Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
.
КАК УВИДЕТЬ ПЛАНЕТЫ
Каждый может ежедневно видеть, как проявляются планеты в его жизни.
Солнце – это здоровье, тонус, энтузиазм. Оно проявляется в теле.
Луна - это мысли, психическое состояние. Она проявляется в настроении.
Марс – это воля, сила, решимость, энергия. Он проявляется в действии.
Меркурий – это рассудительность, разум, интеллект. Он проявляется в принятии решений.
Юпитер – это добродетель, благость, религия. Он проявляется в мудрых поступках.
Венера – это красота, нежность, любовь. Она проявляется в творчестве и отношениях.
Сатурн – это испытания, болезни, лишения. Он проявляется как воля времени.
Раху - это неожиданности, взлеты и падения. Он проявляется как кардинальные изменения.
Кету – это одиночество и духовное освобождение. Он проявляется в отрешенности.
Планеты проявлены в каждом действии. Осознавать и видеть это постоянно – лучший вид медитации на них.
Автор: Габи Сатори, vedica.ru
Серия сообщений "планеты":
Часть 1 - суббота - день Сатурна
Часть 2 - как проявляется Меркурий :)
...
Часть 13 - АСТРОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВЬЯ НА ФИЗИЧЕСКОМ, ДУХОВНОМ И МЕНТАЛЬНОМ УРОВНЯХ
Часть 14 - КАК ПЛАНЕТЫ ВЛИЯЮТ НА НАШ ОРГАНИЗМ
Часть 15 - КАК УВИДЕТЬ ПЛАНЕТЫ
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Описание на русском.
|
Без заголовка |
Сурья намаскара является не только одной из основных техник йоги, но еще и популярнейшим комплексом простых упражнений, доступных каждому. Это эффективный метод, позволяющий поддерживать здоровье и энергичность человека. Если вы желаете оставаться активными долгое время своей жизни, проконсультируйтесь с врачами. Если противопоказаний к выполнению этой техники нет, то вы можете начать выполнять упражнения прямо сейчас.
Веды повествуют о том, что техника Сурья Намаскара, выполняемая ежедневно, позволит человеку жить в благополучии и достатке, не зная бедности в течение 1000 рождений! Постарайтесь понять и осознать это. Только вот мало просто выполнять упражнения. Нужно еще и искренне желать счастья всему миру во время выполнения этого чудо-комплекса Приветствия Солнцу.
Простота и эффективность данного комплекса упражнений поражает! Практическое освоении упражнений Сурья намаскара занимает всего лишь 5-15 минут в день. Не так уж и много, чтобы обеспечить себе здоровье и хорошее самочувствие.
Сурья намаскара прекрасно растягивает, тонизирует, массирует, стимулирует не только мышцы, но и все органы, а также части нашего тела. К тому же, техника является еще и духовной практикой. Но при этом нужно научиться выполнять ее в медитативном, созерцательном режиме.
Что же представляет собой техника Сурья Намаскара? Эта серия, состоящая из 12 асан. Необходимо совершать поочередные наклоны: вперед и назад. Они сгибают и вытягивают позвоночник, а также другие части тела.
Если ваше тело недостаточно гибкое, а мышцы напряжены, то попробуйте выполнять упражнения в неторопливом ритме. Старайтесь максимально расслабляться в каждом новом положении. Сурья Намаскара или утреннее Приветствие Солнцу повысит гибкость тела.
Не забудьте ознакомиться с интересной информацией на сайте лечение позвоночника в москве при помощи комплекса упражнений и тренажеров. Центр Бубновского - это эффективная помощь при болях в суставах и позвоночнике. Ваше здоровье - в ваших руках!
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
http://nitochka09.ru/blog/43746570116/Komfortnoe-p...nikom-i-kosami,--iz-myagkoy-pr
Размер: 42-48
Вам потребуется: 700 г бледно-сиреневой пряжи Pashmina Lana Grossa (78% мериносовой шерсти, 22% кашемира, 125 м/50 г); спицы № 4,5, круговые спицы № 4 и 4,5.
Техника вязания.
Резинка 2х2: попеременно 2 лиц., 2 изн.
Резинка 1х1: попеременно 1 лиц., 1 изн.
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п., в круговых р. вязать только лиц. п.
Узор из кос: вязать по схеме. В четных р. вязать п. по рисунку. Выполнить 1 раз с 1-го по 10-й р., повторять 3-й – 10-й р.
Выделенные убавления А: в начале переда или спинки вязать 2 лиц., 2 п. вместе протяжкой (1 п. снять как лиц., 1 лиц. и протянуть ее сквозь снятую п.). В конце переда или спинки перед последними 2 лиц. провязать 2 п. вместе лиц.
