Пользователи купонных сервисов чаще всего покупают языковые курсы. Иностранные языки интересуют их больше, чем психология, интимные отношения, кулинарные, IT-курсы и другие предложения в рубрике “Образование”. К таким выводам пришли аналитики компании “Биглион”, изучив трехмесячную статистику по покупке купонов.

Так, языковые школы и курсы по изучению иностранных языков – английского, французского, немецкого, испанского - составляют 30% от всех приобретенных купонов в категории «Обучение». И это объяснимо: без знания языка сегодня трудно развиваться по карьерной лестнице.

На втором месте по популярности сфера красоты, продажи в которой достигли 15% от общего числа купленных купонов. Это тоже неудивительно: на рынке уже довольно долго стабильно держится спрос на мастеров ногтевого сервиса, макияжа и причесок. Это отличный способ начать работать на себя, не выдумывая новый формат для бизнеса. В этой сфере клиентов чаще всего интересовали такие мастер-классы, как «Домашний парикмахер», «Техники сложного окрашивания», «Методики восстановления волос». Или тренинги, например, «Успешный бьюти-мастер» или «Макияж для себя с нуля». 

На третьем месте (13% от всех приобретенных купонов) оказались сразу два направления: IT-курсы и творческие школы и мастер-классы. В частности, пользователи “Биглион” покупали по скидке курсы по созданию сайта или мобильного приложения, уроки по графическому дизайну, видеокурсы по работе в Adobe Photoshop или Adobe Illustrator и другие. 

Большой интерес у пользователей вызывают купоны на уроки от известной школы “Нетология”. “Биглион” позволяет купить курсы по SMM, маркетингу, копирайтингу или таргетированной рекламе и продвижению в Instagram в половину дешевле. Таким образом, за небольшую сумму люди могут освоить новую профессию и при желании поменять место работы. Клиенты также пользуются возможностью дистанционно пройти программу MBA Open и получить международный диплом от MMU Business School.

Творческие натуры, воспользовавшись акционными предложениями, посещают мастер-классы по живописи пастелью и акварелью, рисованию гуашью и маслом. Учатся работать на гончарном круге, лепить из глины и расписывать изделия. Кроме того, посещают мастер-классы по флористическому искусству и курсы по изготовлению свечей.

Онлайн-курсы и тренинги по вопросам психологии и интимных отношений, хоть и не настолько востребованы, как иностранные языки и IT, все же составили 10% от общего количества приобретенных в образовательном разделе купонов. Здесь пользователей заинтересовали онлайн-доступ к обучающим видеокурсам от женского клуба «Гейша», онлайн-интенсив «Счастье любить себя», «Магия желаний» и «Секреты счастливой женщины». Также пользователи покупали индивидуальные и семейные консультации психоаналитика, психолога, коуча и авторские тренинги, посвященные интимным отношениям. 

Любители готовить в основном выбирают посещение кулинарных мастер-классов от известных поваров и фуд-блогеров. Среди таких предложений «Суши старт» или «Суши интенсив New», «Искусство латте-арт» или «Идеальный эспрессо». Также пользователи, очевидно, хотели бы начать разбираться в вине: популярностью пользуются мастер-классы от школы сомелье. 

Не остались без внимания и выгодные предложения для детей: 2% купонов от общего числа куплено на посещение изостудии, занятия в клубе юных химиков, школы робототехники или электротехники, а также на индивидуальные занятия по плаванию, обучение в школе футбола и другие развивающие занятия для детей разных возрастов. 

Для подсчета статистики аналитики “Биглиона” использовали данные по продажам купонов в категории “Обучение” за 3 месяца. За это время было продано более 10 тысяч купонов.

«Биглион» – крупнейший в России онлайн-сервис, реализующий идею разумного потребления. Через сайт и мобильное приложение компания предоставляет миллионам пользователей скидки до 90% на товары и услуги. Также «Биглион» развивает собственный кэшбэк-сервис и является агрегатором скидок сторонних интернет-магазинов. 

Сервис основан в 2010 году, сегодня работает в 75 городах России и сотрудничает с более чем 20 тысячами партнеров. "Биглион" гарантирует безопасность переводов и безупречный клиентский сервис 24 часа в сутки. Многоступенчатая проверка партнеров обеспечивает высокое качество услуг. Трафик Биглиона за год более 100 млн посещений.

Эти люди покорили миллионы своими талантами, знаниями, профессионализмом! Именно им жители Москвы доверяют своё здоровье, красоту и досуг! Те, кому мы верим безоговорочно: лучшие из лучших в своей области!

1. Александр Петров - лучший актёр, по мнению москвичей. Обладатель премии «Золотой орёл» за лучшую мужскую роль на ТВ. Недавно Петров снялся в голливудском блокбастере «Анна», вышедшем в прокат в июле. Чем подтвердил свой статус самого востребованного и быстро взлетевшего на киноолимп актера. 
2. Андрей Малахов - лучший телеведущий. Вот уже много лет он удерживает лидерство в этой сфере. Малахов отдал 25 лет жизни телевидению, вёл самые топовые программы Первого канала. А перейдя на РОССИЯ1, вывел его на новый уровень. Респонденты всех возрастов от 10 до 90 лет, называют Андрея Малахова самым любимым и справедливым ведущим, уповая, на него, как на спасителя, который может решить их проблемы. 
3. Мария Деревщикова - лучший адвокат. Попадает в топ второй раз. Ее юридический стаж превышает 14 лет, который сочетается с молодостью, энергией и принципиальной позицией. Мария востребованный эксперт СМИ по правовым вопросам. Ее заслуги отмечены не только доверителями, но и Федеральной Палатой Адвокатов Российской Федерации, которая в 2019 году наградила ее грамотой за высокое профессиональное мастерство при защите прав, свобод и законных интересов доверителей и безупречную работу. Среди заказчиков - ведущие строительные компании, крупный, малый и средний бизнес. Помогает своим доверителям решить семейные, жилищные, страховые, трудовые, наследственные споры, ведет дела по установлению или оспариванию отцовства, взысканию долгов. Мария постоянно участвует в семинарах, форумах и конференциях, чем повышает свой профессиональный уровень @advokat_dm Деревщикова.рф
4. Камиль Хабиев - лучший стоматолог, имплантолог, специалист по эстетической реставрации и реабилитации. Основатель и куратор проекта «Дентал Гуру». Кандидат медицинских наук, сертифицированный имплантолог Европейской Ассоциации Остеоинтеграции(ЕАО), член Международного Конгресса Имплантологов (ICOI), эксперт международного исследовательского центра MINEC, специалист по эстетической реабилитации, президент группы компаний Дентал Гуру.

Преимущества клиники: 

1) наличие прописанных стандартов качества лечения, за строгим соблюдением которых следит целая команда профессионалов во главе с директором по качеству

2) разработаны и внедрены уникальные методики имплантации и лечения зубов. Благодаря авторским технологиям можно обойтись без костной пластики при имплантации зубов в условиях дефицита костной ткани. За один день исправить кривые зубы без брекетов и коронок. 

3) внедрен командный подход в лечении. Есть очень важный связующий элемент - координатор лечения. Это специалист, который контролирует своевременное выполнение каждого этапа лечения и связывает пациента с нужным на данный момент доктором. 

4) проводится непрерывное обучение персонала, благодаря наличию собственного учебного центра.

А сильная сторона доктора - это повышенная требовательность к качеству лечения. Перфекционизм во всём! dentalgu.ru

5. Наталья Юрова – лучший российский производитель экипировки. Получив в управление подмосковную швейную фабрику, стала ее владельцем, и вот уже более 15 лет её команда продолжает вносить вклад в развитие легкой промышленности России. Швейное производство Юровой специализируется на выпуске одежды для специалистов промышленных отраслей и служащих, в частности Нефтегазового комплекса РФ: ПАО «Газпром», НК «Роснефть», «АЧИМГАЗ». А новое передовое направление производства - уникальная, не имеющая аналогов в РФ, экипировка для любителей экстремальных видов спорта: квадроциклистов, снегоходчиков, сноубордистов, горнолыжников. В уже полюбившиеся торговые марки: «FOSSA» и «BLANZEI» - были экипированы такие сложнейшие экспедиции:

 - «Ледяная кромка России» - на снегоходах, по маршруту: Архангельск — Салехард, вдоль Северного-Ледовитого океана;

-  Зимняя экспедиция на «Уралах» на мыс Нодкап Норвегия, по маршруту экспедиции «Дятлова»;

-  Экспедиция на край земли мыс Канин нос «На свет маяка» www.fossa.su www.bestbid.su 

