Волшебное средство от остеохондроза

Шейный остеохондроз беспокоит всех, кт

о подолгу сидит за компьютером, за столом. 

 

 

Есть народное средство, как излечить остеохондроз. Я нашла его в интернете...

*  *  *

Шейный остеохондроз с трудом поддается лечению. Предлагаю испробовать очень любопытный рецептик. После его использования боли не ощутите несколько лет!

Готовим целебную массажную массу:

 

читать далее

Салат «Лисья шубка» с селедкой — обошел даже шубу

Этот салатик из селедки настолько вкусный что обошел даже всеми любимую нами шубу!

Ингредиенты:

• филе сельди — 1 шт
• лук — 2 шт
• маринованные шампиньоны — 300 г
• вареная морковь — 2 шт
• вареный картофель — 1-2 шт
• майонез

Приготовление:

Салат делаем слоями, каждый слой промазываем майонезом.

• 1 слой — сельдь нарезанная кубиком, майонез
• 2 слой — лук рубим кубиком и обжариваем на растительном масле до золотистого цвета. Грибы нарезаем соломкой, затем обжариваем на масле, до золотистого цвета. Затем остывшие грибы и лук смешиваем, промазываем майонезом
• 3 слой — картофель, натёртый на крупной тёрке, майонез
• 4 слой — морковь, натёртая на крупной тёрке, смешанная с измельченным обжаренным луком, майонез.

Приятного аппетита!

источник

Куриное филе, маринованное в сливках

Куриное филе, маринованное в сливках

500 г куриного филе
200 мл сливок (10-15%)
панировочные сухари
соль
перец
растительное масло

Приготовление

Филе нарезать небольшими кусочками.
Посолить, поперчить.
Залить филе сливками.
Поставить в холодильник на 3-4 часа.
Затем филе обвалять в панировочных сухарях (я использовала покупные сухари с кунжутом).
Жарить на растительном масле с двух сторон до готовности.

Приятного аппетита!

20 вещей, которые спасают даже почти расторгнутый брак!

Психолог и консультант Джеральд Роджерс (Gerald Rogers) написал эту статью во время тяжелейшего развода. «После того как я потерял женщину, которую любил, а 16 лет брака ушли в никуда, вот слова, которые я хотел бы тогда услышать».  

   

  Возможно, однажды они спасут ваш брак.  

Никогда не прекращайте ухаживать за женщиной. Никогда не воспринимайте ее как должное. Когда вы делали ей предложение, вы обещали быть тем человеком, который будет отчаянно защищать ее сердце.   читать далее

Драник с куриной начинкой

Рецепт вкусного и сытного драника, в не совсем привычной форме. Драник жарится в виде блинчика, а потом заворачивается поверх начинки. Получается очень сытное комплексное блюдо, к нему вам останется подать только салат. Для начинки к курице я добавила сельдерей, его можете заменить на сладкий перец, брокколи или на шампиньоны, или на что-нибудь подобное по своему вкусу, будет вкусно в любом случае! 
Получается 4 порции. 

 

как избавиться от холки на шее

У большинства женщин после 40 лет часто появляется, так называемая, «холка» — жировые отложения у основания шеи. То, что холка не эстетична, это еще полбеды. Образование холки может потянуть за собой большие неприятности – головные боли и боли в позвоночнике. Поэтому избавляться от этого нужно как можно раньше.

Каждый день, утром и вечером, обливайте шею холодной водой, направляя струю воды сзади.

Каждый день массажируйте шею. Можно для этих целей использовать щетку.    читать далее

Вылечить почки и похудеть, выполняя по утрам 2 даосских упражнения!

О пользе пеших прогулок и ходьбы сказано немало. Но все ли слышали о ходьбе, став на коленки? А все ли знают о колоссальной пользе такого упражнения, как "Золотой Петух"?

Эти 2 ценнейшие практики из Даоса рекомендованы всем без ограничений!

Если у человека развивается болезнь — это значит, что нарушено равновесие между стихиями Инь и Ян. В этом уверены  специалисты традиционной китайской медицины.

