Свитер спицами

Свитер (Крестьянка)

Читать далее...

Круговорт добра в природе

Обязательно посмотрите это видео! Каждый наш поступок так или иначе меняет не только нашу жизнь, но и жизнь окружающих нас людей...





Фитнес красота_здоровье

Уроки здоровья от древних мудрецов

 

Итак, для того чтобы стать здоровым надо:

Соблюдать меру во всем и сохранять внутреннее равновесие.

Иметь мягкость характера и податливость тела.

Не брать сверх того, что положено.

Желать людям счастья.

Помогать слабым и старым.

Быть способным на искреннее сочувствие.

Далее

Вечерняя зарядка: 3 несложных упражнения для позвоночника


Спина по вечерам болит примерно у 80% взрослых жителей планеты. Дело в том, что за день расстояние между позвонками уменьшается, и они давят на корешки спинного мозга, таким образом, вызывая неприятные, болевые ощущения в спине и угнетая работу внутренних органов. Задача вечерней зарядки для спины - мягко растянуть позвоночник, увеличив, таким образом, это расстояние. Сделать это самостоятельно может каждый человек с помощью специальных упражнений.
3 ШАГА

Йога для красоты

Посвящается тем, кто устал от статичности йоги и монотонности силовых тренировок! Мы нашли новый способ побороть скуку и лишний вес. Выполняя с гирями асаны йоги, вы быстро приведете свои мышцы в тонус. Такие занятия сжигают 20 дополнительных килокалорий в минуту, увеличивая нагрузку на респираторную систему. «Эта ударная тренировка поможет быстро сбросить вес, — говорит Айлин Палм, тренер по йоге, Родайленд.. — Выполняйте эти упражнения дважды в неделю — и вы станете стройной и гибкой!»


План тренировок:
Проведите разминку в течение 5 минут, выполните 1 подход в определенной последовательности.
Делайте 1 сет с подъемом гири между сетами. Повторяйте по желанию.

Упражнения

Дорогим моим друзьям и постоянным читателям!!!


Дорогим моим друзьям и постоянным читателям!!!

Если грустно на душе и туго,
Ты нажми на клавишу скорей,
И увидишь ты улыбку друга,
И на сердце станет вдруг теплей.
Ну, а если он ещё "моргает",
Значит, в гости он к тебе пришёл,
Ты представь, с тобой он начинает
Самый задушевный разговор.
И не важно, что живёт он где-то
В самом дальнем краешке Земли ,
Это чудо, с помощью Инета
Вы друг друга навсегда нашли.
Посылай ты другу поздравления,
Письма добрые пиши ему,
Берегите каждое мгновенье,
Каждый миг общенья наяву…

Пирожки с картошкой "Капельки"

Капельки - потому что маленькие . Их любят дети и взрослые.

Читать далее...

К весне: ажурный пуловер спицами от Gedifra

http://2spicy.ru/azhurnyj-pulover-s-rombami/#more-73

Размер

44/46

Материал

600 г пряжи белого цвета (55 % х/6. 45% акрил, 50 г = 90 м), спииы № 5 и № 6, крючок № 4 и № 5

Плотность вязания

16 п. и 23 р. = 10 х 10 см ажурным узором

УЗОРЫ

Ажурный узор: вязать по схеме.

Лицевая гладь: на лицевой стороне вязать лиц. п., на изнаночной вязать изн. п.

ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ Спинка: набрать на спицу 75 п., на изнаночное стороне вязать один изн. ряд, затем продолжат вязать ажурный узор. На высоте 59 см для формирования линии выреза горловины в середине закрыть 29 п., далее со следующего четного ряда по краям скоса убавить 1 раз по 5 г На высоте 61 см закрыть петли плеч.

Перед: вязать, как спинку. Для формирования линии выреза горловины на высоте 56 см в сере­дине закрыть 13 п., далее в каждом 2-м р. убавить еще 1 раз по 4 п., 1 раз по 3 п., 1 раз по 2 п. и 1 рг по 1 п. Петли плеч закрыть на уровне спинки.