6. Кирюшина Инна - лучший психолог.  Инна   успешный и популярный психолог - эксперт популярных программ на телевидении, сертифицированный психолог-сексолог, художник, писатель – автор популярной книги «Как пожениться и не развестись через пару месяцев? Пособие для молодоженов», она также является автором уникальной и эффективной арт-терапевтической методики – «Возрождение». Путь к живописи начался с арт-терапии, которую она весьма успешно применяет в работе, но мир красок и эмоций оказался настолько интересным, что это потребовало творческого самовыражения, и Инна начала создавать свои собственные произведения! Сочетание: успешный психолог и талантливый художник привело к созданию необыкновенных картин, наполненных неповторимой эмоциональной атмосферой, позволяющей заряжаться позитивной энергией и радостью. В настоящее время многие работы находятся в частных российских и зарубежных коллекциях.  @art_innakiryuchina innaborisovna.ru
7. Светлана Шерварли и Екатерина Тищенко – профессиональные дизайнеры интерьера, выпускницы Международной школы дизайна, основатели дизайн-студии E.S.S.EDesign&Decoration. Опыт работы - 10 лет. Занимаются проектированием и реализацией проектов жилых и коммерческих интерьеров, черпая вдохновение в дизайн-путешествиях по России, Европе и США. Являются участниками профессиональных выставок и телепередач, авторами интерьеров, опубликованных в журналах AD и "Мезонин". Реализовали в России и Великобритании множество проектов различного назначения: рестораны, клубы, фитнес-центры, загородные дома, квартиры. Почти в каждый проект девушки включают тему русского стиля, подчеркивая индивидуальность и вкус клиентов: русские авангард, балет, военная слава, усадьба, природа, музыка, сказки, космонавтика и др. В 2016 г. студия E.S.S.E. Design&Decoration оформила интерьер ресторана «ЦДЛ», воссоздав атмосферу московского аристократического особняка. А 2017 году девушки оформили интерьеры частного закрытого клуба в Москве Moscow Capital Club, входящего в международную сеть клубов International AssociateClubs (IAC). В 2019 году оформили экспозицию квартиры в дебютном магазине городского формата «Леруа Мерлен». Запустили новый проект - онлайн-галерею E.S.S.E. Art & Poster доступных по цене произведений искусства и готовых, оформленных в раму постеров. Кстати, E.S.S.E. - это имена - Екатерина и Светлана - и латинское слово «быть». Девиз: «Быть значит создавать». 
8. Римма Ботэ - лучший бизнес-продюсер, трендсеттер, эксперт по продвижению брендов и выводу зарубежных компаний на российский рынок. Основатель и идейный вдохновитель компании Art et Beaute, лауреат премии Грация в номинации «Лучший образовательный центр». Римма основала и популяризировала такие бьюти-направления, как ламинирование и коллагенирование ресниц и бровей известные во всем мире. Получив награду и, став лауреатом премии RussianBeautyAwards, за вклад в развитие lash&brow индустрии, Ботэ организовала эксклюзивный форум для сегмента B2B LashTrainingToning. В настоящее время beautyпродюсер работает над крупным онлайн проектом, который пока сохраняет в секрете.
9. Диана Лазова - лучший врач-физиотерапевт, дерматовенеролог косметолог, владелица и руководитель сети Клиник Эстетической медицины Дианы Лазовой. Дипломированный и практикующий врач с 1992 г. В проф.портфеле многочисленные сертификаты. Лазерные методы омоложениях в эстетической медицине. Радиочастотные методы омоложения. Технология Элос в современной эстетической медицине (Израиль, Франция). Международный диссекционный курс Анатомия лица и инъекционные техники (Италия). Постановка нитей Аптос, софтлифт, русской школы тредлифтинга. Применение ботулинотерапии в эстетической медицине, озонотерапия. Плазмотерапия PRP. Дополнительное образование по специальности эндокринология в антивозрастной терапии. Контурная пластика, гармонизация лица, восстановление объёмов и пропорций лица за процедуру, нехирургическая ринопластика, мезотерапия лица, тела, волосистой части головы, плазмотерапия биоревитализация, биорепарация, векторный лифтинг лица и тела, ботулинотерапия. Сертифицированный специалист и тренер в области Элос технологии и лазерных методов омоложения. Диана принимала участие в апробации и применении препарата Ревиксан в Фотодинамической терапии в области косметологии и дерматологии. Занимается лечением и восстановлением волос стромольно-мезенхиальным методом Регенера. Трансплантация волос методом HFE. Автор уникальных сочетанных программ по реконструктивному омоложению лица. Автор эффективной программы по лечению акне. Спикер программ здоровья на телеканалах Первый, Москва 24, Россия1 lazova-clinic.ru @lazova_clinic
10. Ирина Майер - лучший эксперт по лазерной эпиляции. Создала крупнейшую сеть лазерной эпиляции в России "Подружки" (основана в 2012 г). Сеть насчитывает более 80 филиалов в городах РФ и СНГ. Ирина Майер произвела революцию в лазерной индустрии. "Подружки" первыми предоставили качественную лазерную эпиляцию по доступной цене. За 7 лет работы сети огромное количество клиентов доверились "Подружкам". Опрошенные указали, что выбирают данную компанию из-за квалифицированного персонала и уютной атмосферы клиник. Девушки уверены в эффективности и безопасности каждой процедуры, ведь Ирина подобрала лучшее бизнес-решение на основе личного опыта. 8 (495) 150 10 40 podruge.com @irinamaer_ 

Туристический оператор «Лузитана Сол» набирает группы для тура «Волшебный край — Португалия и Испания» с вылетом из Москвы по субботам. Продолжительность отдыха — 8 дней и 7 ночей. Стоимость путевки — от 1060 EUR.

Быстрый старт и насыщенная экскурсионная программа

Бывалые путешественники уверенны, что для Португалии восьми дней мало, и будут правы. Но если отпуск короткий, а очень хочется побывать в удивительной стране, не стоит откладывать поездку на потом. Все что нужно — это купить билеты на прямой рейс, забронировать отели и энергично следовать по тщательно распланированному маршруту. В организации помогает туроператор «Лузитана Сол», предлагая готовый групповой тур «Волшебный край» с насыщенной ежедневной программой экскурсий.

Особенности тура

1. В программу входит посещение всех значимых туристических объектов и поездка в соседнюю Испанию — в христианский паломнический центр Сантьяго-де-Компостела.

2. Отдых начинается с прямого перелета из российской столицы в португальскую, ранним утром. Полеты осуществляет а/к TAP AIR Portugal. В тариф входит провоз ручной клади, личной вещи и багажа до 23 кг.

3. В первый же день, вскоре после заселения в отель, гости отправляются на ознакомительную прогулку по центру Лиссабона. Самые активные дополнительно выбирают ужин под звуки португальского романса фаду — музыкальной визитной карточки Португалии.

4. В Порту — Северной столице — устраивается круиз по реке Дору, дегустация портвейнов в погребах и обзорная экскурсия по городу.

5. Поездка в Сантьяго-де-Компостела объединена с посещением старинной Браги и монастырского комплекса с величественной лестницей Бом Жезуш.

6. Маршрут проходит через легендарные карстовые пещеры и необычное каменное поселение Монсанто, где проживают современные люди в странных домах. Жилища построены из, над, под, между и вокруг огромных гранитных валунов, усеявших гору.

7. Перед посещением Эворы группа останавливается в уютном городке Вила Висоза, где разместился красивый внутри и снаружи дворец герцогов Брагансы.

8. Целый день посвящается осмотру старинных крепостей и монастырей.

9. Напоследок гости гуляют по Синтре, спускаются в таинственные колодцы масонской усадьбы Кинта-де-Регалейра, осматривают знаменитые курорты Кашкайш и Эшторил и вглядываются вдаль океана в сторону Америки с самой западной точки континентальной Европы.

Туроператор в 2019 году изменил программу тура:

- добавил круиз по реке Тежу в Лиссабоне;

- экскурсию по роскошному королевскому дворцу Пасу-Дукал в городке Вила Висоза, который признан мраморной столицей страны.

Информация о компании «Лузитана Сол»

Единственный туроператор, который без посредников разрабатывает и организует экскурсионные туры по Португалии для русскоговорящих туристов. Принимающей стороной выступает португальское отделении Lusitana Sol.lda.

Компания полностью обеспечивает проведение пешеходных и автобусных экскурсий, дегустации, речные круизы и другие мероприятия для туристов. Оказывает дополнительные услуги, в том числе помогает получить визы, оформить страховки и даже пожениться в Португалии.

Офисы компании в Лиссабоне и российской столице:

Lusitana Sol.lda: Portugal, 1000-028 Lisboa, Calcada de Arroios 66a.

Официальный сайт: lusitanasol.ru.

Многоканальный телефон: +351 (21) 319 61 40.

Email: admin@LusitanaSol.com

ООО «Лузитана Сол»: Москва, ул. Скаковая, дом 17, стр. 2, офис 2812.

Бесплатный звонок по России: 8 (800) 333-99-07 (с 09:00 до 21:00).

Купить квартиру в Крыму, иметь свою курортную собственность — о такой заманчивой перспективе, пожалуй, хоть раз, да задумывался каждый россиянин. Особенно с тех пор, как прозвучало историческое «Крым наш». Вот только цены на недвижимость на полуострове быстро сравнялись с московскими. Кроме того, настораживают периодические сообщения в прессе о юридической проблемности некоторых объектов. И мечты остаются мечтами. 

