7 ótimos Motivos Para Incluir O Abacate Na sua Dieta |
Não fale de boca cheia” devia ser uma especificação de ouro da casa de Horace Fletcher, um norte-americano que no fim do século XIX começou a anunciar uma técnica que levava teu nome, o Fletcherismo. A prática rendeu ao seu idealizador o título de “o vasto mastigador” e uma riqueza considerável.
Uma busca recente da Universidade de Birmingham, pela Inglaterra, sinaliza que a técnica poderá funcionar de verdade - contudo de nada adianta fazer isto com um monte de brigadeiros e achar que vai perder gordura. O veneziano Luigi Cornaro tornou-se famoso ao anunciar, em 1558, o livro “The Art of Living Long”, dos primeiros títulos best-seller de dieta do universo.
Em meados dos seus 30 anos de idade, o autor passou a reduzir tua alimentação a 400 gramas e até 500 ml de vinho por dia. Alguns anos depois, não obstante, Cornaro passou a um regime ainda mais radical, litando-se a consumir diariamente apenas um ovo - e ainda desse modo chegou à deslumbrante marca de noventa e oito anos.
Ainda que o número de fumantes pelo universo afora continue bem vasto, hoje em dia todos nós sabemos que os cigarros realizam mal para a saúde. Não obstante, até a década de 1950 não era incomum vermos anúncios em que os fabricantes afirmavam que o fumo era na verdade qualquer coisa benéfico para o teu corpo.
O principal argumento era de que eles ajudam pela perda de peso, como dizia um anúncio de 1929 da marca Lucky Strike: “Acenda uma Lucky e você nunca mais terá que permanecer sem aproveitar os doces que engordam”. O embasamento científico pra essa alegação, obviamente, era inexistente. Criada pelo reverendo norte-americano George Malkmus nos anos 90, a dieta do Aleluia é para cristão nenhum botar defeito - essencialmente os veganos.
O regime se baseia nos alimentos que teriam sido consumidos por Adão e Eva no jardim do Éden - que em grande cota se resumiam a frutas, legumes e cerais integrais. A incerteza que não quer calar: maçãs estão liberadas? A justificativa é que você não consegue comer doces e alimentos que engordam no tempo em que estiver fora do ar.
Não se conhece se Elvis ainda era praticante das sonecas prolongadas quando passou a demonstrar seu pronunciado peso de final de carreira. Que tal um verme? Por mais que várias dietas acima sejam bastante estranhas, nenhum dos regimes aqui citados consegue ser mais bizarro do que a extrema prática de ingerir uma tênia para perder gordura.
O raciocínio é o seguinte: se o parasita consumir todo o alimento que você ingerir, é improvável ficar mais gordo. Reza a lenda que a cantora de ópera Maria Callas só conseguiu atravessar por uma deslumbrante perda de quilos na década de 1950 porque engoliu propositalmente o verme. E você, conhece qualquer outro segredo de perder peso que beira a insanidade? Deixe sua posição nos comentários.
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