-неизвестно

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

 -Битвы

Кто лучше выглядит?

Я голосовал за мария_марченко


мария_марченко
Голосовать
VS
Numb
Голосовать

Прикиньте, еще есть много других битв, но вы можете создать свою и доказать всем, что вы круче!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Polina_Ukhanova

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.07.2009
Записей: 2035
Комментариев: 20790
Написано: 37879




Всё к лучшему в этом лучшем из миров!

+16

Instagram





Myspace Clocks, Fun Clocks at WishAFriend.com







WWF Russia.

My Wishlist

Хостинг от Макхост






Получи свой Поздравлятор

Расчитать биоритмы человека онлайн

http://kdjb.job2000.ru/344720696/6946005/

Понравилось:)))

Среда, 09 Октября 2013 г. 03:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Natural-harmony [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женская уверенность и самоуверенность.

Уверенная в себе женщина...не сомневается, что окружающие хотят о ней заботиться.
Самоуверенная женщина...испытывает сомнения на этот счет.

Уверенная в себе женщина...обращается за помощью.
Самоуверенная...рассчитывает только на себя.

Уверенная в себе женщина...знает, что окружающие могут и хотят ей помочь.
Самоуверенная...что способна все сделать сама.

Уверенная в себе женщина...ведет себя как открытая женщина, готовая принять помощь.
Самоуверенная...ведет себя так, что никому в голову не придет ей помогать.

Уверенная в себе женщина...знает, что обязательно получит все, в чем она нуждается.
И если ей не сможет это дать этот мужчина, то обязательно найдется тот, который сможет.
Самоуверенная женщина...знает, что если она не сможет получить все, в чем она нуждается, то она обойдется и без этого.

Уверенная в себе женщина... с уважением относиться к своим потребностям, желаниям и убеждениям.
Не жертвует собой ради любви.
Если мужчина не проявляет к ней уважения, она не принимает это близко к сердцу, а просто перестает с ним общаться.
Знает, что обязательно встретит своего мужчину, который будет с уважением относиться к её потребностям.
Самоуверенная...надеется, что сможет заслужить любовь мужчины, ставя его потребности и желания выше своих и стараясь ему угодить. И полагает, что он это оценит и ответит взаимными жертвами со своей стороны.

Читаем дальше

ЖЖ 3 (296x320, 29Kb)
Рубрики:  Секреты красоты

Метки:  

Всем миром!!!

Воскресенье, 18 Августа 2013 г. 02:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Flowering_Iris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Давайте поможем все вместе!

Эту девушку RosaKler я знаю практически с самого начала своего появления на Ли.ру., она очень талантливый и неравнодушный человек. Она инвалид с детства, ее диагноз СМА, я не буду писать, что это такое, кому интересно, посмотрите в интернете. Если кто смотрел фильм "Хокинг" - это примерно то же самое, только еще хуже, потому что от рождения. За ней ухаживала ее мама, а сейчас она попала в больницу (мама пенсионерка), сестра работает, семье надо на что-то жить. Свету дома одну оставлять нельзя, она просто может задохнуться и умереть. Да и мама уже скорее всего не сможет за ней ухаживать. Свете нужна сиделка. В их маленьком поселке найти такого человека очень сложно, да и стоит это дорого. Света никогда ни к кому не обращалась за помощью, наоборот, сама постоянно постила всякие материалы с просьбами. А сейчас помощь нужна ей самой.

РЕКВИЗИТЫ ДЛЯ ПОМОЩИ:

Счет в СберБанке
40817810830001059788
Код подразделения Сбербанка России: 8619/00507

яндекс-кошелек 41001768444547

Почтовый адрес:
352725
Россия, Краснодарский край, Тимашевский район, станица Роговская, ул. Кубанская д.22
Николаенко Ларисе (имя сестры) Александровне


Большая просьба: давайте ей поможем, кто сколько может. Я думаю, если завернуть в лист бумаги(чтоб не видно было) 50-100 рублей, да хоть даже 10 (ведь это даже и не деньги, но если этих десяток будет много, уже что-то) и, положив в конверт, послать просто по почте, это дойдет. Если кому не жалко сумму побольше, можно перевести на расчетный счет или отправить почтовым переводом.

