Лобио с тушеным луком и яйцами

 

Для рецепта вам потребуется:

• стручковая фасоль - 1 кг
• лук репчатый - 2-3 головки
• яйцо - 3 шт.
• зелень петрушки, чабера, мяты, укропа, базилика и соль - по вкусу или хмели-сунели. Читать далее

Майонез

 

            Честно говоря, люблю я майонез, но магазинный, как правило, не ем. Если надо что то сделать с майонезом, я как правило, готовлю его сам. Как оказалось, это самый простой, при правильном приготовлении соус. Вот сейчас я и расскажу, как я его делаю.
            Мне надо было грамм 200 готового майонеза, и для этого я взял – три яйца, грамм 200 оливкового масла, пол чайной ложечки горчицы.

            Яйца моем, и отделяем желток от белка (нам понадобятся желтки). Добавляем в желтки горчицу. Венчиком перемешиваем. Добавляем несколько капель (в самом буквальном смысле, я добавил три) оливкового масла. Перемешиваем. Как перемешалось, добавляем еще насколько капель масла и опять перемешиваем.  Теперь можем добавить столовую ложку масла и снова тщательно перемешать. Посолим. Так постепенно никуда не торопясь, каждый раз чуть побольше, перемешивая, вводим все масло в нашу смесь. По мере готовки наша смесь будет густеть и густеть до такой степени сильно, что в какой то момент перестанет стекать с венчика и начнет почти отлипать от стенок посуды в которой его перемешиваем. В этот момент я начинаю считать, что это уже не смесь, но майонез и он уже готов.
            Вот и весь майонез. Единственное, предупреждаю, что как Вы заметили, в состав входят сырые яйца, поэтому срок применения и употребления этого майонеза не несколько месяцев, как покупного, а два-три дня. И хранить обязательно в холодильнике.
            Надеюсь, что теперь при слове майонез Вы будете представлять не пакетик с белой субстанцией на полке магазина, а ароматный, действительно настоящий майонез.

P.S. Теперь ести в полученный майонез добавить мелкопорубаный или раздавленый чеснок - получится прекрасный соус с легким чесночным ароматом, а если мелкопорезанные соленые огурцы и каперсы - соус тартар, а если сок апельсина и грейпфрута - голланский соус... И поверьте - вариантов с добавками и новым полученным продуктом - бесконечное множество! Эксперементируйте и кушайте действительно вкусный и здоровый продукт!

Майонез это просто

Тушеная свекла в кисло-сладком соусе

Как-то этот овощ на наших кухнях обижен. В основном мы его на салаты и борщи пускаем. Добавляем в соленую капустку, маринуем иногда. Но в качестве самостоятельного блюда свеклу готовим редко, правда ведь?

Я уже предлагала вам начинку для пирогов из свеклы, предлагала пирог со свеклой. А сегодня предлагаю сделать тушеную свеклу на гарнир. Я обожаю такую кисло-сладкую свеколку даже без всякого мяса, саму по себе.

 

Тушеная свекла в кисло-сладком соусе

Тыквенная запеканка.

 

это ДО запекания, а вот ПОСЛЕ:

 

РЕЦЕПТ !

Лапша "Домашняя"


мука – 1 стакан
яйцо – 3 шт.
соль – по вкусу

Муку просеять и насыпать горкой. Сверху сделать углубление. Посолить. Яйца взбить и влить в муку. Тщательно перемешать. Оставить на 30 минут.
Тесто раскатать пластом толщиной 2-3 мм. Немного дать подсохнуть и нарезать тонкой лапшой.

котлеты "Выручалочки"

Очень нежные картофельные котлетки с рыбой. В рецепте используются рыбные консервы (лосось или горбуша). Быстро и вкусно.

Картофельные котлеты с лососем

6 секретов сырной тарелки

Как правильно составить сырную тарелку – профессиональные советы, которые пригодятся вам для оформления праздничного стола.

1. Как составить сырную тарелку

Сырная тарелка – это ассорти из различных сортов сыра, нарезанного и разложенного на доске или тарелке в определенном порядке. Как правило, сыры располагают по часовой стрелке – от самых нежных к самым пикантным, а чтобы обозначить точку отсчета между контрастными сортами размещают веточку мяты или кусочки фруктов. Начинать пробовать сыр следует в соответствии с порядком расположения – от самого нежного к острому: ведь если сначала попробовать сыр с насыщенным вкусом, вы не сможете по достоинству оценить более нежные сорта.

