Луна — не только естественный спутник Земли, но и очень важный космический объект, ведь лунные ритмы влияют на нашу повседневную жизнь. Неудивительно, что многие планируют свои дела, учитывая лунный календарь. Стоит посмотреть на него и перед тем, как записываться к парикмахеру: стрижка и уход за волосами по лунному календарю помогут избежать разочарований. При этом учитывать нужно не только фазу Луны, но и то, в каком знаке она находится, а также принимать во внимание особенности лунных дней. Так что стоит ориентироваться на лунный календарь стрижки и ухода за волосами.

Лунный календарь стрижек на апрель 2014 года:

1 апреля — благоприятный день для окрашивания волос, если цвет был выбран заранее. Также можно стричь и завивать волосы. Эффективны процедуры, которые проводятся в сауне и бане.

2 апреля — благоприятный день для стрижки, завивки, окрашивания и тонирования волос, не рекомендуется только кардинально менять имидж. Стрижка горячими ножницами улучшит их состояние.

3 апреля — благоприятный день для стрижки, завивки, окрашивания волос. Эффективны маски на основе кисломолочных продуктов.

4 апреля — благоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания волос. Эффективен лифтинг для волос.

5 апреля — благоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания волос. Можно провести процедуру глубокого очищения волос с использованием специальных средств.

6 апреля — благоприятный день для стрижки волос. Если вы используете фен для укладки, следите за тем, чтобы воздух не был слишком горячим.

7 апреля — благоприятный день для стрижки, окрашивания и завивки волос. Полезно ламинирование.

8 апреля — благоприятный день для стрижки, окрашивания и завивки волос. Полезны процедуры, которые проводятся в бане.

9 апреля — благоприятный день для стрижки, окрашивания и завивки волос. Можно провести процедуру глубокого очищения волос с помощью специальных средств.

10 апреля — благоприятный день для стрижки и химической завивки волос. Эффективны восстановительные процедуры, питательные маски, фитоламинирование.

11 апреля — благоприятный день для стрижки и химической завивки волос. Эффективны салонные процедуры, направленные на укрепление волос.

12 апреля — благоприятный день для стрижки волос. Эффективны маски на основе масел.

13 апреля — можно придать прическе форму, подравнять челку, но не более. Для завивки и окрашивания день неблагоприятен.

14 апреля — можно подравнять кончики волос. Нежелательно делать сложные прически и укладки.

15 апреля — неблагоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания волос. Не рекомендуется также экспериментировать с прической.

16 апреля — неблагоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания волос. Можно делать саммаж кожи головы.

17 апреля — неблагоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания волос. Обращаться с волосами нужно очень бережно.

18 апреля — неблагоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания волос.

19 апреля — неблагоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания волос.

20 апреля — неблагоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания волос. Рекомендуется мыть волосы прохладной водой и сушить естественным путем.

21 апреля — неблагоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания волос.

22 апреля — неблагоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания волос.

23 апреля — неблагоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания волос. Полезно мыть волосы отваром ромашки.

24 апреля — неблагоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания волос. Эффективна процедура глубокого очищения волос.

25 апреля — неблагоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания волос.

26 апреля — неблагоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания волос. Мыть волосы рекомендуется прохладной водой.

27 апреля — неблагоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания волос. Волосы требуют бережного обращения.

28 апреля — неблагоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания волос. Волосы требуют бережного обращения.

29 апреля — неблагоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания волос.

30 апреля — неблагоприятный день для стрижки, завивки и окрашивания волос.

источник

Лунный календарь стрижек на март 2014 года

1 марта – волосы требуют бережного отношения, день неблагоприятен для стрижки, окраски и химической завивки волос.

2 марта – можно обновить прическу, подстричь челку или кончики. Благоприятный день для стрижки горячими ножницами.

3 марта – можно слегка подстричь волосы, но кардинально менять прическу не следует. Желательно использовать препараты на натуральной основе для ухода за волосами.

4 марта – благоприятный день для стрижки и окраски волос, можно кардинально менять цвет.

5 марта – благоприятный день для стрижки и окраски волос, ламинирования.

6 марта – нежелательно кардинально менять прическу, но можно подстричь челку, подравнять кончики, выпрямить волосы.