И еще просьба: люди, у кого много ПЧ, перепостите, пожалуйста.

Группа ВКонтаке http://vk.com/club57083282

Вот такие Света пишет стихи.

Мой чёлн не мал и не велик,
Над головою птицы крик.
Я не богата, не бедна,
Я не со всеми, не одна.
Мой крест не лёгок, не тяжёл,
К двери мой Пастырь подошёл,
В неё тихонько постучал,
И с ним нашла я свой причал.
Там нету горя, смерти сна,
Цветёт там вечная весна,
Там в небе ангелы поют,
Там добродетели цветут.
Я не безумна, не слепа,
Но путь мой – узкая тропа,
Пока по ней иду вперёд,
Мой Пастырь за руку ведёт.
Но всё же падаю, встаю,
Молчу всё больше, но пою,
Пою душой, пою любовь,
И струны сердца рву я в кровь.
Но сколько б сердце не рвала,
Всё ж будет, та цена мала,
Души спасенья нет цены,
А яйца Пасхи так красны!
2008 г.

Не бойся сделать шаг вперед -
Все будет: и паденье и полет.
Ведь жизнь капризная девица
То нищенка она, а то царица.
То к облакам тебя поднимет,
То головой о камни кинет.
То медом вересковым угостит,
То горькою полынью напоит.
Но кто не делает хоть шаг вперед,
Тот сразу на два отстает.
Ты можешь приключения любить,
А можешь тишиною дорожить.
Но жизнь от каждого возьмет свое,
И станет видимым лицо твое.
Собою будь, не надо роль играть.
Но будучи собой, старайся лучше стать.
Хорошее в себе прилежно береги,
Растения дурные без жалости стриги.
Живи не тужи, не судя и не раня,
И легче и проще жизнь твоя станет.
Мечтая мечтай, но цени, что имеешь
А то при потере до слез пожалеешь.
Синица в руках ценней журавля,
Родная милей, чем чужая земля.
В страданьях и боли не будь малодушен,
Так надо: будь воле Небесной послушен.
За зло, за добро - будь за все благодарен.
Поверь, ты не малым в сей жизни одарен.
2005 год.

С надеждой на отклик
ваша
Flowering Iris
Рубрики:  МИЛОСЕРДИЕ

Высчитываем сколько калорий нужно кушать, чтобы сохранять стройность:)))

Среда, 31 Июля 2013 г. 01:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Adzhna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Милая [uswe=Adzhna], надеюсь, ты не против цитирования твоего полезного поста??? Сколько калорий вам нужно в сутки?

1 действие: Рост (см) х 1,8 = А

2 действие: Вес (кг) х 9,6 = В

3 действие: Возраст (число полных лет) х 4,7 = С

4 действие: 655 + А + В – С = ИУМ (индивидуальный уровень вашего метаболизма)

5 действие: ИУМ х коэффициент вашей активности = КИУМ

Коэффициенты активности:

 

  • Низкая (сидячий образ жизни) – 1,20
  • Малая (1-3 раза в неделю легкие тренировки) – 1,38
  • Средняя (1-5 раза в неделю умеренные тренировки) – 1,55
  • Высокая (5-7 раза в неделю интенсивные тренировки) – 1,73     

КИУМ – это калорийность вашего суточного рациона, при котором вес остается неизменным.

Если Вы хотите похудеть, то необходимо увеличить энергозатраты, занявшись фитнесом и снизить калорийность пищи на 300-500 ккал.

Взято из источника

P1130402 (1) (508x700, 147Kb)

 

Делитесь, у кого сколько получилось??

Если верить этой схеме, то мне вообще нужно питаться только росой и сонатами Грига!)))

