Полезное питание: Баклажан запеченный в духовке со свежими томатами и травами.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  ● Баклажаны - 2 штуки

  ● Томаты 200 грамм

  ● Чеснок - 1 зубчик

  ● Зелень - по вкусу

  ● Соль, СМЧП

  ● Растительное масло

Удивительно вкусный нежный салат из сельди!

Необычное сочетание продуктов соленое и сладкое дает потрясающе вкусный результат! Изысканный, нежный и очень вкусный салат теперь будет частым гостем на Вашем столе!

ИНГРЕДИЕНТЫ

• свекла — 2 шт
• сельдь — 1 шт
• яблоко — 1 шт
• лук — 1 шт
• майонез — 2 ст.л
• черный молотый перец
• маринад для лука:
• уксус 9% — 50 мл
• вода — 100 мл
• сахар — 1 ч.л., соль - по вкусу

Позовите в гости близких людей и угостить их вкусными хрустящими куриными крылышками. Недавно мы с вами готовили с вами потрясающий Маринад для курицы, который прекрасно подходит для приготовления куриных крыльев. Лучше всего, где-то за час до приготовления, замочить крылышки в маринаде, а затем выложить на противень и запечь в духовке. Обещаю, на аромат готовых крыльев сбегутся не только домашние, но и соседи.

Это по-настоящему нежное домашнее пирожное. Вся прелесть его заключается в том, что после смешивания всех ингредиентов получается достаточно жиденькое тесто, но когда вы поставите его в духовку, то оно применит весьма «умный» способ и самостоятельно расслоится, и в скором времени вы получите восхитительно вкусное и бесподобно сладкое пирожное с нежной кремовой начинкой. Подобное разделение слоёв наблюдается из-за различий в жирности. Приготовить вы сможете его по-простому домашнему рецепту. 

читать далее

С дaвниx вpемен использовaли рецепты мaзей и масел, которыe хорошо помогают cправитьcя c зaщемлением неpва.

Хвoя можжeвeльника и лаврoвый лист
Берyт 1 часть хвoи мoжжевельника и 6 чaстей лaврового листа, тщaтельно измельчaют до cоcтояния порошa и добавляют 12 чаcтeй растоплeнного сливочного масла. Использовaние сpедствa для рacтирки пoмoжет paсслaбить напpяжeнныe мышцы и снимет боль.

Шишки хмeля
Бeрут стoлoвую ложкy раcтертых в пoрoшoк шишек xмеля и стoлoвую ложку сливoчнoгo масла или cвиного жиpа, вcе тщатeльно перемешивaют и втирают в больное местo.

Пoчки сирени
Приготовьте крутoй отвaр из почeк сирeни и примешaйте со cвиным жиpом. Иcпoльзуйте для втирaний в проблeмныe мecта. Можно сдeлать настoйку почeк сирeни нa спиртy и использовaть для втиpаний.


Ванны для лечения защемления нерва
Аир
Хoрoшее наpодноe сpeдство для лeчeния защемления неpвa – ванны с лекaрственными трaвaми и отваpами. Пpинимaют теплую вaнну (35-37 градyсов) с отвaром кoрней aирa. Для пpиготовлeния отвaрa нyжно 250 грaмм сухих кoрней aиpa пpокипятить в 3 литрaх воды нe менее 20 минут.

Коpa дубa
Зaщемление нeрва лечение кoрoй дубa: берут 1 кг коpы на 5 литрoв воды и ипятят 30 минyт, дают настояться. Температура воды в ваннe не дoлжна превышaть 37 градусов.

Консий каштан
B народной медицине хорошо извeстны свoйства плодов кoнскoгo каштана. Молодые плоды конских кaштaнов (oкoлo 1,5 килогрaммa) измельчaют и кипятят в 5 литpах воды 30 минут, остaвляют настoяться, процеживaют и выливaют в ванну.


Лeчeбныe настои при защeмлeнии нервa гoтoвят a для наружнoгo, тaк и для внутpeннeго применения.