Выделенные убавления В: в начале рукава после 2 изн. провязать 5 п. вместе протяжкой (1 п. снять как лиц., 4 п. вместе лиц. и протянуть ее сквозь снятую п.). В конце рукава перед последними 2 изн. провязать 5 п. вместе лиц.
Плотность вязания.
Лицевая гладь, спицы № 4,5: 19 п. и 28 р. = 10 х 10 см;
Резинка 2х2, спицы № 4,5: 24 п. и 28 р. = 10 х 10 см;
Узор из кос, спицы № 4,5: 22 п. = 7 см.
ОПИСАНИЕ РАБОТЫ
Спинка. На спицы № 4,5 набрать 78 п. и вязать следующим образом: кром., 27 п. лицевой глади, 22 п. узора из кос, 27 п. лицевой глади, кром., прибавляя с обеих сторон в 3-м р. 4 п., затем в каждом 2-м р. 2 х 4 п., 5 х 3 п. и 4 х 2 п. = 148 п. и включая прибавленные п. в лицевую гладь. Через 9 см = 26 р. от начала работы все п. отложить.
Перед. Вязать, как спинку.
Рукав. На спицы № 4,5 набрать 70 п. и вязать резинкой 2х2, начиная в изн. р. с кром., 1 лиц., заканчивая 1 лиц., кром. Через 15 см = 43 р. от начала работы п. отложить.
Верхняя часть. На круговые спицы № 4,5 перевести 148 п. переда, 70 п. правого рукава, 148 п. спинки, 70 п. левого рукава = 436 п. и вязать круговой р. по рисунку, в 1-м р. смежные кром. провязать вместе изн. = 432 п. (по 146 п. переда и спинки, по 70 п. рукавов, 2 первые и последние п. вязать изн.). Для боковых скосов в каждом 6-м р. от соединения деталей с обеих сторон спинки и переда убавить 14 х 1 п., выполняя выделенные убавления А = 376 п. Через 31 см = 88 р. от соединения деталей выполнять скосы реглана. Для этого с обеих сторон переда и спинки выделенными убавлениями А убавить 1 п., затем в каждом 2-м р. на петлях переда еще 28 х 1 п., на петлях спинки еще 31 х 1 п., одновременно с обеих сторон рукавов выделенными убавлениями В убавить по 4 п., затем в каждом 8-м р. 7 х 4 п. Одновременно с 25-м убавлением реглана переда и спинки закрыть для выреза горловины средние 48 п. переда и вязать прямыми и обратными рядами, закрывая по краям выреза в каждом 2-м р. 2 х 3 п. и 3 х 2 п. После последнего убавления реглана спинки закрыть оставшиеся 54 п. горловины.
Сборка. Выполнить швы рукавов на 15 см. На круговые спицы № 4,5 по нижнему краю спинки набрать 148 п. и вязать нижнюю планку резинкой 2х2, начиная в изн. р. с кром., 2 изн. и заканчивая 2 изн., кром. Через 5 см закрыть петли по рисунку. Нижнюю планку переда вязать так же. На круговые спицы № 4 набрать по вырезу горловины 130 п. и вязать воротник круговыми р. резинкой 1х1. Через 2 см от начала воротника равномерно вывязать 10 раз из 1 изн. п. 3 п.: 1 изн., 1 лиц. и 1 изн. = 150 п. и перейти на круговые спицы № 4,5. Через 26 см от начала воротника свободно закрыть п. по рисунку.
|
Без заголовка |
http://hitsovet.ru/%D0%B2%D1%8F%D0%B7%D0%B0%D0%BD%...%B7%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%BC-2/
Для вязания свитера Вам потребуется: пряжа (55% мериносовой шерсти, 45% акрила; 100 г/80 м) — 8 (8) 9 (10) мотков темно-серой; спицы № 10; круговые спицы № 9 длиной 40 см.
Размеры: S (М) L (XL)
Ширина изделия по обхвату груди: 90 (98) 105 (112) см
Длина изделия: примерно 60(61)61 (62) см
Плотность вязания: 9 п. х 12 р. = 10 х 10 см, связано лицевой гладью. 1 убавка: 1 п. снять, следующую петлю провязать лицевой и снятую петлю протянуть через провязанную.
Внимание: кромочные петли во всех рядах провязывать лицевыми!
Ажурные дорожки (на рукавах): 1- й р. (= лиц. ряд): накид, 2 п. снять вместе, как при лицевом вязании, 1 лиц., 2 снятые петли протянуть через провязанную, накид. 2- й р. (= изн. ряд): все петли, включая накиды, провязать изнаночными. Повторять эти 2 ряда.