Но, оказывается, при всех этих обстоятельствах существует лайфхак — как купить квартиру на крымском курорте по цене на 15, а то и 20% ниже рыночной. При этом сделка будет безопасной, надёжной, отвечающей требованиям действующего ФЗ-214, который гарантирует обеспечение прав, законных интересов и имущества участников долевого строительства жилых домов со стороны государства. Кроме того, локации отвечают самым взыскательным требованиям.

Как это возможно? В Крыму, как и в других регионах нашей страны, принята к реализации Федеральная программа «Жильё для российской семьи», которая была разработана по поручению президента российской Федерации. Программой предоставлена возможность купить квартиру в новостройках для 20 льготных категорий граждан на 20% дешевле среднерыночной стоимости. Под жилые комплексы выделены прекрасные участки земли в курортных городах полуострова, а строительство доверено самым надёжным застройщикам.

Жильё в крымских новостройках на льготных условиях приобрели уже 650 семей. При этом в этих жилых комплексах предусмотрена и свободная реализация жилья. Без официально установленных скидок. Но, как показывает практика, грамотный девелопер не стремится получить сверхприбыль там, где не пришлось идти на сверхзатраты.

Хотите реальный адрес? ЖК «Семейный» в городе Алушта на ул. 60-летия СССР. Здесь, на одном из лучших климатических курортов нашей Родины, нашлось место для строительства по программе улучшения жилищных условий россиян. И теперь здесь, в ЖК «Семейный», без помпезной рекламы реализуются в свободной продаже квартиры по цене от 47 000 рублей за квадратный метр, в чём можно убедиться, перейдя на официальный сайт застройщика — ООО ИнтерСтрой.

Немаловажная деталь: большинство квартир в ЖК Семейный видовые. Бескрайнее Чёрное море, словно с полотен Айвазовского, и живописные крымские горы, так любимые Куинджи, обрамлены в раму современного стеклопакета, возможно, именно вашей новой квартиры. Удачное расположение комплекса и уже готовая транспортная инфраструктура делают для жителей ЖК легкодоступным любой уголок Алушты: водопад Джур-Джур, крепость Алустон и горы Демерджи. 

Квартиры в ЖК «Семейный» сдаются под отделку, с готовым индивидуальным газовым отоплением, установленными счетчиками, стеклопакетами, АГВ, застекленными балконами, а окружающая территория благоустроена с учётом совмещения и соблюдения интересов всех будущих жильцов — детей, взрослых, автовладельцев и пешеходов, любителей спорта и прогулок.

Ещё один совет при приобретении квартиры в Крыму — старайтесь иметь дело непосредственно с застройщиком. В случае с ИнтерСтроем это даёт вам возможность дополнительных специальных условий. Приобрести квартиру в ЖК «Семейный» напрямую можно в беспроцентную рассрочку, с применением материнского капитала, ипотечного кредитования, в том числе, военной ипотеки с господдержкой. Набор таких опций не только поможет вам приблизить реализацию вашей мечты, но и будет дополнительно свидетельствовать о благонадёжности застройщика, с которым охотно сотрудничают банки с высокой долей государственного капитала.

Несомненно, девушки любят ювелирные украшения, ведь их много не бывает. В ювелирных магазинах представлено огромное количество изделий из золота и серебра со вставками из различных камней. Но любой девушке хочется выделиться, выглядеть сногсшибательно, неповторимо, так, чтобы вторых таких же украшений не было ни у кого. Тогда ваше идеальное изделие ждет вас в https://serebro-tailanda.ru/  .

Изделия из Тайланда - с любовью

В Ювелирном магазине "Серебро Тайланда" представлен широкий выбор серебряных украшений 925 пробы, ручной работы, инкрустированные различными камнями из Тая, Вьетнама, Бразилии. 

Все изделия представлены в единственном экземпляре, которые есть в наличии, а некоторые только под заказ. Среди огромного количества уникальное безумной красоты, вы сможете найти для себя, то самое, прекрасное украшение, способное подчеркнуть ваши достоинства.

Бриллиант и перидот, топаз и аметист, жемчуг и рубин, изумруд и александрит, циркон и цитрин, а также многое другое ярко сверкают в наших украшениях из серебра 925 пробы. Натуральные камни могут иметь сколы, трещины, внутренние включения, что наделяет их особым благородством. Вы можете быть уверены, что такого второго камня нет, и не будет, ведь природа уникальна. Точно также происходит и с нашими украшениями.

В ассортименте магазина находятся серьги, браслеты, ожерелья, колье, кольца и броши из серебра со вставками из благородного и полублагородного камня. Весь ассортимент представлен на сайте, что очень удобно, весь выбор, в наличии и под заказ, у вас перед глазами.

Лучший подарок - украшения из Тая

Работы выполнены только лучшими мастерами Таиланда. Изделия изготавливают из серебра 925 пробы. Оно не такое мягкое, как в России, оно более плотное и твердое, хорошего качества. Камни и минералы все натуральные, природного происхождения, имеют благородные и полублагородные статусы. Ювелирный магазин "Серебро Тайланда" осуществляет доставку по всей России. Сделайте своим близким уникальный и неповторимый подарок, подчерните их индивидуальность и важность, порадуйте их подарком из теплой страны - солнечного Таиланда.

Дорогие друзья!

Мы рады сообщить, что обновили наш сервис поиска попутчиков на самолет и поезд — Traveltogetherv2.2

В этой версии мы добавили рейсы с пересадками, теперь вы сможете находить еще больше попутчиков для своих путешествий. Дополнительно добавили быструю регистрацию по email. Попробуйте сами!

Traveltogether— это место для поиска попутчиков на самолет и поезд, а также новых знакомств! С помощью нашего приложения вы можете познакомиться с вашими будущими попутчиками на реальных авиарейсах и жд-направлениях, и конечно, забронировать билет на интересующий рейс.

Тысячи попутчиков ждут вас! Пришло время узнать с кем вы полетите на самолете или поедете на поезде.

• Создавайте свои поиски попутчиков;
• Ставьте симпатии тем, кто понравился, они обязательно ответят вам взаимностью;
• Просматривайте фото ваших будущих попутчиков;
• Начинайте общение с вашими попутчиками;
• Покупайте билеты на понравившиеся рейсы и путешествуйте вместе.

Traveltogetherэто крупнейший поиск авиабилетов (включая рейсы бюджетных перевозчиков и чартеры). Вы с лёгкостью можете забронировать билет на понравившиеся направления с вашими попутчиками.

Путешествие начинается прямо сейчас, скачайте приложение Traveltogether!

Выбрать подходящий велосипед бывает непросто. Особенно, если вы в этом деле новичок. О том, как выбрать велосипед, написано много статей. А о том, как выбрать продавца – знают немногие. А совет профессионала вам наверняка потребуется. О том, как разглядеть знающего продавца и доверить ему выбор, наша статья.

Показателем компетентности консультанта является перечень вопросов, которые он вам задаст при выборе модели.

Для кого вы хотите купить велосипед?

Разумеется, продавец должен понимать, кому он выбирает велосипед. Если вы пришли в магазин велосипедов в поисках подарка, вы должны как минимум описать того, для кого покупаете. Отлично, если у вас будет его фото. Идеально, если вы придете вместе.

Каков ваш бюджет?

Отвечая на вопрос, ориентируйтесь на свое мнение и возможности. Если хотите купить велосипед недорого, так и отвечайте, озвучьте точную цифру. Честный продавец задаст вам этот вопрос, чтобы просто сэкономить ваше время.

Где будете кататься?

Грамотная продажа велосипедов невозможна без определения стиля катания и местности. Вы будете ездить по ровным городским дорогам или бездорожью? Быстро или в размеренном темпе? Ваш ответ на эти вопросы поможет продавцу определить такие характеристики вашего будущего велосипеда как тип шин, набор скоростей, и тд. От этих характеристик зависит и цена.

В какое время будут проходить ваши велопрогулки?

Вы каждый будний день добираетесь на работу на велосипеде? Консультант посоветует вам подходящее положение седла для комфортной езды. Если вы поздно возвращаетесь с работы или любите вечерние прогулки, вам порекомендуют систему освещения.

Как давно вы катаетесь на велосипеде?

От вашего опыта вождения зависит модель, которая вам будет рекомендована.

Есть ли у вас уже дополнительные аксессуары?

Кроме самого велосипеда у вас должен быть шлем, камера, насос, аптечка, фляга и сумка, чтобы все это вместить.

Будете ли в будущем переоснащать свой байк?

Обсудить с продавцом перспективы использования велосипеда. Есть смысл сразу купить новую модель, чтобы избавить его от переоснащения в будущем.

А эти вопросы задайте сами:

Какие модели вписываются в мой бюджет?

Грамотный продавец позволит вам чувствовать себя комфортно при любых финансовых возможностях, и предложит на выбор модели в допустимом ценовом диапазоне.