Существует еще один вариант раскладки – твердые по краю, самые мягкие – в центре.
Читать далее...

Бублики... от сына турецкоподанного

 

Шутки шутками, но сегодня бублики по-турецки! Называются, они, конечно, по-другому, может, кто-то подскажет, как... Рецепт гениальный! Готовятся бублики очень просто, получаются без проблем, Ааааа... бублички получаются просто сказочные! Ну очень вкусные! "Купите бублички! Гоните рублички!"

Хороши, очень хороши, эти бублички-турочки! Нежный мелкопористый мякиш, а корочка тонкая, но «хрусткая».

Скорая энергетическая помощь.

Иногда мы попадаем в ситуации, когда нас втягивают в конфликт или скандал, в неприятный разговор. После этого человек может чувствовать упадок сил, у него портится настроение, ухудшается здоровье. Перечисленные признаки говорят о том, что вы получили дозу негативной энергии и от нее лучше бы избавиться, дабы не провоцировать бОльшие проблемы для своего организма. Вот несколько простых методов, которыми не следует пренебрегать и их лучше исполнить как можно быстрее после случившегося, не затягивая.

Читать далее...

платье для девочки

Читать далее...

Ленивые пельмени.

По-моему, совершенно потрясающая идея. Когда мне до жути хочется пельменей, я иду в магазин, покупаю пакет не-понятно-чего, варю, пытаюсь получить удовольствие, а потом долго жалею, что в очередной раз не послушалась своего опыта и потратила деньги на фабричную ерунду. Тем не менее лепить пельмени в одиночестве я себя заставить не могу - для нас с мамой это всегда был ритуал общения, сплетничания, женских посиделок. Мы могли налепить не одну сотню маленьких красавцев и при этом не устать... Учитывая то, что мамы уже нет, а вечно занятые подруги вряд ли мне составят компанию в пельменях, приходится прибегать к помощи магазина. Вернее, приходилось - отныне я собираюсь пользоватсья идеей с форума Littleone.ru и готовить ленивые пельмени.


Ингредиенты:

450 г муки;

210 мл воды;

1 яйцо;

щепотка соли;

Фарш - мясо свинины + лук + яйцо + соль + перец + чеснок.


Готовое тесто делим пополам, раскатываем первую половину, выкладываем сверху фарш, сворачиваем в рулет. ОБЯЗАТЕЛЬНО защипываем длинный край. Ножом режем на столбики. Это и есть наши "ленивенькие".


А дальше просто – хоть в воду/соус, хоть на пар, хоть в микроволновку... Я положила порезанные рулетики в глубокую форму, залила соусом и на медленный огонь, минут на 10-15.


Соус: сметана + чеснок + вода/если есть, то сливки + соль + перец + специи (всё по вкусу).
 

Пальчики оближешь... Эклеры!

Сладости обожаю с самого раннего детства. Особенно эклеры с заварным кремом, они же - заварные трубочки, они же - заварные пирожные... Как ни величай их, вкус при этом у них не меняется... И оказалось, что приготовить их можно легко и быстро в домашних условиях, предварительно поучившись этому масерству у известного кулинара Антона Ершова

 Приятного аппетита!

Ondori. Crochet lace 2008

Читать далее...

Рецепты народной медицины от болезни щитовидной железы и сахарного диабета

:
Рецепты народной медицины от болезни щитовидной железы и сахарного диабета





Рецепты народной медицины от болезни щитовидной железы и сахарного диабета
Сложная экологическая ситуация, новые стереотипы питания, стрессовые нагрузки — все эти, казалось бы, повседневно сопровождающие нас вещи становятся причиной заболеваний щитовидной железы.

Если проблема все-таки возникла? Конечно же, стоит обратиться к врачу, но некоторые народные методы только повысят эффективность лечения.

Чем хороши народные рецепты, так это тем, что в состав их входят доступные человеку продукты. Итак, рассмотрим наиболее действенные и проверенные рецепты.

Лимон и апельсин

Лимон или апельсин с кожурой, перетертый с сахаром — это не только вкусно, но и полезно при увеличении щитовидки. Принимать желательно течение суток три раза по чайной ложке.

