Как надевать парик
Парики использовались еще в древности - в Египте, Азии. Этот аксессуар отличный выход для экстренных случаев, когда нет времени, чтобы вымыть и уложить свои волосы. Парики незаменимы на маскарадах и карнавалах, в театре и кино. Для некоторых это является единственной возможностью носить волосы, так как они потеряли свои вследствие болезни. Парик поможет быстро сменить ваш имидж и стиль, когда это необходимо.Парики изготавливают из натуральных и искусственных волос. Природные волосы смотрятся естественно, такой аксессуар будет незаметен окружающим. Минус этого парика в его высокой цене. Можно купить изделие из современных искусственных волокон. Они сейчас очень похожи на настоящие по строению, растяжимости и блеску. Яркие парики всех цветов радуги прекрасно подходят для маскарадов, их делают из акрила, винила или нейлона. Для более частого применения выбирайте изделие с цветом волос приближенным к вашему натуральному. Примерьте несколько париков, чтобы определить модель прически, которая вам подходит.Дома достаньте парик из пакета и встряхните его – так он расправится и приобретет воздушность. Для хранения изделия лучше приобрести специальную подставку. Наденьте на нее парик и сбрызните его водой, расчешите его и, если требуется, уложите.Свои волосы аккуратно соберите шпильками, зажимами-невидимками или в специальную сеточку. Надевать парик нужно со лба, держа его за височные области. Прижмите изделие к макушке и плавно перемещайтесь к затылку, натягивая сеточку с волосами на виски. Покрутите головой, чтобы почувствовать, как парик лег и не надо ли попробовать надеть его заново.По бокам изделия имеются подушечки, а сзади – ремешки. С их помощью отрегулируйте и подгоните размер парика по своей голове. Расчешите волосы еще раз, чтобы прическа смотрелась естественно. Снимать парик нужно со стороны затылка, пропустив палец под резинку. Не тяните его за волосы, а просто наклоните голову и стяните изделие.Расчешите и вымойте свои волосы, чтобы вы получили доступ воздуха к коже головы. Если вы носите парик не по причине отсутствия своих волос, а от случая к случаю, то постарайтесь носить его не более 3-4 часов в день. По необходимости мойте парик качественным шампунем, сушите без помощи фена на специальной подставке при комнатной температуре. Синтетическое изделие обработайте после чистки кондиционером, чтобы не было статического электричества.

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЩИПЦАМИ ДЛЯ ЗАВИВКИ РЕСНИЦ?

1. Завивать ресницы не стоит в спешке, когда вы опаздываете или у вас мало времени. Особенно если вы делаете это первый или второй раз в жизни. Будьте аккуратны и внимательны, не спешите, чтобы не захватить реснички щипцами неровно, не дернуть руку и по неосторожности, зажимая реснички у их основания, не захватить верхнее веко.

2. Завивают ресницы щипцами только ДО нанесения туши. Это очень важно. Тушь после нанесения уже фиксирует форму ресниц, поэтому они становятся более ломкими и хрупкими, после чего механическое воздействие на них весьма нежелательно.

3. Перед использованием буквально на несколько секунд поместите щипцы для завивки ресниц под горячую воду или струю горячего воздуха вашего фена.

4. Завивают ресницы, несколько раз осторожно на некоторое время зажимая их щипцами, делают это от основания, затем чуть-чуть сдвигая вверх по росту ресниц. Такой способ даст более естественный и стойкий изгиб, чем продолжительный однократный «захват» ресниц.

5. Следите за состоянием ваших щипцов для завивки ресниц. Хорошими щипцами почти наверняка вы будете пользоваться на протяжении нескольких лет, но не забывайте проверять, не сместился ли, не поврежден ли резиновый слой. В случае подобной неприятности вы можете защемить ресницы, поведив их, или срезать их металлом. Если все же такая неприятность произойдет, то постарайтесь не волноваться, это неприятно, но некатастрофично – ресницы быстро отрастут и восстановятся. Старайтесь быть внимательной и аккуратной.

Чем жестче в щипцах резинка, тем лучше фиксируется изгиб.