*** от себя polina_ukhanova замечу, что недавно у меня спонтанно получилось побыть на сухой диете 25 часов, и ни с чем более потрясающем для красоты и мгновенного возвращения к отличной форме, лично я ещё не сталкивалась...
Рубрики:  Секреты красоты

Метки:  

Нехватка кислорода в Москве...

Понедельник, 29 Июля 2013 г. 03:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Любимая_Лола [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Причина усталости

Работаешь в офисе, а устаешь так, как будто вагоны разгружаешь?

После того как я понаехал в Москву 3 года назад — я почему–то начал дичайше уставать на совершенно ровном месте, и ни я, ни врачи не могли найти причину. После 2–х лет поисков тривиальная и легко исправимая причина нашлась, и на мой взгляд — в группе риска находятся практически все люди, работающие в офисе. Ситуация усугубляется двумя советскими обычаями. 

Итак, если у вас один из следующих симптомов (расположены в порядке усугубления ситуации) — прошу под кат :–)

1) Летом все ок, а зимой — апатия, ничего не хочется делать. Это любят называть сезонной "депрессией". 
2) Утром все ок, а к вечеру на работе — мозги "не варят", ничего не хочется делать — только уютные бложики листать. Приходите домой — и с дичайшей усталостью падаете в кресло. Сил хватает только лазить в интернете до ночи. Этот пункт — касается и работодателей.
3) Даже если вы просыпаетесь без будильника — вы не высыпаетесь. 
4) Кофе и прочие стимуляторы — не дают бодрости, лишь делают вас злее. 
5) Сны все время короткие и не запоминающиеся, или их нет вообще.
6) Вы замечаете, что даже 1 вещь вам иногда трудно удержать в голове. Мы иногда можете даже забыть что вы сейчас хотели сделать. 
7) Вы просыпаетесь уже с дичайшей усталостью.
8) Вам кажется, что в комнате темно и все несколько не резкое. 
9) Легли спать, и не проснулись. RIP. Надеюсь у вас до этого не дошло.

читать дальше

Серия сообщений "Кто бы мог подумать!":
Часть 1 - Каждый день — что-то новое;)
Часть 2 - Н А Д О Е Л О!
...
Часть 17 - Великая СУББОТА
Часть 18 - Про выпускные и выпускниц...
Часть 19 - Нехватка кислорода в Москве...


Метки:  

Полезно!

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Любимая_Лола [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 фраз, которые нельзя говорить ребенку

813321_i4ggJyhMqaM (482x500, 117Kb)  Как только Типичный Взрослый видит подходящего ребенка, он тут же начинает его учить уму-разуму, давать советы – одним словом, воспитывать. Благо, универсальный "набор универсальный фраз воспитательных" у каждого из нас наготове.

  1. Видишь, у тебя ничего не получается - дай я сделаю
Малыш копошится со шнурками или пытается застегнуть пуговицу, а уже пора выходить. Конечно, проще сделать все за него, не обращая внимания на гневное детское "я сам". Тем более, что вскоре порывы самостоятельности иссякнут - зачем стараться, когда мама все равно отругает? Позже мама все равно отругает - уже за несамостоятельность и бездеятельность. И по привычке - сделает сама (решит задачку, поговорит с учителем, выберет ВУЗ).
"Дай лучше я, у тебя не получится, ты не умеешь, не знаешь, не понимаешь" - психологи считают, что все эти фразы заранее программируют ребенка на неудачу, вселяют в него неуверенность. Он чувствует себя глупым, неловким, неудачливым, и поэтому старается как можно реже проявлять инициативу, как дома, так и в школе, и в кругу друзей.

  2. Возьми, только успокойся
Конечно, стоически выдержать многочасовое заунывное "ну пожалуйста, ну можно, ну ка-апельку" под силу немногим родителям, и в чем-то их можно понять. Но сменив строгое «нет» на замученное «да» папа с мамой, сами того не желая, дают понять: нытьем и уговорами можно добиться всего, и мамин отказ не стоит воспринимать всерьез.