Рукав: набрать на спицу 57 п., после выполнения изнаночного ряда продолжать вязать ажурный узор. На высоте 16 см, далее в каждом десятом ряду прибавить по краям 5 раз по 1 п. На высоте 43 см закрыть все петли.

Сборка: выполнить плечевые швы, вшить рукава, выполнить все боковые швы. Линию выреза горловины обвязать столбиками б/н. и затем 1 ряд узором «рачий шаг».

     

 

 

К лету: 3 сумочки с выкройками

http://odensa-sama.ru/vykrojki-sumok-shem-sumki-svoimi-rukami/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Первая из выкроек сумок – выкройка сумки с цельнокроеными ручками. Отверстия под руки строго круглой формы и очень хорошо вписывается в общий силуэт сумочки.
Дополнительно, сумка спереди украшена кусочком ткани с цветными принтами, по краям которой оформлены два ряда плиссировочных складочек.
Также, на внешних сторонах верхнего среза сумки присутствует ну очень скромная имитация кружев.

Эта выкройка женской сумки более простая. Ручки крепятся к сумочке с помощью петелек.

Декорирование сумки выполняется с помощью простой цветочной аппликации, цветочки для которой вырезаются из яркой контрастной ткани.

 

 

 

 

 

 

Стиль этой сумочки также можно определить как винтаж. О чем говорит сочетание легкой плиссировки и кожаной полоски для декорирования и крепления ручек.

Ручки этой женской сумочки также выполнены из кожи и крепятся с помощью заклепочек.

 

 

 

 

 

 

 

 

Необычный топ спицами

http://myswallow.net/?p=3493

Очень красивый, необычный, вязанный спицами летный топ. Необычный за счет асимметричности узора. Вяжется такой топ от цветка на боку. Юбка плиссе или солнце из натуральных летних тканей дополнит комплект. На картинке цвета, так сказать съедобные, кремовые. Но можно использовать и более яркие оттенки, например бирюзовый или желтый. Получится очень яркий, летний топ.

Размер: обхват около 100 см.; высота 56,5 см. Спицы: 3,5 мм. и 4,25 мм., крючок 3 мм. 300 грамм пряжи (лучше льняную или хлопчатобумажную, можно с добавлением вискозы или шелка).

Итак, начать следует с цветка.

Вяжется он крючком по схеме, всего 4 ряда, около 9 см. в диаметре.

Далее поднять равномерно 31 п. и перейти на спицы 4,25 мм.

Вязать по схеме два симметричных полотна. При этом на одной из половинок сделать вырез горловины прямой (т.е. до последнего не убавлять петли, а в конце закрыть все сразу).

Узор, сам по себе довольно-таки простой. Сочетание лицевых рядов и изнаночных, плюс увеличение числа петель за счет накидов далает свое дело.

Сборка

Сшить боковой шов.

Поднять по 99 п. спицами 3,5 мм. по низу и связать лицевыми 6 рядов.

По рукаву поднять 74 п. и также обвязать 4 лицевыми рядами.

По горловине поднять 47 п. +44 п., ну и обвязать 4 рядами лицевых.

Для дома, сада, балкона. Мастерим сами.

 

Ажурный узор "Scroll" (Завиток).


Ажурный узор "Scroll" (Завиток).
Популярный французский ажурный узор, в изнан. рядах - 2 вместе изнаночной.
Делюсь переводом и схемой.
Описание на русском!

Туника спицами. Все размеры. (Франция)

http://shemyvyazaniya.com/page/tunika-s-rukavami-34#cut

 

Размер туники: 38-40 (42-44) 46-48 (50-52).

Вам потребуется: 10 (11) 12 (13) мотков пряжи типа Revive от Katia (65 % переработанный хлопок, 35 % переработанный полиэстер, 120 м/50 г) цвет номер 62; спицы №3,5.

Платочная вязка: лиц. и изн. р. вязать лиц.

