Veja O Que Poliana Fez Pra Perder gordura 15,0Kg |
Aos 14 anos, fase em que as garotas costumam continuar mais vaidosas e se preocupar com a aparência, Poliana Myriam Felipe Rodrigues de Santana começou o teu primeiro regime. Ela ficou com um peso saudável, entre 58 e 60 kg, e se manteve vigilante até os vinte e dois anos, controlando rigorosamente o peso e voltando a recorrer à dieta no momento em que o peso extrapolava.
Quando completou vinte e dois anos, Poliana ingressou na carreira militar e, com a carga pesada de exercícios, emagreceu ainda mais, chegando a pesar cinquenta e dois kg. Depois do teu corpo humano se acostumar aos exercícios rotineiros, o peso se estabilizou em 56 kg. Deste meio tempo, ela tornou-se uma corredora amadora, o que a ajudou pela manutenção do peso. No entanto em 2005, ela engordou bruscamente e atingiu os sessenta e dois kg, sem que houvesse cada transformação em sua rotina alimentar ou de exercícios. Foi quando, após procurar um médico, veio o diagnóstico: estava com hipotireoidismo. Desde assim, uma luta contra a balança começou.
O defeito só se agravou no momento em que Poliana mudou de emprego e relaxou com os hábitos saudáveis. O descuido com a aparência contribuiu no ganho de peso e fez com que ela chegasse aos setenta e dois kg, momento em que parou de se pesar. Nesta época, Poliana assumiu a figura de se esconder dos outros e de si mesma. E foi justamente um comentário do marido que a fez "acordar" e perceber que ela estava com exagero de peso e a autoestima abalada.
Ao ser chamada de "gorda", mesmo que delicadamente, Poliana viu que precisava alterar de existência e encaminhar-se atrás de um corpo humano mais em forma e de uma maior característica de vida. Foi desta forma que ela recebeu um email do Dieta & Saúde e resolveu assinar o programa de redução de peso. No começo, ela reeducava sua alimentação por conta própria, no tempo em que se decidia se valia à pena ou não fazer a assinatura. Em um mês de reeducação alimentar, Poliana emagreceu um quilo.
Porém, ainda não tinha aplicação pros exercícios físicos, dado que lhe faltava fôlego até pra passear. Foi quando ela resolveu assinar o programa. E quando achou que os proveitos do programa se resumiam a praticidade do contador, Poliana descobriu os sites da comunidade. Criou o seu e foi procurar inspiração nos web sites de novas assinantes. Depois disso, Poliana se engajou pela dieta e seguiu o plano à risca, e ainda aprendeu a utilizar as ferramentas do programa de modo muito inteligente. Pra Poliana, os sites do Dieta e Saúde são fundamentais no método de emagrecimento. O maior obstáculo de Poliana foi conquistar controlar o hipotireoidismo e identificar que ela usava o descontrole hormonal como desculpa para se preservar fora do peso saudável.
Transposto este inconveniente, veio a fase de aceitação. Poliana entendeu que sim, ela comia compulsivamente. E a dificuldade não era a quantidade, no entanto a característica dos alimentos do teu cardápio: rosquinha, bolacha recheada, sorvete, enlatados e outros produtos industrializados, ricos em gorduras e pobres em nutrientes. Outra descoberta de Poliana foi o contador de exercícios do Dieta & Saúde. Com ele, Poliana podes ter a noção exata do quanto as atividades físicas executam a diferença para conseguir a meta de peso. Hoje, Poliana se sente feliz por alcançar reverter a correr. A reeducação fez tão bem pra ela, que seu corpo humano passou a responder melhor à medicação para o hipotireoidismo, que foi reduzida de 150mg pra setenta e cinco mg.
Ele é um suplemento totalmente natural e, deste jeito, aprovado pela ANVISA. É localizado em embalagens com 60 comprimidos. O Green Coffee Turbo emagrece já que é cheio de ácido clorogênico, responsável pelo eliminar a absorção de gordura pelo corpo e por ativar e acelerar a queima de células adiposas. Ademais, inibe a vontade de ingerir doces e alimentos gordurosos, principais inimigos da balança.
É importante ressaltar que o café verde contém dois vezes mais ácido clorogênico que o café torrado. Por outro lado, os seus polifenóis adiam o envelhecimento das células, promovendo uma pele livre de rugas e marcas de sentença por mais tempo, além de darem mais persistência e energia, tanto física quanto mental. Você deve estar se perguntando: “Quantos quilos posso perder com esse remédio?
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