После того, как реснички загнуты, можно наносить тушь. Тушь, кстати, всегда рекомендуют наносить после завивки, а не до. Во-первых, после нанесения туши ресницы теряют упругость, их легче сломать. Во-вторых, даже если дать туши хорошо просохнуть, все равно ресницы после завивки склеятся.

Секреты McDonalds

McDonalds - это феномен. Сеть быстрого питания, являющуюся бабушкой всего фаст-фуда, миллионы людей ругают и склоняют на все лады за нездоровую пищу и вечную толкотню. Но поток желающих по-быстрому закинуть в себя пару гамбургеров не иссякает, а даже наоборот увеличивается. И существенную роль в успешности сети и нескончаемом потоке паломников сыграли жесткие стандарты, обязательные к соблюдению в любой точке мира, и разнообразные маркетинговые секреты. Рэй Крок, человек, который придумал McDonald's в том виде, в котором он существует сейчас, любил повторять, что он работает не в пищепроме, а в шоу-бизнесе. И он был чертовски прав

Самые полезные продукты для мозга.

Устрицы. Если Вы часто едите морепродукты, в частности, устрицы, то Вас можно назвать счастливчиком. Устрицы являются весьма полезными для работы мозга независимо от возраста человека. Причиной тому – высокое содержание цинка и железа. Такое сочетание микроэлементов позволит сохранить остроту ума и улучшить способность легко вспоминать необходимые факты. Цинк и железо способствуют способностям мозга быть сосредоточенным и запоминать информацию.

Чай. Стоит забыть о чашечке чая по утрам, ведь есть чай! Свежезаваренный зеленый или черный чай очень полезен для вашего мозга, потому что в нем полно катехинов. У всех наверняка были дни, когда ощущалась опустошенность и усталость, казалось, что лень даже думать. Причиной этому может быть как раз недостаток катехинов в мозге. Эти вещества прекрасно подходят для сохранения ума острым и свежим, для поддержания его нормальной работы. Катехины не только сохраняют работоспособность мозга, но и позволяют ему расслабиться, помогая в борьбе против умственной усталости.

Яйца. С возрастом мозг начинает сокращаться. Это явление получило название атрофии мозга. Многие из нас спокойно относятся к уменьшению других частей тела, но вот с уменьшением мозга смириться не захочет никто. Хотя этот процесс и естественен, бороться с ним можно, поедая яйца. Дело в том, что в них содержится много витамина В12, а также лецитин. Витамин В12 помогает против усыхания мозга, что часто чревато болезнью Альцгеймера. Желток, хотя и содержат много холестерина, также богат холином. Холин может помочь улучшить Вашу память.

Карри. Эта пряная пища является отличным способом оживить свой мозг и сохранить его свежим. Основным ингредиентом в порошке карри является куркумин, в нем полно антиоксидантов. А они как раз борются против старения мозга, поддерживая когнитивные функции, ухудшающиеся с возрастом. Антиоксиданты в карри помогают в борьбе против свободных радикалов, которые располагаются как в головном мозге, так и во всем теле. А ведь свободные радикалы могут вызвать воспаления и другие заболевание в организме.

Ягоды. Черника полезна для улучшения двигательных навыков и общих способностей к обучению. Эту ягоду часто называют лучшей для нашего мозга, неудивительно, что сегодня в продаже присутствует множество продуктов с использованием черники. Большинство других ягод, в том числе малина и ежевика полны антиоксидантов, которые прекрасно подходят для повышения работоспособности мозга.

Орехи и семечки. Практически все виды орехов полезны ля мозга. Набор питательных веществ способствует ясному мышлению. Даже взгляд на жизнь станет позитивным, ведь жирные кислоты омега-6 и омега-3 выполняют роль антидепрессантов. В некоторых орехах и семенах к тому же много тиамина и магния, которые улучшают память, когнитивные функции и питание мозга.

Листовые зеленые овощи. Хотя дети и не любят листовые зеленые овощи, такие как капусту или шпинат, они очень нужны для мозга, как, впрочем, и взрослым. Эти овощи особо помогают, когда есть необходимость вспомнить подзабытую информацию.

