Como Distinguir Rapidamente Seu Percentual De Gordura Corporal

O nosso colunista, Dr César Marra, especialista em Obesidade explica essa sério pergunta. As mídias sociais surfam ondas. A onda do instante é comentar pra onde vai a gordura estocada em nosso organismo no momento em que emagrecemos. Parece que tem gente que ainda acha que ela é eliminada na urina ou fezes.

A rua metabólica que explica o que ocorre com a gordura é mais velha que a vovó de biquíni de bolinha. Ela é ensinada exaustivamente nos cursos de graduação de imensos cursos da área da saúde. Todavia, muita gente ainda não é capaz de entender esse processo do metabolismo da GORDURA.

Por Que Eles Engordam?

Parece que o pessoal ainda insiste em tentar descobrir um meio optativo de QUEIMAR a gordura por outra rodovia. Produtos de estética corporal prometendo a QUEIMA de gordura alternativa não tem fundamento científico. Não tem como dar no pé da bioquímica e dos processos fisiológicos pra entendermos como a gordura é QUEIMADA e qual a trajetória pra ela sair do corpo”. Reconhece Dr. Cesar Marra. A gordura é eliminada nas fezes ou urina?

Vamos tecer algumas considerações a respeito como a gordura é estocada após a alimentação. O procedimento da digestão tem como objetivo quebrar os alimentos em partículas menores para serem absorvidos pelo corpo humano. Toda a gordura é absorvida pelo trato gastrointestinal pra deste modo ser logo em seguida utilizada ou acumulada. O acúmulo poderá ser feito por exagero da própria gordura, ou carboidratos ou proteínas ingeridos.

Desta forma, toda a gordura ingerida é absorvida em nosso intestino e logo depois enviada ao fígado para processamento. Ela não passa diretamente e intacta pelo intestino e assim, ela não é eliminada pelas fezes. Apenas com o uso de remédios que bloqueiam a absorção de gordura no intestino pra circulação sanguínea. Por este caso, a gordura não absorvida é eliminada pelas fezes. Entretanto, o exercício desses remédios tem efeitos nocivos terríveis, como taquicardia, palpitações, acrescentamento da pressão nas artérias, vasodilatação (ondas de calor), constipação, náuseas, boca seca, insônia, delírios, dores de cabeça, aflição, perda do paladar, entre outros.

A gordura é eliminada pela urina? Deste jeito, a gordura não sairá nas fezes ou urina (diretamente). Veremos adiante, como realmente uma pequena cota dela é eliminada pelas fezes e urina de forma indireta. Para onde deste modo a gordura vai? A estrada metabólica que explica o que ocorre com a gordura é muito antiga.

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A maior parte da gordura eliminada no emagrecimento é colocada para fora do corpo humano na forma de dióxido de carbono (CO2), durante a respiração (expiração) depois de comprido modo celular. Um estudo alcançado por Meerman, publicado no BMJ, contou que dez kg de gordura metabolizada exigiu a utilização de 29 litros de oxigênio, onde a QUEIMA de gordura produziu 28 litros de dióxido de carbono e onze litros de água.

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Para surgir a esta conclusão, o autor rastreou cada átomo da gordura a ser eliminada através da estequiometria, quota da química que estuda as proporções dos elementos que se combinam ou que reagem. Ou melhor, à quantidade que 10 kg de gordura são perdidos, 8,quatro kg de gás carbônico(CO2) são exalados pelos pulmões e 1,seis litros de água saem principalmente pela urina e outros fluidos. Por que e como essa QUEBRA da gordura vira gás carbônico e água?