3. Еще раз такое увижу - ты у меня получишь
Как правило, дальше угроз дело не доходит, и все обещания сходить в школу, лишить мультфильмов и не отпустить гулять так и остаются словами. А значит, очень скоро они перестают действовать. Если же на сто первый "последний" раз доведенный до белого каления родитель осуществляет наказание, оно вызывает лишь обиду и недоумение. Без всякого, надо сказать, педагогического эффекта. Ребенок должен точно знать, чего стоит ожидать в том или ином случае, а не внезапные эмоциональные порывы приводят его в замешательство.

читать дальше

Рубрики:  Полезно!

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Первая помощь при сердечном приступе!!!

Четверг, 04 Июля 2013 г. 00:31 + в цитатник
Это цитата сообщения seamermaid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самопомощь при сердечном приступе

Наступившая жара-катастрофа для сердечников. Расскажите об этом всем: эти важные советы могут помочь спасти чью-то жизнь.

В 9 из 10 случаев человек погибает от обширного инфаркта миокарда, если ему не оказать помощь в первые минуты.

1. Сердце вдруг стало биться не так как обычно: либо слишком гулко и с перебоями (то бьется то не бьется), либо слишком часто - тахикардия. В груди тяжесть, может быть боль в левой части тела, (под лопаткой, за грудиной, отдается в челюсть слева). Трудно дышать, особенно сделать полноценный вдох. Не паникуйте действуйте быстро. У Вас есть буквально 10 секунд, прежде чем можете потерять сознание.

2 Начинайте кашлять много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто Вы выплевываете мокроту глубоко из груди.

3 Еще раз: глубокий вдох, на выдохе кашель. Это поможет насытить сердце кислородом и восстановить сердечный ритм. Глубокий вдох и кашель на выдохе должны повторяться каждые 2 секунды без перерывов и остановок, вплоть до прихода медицинской помощи.

Глубокий вдох позволяет кислороду проникнуть в легкие, а кашлевые движения "сжимают" сердце и заставляют кровь циркулировать. Это давление на сердце также помогает ему добиться своего нормального ритма.

Кардиологи говорят, что если бы каждый поделился этой информацией с 10 людьми, как минимум одна жизнь была бы спасена.

Читать далее...
Рубрики:  Полезно!

Метки:  

ПОСТУПОК!

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 16:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Эдуард_Волков [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ветеран ФСБ продал квартиру, спасая служебных собак

http://ushilapyhvost.ru/blog/43286293815/Veteran-FSB-prodal-kvartiru,-spasaya-sluzhebnyih-sobak

Э.В.: Браво, Сергей Фокин!!! Вы - Человек!...

Я Вас прекрасно понимаю...Со мной в комнате живут 4 собаки(троих  взял,чтобы не отравили или не убили другим способом), кошка и 3 котят, а в соседней комнате - 4 кошки...

Вопиет резонный вопрос:А где же государство и те структуры,где служили собаки?

Ветеран кинологической службы ФСБ был вынужден продать квартиру в Подмосковье, чтобы построить приют для списанных со службы собак-ищеек.
 

Ветеран ФСБ продал квартиру, спасая служебных собак

Ветеран кинологической службы Сергей Фокин на свои деньги организовал приют для списанных со службы четвероногих "коллег". Для того чтобы построить домики для питомцев, Фокину пришлось взять два кредита. Сначала он думал, что рассчитаться ему поможет руководство, но оплачивать построенные вольеры и корма для собак пришлось в одиночку.

Ветеран ФСБ продал квартиру, спасая служебных собак

- Чтобы погасить кредиты, я продал квартиру, - рассказал корреспонденту Сергей Фокин. - А оставшиеся деньги стал вкладывать в развитие приюта.