Майские незабудки

Если же проблема состоит в повышении функции щитовидки, то в таком случае помогут листья майских незабудок, которые нужно пить настоем, как чай.

Почки волчьего лыка

Готовится отвар таким образом: на пол-литра воды берется 100 гр. почек и кипятятся полчаса. Принимать данное средство нужно до еды в течение трех раз в сутки по столовой ложке.

Кора дуба

Также при заболевании железы, в частности при ожирении шеи и начинающемся зобе, эффективен следующий метод: две ст. л. дубовой коры залить водой, достаточно одного стакана, желательно кипяченой, настоять от получаса до часа, за тем промочить платок, из которого сделать повязку на шею. Процедуру продолжать две три недели. Кора дуба проявляет свою эффективность не только в кипяченом, но и в свежем и даже в сухом размягченном виде, если каждый день натирать ею шею.

Нитка из желтого янтаря будет полезна для избегания зоба. Носить ее нужно на шее.
Нарушения питания, физической активности, стресс, наследственность становятся фактором для появления сахарного диабета, в лечении которого поможет следующее.

Семена льна и цикорий

При сахарном диабете эффективно следующее средство: растереть две столовой ложки семян льна в порошок, затем залить порошок водой (пол-литра.) и прокипятить в течение 5 минут в эмулированной кастрюле. Принимать отвар нужно за полчаса до завтрака каждый день.

Инсулин, который выписывают при сахарном диабете, отменять не можно, однако его дозу постепенно уменьшать. После отмены приема инсулина, отвар из семени льна принимать еще на протяжении года по три раза в течение недели. Во время приема семян льна пить цикорий вместо чая и воды.

Примечания:
1) Остуживать отвар нужно, не снимая крышку кастрюли, для избегания появления пленки, но если пленка все-таки появилась, выбрасывать ее не нужно, так как в ней содержится льняное масло, которое полезно для лечения и профилактики склероза.
2) Цикорий и семени льна могут вызвать язву желудка. Поэтому, во время или после еды стоит принимать аскорбиновою кислоту.

Гречневая крупа и кефир

Две столовой ложки гречки перемешать в кофемолке и добавить ее в стакан кефира, перемешать и принимать два раза в сутки за тридцать минут до приема пищи.

Водка и крапива

Данное средство делается по принципу настойки. 800г. крапивы настаивать в 2,5 литра очищенного самогона или водки. две недели ждем, далее процеживаем и принимаем по столовой ложке, в течение суток три раза до приема пищи.

Источник: http://lechenie-medicina.net/

Вышиваем Надпись (программа для вышивки)

 

Вышиваем Надпись

Довольно часто возникает необходимость украсить текстом вышивку. Будь то поздравительная работа или памятная. При помощи небольшой программки вы сможете сгенерировать любую надпись. Вышить крестиком надпись Вам поможет данная страничка. Для этого достаточно несколько действий:   заполните поле формы нужным текстом, выставите нужный Вам размер букв и цвет надписи, выберите шрифт, угол наклона ( всей надписи ), выключатель использовать полутона может сделать надпись более сглаженной ( шрифты взяты из шрифтов для Windows ).     Выберите желаемые настройки ... Ваша надпись   Размер   810121416202428364860   Цвет букв   ЧерныйКрасныйЗеленыйСиний Шрифт   ArbatAksentAmericanAstronBabyBosaNovaBosaNova B&WBraggaCalligrapherChinaDecorDesdaGothicGeoIzhitsaImpactMistralOdessa ScriptPresent ScriptPumpSkazka for SergeSlavjanicTimes New Roman   Наклон   4530150-15-30-45   Полутона       Эта статья была опубликована 29 Август 2008 г http://shop-stitcher.ru/article_info.php/articles_id/23

 

Меланж №63 2012

Популярный журнал по вязанию спицами и крючком для дам с хорошим вкусом! В этом номере: теплые модели кофточек, пуловеров, кардиганы, пончо, а также платья, шапочки ,шарфики, перчаточки и болеро.