7 марта – благоприятный день для стрижки и окраски волос, брондирования и мелирования, окраски омбре.

8 марта – благоприятный день для стрижки и окраски волос.

9 марта – благоприятный день для стрижки, но нежелательно менять прическу кардинально – просто придайте ей форму, и волосы долго будут хорошо лежать.

10 марта – благоприятный день для стрижки, а вот красить и завивать волосы нежелательно.

11 марта – можно стричь волосы, красить нестойкими красками, тонировать.

12 марта – благоприятный день для стрижки и окраски волос.

13 марта – благоприятный день для химической завивки волос, а также стрижки и окраски. Хорошо делать прически с локонами.

14 марта – благоприятный день для химической завивки волос, стрижки и окраски.

15 марта – благоприятный день для химической завивки волос, в том числе – биозавивки: волосы будут долго держать форму. Можно стричься, красить волосы.

16 марта – благоприятный день для завивки и окраски волос, а вот от стрижки лучше воздержаться.

17 марта – волосы требуют бережного отношения, нежелательно стричь и окрашивать их, использовать средства для укладки сильной и сверхсильной фиксации.

18 марта – нежелательно стричь и окрашивать волосы. Химическая завивка, сделанная в этот день, не будет держаться долго.

19 марта – нежелательно стричь, окрашивать и завивать волосы. Можно делать питательные и увлажняющие маски, в том числе – домашние.

20 марта – нежелательно стричь, окрашивать и завивать волосы. Эффективны ухаживающие процедуры, например, лифтинг для волос.

21 марта – волосы требуют бережного обращения, желательно мыть их прохладной водой, сушить естественным путем.

22 марта – волосы требуют бережного отношения, нежелательно завивать и окрашивать их, а также стричь. Можно делать питательные и увлажняющие маски. Нежелательно начесывать волосы, использовать для создания прически металлические заколки и шпильки.

23 марта – неблагоприятный день для стрижки, завивки и окраски волос. Полезен массаж кожи головы, а также глубокое очищение волос с помощью специальных средств.

24 марта – неблагоприятный день для стрижки, завивки и окраски волос. Эффективны масляные маски, а также маски на основе кисломолочных продуктов.

25 марта – неблагоприятный день для стрижки, завивки и окраски волос. Расчесывайте волосы аккуратно, сегодня они могут ломаться чаще обычного.

26 марта – неблагоприятный день для стрижки, завивки и окраски волос. Можно готовить домашние маски, в том числе – для использования в другие дни.

27 марта – неблагоприятный день для стрижки, завивки и окраски волос. Полезны массаж и пилинг кожи головы.

28 марта - неблагоприятный день для стрижки, завивки и окраски волос. Волосы могут ломаться, поэтому относитесь к ним особенно бережно.

29 марта – неблагоприятный день для стрижки, завивки и окраски волос, лучше ограничиться несложными привычными прическами.

30 марта – неблагоприятный день для стрижки, завивки и окраски волос, полезны питательные маски.

31 марта – можно подравнять волосы, обновить форму стрижки. Для окрашивания желательно использовать краски на натуральной основе.

источник

2 пакетика чечевицы «Увелка»
1 луковица
7 штук кураги
3 столовых ложки грецких орехов
растительное масло
пучок петрушки
соль по вкусу

- чечевицу промыть несколько раз, залить водой и варить 20 минут;

- курагу замочить в горячей воде на 10 минут, потом нарезать кубиками;

- лук меленько нарезать и обжарить на растительном масле, когда лук станет прозрачным, добавить кураги и довести лук с курагой до готовности;

- орехи пропустить через мясорубку;

- в отваренную чечевицу добавить курагу с луком, орехи, все перемешать, накрыть крышкой и дать настояться минут 5.

Готовую кашу разложить по тарелкам, посыпать нарезанной зеленью петрушки.
_________________________________________
-на правах рекламы-
Я попробовала приготовить
шпроты в домашних условиях из мойвы в мультиварке - получилось супер! Забирайте рецепт на сайте "Я- милочка", и еще один - шпроты в домашних условиях из речной рыбы. Кстати, кроме рецептов вы найдете массу советов для женской красоты, для здоровья и другую информацию, которая наверняка заинтересует нас.