Можно ли прокатиться на велосипеде?

Хороший магазин велосипедов всегда позволяет тест-драйв перед покупкой.

Есть ли гарантия на раму?

Уважающий себя бренд дает до 5 лет гарантии! Это важный параметр выбора.

Возможен ли обмен велосипеда?

Если вы покупаете его в подарок, то многие магазины предлагают обмен на другой размер. Но использованную модель вам, разумеется, не обменяют. Уточните этот момент заранее.

Расскажите, как работают компоненты?

Продавец расскажет вам, как работают тормоза, переключатели и другие системы.

Если вы все еще не решили, где купить велосипед в Минске, приходите в магазины сети «Велозона». Наши продавцы выберут вам подходящую модель, ответят на все вопросы, устроят тест-драйв любой модели.

Официальный сайт сети «Велозона» предлагает покупателям удобный каталог. В нем вы найдете все предложения нашего магазина, фото, цены, описания и характеристики велосипедов.

Сеть магазинов «Велозона» — эксклюзивный дистрибьютор мировых производителей велосипедов в Беларуси!

Контакты:

Сайт: https://www.velozona.by/

Адреса и телефоны магазинов сети «Велозона» вы можете узнать на странице контактов https://www.velozona.by/contacts/

К сожалению, с каждым годом растет количество бесплодных пар. Одна из причин этой не утешительной статистики – невнимательное отношение женщин к своему репродуктивному здоровью. Заражения ИППП, аборты, неправильный выбор контрацепции, несоблюдение интимной гигиены – все это затрудняет зачатие.

Как поддержать репродуктивное здоровье?

Важно помнить, что каждая девочка рождается с определенным запасом яйцеклеток, который постепенно уменьшается. Количество половых клеток определяет текущую фертильность женщины. Чтобы поддержать высокий уровень фертильности долгое время, следует соблюдать простые рекомендации:

• Правильный выбор контрацепции. Бесконтрольный прием оральных контрацептивов и других гормональных препаратов нарушает эндокринный фон. В результате возникают проблемы с зачатием.
• Профилактические посещения врача. Женщины продолжительное время игнорируют симптомы патологий половых органов. Это приводит к запущенности заболеваний и нарушению репродуктивной функции.
• Профилактика ИППП. Чтобы не допустить заражения, следует избегать незащищенного секса с малознакомыми партнерами, соблюдать гигиену, укреплять иммунитет.
• Не допускать абортов. Хирургическое прерывание беременности травмирует половую систему женщины, нарушает гормональный фон, влияет на психологическое состояние. Если нежелательная беременность все же наступила, обратиться к врачу следует как можно раньше. На первых неделях возможен минимально травматичный медикаментозный аборт.       
• Здоровый образ жизни. Вредные привычки, лишний вес, низкая физическая активность – все это снижает фертильность.
• Регулярно сдавать анализы на АМГ. Уровень антимюллерова гормон (АМГ) говорит о текущем количестве яйцеклеток в яичниках. Сдав этот тест, можно оценить шансы на естественное зачатие и успешное ЭКО. Также по анализу на АМГ женщина узнает, на сколько лет она может отложить материнство. Регулярно проходя этот анализ, можно отслеживать готовность организма к естественному зачатию.

Забота о репродуктивной системе – залог быстрого наступления беременности и рождения здоровых детей.     

Источник: amhtest.ru

Шведские импланты в стоматологическом центре «Зууб» стали еще более доступными!

• Теперь стоимость одного импланта Nobel Biocare – от 50 000 рублей;
• Если установить зубной имплант Nobel Biocare и металлокерамическую коронку, цена за все – 90 000 рублей (вместо прежних 120 тысяч);
• Стоимость установки оригинального шведского импланта Nobel Biocare и циркониевой коронки – 110 тысяч рублей (вместо прежних 135 тыс.).

Что входит в указанную стоимость?

1. Непосредственно сам имплант. 
2. Осмотр стоматолога.
3. Операция по внедрению искусственного корня. 
4. Коронка из выбранного материала. 
5. Формирователь десны, абатмент и слепки, если пациенту ставится коронка. 

Почему стоит выбрать Nobel Biocare?

Это «золотой стандарт» зубных имплантов из Швеции:

• система премиум-класса с быстрым приживлением без отторжений;
• материал TIUnite эффективно адаптируется даже в мягкой от природы кости;
• комфорт установки – без перегрева кости;
• возможность успешной имплантации при дефиците костной ткани;
• постоянную коронку можно ставить через 7 – 10 дней. 

Заинтересовало предложение? 

Записывайтесь заранее на консультацию в стоматологический центр «Зууб», чтобы как можно быстрее обрести здоровую и красивую улыбку!

Бренд Colgate совместно с известным российским дизайнером Дарьей Гаузер, олимпийской чемпионкой Яной Егорян, балетным фотографом Дарьян Волковой и рядом известных блогеров поддержали тренд на естественность и достижение целей с улыбкой в рамках кампании Colgate «Безопасное Отбеливание». Известные селебрити, лайфстайл- и бьюти-блогеры поделились в своих эккаунтах в Instagram личными историями о том, как они шли к своим мечтам, как им в этом помогала поддержка близких и позитивный настрой с улыбкой. В своих постах блогеры призвали подписчиков делиться личными историями и комментариями. Кампания послужила напоминанием о том, что уход за собой должен быть естественным, безопасным, постепенным и последовательным, и получила широкий резонанс среди общественности. Это произошло не только благодаря активному обсуждению в социальной сети Instagram по хэштегу #colgatesafewhite, но и благодаря проведению открытого конкурса в СМИ. С марта по май все желающие делились своими историями о том, как они шли к успеху с улыбкой, и по решению звездного жюри победители получили различные призы от Colgate. 

Тема достижения целей близка и понятна каждому человеку. На пути к заветной мечте каждый из нас часто желает получить мгновенный результат. Но не всегда так бывает, и на пути к цели необходимо двигаться последовательно и терпеливо, опираясь на поддержку близкого окружения. Результаты всероссийского опроса, проведенного независимой исследовательской компанией iFORS в апреле 2019 года, оказались очень созвучны основным принципам кампании бренда Colgate «Безопасное Отбеливание» — постепенное движение к цели с улыбкой при поддержке близких. 

Независимое исследование «Стратегии целедостижения у россиян» было проведено, чтобы выявить, какие цели ставят перед собой россияне и что им помогает или мешает на пути к успеху. В исследовании приняли участие 697 респондентов обоих полов из всех федеральных округов России в возрасте от 20 до 45 лет. 

Так, согласно результатам исследования, последовательные и регулярные усилия играют ключевую роль в достижении цели. Это подтвердили примерно две трети опрошенных (71%: 40% — абсолютно согласны, 31% — скорее согласны). Это как нельзя лучше подтверждает принцип последовательных и регулярных усилий на пути к естественно белой улыбке, который был положен в основу при разработке зубных паст линейки Colgate «Безопасное Отбеливание» с активной пеной. Зубные пасты не содержат грубых абразивных компонентов и помогают бережно удалять потемнения на эмали, не вызывая чувствительность зубов. 

Кроме того, одним из основных факторов, которые существенно помогают в достижении поставленных целей, является поддержка семьи, друзей и окружения (43%), а также высокий уровень самоконтроля (27%). 

По результатам исследования, в течение последних 2-3 лет 59% россиян ставили перед собой цель начать вести здоровый образ жизни. А здоровый образ жизни и улучшение внешнего облика неразрывно связаны с красивой белой улыбкой. При этом, многие стремятся достичь результата без ущерба для здоровья и готовы идти к цели последовательно и постепенно. В этом им могут помочь зубные пасты линейки Colgate «Безопасное Отбеливание» — они позволяют получить естественно белую улыбку, не повреждая зубную эмаль.

Интересно отметить, что подавляющее большинство россиян доводят начатое до конца и так или иначе достигают своих целей! Согласно результатам опроса, большинству респондентов (90%) в той или иной степени удалось добиться поставленных целей.

О компании Colgate 

Бренд Colgate присутствует на российском рынке c 1992 года. Портфель Colgate насчитывает более десяти линеек, каждая из которых направлена на решение специфических проблем полости рта. Ежегодно бренд Colgate внедряет инновационные продукты на рынок, продолжая заботиться о своих потребителях и их улыбках.

Многие врачи рекомендуют включать ингаляции в схему лечения простудных заболеваний, особенно у детей, так как ингаляции помогают мягко, эффективно и безопасно. К счастью, «бабушкины» методы лечения уходят в прошлое, и нашим детям не нужно сидеть над горячей кастрюлей с вареной картошкой или отваром трав: в продаже представлены различные модели безопасных ингаляторов (небулайзеров) на любой вкус и кошелек, которые не только облегчают дыхание, но и доставляют лекарственные средства «по адресу».