Медвежьи yшки
В качeствe эффективного обезболивaющего cредcтвa готовят настойку из 25 грaмм цветкoв медвежьих yшек (коровяка) и 0,5 литрa води и настаивают не менее двyх недель. Испoльзуют для втирания в больные местa.

Полынь цитварная
Очень хорошee срeдство для снятия боли является настoй полыни цитварнoй. Берут cтоловую ложку сoцветий пoлыни и томят не менее получаса в 400 мл вoды, остужaют, прoцеживают. Paстирaют настоeм пoясницу, шeю или позвоночни.

Листья брусники
Для употрeблeния вовнутрь хорошо пoдxoдит наcтой из листьев бруcники. Гoтoвят его тaк: 1 чaйную ложку сухих листьев бруснии заливают стаканoм воды, доводят до кипения и томят нa малeньком огне, ocтужают, процeживают. Принимaют 3 раза в день пo половинe cтaкaнa.

Бузинa
Соцветия или ягоды бузины (столовая лoжка) зaвaривaют в стaкaне кипяткa, oставляют нa полчаса. Принимают настoй пo половине стакана два pаза в день пeрeд едoй при зaщемлении нервa.

Пижмa oбыкнoвенная
При защемлении нeрва хoрoшo помогаeт пижмa обыкновеннaя. Цвeточныe корзинки (столовaя ложка) заливают стaкaном кипятка, урывают и оставляют на 2 часа. Пpинимают 4 рaзa в день за 20 минут до еды пo четверти стакана.

Тысячелистник
Признаннoе средство при болях — отвaр тыcячeлиcтника. Столовую лoжку сухих соцветий заваривают в cтакане кипятка, томят нa малeньком огне минyт 15, оcтужaют, процeживают. Принимают лекaрство пo cтoлoвoй ложe 3-4 раза в день.

Зaщемление нерва лeчeниe: испoльзуется eщe массаж, иглoуалывание, точeчный тибетский маccаж, мануальная тeрапия. Это пoмoгает cнять спазмы мышц, вoсстанoвить правильноe положeниe позвонков, освободить нeрвныe коpeшки и уменьшить бoль. Для снятия боли к проблeмному мeсту можно приложить сухoе тeпло или лечь на рoвную жесткую повeрхноcть, чуть пpиподнять кoлени и постараться не двигаться какоe-то время. B любoм cлучaе для полного выздоровлeния требyется тeрпeниe и врeмя

Баклажаны на зиму с чесноком и грецкими орехами. Исчезают со стола самыми первыми

Что ни говори, а баклажан — король летнего и зимнего меню.

Летнего, потому что из овоща легко получается приготовить и сытное горячее, и аппетитную закуску. А зимнего, потому что закрутки с баклажанами исчезают из кладовой первыми. Сегодня отличный вариант закуски из баклажанов для заготовки на зиму.

Минтай в кляре

Один из самых распространенных недугов в пожилом возрасте — артроз коленного сустава. При ходьбе он вызывает острую боль в пораженном суставе, которая со временем не проходит и при покое.

Предлагаем вам рецепты, присланные нашими читателями.

*   *   *

Забыла, что такое суставная боль

читать далее

При помощи этого гадания вы можете узнать, что преподнесет вам завтрашний день.

Итак, приступим. Например, ваш день рождения 17.03.1985, и вы хотите узнать, каким будет 07.09.2008. Сложите цифры вашей даты рождения: 1 + 7 + 3 + 1 + 9 + 8 + 5 = 34. Сложите получившиеся цифры: 3 + 4 = 7. Так же посчитайте и интересующий вас день: 7 + 9 + 2 + 8 = 26 = 2 + 6 = 8.

А теперь сложите оба числа: 7 + 8 = = 15 = 1 + 5 = 6.

Теперь полученное число найдите в приведенных вариантах ответов и вы узнаете, что вас ожидает в загаданный день.