 

Скачать с DepositFiles

Скачать с Turbobit.net

 

Номер: 63
Формат: pdf
Размер: 56 mb

АНГЕЛЫ - КРЮЧКОМ

ПРОДОЛЖЕНИЕ

Тесто для пельменей


Пельмени умеют делать практически все. И речь не о пельменях, а о тесте для пельменей:

На 1 стакан теплой воды:
1 яйцо
1 ст.л. растительного масла
1 ст.л. 9% уксуса
1 ч.л. сахара
0,5-0,7 ч.л. соли
Мука — сколько возьмет

Хорошо вымешать. По плотности, на ощупь тесто для пельменей должно быть, как мочка уха.
Пусть постоит часок.Из такого теста можно катать тоненькие пельмешки, не рвуться, гладкие и беленькие. Из этого теста хорошо делать не только пельмени, но и вареники, и манты.

Ангелы

 

 Вязанные ангелы с форума Ручной работы

 

 

Читать далее...

новогодние салфетки крючком...

 http://www.radikal.ru/USERS/152045ad64fc465bac31829a7745d1ce/shemy-vjazanie?pg=20

http://club.osinka.ru/topic-68772?p=4630554

http://romantic-online.com/blog/Novui_god/885.html

http://hook.md-zadina.ru/dlya-doma/salfetki-dlya-doma/novogodnyaya-salfetka-ded-moroz.html

Читать далее...

Заварное тесто для вареников и пельменей

Заварное тесто для вареников и пельменей

Это тесто научила меня делать свекровь. Сначала я им пользовалась в пост, но оно так понравилось мне, что я стала его использовать и для пельменей, и для вареников и всяких жаренных лепёшек с всевозможными начинками. Оно совсем не содержит яиц, очень пластичное, хорошо лепится, но не липкое к поверхности и рукам, не требует подпыления мукой.
Рецепт

рецепты к чаю

4. Пончики

1 кг муки, 3яйца, 500мл кислого молока, 10 г дрожжей, 250 мл воды, 500 мл растительного масла, 3 ст. ложки сахарной пудры, соль по вкусу.

приготовление: В муку влить взбитые вместе с молоком яйца, воду и растворенные в воде дрожжи (или соду). Замесить мягкое тесто, дать ему полежать. Через час сделать вторую обминку готового теста, раскатать тонкий пласт и чашкой вырезать лепешки круглой формы или смоченной в воде рукой оформить колобки. Жарить в большом количестве масла до золотистого цвета. Обжаренные пончики посыпать сахарной пудрой и подать к столу с джемом или брынз

Замечательные салфетки


Читать далее...

Как сделать сердце из яйца...

 

Никогда не думала, что  можно сделать несколько сердец из вареных яиц так легко и просто.

Материалы:

Читать далее...

Апельсиновый сок - 9 литров из 4 апельсинов!!!

Недавно в одном журнале вычитала интересный рецепт апельсинового сока. Из четырех апельсинов получается 9 литров сока!!! Сначала не поверила, но все-же решила попробовать сделать (т.к. очень люблю апельсиновый сок))))

Получился превосходный напиток!!! От магазинного не отличишь!!! И опять же ингридиенты все натуральные, а в магазинный сок чего только не добавляют!!! Главное - все делать по рецепту. Производство получается безотходное, т.к. из остатков апельсина можно сварить вкусное апельсиновое желе)))

Сок апельсиновый

4 апельсина вымыть, обдать кипятком (чтобы снять воск и убрать горечь), насухо вытереть, положить на 2 часа в морозилку, а лучше на ночь. Порезать и пропустить через мясорубку. Залить получившуюся массу тремя литрами холодной кипяченой воды (я использую воду из фильтра), дать настояться около 10 минут.

Процедить через дуршлаг (чтобы ушли крупные частицы), потом процедить через мелкое сито, или через марлю, сложенную в 5-6 слоев. Если цедить сразу через марлю, то крупные частицы сразу забьют отверстия и сок трудно будет процедить.

В процеженный сок добавить еще 6 литров воды, 1 кг сахара и 30 гр лимонной кислоты, все размешать, разлить по бутылками дать настояться около часа.

На выходе должно получиться 9 литров вкусного апельсинового сока.)))

Из оставшейся после процеживания массы можно сварить варенье: добавить по вкусу сахара и лимонной кислоты, варить в микроволновке под закрытой крышкой 15 мин. Получится апельсиновое желе.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                http://sdelay-sam.su/blogs/nata/apelsinovyi-sok-9-litrov-iz-4-apelsinov
 

Огуречные Лодочки с Лососем


рецепт

Сливочный сыр "Крим-чиз" Минимум усилий, а какой результат!