-на правах рекламы-
В отрасли связи применяется оптоволоконный кабель. Без него современные информационные коммуникации работать не могут, ведь для скоростного интернета, в системах передачи информации важна высокая скорость передачи данных.

Компания "АлтайОптикаКабель" производит волоконно-оптические кабеля разных видов. На altayok.ru вы можете подробно рассмотреть каждый их видов кабеля – для чего предназначены и каковы их характеристики.

Например, чтобы кабель можно было проложить прямо в грунт, без предварительного закладывания труб, его бронируют стальной проволокой. Это позволяет прокладывать кабель в коллекторах, туннелях, там, годе есть агрессивные среды.

Бронирование стальной лентой дает возможность монтировать оптоволоконный кабель в кабельных колодцах. Для того, чтобы кабель можно было подвешивать на существующих или вновь установленных опорах связи, кабель оснащается внешним несущим элементом для избежания дальнейшего провисания кабеля.

Противоопухлевый научно-лечебный фитоцентр «Феникс» занимается многими проблемами женского здоровья, На страничке stccc-phoenix.com.ua/publications/laparoskopija.html вы можете ознакомиться с информацией по эффективной лапароскопии. Благодаря этому хирургическому методу без больших кровопотерь и последующих послеоперационных рубцов можно удалить кисту, полипы, устранить разрыв яичника и выполнить другие операции , что бы возвратить здоровье женщине.

Например, лапароскопия кисты яичника - довольно серьезная операция, которая проводится под общим наркозом. Метод позволяет как лечить, так и обследовать пациентку, безболезненно провести операцию. После нее проходит быстрое восстановление.

Женское здоровье бесценно, применение новых современных методов хирургического вмешательства при операциях и диагностике позволяет быстро и эффективно, а главное, бес серьезных последствий оперировать новообразования.

-на правах рекламы-

Детская мода диктует свои условия. Все предметы детской одежды - от сапожек до шапочки должны быть яркими, прикольными, и, естественно, экологичными, качесвтенными, доступными. Интернет магазин SKIV предлагает детские шапки оптом.

Сейчас актуальна весенняя коллекция мальчишечьих и девчоночьих шапочек. Девочкам понравятся яркие шапочки вязанные ажурным узором, или с цветочным принтом. Мальчишкам же больше по душе классические шапочки с отворотом.


Чтобы сделать заказ, следует отобрать товар и позвонить по телефону, который указан на сайте. Если затрудняетесь с выбором, вам обязательно помогут и отгрузят партию точно в оговоренные сроки. .

Продукты (на 2 порции)
Кальмар - 2 тушка(250гр)
Лук репчатый - 40 гр.
Болгарский перец - 50 гр.
Стебель сельдерея - 50 гр.
Чеснок - 2 зуб.
Острый перец красный - 0,5 стрючка.
Корень имбиря - 2 см.
Ананас свежий - 50 гр.
Крахмал - 5 гр.
Соевый соус - 30 мл.
Сахар - 30 гр.
Уксус - 25 мл.
Томатная паста - 70гр.
Вода - по вкусу.
Яйцо куриное - 1 шт.
Рис(я использовал кубанский) - 100гр(сырого)

Кальмар очищаем от шкурки, разрезаем вдоль, разворачиваем, вынимаем хорду. Разрезаем тушки на несколько квадратиков.

На филе кальмара делаем разрезы вдоль и поперек, но не дорезая ножом насквозь. В итоге получится едва заметная сеточка. Чеснок и имбирь измельчить ножом.

Острый перец нарезать произвольно но тонко. Измельчаем остальные овощи и фрукты. Сразу же подготавливаем и ставим возле плиты томат, уксус, сахар, крахмал разбавленный водой. Не забываем отварить рис.

Из яйца жарим омлет. Жарим с обоих сторон и выкладываем на разделочную доску. Даем остыть. Сворачиваем в трубочку, разрезаем вдоль, и нарезаем поперек, полосочками. Смешиваем омлет с рисом.

Далее на сковородку бросаем имбирь, перец острый и чеснок. Помешиваем и жарим минутку. Далее добавляем болгарский перец, лук, ананас, сельдерей. Обжариваем минуту, добавляем томатную пасту, воду, кальмар, сахар, соевый соус и уксус.