 

Теперь мужчина живет вместе со своими питомцами. Только на корма для собак-ветеранов он тратит каждый день по пять тысяч рублей. Одной пенсии на то, чтобы прокормить животных, конечно, не хватает. В нелегком деле ему помогают волонтеры и неравнодушные люди.

Ветеран ФСБ продал квартиру, спасая служебных собак

Сергей не останавливается на одной идее приюта для собак. По его словам, планов у него еще много. С нового года Фокин открыл еще и дом для кошек. Здесь свое пристанище нашли более 20 пушистых питомцев и буквально каждый день появляются новые постояльцы.

- Возможно, скоро в приюте у нас поселится четырехмесячный медвежонок, самочка, -  мечтает Сергей Николаевич.

Ветеран ФСБ продал квартиру, спасая служебных собак

В будущем ветеран-кинолог хочет создать настоящий учебный центр для служебных собак, в котором псы- ветераны будут обучать молодняк, но пока, к сожалению, средств  Сергею Фокину хватает только на еду для его питомцев.

 

 

Для желающих помочь:

  • Яндекс кошелек: 410011827051473
  • счет в Сбербанке: 40817810740006153378
  • номер карты Visa Сбербанка: 4276 4000 1828 4720

Ветеран ФСБ продал квартиру, спасая служебных собак

Источник

Рубрики:  МИЛОСЕРДИЕ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

В поисках счастья...

Пятница, 24 Мая 2013 г. 03:25 + в цитатник
Это цитата сообщения smotrina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

[о том как веды испортили мне жизнь]

Не переслужите, девочки.

Как-то так получилось, что люди очень часто обращаются ко мне за советом. Я никогда не была опытным человеком, особо мудрой дамой или сверхгением. Вообще мне 22, я максималист, Стрелец и детство мое было на Уралмаше. Тут не должно и попахивать каким-то гуру. Но мне очень нравится много читать, анализировать, расставлять по полочкам и просто разговаривать. Мне нравится поддерживать людей в самых беспробудных ситуациях и убеждать, что все будет хорошо. Так я помогаю прежде всего себе на самом-то деле. Потому что до конца сама не прибралась ни в своей голове, ни в вере в светлое будущее. К чему это я? А к тому что последнее время мне все чаще и чаще приходят сообщения, люди и ситуации о том, что Веды испортили им жизнь. Так как больше года назад я сама получила очень жесткий и отрезвляющий рикошет, поняв, что это самое увлечение убило во мне меня и всю мою силу... Тогда мне захотелось во всем разобраться...

По факту мода на Ведическое знание, как мне кажется, уже прошла свой пик. Все вроде как смирились с мыслью, что надо духовно расти иначе пиздец. Девочки закупились пятыми айфонами и скинули на них лекции Торсунова. Теперь все женственные, зарабатывают творчеством, не едят зверяток и служат мужу. Сирень распустилась. Все хорошо. Только вот последствия всего этого модного колдовства у всех разные. Кто-то ограничился созданием мегакисочного образа, а кто-то внес в свою жизнь что-то большее, чем просто внешний облик. Если сразу к делу о недовольных, то в основном девушки жалуются на то, что Веды убили в них личность. Пропаганда смирения и покорности перед мужчиной сделала из них тряпок. Но мало того - мужчины потеряли интерес! А ведь обещали, что будет просто малина - идеальная семейная жизнь по всем законам. Мол я вроде и юбки ношу, и волосы отрастила, и мужу не перечу... Обещали, что моя психическая сила возрастет настолько, что муж и шагу ступить вбок не сможет, увидев такую преданность и любовь. А он меня любил больше, когда я в шортах с бутылкой пива под Дискотеку Аварию плясала в перерывах закатывая ему истерики. Сейчас ему скучно и тяжко. Разбираемся. Много и долго разбираемся...