Если невозможно купить сыр «Крим-чиз», не беда, его можно сделать и в домашних условиях. Предлагаю этот рецепт. Пробовала разные способы достичь определенного сходства с оригиналом сыра «Крим-чиз» и сделала свой рецепт. Методом проб и ошибок, я поняла, что для этого сыра оптимальна сметана с 20 % жирности. 
Именно, только с таким процентом, хорошо выделяется сыворотка, поэтому, в конечном итоге получается настоящий сливочный сыр "Крим-чиз". 
Попробуйте, вы не пожалеете! И цена не такая «кусачая». Минимум усилий, а какой результат! Читать далее

Через два часа  сливочный сыр "крим-чиз" готов!

 

Блины с начинкой. Розочки.

 

Данный рецепт сообщества Вкусно_Быстро_Недорого

попал в лирушную рассылку от 24 марта  2011 года.

Его добавили в свои цитатники более 500 пользователей  нашего сайта!

Следите за обновлениями!

Модератор TUFELKA

Вот такой рецептик *розочек* хочу предложить вам мои друзьяшки.
Он из простых продуктов, недорогой,красиво выглядит,простой в приготовлении и очень вкусный!!!
Надо только уделить немного времени и труда.

Блинчики умеют печь все! Но приведу один рецепт свой. Очень вкусные блины получаются.
Читать далее

Каша гречневая с яблоком «Полтавская»

 

Читать далее...

Печенье "Павловское"

                                               Печенье "Павловское"

 

 

Это печенье очень простое в приготовлении и недорогое. Для своей семьи я готовлю его очень часто, съедают с удовольствием.

            

приготовление

БОРЩ КУБАНСКИЙ



Получается очень густым, наваристым, ароматным и вкусным.

Новогодние ТВ передачи

Смотреть онлайн Новогодний парад звезд

 

 

Смотреть онлйн Новогодний голубой огонек 2013

 

 

Смотреть онлайн Короли смеха

 

 

 

 

 

Смотреть онлайн Лучшие песни-2012

 

 

 

 

 

 

Смотреть онлайн Проводы Старого года на Первом

 

 

 

 

 

Смотреть онлайн Ээхх, Разгуляй!

 

 

 

 

Смотреть онлайн Красная шапочка

 

 

Как сделать на шапочку помпон. Автор Светлана Витт.

•      "Кто из рукодельниц делал помпон и наматывал нитки на плотную бумагу, те знает что при разрезе ниток, бумага хоть какой плотности режется по краю. -  Светлана Витт (Тайынша, Казахстан) делится опытом как делать помпон, - Я предлагаю делать кружки из дисков: они отлично режутся ножницами и легко раздвигаются".

• Мастер-класс Светланы Витт "Как сделать на шапочку помпон".

Серия сообщений "Вязание крючком":
Часть 1 - Вязание крючком. Соломонов узел.
Часть 2 - Вязаные тапочки своими руками
...
Часть 12 - Цветок ирис крючком из мусорных пакетов. Автор Татьяна Михачева.
Часть 13 - Как связать крючком комнатные тапочки. Автор Светлана Витт.
Часть 14 - Как сделать на шапочку помпон. Автор Светлана Витт.

cамый красивый салатик Нового года "БУКЕТ ПУРПУРНЫХРОЗ"!

Когда этот букет роз «расцветет» на праздничном столе, будут удивлены и гости, и домашние! Этот салат точно вызовет бурю восторга!..

 Слоеный салат сверху украшается разрезанными и обмазанными свеклой блинчиками. Создается такой эффект букета роз. На столе выглядит очень красиво!

Фурор с этим блюдом Вам гарантирован!

салат Праздничный

 

Читать далее...

Напиток какао - чемпион по антиоксидантам!

Помимо отменного вкуса какао изобилует антиоксидантами,которые предотвращают развитие рака.Сравнивая его антираковый эффект  с эффектом других напитков,которые тоже содержат антиоксиданты,исследователи выяснили,что какао имеет почти вдвое больше антиоксидантов,чем красное вино и почти в 3 раза больше,чем содержит зелёный чай.