Тушим 2 минуты и вливаем разбавленный крахмал. Снимаем с огня. На тарелку укладываем рис, добавляем наш соус с кальмарами. Посыпаем зелёным луком. Приятного аппетита!

Такими бабочками можно украсить что угодно - салфетки, скатерти, другую домашнюю утварь и предметы.

Занятия фитнесом направлены на то, чтобы укрепить здоровье и придать красивую форму телу. Однако помимо упражнений на тренажерах, необходимо серьезное внимание уделить и питанию, так как без правильного питания все усилия направленные на достижение цели с помощью спортивных занятий обречены на провал. Правильное питание при занятиях фитнесом способствует достижению целей при занятиях фитнесом, поэтому знать основы правильного питания – необходимое условие для того, чтобы тело приобрело задуманные формы, а состояние здоровье не вызывало озабоченности у занимающегося спортом и его врача.

При спортивных занятиях надо просто правильно питаться, то есть употреблять те продукты, которые поддерживают силы занимающегося и не оказывают вредного влияния на организм.

1. Весьма рекомендуется употреблять продукты, насыщенные углеводами с низким гликемическим индексом. Гликемический индекс определяет, сколько в том или ином продукте сахара.

Продукты с низким гликемическим индексом – это продукты, состоящие из углеводов, обладающие низкой всасываемостью глюкозы в кровь, расщепляющиеся постепенно. Такие продукты не дают возможность набрать лишний вес, а являются источником энергии для организма. В то же время продукты с низким гликемическим индексом – например, мучные кондитерские изделия, обладают способностью быстро насыщать глюкозой организм, что вызывает прирост лишних килограммов, с которыми потом приходиться бороться.

2. Питание желательно делать частым, но небольшими порциями. Абсолютно лишним является тактика доведения организма до чувства голода, после чего идет обильное поглощение пищи. Такой подход не способствует правильному пищеварению, и чреват все теми же лишними килограммами. Лучше кушать небольшими порциями каждые 2-3 часа, и таким образом, контролировать чувство голода.

3. Считается, что обезжиренные продукты – панацея для решения проблем с лишним весом, и отказ от них – одно из важных условий борьбы с лишними килограммами. Это еще одно заблуждение.

Во-первых, отказ от жирных продуктов лишает организм важных кислот, которые участвуют в обмене веществ.

А во-вторых, зачастую производители при производстве таких продуктов для улучшения их вкусовых качеств и консистенции не скупятся на добавление сахара и крахмала, что приводит к еще большей их калорийности.

Pri zanyatiyah sportom rekomenduetsya pit bol she vody Фитнес питание, или как правильно питаться при занятиях спортом
При занятиях спортом рекомендуется пить больше воды

4. Зато очень рекомендуется пить больше воды. Недостаток воды при занятиях фитнесом приводит к неправильному жидкостному обмену в организме, который может реагировать на такой стресс отеками конечностей. К тому же во время занятий сжигаемый жир выводится из организма с потом, для чего требуется дополнительная вода. Поэтому суточная норма воды для каждого занимающегося независимо от уже имеющегося веса не должна быть менее 2 л.

Зная, как правильно питаться при занятиях спортом и соблюдая все правила рационального, здорового питания, вы сможете не только приобрести стройную, подтянутую фигуру, но и оздоровить свой организм в целом, приобрести красивый свежий цвет лица, чувствовать себя активным и бодрым каждый день.

Ингредиенты:
рис200гр.
креветки 200гр
яйца 4шт
ананасы 1 б.
майонез
авокадо 2шт.
зелень петрушки,укропа,лук.

Способ приготовления:

Авокадо делим на две половинки , достаём косточку, достаём мякоть авокадо и у нас остаются две лодочки из авокадо которые мы будем наполнять готовым салатом,можно по креманкам порционно подать.

Отвариваем рис,добавляем мелко порезанный авокадо,яйца на тёрке,креветки,мелко порезанный кубиком ананас,мелко покрошить зелень,добавить майонез и перемешать.
При подаче сверху салат украсить креветками и при желании кусочками ананаса.