Резинка 1/1: попеременно 1 лиц. п., 1 изн. п.

Фантазийный узор: вязать согласно схемам А и В.

Плотность вязания:

фантазийный узор на спицах № 3,5: 23 п. и 25 р. = 10 х 10 см.

Примечание: Нижнюю полосу выполнить, когда будут связаны перед и спинка.

Спинка: набрать 104(114) 126 (138) п. Вязать фантазийным узором

, при этом начинать и заканчивать петлями, указанными на схеме А буквами A (B) C (D).

Рукава: На высоте 24 см прибавить с обеих сторон в последнем ряду: 3 x 16 п. = 200 (210) 222 (234) п. Провязать 6 п. с каждого края резинкой 1/1. На высоте 47 (48) 49 (50) см закрыть с обеих сторон в начале р. 2 x 40 п. (1 x 43 и 1 x 40 п.) 2 x 44 п. (2 x 46 п.)

На высоте 49 (50) 51 (52) см для выреза горловины закрыть оставшиеся 40 (44) 46 (50) п.

Перед: выполнить аналогично спинке, только с вырезом горловины.

Вырез горловины: на высоте 41 (42) 43 (44) см закрыть средние 20 (24) 26 (30) п. и обе стороны продолжить раздельно, при этом на левой стороне от выреза горловины в начале лиц. ряда закрыть 5 х 2 п.

На высоте 47 (48) 49 (50) см закрыть с левой стороны в начале изн. р. 2 x 40 п. (1 x 43 и 1 x 40 п.) 2 x 44 п. (2 x 46 п.)

Закончить другую сторону аналогично, но в обратном направлении.

 

Сборка и отделка деталей туники:

Нижняя полоса: деталь вяжется поперек.

Набрать 50 п. Связать 44 п. фантазийным узором согласно схеме В, 6 п. резинкой 1/1, начав 1 изн. п. На высоте 90 (100) 110 (120) см закрыть все п.

Выполнить плечевой шов до конца рукава.

Планка выреза горловины: Поднять 100 (108) 112 (120) п. Провязать 6 р. платочной вязкой и все петли закрыть.

Закрыть другое плечо и нижнюю часть рукава.

Соединить нижнюю полосу с передом и спинкой, при этом середина полосы должна совпадать с боковым швом. Полосу сшить.

 

СХЕМА и ВЫКРОЙКА

(на сайте схема в огромном размере)

Шарф с розой спицами

http://www.stranamam.ru/post/2788273/

Опубликовала tanin1703

Читать далее...

Пуловер

Автора подборки не знаю, отзовитесь, с удовольствием дам ссылку на Вас

Читать далее...

Шарф с розой спицами

http://www.stranamam.ru/post/2788273/

Опубликовала tanin1703

Читать далее...

Розовый берет


http://oseny-zima.blogspot.com/2012/03/blog-post_1...8C-%D0%B7%D0%B8%D0%BC%D0%B0%29

К лету: вязаный лиф — красота и функциональность!

http://kru4ok.ru/vyazanyjj-lif-krasota-i-funkcionalnost/

Конечно, фаворитами жаркого лета являются топики. Их можно разделить на два вида: либо это вязаное полотно с акцентом на декор, либо лиф, дополненный полотном. Лифы в современной моде стали не деталью одежды, а самостоятельным элементом гардероба. Их не скрывают, наоборот, акцентируют на них внимание декорированием и оригинальностью вязки. Предлагаем рассмотреть различные способы их исполнения.
Несколько слов о вязках. Они могут быть различными. Основное требование к ним — плотность, способность сохранять форму. Лучше всего подходят СБН и С1Н (столбики с одним накидом).
Для совсем маленьких размеров можно исполь­зовать полотно прямоуголь­ной или треугольной фор­мы, связанное в различных направлениях. Варианты смотрите на рис. 1, 2, 3.