Исследователи отмечают,что роль шоколада и чистого напитка какао несопоставимы.Заменить напиток какао употреблением шоколада нельзя. Выгоды для здоровья от употребления шоколада всё ещё спорны из-за большого количества содержащихся в нем жиров.Напиток какао имеет приблизительно одну треть грамма жиров на 1 стакан,в сравнении с восьмью граммами жира,содержащимися в одной стандартной плитке шоколада в 40 граммов.

В ответ на вопрос - что всё-таки пить? - учёные рекомендуют наслаждаться всеми тремя видами напитков в разное время суток.Оптимально они считают пить какао утром,зелёный чай - днём и красное вино - вечером.

Из отрывного календаря

Информация показалась интересной - решила напечатать

 

Ирландское кружево: мастер-класс, полезные советы и 20 видеоуроков

Заправка кончиков ниток на примере вязания трилистника. Мастер-класс

 

Видеоуроки:

Урок 1: Материалы для ирландского кружева, постановка рук

Урок 2: Как прикрепить элементы к выкройке 

Урок 3: Как правильно вязать цепочку в ирландском кружеве

Урок 4: Контрастная обвязка элементов 

Урок 5: Нерегулярная сетка, методика вязания 

Урок 6: Нерегулярная сетка в виде филейной сетки 

Урок 7: Нерегулярная сетка с витыми узелками, вариант 1 

Урок 8: Нерегулярная сетка с витыми узелками, вариант 2, 3

Урок 9: Нерегулярная сетка с пико 

Урок 10: Нерегулярная сетка, вязание по краю выкройки 

Урок 11: Рачий шаг 

Урок 12: Рачий шаг с пышными столбиками 

Урок 13: Шнур гусеничка

Урок 14: Цветок со столбиками кукурузное зерно 

Урок 15: Цветок подсолнух 

Урок 16: Разноцветный цветок 

Урок 17: Ирландская двухъярусная роза 

Урок 18: Двухрядный листик 

Урок 19: Листик Ласточкин Хвост 

Урок 20: Вязание маленьких цветов

 Иримед: у меня не все видео открылись, но мастер-класс и ценные советы здесь: 

http://iri-spiridopoulou.narod.ru/fanirlandskoe.html

 

ОРИГИНАЛЬНАЯ ЗАКУСКА

Читать далее...

Пышные оладьи на кефире и без яиц

Пышные оладьи на кефире и без яиц

Оладьи совершенно без яиц и такие пышные и нежные! Я всегда думала, что пышность оладьям придают яйца. Оказалось, всё наоборот, без яиц они гораздо пышнее. Теперь этот рецепт навсегда прописался в моей семье.

Рецепт

Гениальный салат!

Потому что простой до изумления, и вкусный до безобразия.
Ничего в нем нет, кроме свежих, вкусных, сочных огурцов. И заправки. Но в ней вся суть!



Все дело в сухой мяте!
Я впервые добавила ее как приправу в пассус-толму, и с тех пор просто влюбилась в эту приправу.
И вот сегодня купила новый номер нашего кулинарного журнала, а там рецепт.
Я домой зашла, с порога прямо на кухню и салат приготовила!
За это я и люблю нашу средиземноморскую кухню, что она на редкость проста и лаконична, иной раз даже примитивна.
Но  если взять качественные продукты, то в считанные минуты можно создать просто шедевр!

Читать далее...

КОПЧЕНАЯ КАПУСТА

Мне это капуста очень пришлась по-вкусу,попробуйте может и вам понравится

Берем 500,0 свежей капусты

150,0 копченого колбасного сыра

2 зубчика чеснока

майонез

Тонко нашинковать капусту,сыр натереть на крупной терке,чеснок пропустить через пресс,все перемешать ,заправить майонезом.Поставить в холодильник минимум на 30 минут.Чем больше капуста будет"настаиваться" ,тем вкуснее.

 

Свежая зелень зимой

Читать далее...

Домашний йогурт - это просто!

Читать далее...

котлетки "Веселый Морячок"

котлетки "Веселый Морячок"

Сытные, очень вкусные и недорогие колетки,  которые готовила еще моя мама,потом -я , а теперь моя дочь для своей дочки ,моей внученьки Готовим мы эти котлетки на завтрак. Завтрак для школьника.

готовим котлетки

красивая разделка теста

 

http://vk.com/public40020627