Многим знаком страх публичных выступлений и то неприятное волнение, сковывающее изнутри, мешающее раскрыться и действовать. Как побороть волнение? Как справиться с собственными особенностями, которые мешают легко выступать на публике? И действительно ли это - недостатки? А возможно, вы просто неверно их оцениваете?
В этой статье психолог Татьяна Бушманова предложит несколько эффективных и действенных практических способов справиться с волнением, а заодно вы узнаете о том, как все то, что вы считали недостатками, можно заставить работать на вас: http://psyhelp24.org/kak-poborot-volnenie/