на диске С, который обычно имеет небольшой размер. Сохранять отдельно торренты очень удобно. Понимать это начинаешь при переустановке Windows :). Просто устанавливается заново клиент и в него закидываются торрент-файлы из отдельной папки.

Следующий этап-регистрация на треккере,рассмотрим на примере rutracker.org.

Заходим на сайт

Нажимаем туда, где написано «Регистрация», делаем все так, как там написано, ничего сложного, главное не забыть имя, пароль или адрес почты. После того, как зарегистрировались и авторизовались (вошли под своим именем), можем начинать качать. Для этого находим нужную раздачу и нажимаем «Скачать торрент».

Появляется окно «Открытие», в котором очень удобно выбрать программу Bit-torrent по умолчанию. Теперь при нажатии кнопки «открыть в», сразу начнется загрузка.

Дальше появляется окошко под названием «Добавление нового торрента». Вверху видим адрес, куда это закачается. Внизу видим имя файла и галочки. Если раздача комплексная, содержит, например несколько книг, а нам нужна только одна, убираем все лишние галочки и смело качаем только то, что требуется.

И вот началась долгожданная закачка, понять об этом можно по ненулевым значениям сидов, пиров и по скорости загрузки.

http://ckc-ok.ru/kompiyternaia-oblast/poleznye-programmy/kak-kachat-torrents