Прямоугольное полотно можно красиво задрапировать, стянуть шнурами и этим создать выпуклость полотна. В лифах треугольной формы объем формируется при обвязывании: края полотна необходимо слегка стянуть  столбиками без накида.
Треугольник, связанный по схеме 1, имеет выпуклость по способу вязки. Ее можно увеличить, слегка стянув низ чашечки при обвязке СБН. Для размеров 44-46 объем чашечки должен быть больше. В этом случае подойдет ва­риант вязания по схеме 2 (фото 1). Следует учесть, что схема отражает прин­цип вязки, но не дает реальных размеров. Число столбиков и число рядов вязания Вы должны рассчитать по своим размерам и плотности вязки. Ряды С1Н могут быть разного цвета, если это совпадает с общей композицией топа. Полоски различных цветов подчеркнут форму чашечки. При вязании такой чашечки СБН (схема 3) крючок можно вводить традиционно под обе полупетли, а можно вязать за заднюю стенку. В последнем варианте полотно приобретает рельефность.
Очень удобны чашечки, связанные с горизонтальными или вертикальными вытачками.
В первом случае (схема 4) необходимо по плотности вязания рассчитать число СБН для самой широкого места чашечки (измерить по бюстгальтеру), набрать на 6-8 СБН меньше и прибавить их при вязании нижней части чашечки. Вытачку вяжите частичным вязанием. В предлагаемой схеме «ступенька» частичного вязания состоит из 3 СБН. В первом ряду частичного вязания (15-й ряд схемы) не провязывайте 3 СБН, сделайте ВП для подъема, поверните вязание, провяжите ряд и в конце его (16-й ряд по схеме) так же не вяжите последние 3 СБН. Продолжайте вязание таким способом, пока не останется 5-8 СБН. Меньшее число СБН придает чашечке не нужную в данном варианте остроту. Учтите, что число «ступенек» с каждой стороны должно быть одинаковым. В результате получается половина чашечки, которую видите на фото 2.
Чтобы не получилось дырочек и смятия последнего СБН «ступеньки», вяжите следующим образом: вве­дите крючок в головку последнего СБН «ступеньки», извлеките РН (рабочую нить), но не провязывайте. Введите крючок за ножку послед­него СБН предыдущего ряда (фото 3), извлеките РН и провяжите все петли вместе. Провяжите обычно 3-й и 2-й СБН следующей «ступеньки» (фото 4), а последний СБН — как опи­сано выше. Довязав до конца, поверните вязание и провяжите аналогично следующий ряд. В резуль­тате получится плавно зак­ругленное полотно (фото 5).

Продолжайте вязание, убавляя в каждом ряду с правой и левой сторон по одному СБН. Отступайте от края по одному СБН, легче будет обвязывать. Последние 4-5 СБН продолжайте вязать ровно, это будет бретелька. Полностью связанную чашечку посмотрите на фото 6. Во время вязания примеряйте чашечку. Если сочтете, что она недостаточно выпуклая, измените число СБН в «ступеньках», например 3-2-3-2 или 2-2-2…
Чашечку с вертикальными вытач­ками (фото 7) вяжите по схеме 5. Ее размер можно корректи­ровать, меняя начальное число ВП и интенсивность прибавок и убавок (две вместо одной или чередуя их). Такие чашечки выг­лядят классически и подходят практически всем размерам. Ширину чашечки при необхо­димости можно изменить, де­корируя кружевами или гипю­ровыми элементами.
Очень популярен вариант вязания от центра треугольниками (схема 6, фото 8).

Читать далее...

Белая кофточка

Шьем изящное платье с завышенной талией. (третье из коллекции)

Источник



В этом платье любая девушка будет выглядеть элегантно и утонченно. Во-первых, в этом платье используются два “шанелевских” цвета, а во-вторых, такое сочетание позволяет зрительно уеличить верх и заузить бедра, что нам, женщинам и требуется.

Выкройка платья с завышенной талией моделируется по тому же принципу, что и Стильное и эффектное летнее платье .

читать далее