Спинка: на спицы № 10 набрать 47 (49) 51 (53) п. и провязать 1-й р. лицевыми. Во 2-м р. (= лиц. ряд) на средних 31 п. вязать ажурным узором по схеме, на остальных петлях с обеих сторон лицевой гладью. В 11-м р. лицевой глади (= лиц. ряд) выполнить с обеих сторон убавки: лиц. кром., 2 п. провязать вместе лицевой, вязать до последних 3 п.,1 убавка, лиц. кром. Эти убавки повторять в каждом 6-м р. — всего выполнить по 3 убавки с каждой стороны. Затем вязать прямо, пока длина детали не составит примерно 23 см. В следующем лицевом ряду выполнить с обеих сторон после/ перед кромочной прибавки. Провязать еще 7 р. и в следующем лицевом ряду повторить прибавки = 45 (47) 49 (51) п. Далее вязать прямо, пока длина детали не составит 38 см. Затем закрыть с обеих сторон для пройм по 4,2(4, 2) 4, 2, 1(4, 2,1) п. Вязать прямо и, когда высота проймы составит 19 (20) 20 (21) см, начать формировать горловину: закрыть средние 11п. и обе стороны закончить раздельно. С внутреннего края закрыть 2 раза по 1 п., а с внешнего края для плечевого скоса по 4, 5 (5, 5) 5, 5 (5, 6) петель. Вторую сторону закончить аналогично.
Перед: вязать, как спинку, пока высота проймы не составит 12 см. В следующем изнаночном ряду закрыть для горловины средние 7 п. и обе стороны закончить раздельно. С внутреннего края закрыть для закругления горловины 2, 1 1 п. Когда высота проймы составит 20 см, плечевой скос выполнить, как на спинке.
Рукава: на спицы № 10 набрать 21 (23) 23 (25) п. и провязать 1-й р. лицевыми. Продолжить работу лицевой гладью с ажурными дорожками на средних 3 п., как описано выше. В 9-м р. лицевой глади (= лиц. ряд) выполнить прибавки: лиц. кром., 1 лиц., 1 прибавка, вязать до последних 2 п., 1 прибавка, 1 лиц., лиц. кром. Эти прибавки повторять в каждом 6-м р. — всего прибавки выполнить 8 раз = 37 (39) 39 (41) п. Вязать, пока длина рукава не составит 44 см. Затем закрыть с обеих сторон по 4,2 (4, 2) 4, 2 (4, 2) п. = 25 (27) 27 (29) п. В следующем лицевом ряду выполнить убавки для оката: лиц. кром., 2 п. провязать вместе лицевой, вязать до последних 3 п., 1 убавка, лиц. кром. Эти убавки повторять в каждом 2-м р. — всего убавки выполнить 5 (5) 5 (6) раз. Затем закрыть с обеих сторон 2 раза по 2 п. и в одном ряду оставшиеся 7 (9) 9 (9) п.
Внимание: важно, чтобы окат соответствовал пройме. Отрегулировать окат по пройме можно, выполнив больше/меньше убавок перед тем, как с обеих сторон закрывать 2 раза по 2 п. Второй рукав связать аналогично.
Сборка: выполнить плечевые, боковые швы и швы рукавов. Вшить рукава.
Воротник: на круговые спицы № 9 равномерно набрать по краю горловины 52 п. Работу повернуть и провязать с изнаночной стороны по кругу 1 р. лицевыми. Затем выполнить 8 см резинкой: *2 лиц., 2 изн* . Затем провязать 1 р., прибавляя по 1 п. посредине каждой дорожки из 2 лиц. Затем вязать резинкой: * 3 лиц., 2 изн*. Петли закрыть, когда высота воротника составит 19 см.
|
Без заголовка |
Описание на русском.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Добро пожаловать!
В этом разделе Вы найдете много полезной информации. Курс предназначен для любой аудитории.
Новичек будет учиться вязать спицами с самых азов, а професионалы "клубка и спиц" освежат память, и может быть найдут новые идеи.
Содержание курса:
1. Основные техники
2. Исправление ошибок
3. Цветное вязание
4. Вязание на круговых и чулочных спицах.
5. Сборка изделий
6. Детали дизайна
7. Декорирование
8. Вяжем изделия
Серия сообщений "💥 вязание_полезные советы":
Часть 1 - Вязание видео уроки
Часть 2 - Вязание:Полезные советы
Часть 3 - Курс вязание спицами - это раздел для тех, кто уже умеет вязать, или только желает приобщиться к миру вязания.
Часть 4 - Сайты производителей пряжи
Часть 5 - Сайты о вязании
...
Часть 9 - Программа для превращения фотографий или отсканированных изображений в схемы для выши
Часть 10 - Таблица символов по уходу за текстильными изделиями.
Часть 11 - Эластичный край резинки- как в магазине!
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