Рыба. Употребление рыбы в пищу может стать очень полезным для здоровья, особенно для мозга. В рыбе содержится много омеги-3, известной жирной кислоты, необходимой для нас в различных проявлениях. Если есть всего одну порцию рыбы в неделю, то можно значительно уменьшить свои шансы на болезнь Альцгеймера. Жирные кислоты помогают работе мозга, так как в нем есть слой нейронов, становящимся жестким из-за высокого содержания в организме холестерина и насыщенных жиров. А омега-3 содержит правильные жиры, что позволит нейронам лучше перемещаться по всему мозгу.

Шоколад. Ученые доказали, что содержание антиоксидантов, содержащихся всего в паре ложек какао-порошка намного больше, чем в других продуктах, таких как красное вино или зеленый чай. Основным антиоксидантом, найденным в какао, является флавонол, который улучшает приток крови к мозгу. В обычном молочном шоколаде этого вещества не так много, поэтому для мозга гораздо полезнее употреблять темный шоколад.

6 мифов об алкоголе

1. Миф о закуске. Считается, что если ты обильно закусываешь — то похмелье будет намного слабее.

Это неправда. На самом деле, обилие пищи в желудке просто откладывает действие алкоголя. Ты можешь выпить больше, пьянея при этом меньше. А это означает, что ты выпиваешь слишком много, существенно превышая свою индивидуальную норму. Но все выпитое все равно рано или поздно попадет в кровь, а значит и отравишься ты ровно настолько, насколько выпил. А если добавить, что обилие жирной и мясной пищи резко увеличивает нагрузку на печень — становится понятно, почему большинство смертельных эпизодов отравления качественным алкоголем сопровождаются обильной закуской.

2. Миф о понижении градуса. Считается, что если ты пьешь крепкие напитки после слабых — похмелье будет слабее, чем когда ты делаешь наоборот.

На самом деле, любое смешение алкоголя — зло. И порядок, в котором ты пьешь, не имеет никакого значения.

3. Миф о кусочке сала. Если перед пьянкой съесть кусочек сала, это позволит долго не пьянеть. Так даже делали советские разведчики.

Чтобы не опьянеть, тебе потребуется ну очень много сала, как минимум килограмм :) Ну и похмелье-то все равно наступит, причем оно будет соответствовать количеству выпитого, а не степени твоего опъянения.

4. Миф об обезвоживании. Считается, что если во время застолья пить много воды, то похмелья не будет.

На самом деле, ты просто сильнее опухнешь на следующее утро, потому что проблема — не в нехватке воды, а в ее неправильном перераспределении. Пить воду (лучше минералку) нужно с утра, чтобы восстановить объем циркулирующей крови. Еще хорошо выпить рассола, но не больше одного стакана, а дальше — все-таки чистую воду.

5. Миф о калорийности. Спирт очень калориен, а потому от алкоголя можно растолстеть.

Если спирт сжигать в качестве топлива, то энергии выделится действительно много. Но в нашем организме эта энергия не усваивается. Более того, нам приходится тратить много энергии на расщепление и выведение алкоголя.

6. Миф о согревающем действии. Если выпить — сразу становится теплее.

Ты действительно чувствуешь себя теплее, но это иллюзия. Алкоголь не согревает, а лишь расширяет сосуды. Поэтому «греться» с помощью водки или даже глинтвейна можно только когда ты пришел с мороза в теплое помещение. Пить какой-либо алкоголь (даже слабый) на морозе очень опасно!

Одна семейная пара переехала жить в новую квартиру.
Утром, едва проснувшись, жена выглянула в окно и увидела
соседку, которая развешивала на просушку выстиранное бельё. - Посмотри,какое грязное у неё бельё, - сказала она своему мужу. Но тот читал газету и не обратил на это никакого внимания. - Наверное, у неё плохое мыло, или она совсем не умеет стирать. Надо бы её поучить. И так всякий раз, когда соседка развешивала бельё, жена удивлялась тому, какое оно грязное. В одно прекрасное утро, посмотрев в окно, она вскрикнула: - О! Сегодня бельё чистое! Наверное, научилась стирать! - Да нет, - сказал муж, - просто я сегодня встал пораньше и вымыл окно. Так и в нашей жизни! Всё зависит от окна, через которое мы смотрим на происходящее. И прежде чем наводить критику на других, необходимо убедиться, что наши сердца и намерения чисты.