В арсенале китайской медицины есть 2 простых и чрезвычайно эффективных способа для лечения почек и похудения. Эти упражнения также излечивают печень, желчный пузырь, поджелудочную железу и болезни мочеполовой системы в целом.   читать далее

Вот как научить детей таблице умножения за 1 раз и на всю жизнь.

Многие помнят, как трудно было учить таблицу умножения в школе. Сначала было просто, но где-то с 6 начинались проблемы. Жаль, что нам не рассказывали о «магической» таблице, по которой гораздо проще и логичнее учить умножение.

Это знаменитая таблица Пифагора

читать далее

Куркума вылечит 14 болезней лучше официальных лекарств!

Насколько часто бывает куркума у вас в блюдах? Очень редко?! А зря… Эта пряность дарована нам природой для исцеления от многих заболеваний. Её применяют не только в кулинарии, но и используют для изготовления различных напитков, которые обладают уникальными целебными свойствами. Читайте и куркума удивит вас своим широчайшим спектром действия.

Куркума (куркумин) — чудесная пряность, которая очень полезна для здоровья. Это ярко-оранжевый, горький и сильнодействующий порошок. Именно куркума придает карри характерный привкус. Если вам доводилось пробовать блюда индийской кухни, то, наверное, вы знаете и любите этот вкус.   читать далее

Необычное применение нашатырного спирта

А вы знали что нашатырный спирт прекрасно справляется с насекомыми, вредителями и помогает комнатным растениям? Он может вернуть пяточкам детскую мягкость, а так же отлично отмыть ваши окна и отбелить белье?

Нашатырный спирт: применение против насекомых.

Иногда просто нет сил бороться с муравьями, которые бесконечными чередками появляются на кухне неизвестно откуда. Здесь тоже поможет нашатырный спирт!

Надо добавить в 1 л воды 100 мл нашатыря и промыть этим раствором всю кухонную мебель. Не стоит опасаться специфического «аромата» — он выветривается за несколько минут. Для нас. А «квартиранты» будут ощущать его еще долго и забудут дорожку в ваш дом.

читать далее

Вы никогда не будете страдать от кашля или бронхита: Натуральное средство для Вас и Вашего ребенка!

Прекрасное средство от кашля!

К сожалению, в зимний период времени, мы более склонны к бронхиту и кашлю, которые возникают в результате бактериальных и вирусных инфекций.

Бронхит проявляется стойким сухим или влажным кашлем, и, как правило, длится от нескольких дней до трех недель.   читать далее

Делисьез из сыра

Пикантная закуска делисьез из сыра, родом из Франции. Ее готовка не предполагает много мороки на кухне. Поэтому смело приступайте к приготовлению сырной закуски, уже составлена подробная инструкция, следуя которой, у вас получится невероятно вкусное блюдо.

Ингредиенты:

• яйца — 5 штук;
• сыр — 250 грамм;
• сухари панировочные;
• растительное масло.

Пошаговый рецепт

Читать далее...

Рисовый квас от остеохондроза и от болей в суставах

 

Заболел муж моей подруги, скрутило мужика так, что я, увидев его скрюченного в кресле с искаженным лицом от боли, даже пожалела его, хотя характер у него еще тот, морально так «достать» может — в общем, не завидую я женщине... И тут моя подружка сообщила мне новость, что есть у нее рецепт, прекрасно от остеохондроза излечивающий, да еще и соли изгоняющий из суставов. Вот ее лечение, которое помогло ее мужу снова человеком себя почувствовать — не в одночасье, но постепенно он начал в норму приходить!   читать далее

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ: 3 ЛЕЧЕБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ МАРГАРЕТ КОРБЕТТ

Головная боль: 3 лечебные упражнения Маргарет Корбетт.

Страдаете ли вы от болей в глазах и головными болями? Тогда прочтите статью, и узнайте, как себе помочь. Поделитесь полезной информацией со своими близкими!

Страдаете ли вы от болей в глазах и головными болями? Бэйтс утверждал, что все головные боли вызываются напряжением. Если вам удастся избавиться от напряжения у основания черепа, где проходят основные артерии, снабжающие кровью голову, то сердцу не придется форсировать свою работу, прогоняя кровь через сжатые сосуды. Таким образом, удастся избавиться от болезненного чувства пульсации, которое сопровождает каждое биение сердца.