Виды ингаляторов

Ультразвуковые: распыляют лекарственные препаратов на мельчайшие частицы, благодаря чему их воздействие на организм повышается в разы. Ультразвуковые детские ингаляторы часто комплектуются специальными насадками, благодаря которым возможно проведение ингаляции даже спящим детям, или тем, кто вынужден придерживаться лежачего образа жизни. Ультразвуковые аппараты компактные и тихие.

Компрессорные (струйные): немного уступают ультразвуковым по весу и уровню шума. Не рекомендуется применение струйного для лечения эфирными маслами и отварами трав. 

Мембранные: основой прибора является мембранная вибрирующая пластина с микроскопическими отверстиями. Проходя через эти отверстия, лекарственные препараты трансформируются в аэрозоль. По терапевтическому эффекту мембранные модели одни из наиболее эффективных, по уровню шума близки к ультразвуковым.

Паровые: нагревают жидкость до состояния пара. Возможно использование отваров трав и эфирных масел, различных лекарственных растворов. Предусмотрено регулирование температуры пара.

Принцип действия детских ингаляторов

Несмотря на различие конструкций, принцип действия у всех моделей один. Распыляя лекарственные препараты, отвары трав и эфирных масел до состояния мельчайших частиц, они доставляют их в организм. Ингаляция позволяет бороться с кашлем и ангинами у детей с использованием меньших доз лекарств, чем при лечении обычным способом. Внимательно прочитайте инструкцию перед использованием прибора, не оставляйте ребенка одного во время процедуры.

Для быстрого и эффективного лечения ОРВИ требуется комплексный подход: симптоматических средств недостаточно. Справиться с вирусами, которые вызывают большинство детских недомоганий, и снизить вероятность осложнений под силу лишь проверенным препаратам, например, порошку Цитовир-3. Это комплексное средство для лечения и профилактики гриппа и ОРВИ. Прием Цитовира-3 можно начать и спустя несколько дней после появления симптомов. В этом случае он значительно снизит вероятность таких осложнений, как пневмония или бронхит.  Препарат подходит для детей от 1 года, гипоаллергенен.

Турфирма «Лузитана Сол» объявила о бронировании мест в новых группах популярного тура «Две столицы и отдых на океане!». Стоимость путевки на 14 дней за одного человека с вылетом из Москвы — от 1 315 евро (DBL) и 1 655 евро (SGL).

Комфортный перелет в Португалию и опции на выбор

Туроператор заключил договор о гарантированном бронировании блоков мест для своих клиентов на рейсах национальной португальской а/к TAP AIR Portugal.

По тарифу разрешается провозить ручную кладь до 8 кг (55x40x20 см), личную вещь до 2 кг (40x30x15 см)) и багаж (одно место) до 23 кг (158 см в сумме трех измерений).

Благодаря раннему вылету из Москвы и позднему возвращению из Лиссабона первый и последний день полностью используются для отдыха.

Предлагаются поездки на 14 или 15 дней. Заезды по субботам и воскресеньям.

Дополнительно к завтракам в отелях предлагается доплатить 185 евро за шесть обедов и ужин. Получается дешевле, чем оплачивать на месте.

Желающие могут выбрать отдельные дополнительные опции, в том числе места в первых рядах в автобусе и аудиогиды, а также на выгодных условиях оформить пакеты «Эконом» и «Премиум».

Кратко о программе

Отдых делится на две части — экскурсионную и пляжную.

- В первый части гости знакомятся с памятниками столицы, Порту и провинции, посещают дегустации, узнают вкус традиционной португальской кухни. Возраст большинства топовых объектов исчисляется веками, а у других история более короткая, но не менее интересная. Среди них: уникальные мосты Лиссабона и Порту, памятник Христу, воздвигнутый на народные деньги как хвала Богу, оберегавшего Португалию во времена Второй мировой войны. Кроме архитектурных шедевров туристы посещают природные достопримечательности, узнают о культуре и характере народа.

Вторая половина отпуска проходит на пляжах Лиссабонской Ривьеры с проживанием на выбор в двух-, трех- или четырехзвездочных отелях.

Подробное описание тура «Две столицы и отдых на океане!» размещено на сайте компании.

Информация о компании «Лузитана Сол»

Единственный туроператор, который без посредников разрабатывает и организует экскурсионные туры по Португалии для русскоговорящих туристов. Роль принимающей стороны выполняет португальское отделении компании Lusitana Sol.lda.

Экскурсии проводятся на транспорте из собственного автопарка туроператора.

Профессиональные гиды и водители говорят на безупречном русском, отлично владеют португальским и английским языками.

Компания оказывает дополнительные услуги:

- помощь в получении шенгенской визы;

- оформление медицинских страховок;

- организацию поездок на футбол, концерты и деловые мероприятия;

- подготовку и проведение регистрации брака в Португалии и свадебного торжества.

Офисы компании в Лиссабоне и российской столице:

Lusitana Sol.lda: Portugal, 1000-028 Lisboa, Calcada de Arroios 66a.

Официальный сайт: lusitanasol.ru.

Многоканальный телефон: +351 (21) 319 61 40.

Email: admin@LusitanaSol.com

ООО «Лузитана Сол»: Москва, ул. Скаковая, дом 17, стр. 2, офис 2812.

Бесплатный звонок по России: 8 (800) 333-99-07 (с 09:00 до 21:00).

Существуют различные эффективные способы улучшения функционального состояния человека, причем один из таких способов - лечебная физкультура. Еще в древности было замечено, что ЛФК важная часть терапии, помогающая при различных заболеваниях.  Выдающийся среднеазиатский ученый, философ, врач Авиценна (Ибн Сина) утверждал: «Движение может заменить множество лекарств, но ни одно лекарство мира не заменит движения».

Изречения древних философов и врачей, актуально и по сей день.Древнегреческий философ Платон называл движение «целительной частью медицины», а писатель и историк Плутарх — «кладовой жизни». Проблема в том, что в современном мире занимаются в основном ЛФК, люди, потерявшие способность двигаться вследствие какого-либо заболевания. Этот вид физкультуры не является для многих образом жизни, а жаль.

Комплекс занятий ЛФК, в который входят как пассивные, так и активные упражнения, помогает в активизации и коррекции утраченных двигательных функций. И как правило является основой к возвращению людей, к привычной жизни.

Центр реабилитации «Молодильное яблоко» разработал программу «Восстановление и коррекция двигательных навыков после заболеваний», именно на дому у пациентов. https://m-y.ru/reabilitaciya-na-domu/lfk/. Врач ЛФК после осмотра и оценки состояния пациента разрабатывает программу лечения, которую выполняют кинезиотерапевты. Важно, что врач контролирует эффективность занятий и корректирует в зависимости от состояния. Инструктора ЛФК выполняют предписания врача и добиваются поставленных целей: развивают двигательные навыки, воздействуют на боль, улучшают координацию, помогают адаптироваться к новым условиям.

«Молодильное яблоко» - реабилитационное отделение санатория «Сокольники», которое оказывает услуги по восстановление двигательных, когнитивных и речевых функций организма, утраченных после инсульта, травмы, операции, в стационаре и на дому!

Адрес: 107014, г. Москва, 6-ой Лучевой просек, дом 19, корпус 1, этаж 3

Телефон/факс: +7 (495) 227-84-36

 Сайт: www. m-y.ru

Часы работы офиса: с 9 до 21 без перерыва на обед.

Компания «ПарадайсТрэвел» предлагает путевки в лучшие санатории Беларуси для Россиян.

Наша компания предлагает бронирование санаториев, авиабилетов, трансфера, экскурсий по Беларуси, а также многое другое. Мы индивидуально подходим к каждому клиенту, составляем программу отдыха в соответствии с его пожеланиями.

Купить путевку в санаторий Беларуси, значит получить не только лечение и профилактику различных заболеваний. Вы получите отличное настроение, заряд положительных эмоций и возможность наслаждаться красотами природы Беларуси.

Все санатории расположены в экологически чистых местах Беларуси – в окружении леса, на берегу озера или реки, вблизи лечебных минеральных источников Беларуси. Это фактор позволяет посетителям санатория оздоравливаться буквально 24 часа в сутки, а не только на процедурах.

Вы можете выбрать путевку по лечебной специализации: заболевания эндокринной системы, болезни системы кровообращения, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения пищеварительной системы, болезни органов дыхания и многое другое.

В любом санатории можно совместить лечение и приятный досуг. Во многих санаториях Беларуси есть спортивные площадки, аренда велосипедов и самокатов. В здравницах Беларуси доступны бильярд, бассейн, игровые площадки для детей, сауна и многое другое, что позволит вам приятно провести время. Некоторые санатории предлагают свои спа-кабинеты, где вы сможете пройти косметические процедуры.

Путевки в Беларусь в санаторий очень популярны и в странах ближнего зарубежья – России, стран Балтии. Туристов привлекают высокий уровень медицинского обслуживания, результативные лечебные процедуры и невероятная красота нетронутой белорусской природы.

Выбрать отдых в санаториях можно с оглядкой на его стоимость. Белорусские санатории предлагают различные цены – от доступных до премиум-класса. Цены на лечение в Беларуси зависят от типа размещения и комплекса медицинских процедур. Выбрать оптимальный для вас вариант помогут специалисты нашей компании.