14 секретов ухода за волосами со всего мира.

Мы расскажем тебе, как ухаживают за волосами разные народы мира. Возможно, один из этих рецептов красоты поможет вернуть здоровье и красоту твоим волосам.

Колумбия: Чтобы твои волосы были шелковистыми, смешай два яичных белка и мякоть манго, нанеси получившуюся смесь на пряди, а через 15 минут смой маску теплой водой.

Бразилия: Если хочешь, чтобы волосы стали мягкими, испробуй на себе маску из масла какао. Нанеси средство на пряди, дай ему впитаться в течение 30 минут, затем смой его кокосовой водой.

Аргентина: Чтобы увлажнить и усмирить непослушные пряди, в свой любимый шампунь добавь несколько капель сока алоэ.

Гайана: Для придания блеска волосам, жители этой страны едят сардины, которые богаты жирными омега-3 кислотами.

Мексика: Чтобы высушить шевелюру, вместо фена используй обычное махровое полотенце. Оно быстро впитывает воду и не травмирует волосы.

Ямайка: Восстановить поврежденные волосы поможет сок кактуса. Просто нанеси его на пряди, а через время смой теплой водой.

Канада: Если хочешь вернуть блеск своим волосам, после стандартного приема душа попробуй на несколько секунд включить холодную воду.

Шотландия: Чтобы сохранить яркий цвет волос, замени свой шампунь ромашковым чаем.

Франция: Перед сном наноси на волосы восстанавливающую маску, а в кожу головы втирай масло ши.
Германия: Для здоровья и блеска твоей шевелюры, смешай пол-литра пива с теплой водой и распыли получившуюся жидкость на сухие волосы. Через 20 минут смой теплой водой.

Италия: Сделать волосы здоровыми и послушными поможет оливковое масло. Просто нанеси его на корни волос, затем распредели по всей длине с помощью расчески. Через время вымой голову шампунем.

Чешская Республика: Если хочешь окрасить волосы в золотистый оттенок, приготовь отвар луковой шелухи и каждый день протирай им пряди.

Румыния: Чтобы осветлить пряди, добавь в свой любимый бальзам для волос ложку меда.

Австралия: Чтобы придать своим волосам дополнительный блеск, каждый вечер втирай в кожу головы масло эвкалипта.

Искусство макияжа: 12 рекомендаций профессионалов

Макияж – это искусство, и он предполагает не только безупречный вкус, но и умелое исполнение
1. Жирные румяна – идеальное средство декоративной косметики для начинающих. Наложить румяна на скулы в трех местах и растереть подушечками пальцев.

2. Сухие румяна будут смотреться естественней, если использовать два оттенка одного тона. На кисточку набрать темные румяна, легким движением стряхнуть лишнее, нанести на скулы. Затем так же наложить светлые румяна, немного выходя за контур темных.

3. Тональные средства, независимо от того, жидкие они или компактные, лучше наносить с помощью губки. Нужно знать, что, чем более тон искрист и прозрачен, тем нежнее и натуральнее он смотрится на коже; чем матовое тон, тем выше его маскирующие свойства. 4. Пудра всегда должна быть чуть светлее тонального средства. Нанести на лицо пудру плоской пуховкой и сделать несколько мягких похлопываний подушечками пальцев.

5. Кисточки для нанесения пудры – широкие и пушистые. Они очень удобны при удалении излишков пудры. Наилучший вариант – кисточка для бритья.

6. Тени для век, наложенные в виде веера, – неплохая идея для вечернего макияжа. Светлый тон нанести на внутренний уголок глаза, средний – на середину века, темный – на внешний уголок.