В общем получилось очень много слов, сумбурно и жадно. Но надеюсь, что хоть как-то получилось донести до вас мысль. Помните, что Вы - это самое важное, что у Вас есть. И любое полученное знание, должно УЛУЧШАТЬ вас, а не менять в корне. И золотая середина, дорогули, золотая середина! Помните же?

x_86854e24 (501x604, 84Kb)

Вдохновилась бесконечными разговорами с подругами, читательницами и лекциями Рушевича, в особенности Гармония семейных отношений, которая легко ищется в vk, для любителей.

Серия сообщений "Самосовершенствование":
Часть 1 - Счастливая старость...
Часть 2 - Властелин Времени!
...
Часть 9 - Индивидуальный выход из личного Египта.
Часть 10 - Развиваем возможности мозга.
Часть 11 - В поисках счастья...
Часть 12 - «Был психом, стал идиотом…». Не наш путь:)))
Часть 13 - Просто закон. Ничего личного...

Рубрики:  Мысли

Метки:  

Мы все в душе дети:)))

Среда, 01 Мая 2013 г. 03:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Jea [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Такими и надо оставаться...

Здорово! : )



Я посмотрела несколько раз.
Так здорово, что аж самой поплясать захотелось! : )


Рубрики:  Отдых

Метки:  

Женская доля в России. Прекрасный, показательный и правдивый пост одной замечательной молодой и красивой леди, обитающей на ли.ру

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 01:35 + в цитатник
Это цитата сообщения EXPRESSION [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

на западе - я молодуха, а в России - я ....

Вчера зашла в торговый центр и,  проходя  мимо   детского  отдела,  увидела прикольную винтажную коляску. Подошла к ней и вспомнила, что по местным меркам я совсем молодая женщина, которая запросто может стать мамой. В Англии женщины моего возраста часто становятся "молодыми мамами", а  в России такую маму называют "старородящая женщина", унижая её этим отвратительным медицинским термином.

 

[URL=http://www.pictureshack.ru/]

читать...
Рубрики:  Мысли
Обо всём на свете...

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Понравился анекдот...

Пятница, 22 Марта 2013 г. 01:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Дочь_матери_Лелевы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О прожиточном минимуме...

Настроение сейчас - зимнее...

Кто сказал, что государство – это мы? Государство – это нас...

"Правительство РФ утвердило прожиточный минимум в целом по стране за 4-й квартал 2010 года в размере 5 тысяч 902 рубля на душу населения. Соответствующее постановление подписал премьер-министр РФ Владимир Путин. "

Комментарий: Ладно, с котами всё понятно, а когда прожиточный минимум для людей утвердят?"

От себя добавлю, что у меня кварплата больше.


Серия сообщений "Новейшая ИСТОРИЯ":
Часть 1 - Запоздалое ПРОЗРЕНИЕ.
Часть 2 - Смело, эффектно, актуально.
...
Часть 31 - Задолженность за митинг...
Часть 32 - Занимательная математика от ПФР;)
Часть 33 - Понравился анекдот...
Часть 34 - Кипрская истерика…
Часть 35 - 38 миллионов "теней":)))
...
Часть 41 - Суррогатная истерика...
Часть 42 - Скандал вокруг павильона-чемодана Louis Vuitton...
Часть 43 - О массовом омовении. Крещение в 2014-м:)))


Метки:  

Очень ГЛУБОКАЯ притча о скрытой реальности.

Суббота, 16 Марта 2013 г. 04:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Любимая_Лола [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Притча о прощении

Как-то собрались Души на совещание перед воплощением на Землю. 
И вот Бог спрашивает одну из них: 
- Зачем ты идёшь на Землю? 
- Я хочу научиться прощать. 
- Кого же ты собираешься прощать? Посмотри, какие Души все чистые, светлые, любящие. Они настолько любят тебя, что ничего не могут сделать такого, за что их нужно прощать. 

Посмотрела Душа на своих сестричек, действительно, она их любит, безусловно, и они её так же любят! 
Пригорюнилась Душа и говорит: 
- А мне так хочется научиться прощать! 