Отдых с детьми в Беларуси также очень популярен! Если вы привыкли отдыхать всей семьей, для вас большое значение имеет здоровье каждого члена семьи, выбирайте комфортные семейные номера. Такой тип размещения предлагает практически каждый санаторий Беларуси. Детские санатории Беларуси также оказывают медицинские услуги для лечения и профилактики заболеваний у детей и подростков.

Заказать отдых в санатории от компании «ПарадайсТрэвел» можно онлайн. Официальный сайт компании предлагает десятки санаториев различных ценовых категорий и лечебно-профилактических направлений. Вы сможете выбрать спокойный, размеренный отдых для себя и всей своей семьи.

Справка о компании:

Компания «ПарадайсТрэвел» более 20 лет предоставляет туристические услуги для граждан Беларуси и зарубежных туристов. Компания предлагает бронирование отелей, экскурсий, авиабилетов, планирование индивидуального отдыха, продажу путёвок. «ПарадайсТрэвел» сотрудничает с десятками белорусских санаториев и сотнями зарубежных партнеров в сфере туризма. Организует отдых по направлениям – пляжный отдых, экскурсионные маршруты, семейный и детский отдых, праздничные туры, лечебно-оздоровительный отдых.

Контакты:

ООО «ПарадайсТрэвел»

Сайт: http://inbelarus.ru

Адрес: город Минск, улица Мележа 1, офис 221.

Телефоны в Беларуси:

+375 17 276 00 33

+375 29 185 90 80

+375 29 242 66 22

Телефон для граждан России: +7964 523 70 08, 8 (800) 551-32-88.

Все знают, что детки болеют гораздо чаще взрослых. Самые распространенные детские болячки – это различные ОРВИ, которые многие именуют «простудами», хотя причина их не в переохлаждении, а в вирусах. Чтобы превратить малыша из часто болеющего в здорового и веселого не нужно кутать его, ограничивать пребывание в детском коллективе и держать в непроветриваемой нагретой квартире. Нужно укреплять его иммунитет, помогать защитным силам организма. Главный метод давно известен – закаливание.

Почему закаливание необходимо?

Закаливание ребенка направлено на повышение устойчивости организма к внешним факторам. Пусковым механизмом многих болезней является переохлаждение. При воздействии холода происходит резкое сужение капилляров кожи и слизистых, снижающее теплопотери. У закаленного человека кратковременный спазм сосудов сменяется фазой адаптации, когда они расширяются, улучшается прилив крови к тканям, ускоряется метаболизм, активизируются защитные функции. Если организм ослаблен, то такой активной реакции не происходит. Именно тренированные кровеносные сосуды спасают тело от переохлаждения. А тренировка – это и есть закаливание.

Принципы закаливания детей

Воздействии контрастных температур на организм что приводит к активации естественных защитных реакций. Начинать закаливание можно в любом возрасте. Чтобы малыш получил от процедуры только пользу, а не излишнюю нагрузку на организм, важно соблюдать основные постулаты закаливания:

-  ребенок должен быть абсолютно здоров;

-  должна быть нормальная температура тела – никаких перегревов или переохлаждений;

-  необходимо учитывать возраст, физическое состояние, желания ребенка;

-  интенсивность и продолжительность процедур нужно увеличивать постепенно;

-  важна регулярность: закаливаться нужно ежедневно;

-  нельзя действовать «через не могу»: процедуры не должны вызывать у ребенка неприятных ощущений и эмоций;

-  устойчивый эффект достигается в комплексе со сбалансированным питанием, соблюдением режима дня и умеренными физическими нагрузками. В период повышенной заболеваемости, когда все вокруг чихают и кашляют, организму малыша могут помочь специализированные препараты, например, порошок Цитовир-3. Основные компоненты (аскорбиновая кислота, бендазол и альфа-глутамил-триптофан) работают как комплексный противовирусный препарат: он стимулирует антиоксидантную систему и иммунитет, усиливает выработку природного интерферона организмом, активизирует естественные механизмы противовирусной защиты. Если даже малыш заболеет, ОРВИ пройдет быстро и без осложнений.

Способы закаливания

-  Воздушные процедуры

Подходят для самых маленьких. Малышу полезно некоторое время побыть без одежды во время кормления или переодевания. Старшим детям рекомендуется ходить босиком по полу, или траве, гулять и играть на свежем воздухе. Необходимо регулярно проветривать дом.

-  Водные процедуры

К этому методу закаливания лучше приступать в теплое время года. Начинают с обтираний, которые по мере привыкания заменяют на ножные ванны, обливания. Температуру воды рекомендуется снижать постепенно с 36 до 20 градусов, для «продвинутых» подойдет контрастный душ. Деткам полезно плавать в природных водоемах и в бассейне.  

-  Солнечные ванны

Умеренное пребывание на солнце также способствует укреплению иммунитета. Начинать нужно с 1-2 минут, постепенно увеличивая до 30 минут. В дневное время солнце наиболее активно, поэтому с 12 до 16 часов необходимо находиться в тени. Не забывайте про солнцезащитные средства.

Для лучшего эффекта врачи рекомендуют сочетать несколько видов закаливания, в зависимости от времени года. Закаливание способствует укреплению иммунитета, нервной системы, гармоничному физическому развитию, служит эффективной профилактикой гриппа и ОРВИ, позволяет решить такие проблемы как частые простуды, насморк, хронические заболевания ЛОР-органов.

Как и любой вид отделки, потолки из ПВХ пленки обладают своими достоинствами и недочетами, при этом последних значительно меньше. Как показала практика, плюсы натяжных потолков это:

• быстрый монтаж;
• идеально ровная поверхность (хоть матовая, хоть глянцевая);
• богатый выбор цветовой гаммы (в том числе и возможность нанести цветопечать);
• масса возможностей для создания криволинейных, многоуровневых и различных креативных конструкций с применением подсветки;
• возможность скрыть все коммуникации;
• простой уход;
• долговечность.

Кроме того, это еще и красивый, стильный внешний вид и «подстраховка» от возможных подтоплений сверху (пленка удерживает в себе воду, а мастера ее быстро устраняют). При этом само полотно не подвержено выгоранию, пожароустойчиво и экологически безопасно.

Сатиновый натяжной потолок: плюсы

Отдельно стоит выделить полотно из сатина, имеющего легкий шелковистый блеск и высокую прочность. Конечно, сатиновый натяжной потолок плюсов имеет гораздо больше, чем недостатков. Среди его преимуществ:

• элегантный внешний вид;
• отсутствие отблесков от осветительных приборов;
• быстрый и легкой монтаж;
• высокая прочность;
• долговечность;
• легкий уход.

Такое полотно не боится влаги, высоких температур, но может быть повреждено абразивными частицами в моющих и чистящих средствах. Поэтому, протирают его сухой микрофибровой тряпочкой и иногда влажной или мыльной губкой.

Как советуют мастера компании «Эксперт ремонт», уже много лет монтирующие натяжные потолки в Севастополе и имеющие большой опыт взаимодействия с разными видами полотен, мыть поверхность их сатина стоит спецсредствами или пеной стирального мыла, жидкости для мытья посуды.

Натяжной потолок в ванной: плюсы и минусы

Многие боятся использовать такие конструкции для комнат с высокой влажностью, но это абсолютно необоснованно. Конечно, натяжные потолки имеют плюсы и минусы, но для ванных и даже саун достоинств гораздо больше. В первую очередь, это устойчивость к влаге. При этом на поверхности не образуется плесень, грибок.

В случае образования конденсата потолок протирается мягкой и сухой салфеткой или полотенцем. А чтобы не образовывались разводы – можно протереть салфеткой, смоченной в растворе воды с несколькими каплями нашатыря или использовать жидкость для мытья.

Единственный минус такого полотна – невозможность установить своими силами и легкий запах ПВХ, который выветривается через пару дней.

Матовые натяжные потолки: плюсы

Матовое полотно смотрится очень элегантно и эффектно, позволяет воплотить массу идей с интересной подсветкой, хорошо смотрится в комбинации с глянцем.

Среди достоинств:

• отсутствие блеска и бликов на поверхности;
• возможность заказать бесшовный вариант (выбрав в основу ткань);
• доступная стоимость;
• простота в уходе;
• долговечность.

Такое полотно будет уместно в любой комнате. А при желании его (имеются ввиду тканные варианты) можно окрасить в другой цвет при следующем ремонте.

Плюсы и минусы глянцевых натяжных потолков

Глянцевый потолок – возможность визуально расширить комнату и сделать ее более нарядной. 

Глянец – классика, используемая для всех комнат. Такое полотно имеет массу преимуществ:

• зрительное увеличение пространства;
• простой уход;
• быстрый монтаж;
• многообразие цветовой гаммы;
• долговечность;
• устойчивость к высоким температурам, влаге;
• возможность скрыть неровности поверхности и замаскировать коммуникации.