Расслабление уменьшит напряжение глаз, часто являющееся первопричиной болей. Если от глаз требуется интенсивная работа и глазные мышцы при этом напрягаются, выводя глаза из правильной центровки, то вслед за этим, как правило, появляется сильное напряжение. Когда наступает расслабление, боль и напряжение снижаются.

Многие люди говорят, что каждый день утром они просыпаются с головной болью. Если человек ложится спать с напряженными глазами, во время сна они будут напрягаться еще больше, чем во время бодрствования.

Если у вас появились такие проблемы, то предпримите профилактические меры, позволяющие нервам и глазам расслабиться до того, как вы ляжете спать, т.е. снимите боль еще до того, как она появится. Иногда у людей бывают так называемые «голодные» боли.

Лекарством от них может быть еда, желательно теплая, чтобы вызвать отлив крови от головы. «Голодные глаза» не видят хорошо, следовательно, добавляют себе напряжения. 

Упражнения для избавления от головной боли

Расслабление не может кому-либо повредить или усугубить какое-либо состояние. Расслабление — ключ к нормальному функционированию всех органов тела. Учитесь расслабляться!

• Большие повороты
• Повороты с «гармошкой»
• Упражнение с алфавитом

Упражнение «Большие повороты»

Встаньте лицом к окну своей комнаты, расставив ступни ног приблизительно на 30 см, вам надо стать позади спинки стула и кончиками пальцев держаться за нее, чтобы исключить появление возможного головокружения и сохранить равновесие.

• Затем, перенося вес тела на левую ногу, поверните голову и плечи к левой стене.
• После этого, перенося вес тела на правую ногу, поверните голову и плечи к правой стене.
• Делайте эти движения в ритме медленного вальса, отрывая во время поворотов пятку от пола.

Обратите внимание, что когда вы поворачиваетесь к правой стене, окна проходят мимо вас влево, а когда поворачиваетесь к левой стене, то окна уходят вправо. Вы можете заметить, что окна проскакивают мимо лишь тогда, когда вы во время поворота «забираете глаза с собой». 

Чтобы достичь нужной вам степени расслабления, надо сделать до 60 поворотов. В пределах от 60-го до 100-го поворота вы наслаждаетесь достигнутым вами уровнем расслабления, призванного помочь улучшить ваше зрение. 

Это упражнение надо делать по 100 раз каждое утро и еще столько же раз вечером перед сном. Несмотря на то, что его выполнение занимает всего 2-3 минуты, результаты его применения вас поразят.

Это упражнение развивает гибкость позвоночника, нормализует функции внутренних органов человека (сердца, легких, пищеварительного тракта и т.д.). Но в первую очередь, оно способствует возбуждению своеобразной вибрации глаз (очень мелких непроизвольных движений глаз) с частотой около 70 раз в секунду.

Почувствовать сами эти перемещения человеку не под силу. Гарантией же того, что они осуществляются, является кажущееся движение окон во время выполнения поворотов.

Не забывайте о том, что это не упражнение на развитие зрения и не физическое упражнение. Его целью является расслабление глаз, приведение их и мысли в движение. Кроме того, оно призвано ликвидировать привычку пристального рассматривания объектов.

Делайте его мягко, ритмично и не превращайте его в физическое упражнение. Эти по-вороты представляют собой средство достижения расслабления, чтобы снять напряжение. Делайте их, помня об этом. Затем добавьте повороты с «гармошкой».

Повороты с «гармошкой»

Помните ли вы движения, используемые при игре на гармошке? Изобразите эту игру. Мягко сожмите пальцы рук и попеременно то широко разводите руки в стороны, то сводите их вместе.

Попеременно направляйте кончик своего носа то на одну руку, когда она уходит в сторону и возвращается назад, то на другую. Напевайте про себя какую-нибудь мелодию, как будто вы на самом деле играете на гармошке.