7. Тушь для ресниц бывает и прозрачной. Она не только украшает ресницы, но и является ночным средством ухода за ними.

8. Карие глаза, обведенные сиреневым контуром, кажутся еще глубже.

9. Голубые глаза, обведенные светло-голубым контуром, ярче выделяются.

10. Тени для век розового цвета должны быть отделены от ресниц более темными, иначе глаза выглядят заплаканными.

11. Листочки с пудрой, покрывающие лицо матовым бархатистым слоем, применяют для удаления блеска жирных участков кожи.

12. Маскирующий карандаш помогает скрыть прыщики, расширенные капилляры, пигментные и родимые пятна. И даже следы от ожогов!

Как проснуться с идеальной укладкой.

Утром не хватает времени на приличную прическу? Копна пышных волос - все, что нужно, чтобы предстать настоящей звездой. Как без усилий сделать укладку - смотри ниже.

Сухие волосы собери на макушке в высокий хвост. Не протягивай волосы полностью через петлю, оставь две трети длины.
Затем перехвати хвост второй петлей резинки и снова не протягивай волосы полностью. В результате на голове получатся два пучка. А утром, когда ты распустишь волосы, у тебя будут пышные волнистые локоны.

Напитки для похудения :

На сегодняшний день существует масса способов эффективного похудения – всевозможные диеты, домашние обертывания, ванны и т.д. Некоторые средства позволяют сбросить лишний вес быстро, другие – постепенно, к последним относятся и напитки для похудения, рецепты некоторых из них мы приведем в этой статье.
Напитки для похудения

Прежде всего, надо обращать внимание на те напитки, которые мы привыкли употреблять каждый день. Ведь если немного подкорректировать повседневный рацион, можно тоже сбросить лишний вес, или хотя бы не набрать новый.

Так, в чашке чая с двумя ложками сахара – 40кКал, а в чае с молоком – 6-10кКал. А рецепт кофе капучино подразумевает содержание 50кКал в одной чашке (без сахара). Стакан апельсинового сока содержит 60кКал, а томатного – 30кКал. Особенное внимание надо обращать на алкогольные напитки (при этом калорийность пропорциональна крепости напитка). Например, в 100 граммах водки – 117кКал, в бокале светлого пива – 100кКал, в бокале темного – 150кКал.

Соответственно, если выбирать менее калорийные напитки, вес будет придерживаться нормы.

Существуют также специальные напитки для похудения, которые помогут не просто сохранять вес, но и убрать лишние килограммы.
Напитки для похудения – имбирный чай

2-3 столовые ложки мелко натертого корня имбиря надо смешать с 2-3 чайными ложками меда, добавить 25г лимонного сока, залить водой (не очень горячей), и напиток для похудения готов. Пить такой чай надо на протяжение дня перед приемом пищи.
Напитки для похудения – клюквенный напиток

250мл клюквенного сока без сахара, 3ст.л. концентрированного клюквенного сока, 3/4 стакана апельсинового фреша, 1/4 стакана лимонного фреша, 0,5ч.л. корицы, по 1/4 ч.л. молотого имбиря и молотого мускатного ореха, 1,5л воды.

Все ингредиенты надо смешать, накрыть крышкой и прокипятить на медленном огне в течение 10 минут. Употреблять этот напиток для похудения надо в течение дня, отдельно от еды, 1-2 раза в месяц, он отлично подавляет аппетит.

Дело рук для любимого тела







Ученые исследовали сексуальность людей в зависимости от рождения под тем или иным знаком Зодиака. Вот только некоторые данные, которые смело можно применять на практике...













Каждому свое

Огненные знаки (Овен, Лев, Стрелец) и Водные (Рак, Скорпион, Рыба) любят оральный секс. Воздушные (Близнецы, Весы, Водолей) снисходительно относятся к анальному, а знаки Земли (Телец, Козерог, Дева) считаются довольно пассивными.

Несмотря на разность предпочтений, наступающий год для всех знаков сулит бурную сексуальную жизнь. Но, к сожалению, причиной такой активности будет в основном желание быстро снять стресс.