Единственный минус – наличие шва при заказе полотен для достаточно просторных комнат. Но при монтаже он не виден.

Вот уже тридцать лет в России успешно работает Институт истории культур. В 2003 г. Институт одним из первых ВУЗов в стране начал практиковать дистанционный способ обучения. Работая в этом режиме, Среда обучения уже выпустила более семи тысяч специалистов самых разных дисциплин.

Почему студенты выбирают ВШДО? Главным преимуществом подобного формата обучения является свобода выбора времени и места обучения. Видеолекции доступны для просмотра в любое удобное время – сразу, или позже. В случае пропуска вебинара, всегда можно посмотреть запись.

В школе функционируют факультеты дизайна, иностранных языков, дизайна интерьеров, современного искусства, психологии и совсем недавно открывшийся факультет культуры и искусств.

Историю и теорию культуры преподают специалисты ведущих вузов страны: МГУ, РГГУ, Шанинки и международных университетов. Прикладным навыкам обучают практики из разных стран и городов – инициаторы-создатели культурных проектов в России и за рубежом, которые могут передать свой опыт студентам.

Во время обучения каждый студент проходит практику, а лучших делегируют на стажировку в крупнейшие отечественные компании. Специалисты ВШДО держат руку на пульсе и мониторят рынок труда, поддерживая своих студентов и помогая им найти работу по выбранной специальности уже на первом курсе обучения.

На базе лучших академических традиций Высшая школа дистанционного образования предлагает три формы учебного плана: полноценное обучение, индивидуальная подготовка с личным тьютором и профильные курсы. Учебный план может быть подобран персонально.

Полученная квалификация каждого выпускника подтверждается дипломом государственного образца о высшем/дополнительном профессиональном образовании, или сертификатом об окончании выбранных курсов.

Контакты:

ООО «Среда обучения»

Адрес: 109004, г. Москва, Тетеринский переулок, д. 18, стр. 2

Тел.: +7 (495) 540-46-63

Email: info@sredaobuchenia.ru

Официальный сайт: https://sredaobuchenia.ru/ 

Дополнительную информацию вы можете уточнить у специалистов по телефону: +7 (495) 540-46-63

Португальский туроператор «Лузитана Сол» объявил об обновлении официального сайта lusitanasol.ru.

Новый дизайн и удобная навигация

На сайте публикуется информация о Португалии, турах и экскурсиях, которые можно забронировать и оплатить через безопасный онлайн сервис.

На главной странице можно ознакомиться с разновидностями туров, узнать актуальные курсы валют, посмотреть сводку погоды по городам, увидеть заголовки новостей и полезных для туристов статей, а также перейти на платежный сервис. Ресурс адаптирован для мобильных устройств.

Основные разделы сайта

Туры и экскурсии — отсортированы по категориям.

Отели — от двухзвездочных до пятизвездочных по всей стране.

Трансферы — в разных регионах, включая Мадейру и Азорские острова.

Услуги — организация экскурсий на русском языке, помощь в получении Шенгенской визы, подбор туров по заявкам, описание транспортного парка компании, оформление страховки, продажа авиабилетов а/к ТАП Португал.

Онлайн бронирование — привычный сервис для постоянных клиентов и новый вариант — удобный, быстрый и полностью соответствующий обновленному дизайну.

Акции — скидки, приуроченные к праздникам и «Черной пятнице».

Спецпредложения — выгодные горящие предложения для последних мест в группе.

Статейный раздел с тематическими подразделами.

Новости — Португалии и туроператора.

В течение месяца планируется выполнить следующие работы:

— интегрировать форму для отправки быстрых заявок на туры и экскурсии — для заполнения понадобится минута;

— добавить фотогалерею с достопримечательностями по экскурсионным маршрутам;

— установить новую систему для отзывов и комментариев.

Также появится возможность подписаться на рассылку, чтобы своевременно узнавать о новостях и акциях компании.

О компании «Лузитана Сол»

Единственный туроператор по Португалии, который разрабатывает, организует и продает экскурсионные туры без посредников для русскоговорящих туристов и выступает принимающей стороной.

Гиды и водители говорят на безупречном русском, отлично владеют португальским и английским языками.

Офисы компании в Лиссабоне и российской столице:

Lusitana Sol.lda: Portugal, 1000-028 Lisboa, Calcada de Arroios 66a.

Официальный сайт: lusitanasol.ru.

Многоканальный телефон: +351 (21) 319 61 40.

e-mail: admin@LusitanaSol.com

ООО «Лузитана Сол»: Москва, ул. Скаковая, дом 17, стр. 2, офис 2812.

Бесплатный звонок по России: 8 (800) 333-99-07 (с 09:00 до 21:00).

Тема личных границ сейчас одна из самых обсуждаемых в психологической тематике. Популярной она стала только относительно недавно, поэтому навык установки своих границ у нас еще не сформировался на уровне автоматизма. Отчасти это объясняется и нашей культурой, которая большую часть времени была коллективисткой - «мы все часть одного целого», но теперь приобретает явные элементы индивидуализма, заимствованные с запада. Собственно, поэтому нам часто трудно калибровать и отслеживать нарушение своей личной территории, потому что до конца не всегда есть четкое понимание «границ своих границ» и того, что является их нарушением, а что - вежливой заботой и вниманием со стороны других людей. Чем грозит для человека нарушение его психологических границ? В явном и крайнем виде - это, конечно, попадание на его физическую территорию: когда кто-то берет наши вещи без спроса, наводит порядок в нашем пространстве либо в буквальном смысле взламывает его. Здесь уже речь идет, в первую очередь, о сохранении нашего базового чувства в иерархии человеческих потребностей - безопасности. Нарушение же психологических границ может быть не таким очевидным и более того, исходя из нашей культуры нас учили вежливо и учтиво реагировать на расспросы и помощь людей, которая, на самом деле, может являться медвежьей услугой. Поэтому даже если у нас и возникает чувство, что человек слишком любопытен, мы можем гнать от себя мысли, о том, что он делает это с совершенно недобрым намерением по отношению к нам, бессознательно либо осознанно, - это уже другой вопрос. Самое явное последствие от нарушение наших психологических границ - ощущение манипуляции, чувства дискомфорта, шантажа и желание избегать конкретного человека.

И так, остановимся на часто встречаемых способах обнаружения нарушителя, его интересах и способах защиты нашей территории:

1. Навязчивое желание «причинить нам добро». В чем выражается? В навязчивом желании нам помочь, подсказать как сделать лучше, мотивируя это спасением нас от наших же ошибок. От обычной заботы и внимания отличается тем, что советы и рекомендации даются против нашей воли, а также чувстве обиды, которое возникает у «нарушителя», если мы не следуем его советам. Косвенный интерес - жажда признания («я лучше и умнее тебя», «я покажу как это делать правильно»), жажда власти («я спасу тебя, и ты мне будешь должен», «ты мне обязан и благодарен, ведь я спас тебя от ошибок»). Способы защиты - четко аргументируйте, что ваш опыт -это только ваш опыт, вы имеете право самостоятельно принимать решения и получать уроки, даже посредством ошибок, и также тем, что вы хотите нести ответственность за свои решения, а не чужой человек.
2. Желание стать частью вашей личной жизни. В чем выражается? Особенно, чревато для подружек (в мужском мире, все-таки, границы дружбы более четко очерчены), которые начинают жить вашей личной жизнью. Обычно это просьбы одиноких подруг взять вас за компанию с вашим мужчиной в кино, гости, кафе либо ультиматумы приехать и «спасать ее» после очередной ссоры с его мужчиной вопреки вашим интересам и планам на вечер. Косвенный интерес - жажда любви (осознанно либо неосознанно) и борьба за вас как ресурс с вашими друзьями, мужчиной и тд. В крайних случаях может дойти до разрушения вашей личной жизни дабы вы как эмоциональный ресурс принадлежали только нарушителю. Способы защиты - четко отслеживайте, что является вашим настоящим желанием (поехать спасать подругу/ друга либо провести вечер иначе), при возникновении явного чувства дискомфорта и прессинга прямо озвучивайте нарушителю о его манипуляциях. Если нарушитель начнет занимать позицию обиженного - это лишь подчеркнет то, что вы не ведетесь на его манипуляции.
3. Желание возвысить себя за ваш счет. В чем выражается? От раздачи советов и комментариев по темам, в которых нарушитель не является экспертом, но очень хочет им показаться. В данном случае вспоминается крылатая фраза из советского фильма «Самая обаятельная и привлекательная», где герой Александра Абдулова, периодически парирующий фразами из иностранных языков, удостаивается комментария о том, что «он - не полиглот, а так, знает по паре- тройке фраз из каждого языка». В крайних случаях такая экспертиза имеет особую ценность для нарушителя если она подчеркивается в значимом для вас окружении. Косвенный интерес - возвысить себя за чужой счет. На самом деле, как правило, нарушитель очень поверхностно владеет знаниями в вашей теме, но его выручает напористость и ваша молчаливая интеллигентность. Способы защиты - от задавания каверзных вопросов по тонкостям профессиональной тематики, дабы поставить нарушителя в неудобное положение, либо четко объяснить, что ваши авторские разработки и субъективное профессиональное мнение не нуждаются в комментариях.
4. Желание «отхватить» ваш кусок пирога. В чем выражается? Отмечу, что речь идет о взаимоотношениях с противоположным полом. Во флирте, кокетстве, «просьбе в помощи по дружбе», постоянным обращением за советами к вашему мужчине, женщине.  Как правило, все преподносится очень безобидно от «просто посмеяться за бокалом вина и поделиться схожим чувством юмора», «обсудить профессиональные темы, ведь мнение коллеги так ценно либо получить совет, который всегда так спасает», «попросить подвезти/помочь донести тяжелые сумки»/ помочь выбрать подарок», «попросить пиджак, дабы укрыться от холода либо напротив заботливо укрыть мерзнущую коллегу». В чем тонкость? Разовые случаи имеют место быть в любых профессиональных и дружеских отношениях, но есть триггеры «опасности»: нарушитель практикует такое поведение на постоянной основе при любом удобном случае, прикрываясь социально-желательными поводами, при возможности делает это в вашем присутствии либо ваших общих знакомых, дабы вы точно были осведомлены, у вас возникает неприятное чувство недоверия к словам и поведению нарушителя. Косвенный интерес - нарушитель претендует на вашу территорию, речь идет о прямом либо латентном интересе к вашему партнеру, считая себя более достойной партией. Поскольку грубое нарушение границ будет явно рассмотрено как покушение на вашу территорию, нарушитель действует аккуратно, камуфлируя свое поведение профессиональным либо дружеским интересом. 