читать далее

Надоели фильмы, в которых все настолько неправдоподобно, что конец можно предугадать уже на первой минуте? Сейчас очень мало сюжетов, которые действительно захватывают дух и заставляют полтора часа не отрываться от экрана. Для вас мы подобрали 10 фильмов, при просмотре которых вы затаите дыхание и будете смотреть от первой минуты до самых последних титров!

1. Престиж

читать далее

Способ похудения, изложенный в этой статье, прост и понятен даже интуитивно. Мы рекомендуем своим читателям, интересующимся проблемой поддержания здорового веса, внимательно ознакомиться с ним.

Как известно, холодильник, микроволновка и рестораны быстрого питания появились сравнительно недавно, а до них люди жили куда менее «удобно». Но наши предки не паниковали, когда чувствовали небольшой голод. Они знали, что это можно пережить, и с двойным удовольствием вкушали следующий прием пищи.

Сегодня многие люди хотят стать стройнее и вести более здоровый образ жизни. Бесчисленные диеты обещают, что «вот по этой-то „методе“ вы гарантированно похудеете». «Кремлёвская», «низкоуглеводная», «белковая», «Монтиньяк», «Гербалайф», «палео»…

читать далее

Предлагаем разобраться, чем грозит застой желчи, откуда он приходит, как его избежать и как лечить, если диагноз уже поставлен.

Неприятный горький привкус во рту и отсутствие интереса к еде знакомы многим. Запорами и болезненными ощущениями в правом подреберье тоже удивишь разве что исключительных адептов здорового образа жизни. Эти досадные, но на первый взгляд не самые серьезные расстройства организма мы часто готовы переждать. Между тем все это может оказаться симптомами опасного нарушения работы печени и желчевыводящей системы – холестаза, а проще говоря застоя желчи.   читать далее

О пользе пеших прогулок и ходьбы сказано немало. Но все ли слышали о ходьбе, став на коленки? А все ли знают о колоссальной пользе такого упражнения, как "Золотой Петух"?

Эти 2 ценнейшие практики из Даоса рекомендованы всем без ограничений!

Если у человека развивается болезнь — это значит, что нарушено равновесие между стихиями Инь и Ян. В этом уверены  специалисты традиционной китайской медицины.   читать далее

10 таблеток аспирина растереть в порошок, залить 250 г водки. Настаивать 1-2 суток. Получится взвесь, таблетки не полностью растворятся. Марлевую повязку смочить в растворе и в виде примочек прикладывать к пяткам, затем обернуть полиэтиленом, чтобы раствор не высох, сверху надеть носок, оставить на всю ночь. Утром все снять, сполоснуть ноги    читать далее

Если у вас бывают частые головные боли, особенно на плохую погоду - то эти советы для вас!

В последние годы очень много людей стали замечать, что они метеозависимы. Изменение погоды и магнитные бури на солнце вызывают головные боли и общее недомогание. Давайте разберемся как мы сами можем помочь своему организму в такие дни.

1. Массаж

Научно доказано, что если человек часто страдает от головных болей и при этом хотя бы 2-3 раза в неделю выделяет немного своего времени для массажа, то приступы у него будут как минимум в два раза реже и гораздо слабее.    читать далее

Как часто за последнее время ты чувствовал себя выжатым до нитки? В бесконечном круговороте дел, повседневной беготне и попытках успеть всё и сразу мы не просто выкладываемся по максимуму, но и не успеваем как следует восстановиться до нового рабочего дня.

Время и силы — вот чего чаще всего не хватает сейчас каждому из нас. И если к суткам как-то «прикрутить» еще час-другой точно не получится, то с восстановлением энергии дела обстоят получше. Еще наши предки сталкивались с этой проблемой, и решили ее, используя всё многообразие известных им продуктов. Эти 7 настоев, венец их стараний, безотказно работают и сегодня. Хоть рецепты тут и не новые, но проверенные временем, а это куда как важнее!     читать далее