Упражнение с алфавитом

Вспоминание какой-нибудь формы помогает зрению. Вспомните алфавит, состоящий из прописных букв. Теперь «нарисуйте» носом в воздухе прописную букву «Д», не снимая своих ладоней с глаз. Мысленно проколите дырочки в вершине буквы «Д» и кончиках ее основания. Нарисуйте букву «Е».

Проколите дырочки в каждой точке пересечения линий, образующих эту букву: наверху, посередине и у основания. Проколите дырочки и на кончиках отростков этой буквы. 

Пройдитесь так по всему алфавиту, и вы убедитесь, что это не только приятное, но и весьма полезное упражнение на развитие мысленного представления форм.
©Маргарет Дарст Корбетт

Важно: вся информация, представленная на сайте Greatpicture, носит исключительно ИНФОРМАЦИОННЫЙ характер и не заменяет консультацию, диагноз или профессиональное медицинское обслуживание. При возникновении проблем со здоровьем немедленно обратитесь к профильному специалисту. 

Творожная запеканка «Нежная»

Творог 0% — 450г

Сметана 15% — 300г

Яйца — 2шт.

Читать далее:

22 универсальные заправки для салатов: что чем заправлять

Как семена льна лечат поджелудочную: один простой, но надежный рецепт

Как семена льна лечат поджелудочную: один простой, но надежный рецепт
07.01.2019 admin 0 Comments
Существует один рецепт, который не просто скроет негативные проявления сбоя железы, но и исцелит ее.



Если функциональность поджелудочной железы нарушена, мы чувствуем сильный дискомфорт. Поэтому лучше заняться лечением, которое проще, чем кажется. Существует один рецепт, который не просто скроет негативные проявления сбоя железы, но и исцелит ее.
Ингредиентом для данного рецепта выступают только льняные семена. Они содержат вещества, которые помогают создать чудотворный эликсир, способствующий оздоровлению поджелудочной.
Приготовление:
1. Вскипятить стакан воды.
2. Насыпать в кипяток 2 ст.л. семья льна.
3. Варить при закрытой крышке до 5 мин на маленьком огне.
4. После варки дать средству настояться (до остывания).
Употребить половину снадобья нужно за 30 мин до приема пищи. Пить нужно полностью, вместе с шелухой семян. Отвар, который имеет вид киселя, лучше пить свежим, поэтому рекомендуется готовить по полпорции.
Рецепт действует с первого применения. Если Вас мучают частые боли в области железы, рекомендуется употреблять отвар трижды в день.
Попробуйте простой рецепт, который своей эффективностью опережает аптечные средства. Будьте здоровы!

три продукта для снижения веса

Рыбные драники - такие нежные и сочные!

Рыбные драники - такие нежные и сочные!


+ читать дальше

Здоровье >ВИТАМИННАЯ ШПАРГАЛКА

ВИТАМИННАЯ ШПАРГАЛКА A-мoрковь, цитрусoвые, сливочное масло, сыр, яйца. D-молoко, яйца, печень трески, жирные сoрта рыбы. Е-кукурузнoе, подсoлнечное, оливкoвое масла; горох. К-зеленые лиственные овoщи, шпинат, брюссельская, белокочанная и цветная капуста, крупы из цельного зерна. В1-свинина, овес, орехи (фундук). В2-отруби пшеницы, соевые бобы, капуста брокколи печень, яичный желток, сыр. РР-зеленые овощи, орехи, крупы из цельного зерна, дрожжи, мясо, в том числе куриное, печень, рыба, молоко, сыр. В5-дрожжи, бобовые, грибы, рис, печень, мясные субпродукты. В6-зеленые лиственные овощи, мясо, печень, рыба, молоко, яйца. В9-орехи, зеленые лиственные овощи, бобы, бананы, апельсины, яйца, мясные субпродукты. В12-дрожжи, морские водоросли, печень, икра, яйца, сыр, молоко, творог, мясо, рыба. Н-яичный желток, печень. Бета-Каротин - морковь, петрушка, шпинат, весенняя зелень, дыня, помидоры, спаржа, капуста, брокколи, абрикосы.

Домоводство: Любовь Семья Здоровье Рецепты Дом