Способы защиты - от физического обозначения близости с вашим партнером в присутствии нарушителя (взять под руку, обнять) либо выстраивании тактики разоблачения нарушителя в невыгодном свете. Прямой разговор с нарушителем не всегда рекомендуется, он может им воспользоваться как способом пожаловаться вашему партнеру и занять позицию жертвы, и в этом случае психологическим террористом будете выглядеть вы.

В целом, базовой основой поведения нарушителя являются потребность в любви и желание быть нужным (признание другими - тоже часть внимания и любви, посягательство на ваше время и вашего партнера - также прямое тому доказательство). 

Все эти потребности - совершенно нормальные человеческие желания, другое дело, что их удовлетворение выстроено не совсем экологичным способом для окружающих. Спасать нарушителя - выбор каждого, но, прежде чем, в очередной раз идти на поводу задайте вопрос себе: «почему я это делаю?» 

Наталья Осетрова, женский психолог, консультант по работе с профессиональными и личностными кризисами, www.waypersonal.com

Согласно статистике, год от года растет спрос на недвижимость в Испании со стороны иностранных инвесторов. Цели у всех покупателей разные: иметь собственное жилье у моря для проведения отпусков; приобрести постоянное жилье и переехать в Испанию на ПМЖ; инвестировать в недвижимость с целью сдачи её в аренду и/или последующей перепродажи и т.д. Какими бы соображениями ни руководствовался будущий собственник, он всегда надеется, что покупка будет выгодной и принесет ему ряд бонусов. В пользу покупки недвижимости в Испании говорят следующие факты:

1. Рентабельность. Большинство аналитиков сходится во мнении, что в ближайшие годы стабильный рост цен продолжится. Высокий спрос на недвижимость отмечается на всем Средиземноморском побережье Испании: от Коста-дель-Соль до Коста-Бравы. В тройку лидеров входят провинции Барселона, Аликанте и Малага. 

Купленная сегодня недвижимость в будущем может быть продана с гарантированной прибылью, что позволит не просто сохранить, но и приумножить капитал инвестора. Ни банковские депозиты, ни инвестиционные фонды (если не брать высокорисковые активы), ни государственные ценные бумаги сегодня не могут обеспечить тот уровень доходности, что дает недвижимость в Испании.

2. Надежность. Качество строительства в Испании намного превосходит российское. Можно, конечно, поругать испанских архитекторов за любовь к нелепым планировкам и маленьким спальням, а также за плохую шумоизоляцию, но, в общем и целом, испанская недвижимость надежна и долговечна, а выбор объектов на рынке настолько велик, что всегда удаётся подобрать вариант с идеальным соотношением цена/качество. Покупая недвижимость сейчас с прицелом на будущее, можно быть уверенным, что и через двадцать-тридцать лет дом не развалится. 
3. Расходы на содержание. По сравнению с другими странами Европы, расходы на содержание недвижимости в Испании не выглядят чрезмерными. Еще на стадии планирования покупки мы рекомендуем рассчитать, проанализировать и – если это возможно – оптимизировать годовую сумму расходов.
4. Вид на жительство в Испании. Покупка недвижимости в Испании стоимостью до 500 000 € не дает своему владельцу автоматического права на получение вида на жительство. Помимо собственности в Испании заявителю необходимо иметь высокий легальный доход (подтверждаемый декларациями и прочими экономическими документами), возможность работать удаленно (если доход не пассивный, а от трудовой деятельности), а также располагать достаточными средствами на весь период проживания на территории Испании. 

Тем не менее, если все требования, установленные в отношении получения вида на жительство в Испании без права на работу, выполняются, заявитель с высокой долей вероятности получит положительный ответ от миграционной службы Испании. В нотариальную купчую могут быть включены несколько человек (например, муж, жена и ребенок) с равными или различными долями.

Чуть иначе обстоит дело с покупкой дорогой недвижимости. Покупка жилой или коммерческой недвижимости стоимостью свыше 500.000 € дает владельцу право запросить визу или резиденцию инвестора. Данный вид на жительство дает своему владельцу больше прав и свобод, нежели другие типы внж: отсутствие ограничений по срокам пребывания на территории Испании; право на работу в любом регионе и секторе экономики; ускоренную процедуру рассмотрения заявления и т.д. 

Необходимо помнить, что если золотую визу инвестора запрашивают одновременно и муж и жена, то на каждого из них должно приходиться не менее 500 000 € инвестиций. Т.е. если на двоих приобретается семейный дом, то цена, указываемая в купчей, не может быть ниже 1 млн. €. Кроме того, эти средства должны быть собственными. Заемные средства могут привлекаться для финансирования покупки сверх установленного минимума.

5. Инвестиционная недвижимость. Мы говорим о коммерческой недвижимости, которая покупается не для ведения собственного бизнеса, а с целью последующей сдачи в аренду, а также о туристической недвижимости, предназначенной для краткосрочной аренды. Такая недвижимость помимо всех вышеперечисленных плюсов имеет еще один: стабильный ежемесячный доход. 

Жилая туристическая недвижимость, расположенная в небольших курортных городах и поселках, подвержена сезонным колебаниям спроса. Однако в Барселоне, где туристический поток не ослабевает круглый год, спрос на туристические апартаменты стабилен. 

Несколько лет назад правительство обязало всех владельцев туристических апартаментов оформлять соответствующие лицензии. Многим владельцам пришлось столкнуться с этой бюрократической процедурой. Но сегодня немалая часть объектов продается уже с готовой лицензией, и новому владельцу не придется проходить никакие административные формальности.

6. Лояльность к иностранным инвесторам. Испанское законодательство не дискриминирует иностранцев, желающих приобрести недвижимость. Не существует никаких ограничений ни на размер инвестиций, ни на количество объектов или срок владения ими. Единственным жестким требованием, предъявляемым к инвестору-нерезиденту, является подтверждение источника доходов. Происхождение средств можно подтвердить налоговыми декларациями (2-НДФЛ и 3-НДФЛ), справками с работы, выписками из банка, уставными документами (если есть доход от дивидендов) и т.д. 

В Испании действует достаточно четкая и прозрачная система налогов. И если резиденты (граждане Испании и иностранцы, имеющие вид на жительство) являются плательщиками налога на доходы физических лиц, то нерезиденты уплачивают особый налог – на доходы нерезидентов. 

Также испанская недвижимость может выступать объектом дарения, либо быть завещана. Бенефициаром может быть как резидент, так и нерезидент Испании. Бенефициары-иностранцы могут рассчитывать на налоговые вычеты и льготы наравне с гражданами страны.

7. Высокий уровень жизни и здравоохранения. Испания лидирует среди европейских стран по продолжительности жизни и уровню здоровья граждан. И если государственная система здравоохранения часто оказывается неповоротливой, то частная система работает очень хорошо. Если сравнить стоимость частной медицинской страховки в Испании и в Германии, то первая окажется на порядок ниже. 

Мягкий средиземноморский климат, обилие свежих овощей и фруктов в течение всего года, продолжительный пляжный сезон, возможность заниматься всевозможными видами спорта также влияют на качество жизни в Испании.

Ознакомиться с предложениями недвижимости в Испании вы можете на сайте испанского агентства недвижимости «Estate Barcelona». Компания оказывает комплексные услуги при инвестициях в коммерческую и жилую недвижимость на всей территории Испании.