Тут подходит к ней другая Душа и говорит: 
- Не горюй, я тебя так сильно люблю, что готова быть рядом с тобой на Земле и помочь тебе испытать прощение. Я стану твоим мужем и буду тебе изменять, пить, а ты будешь учиться меня прощать. 

Другая Душа подходит и говорит: 
- Я тебя тоже очень люблю и пойду с тобой: буду твоей мамой, наказывать тебя, всячески вмешиваться в твою жизнь и мешать жить счастливо, а ты будешь учиться меня прощать. 

Третья Душа говорит: 
- А я буду твоей лучшей подругой и в самый неподходящий момент предам тебя, а ты будешь учиться прощать. 

Ещё одна Душа подходит и говорит: 
- А я стану твоим начальником, и из-за любви к тебе буду относиться к тебе жёстко и несправедливо, чтобы ты могла испытать прощение. 

Ещё одна Душа вызвалась быть злой и несправедливой свекровью. 

Так и собралась группа любящих друг друга Душ, придумали сценарий своей жизни на Земле для проживания опыта прощения и воплотились. Но оказалось, что на Земле вспомнить Себя и о своём договоре очень сложно. 

Большинство приняли всерьёз эту жизнь, стали обижаться и гневаться друг на друга, забыв о том, что они сами составили этот сценарий жизни, а главное — что все любят друг друга!

*** И ведь приблизительно так всё и устроено. Наши души сами выбирают будущие тела, своих родителей, окружение, место рождения и рисуют приблизительную "карту" жизни, чтобы исполнить свою уникальную миссию, выполнить духовную работу. Только вот память подводит...
Рубрики:  Мысли

Метки:  

Если не загнётесь во время прокачки, получите идеальный пресс;)

Среда, 06 Марта 2013 г. 02:29 + в цитатник
Это цитата сообщения новый_дневничок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеальный пресс

Схема прокачки пресса по 9 подходов :

1 ДЕНЬ: 20 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 20 раз
2 ДЕНЬ: 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 10 раз, 25 раз, 15 раз
3 ДЕНЬ: отдых
4 ДЕНЬ: 25 раз, 20 раз, 25 раз, 25 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз. 15 раз
5 ДЕНЬ: отдых
6 ДЕНЬ: 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз
7 ДЕНЬ: 15 раз, 20 раз, 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 25 раз, 20 раз
8 ДЕНЬ: отдых
9 ДЕНЬ: 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз
10 ДЕНЬ:отдых
11 ДЕНЬ: 20 раз, 20 раз, 25 раз, 30 раз, 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 35 раз

ВАЖНО !!! Перерыв между подходами может быть не более 2-3 минут
F857zT_rwlw (600x504, 63Kb)



Идеальный пресс, конечно, хочется, не кубический, а просто подтянутый, но не знаю...
Рубрики:  Секреты красоты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Человек - царь природы?

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 02:40 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесный мульт о нас хороших)))



Рубрики:  Обо всём на свете...

Метки:  

Нет друга вернее собаки... Откройте сердце и впустите в него истинную верность.

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 02:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Astrav08 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОСКВА. Федор, пес-инвалид ищет хозяина!

"Мне было очень плохо и больно, но добрые люди забрали меня, искалеченного, с улицы подарили жизнь и дали поверить им. Но теперь никто не помогает найти дом, и у меня нет средств на дальнейшее существование… 
Я так хочу жить и не прекращать верить вам, люди! На кого мне еще надеется, кроме как на вас!!!!
Помогите, ведь  моя жизнь в ваших руках"!
Молодого кобеля (10-12 мес), Федора, сбила машина. 
Диагноз: компрессионный перелом 13 позвонка, РАЗРЫВ СПИННОГО МОЗГА, неврологический дефицит 6 степени. 
Пес не ходит задними лапами. На данный момент Федя живет у девушки Саши, но она может ухаживать за ним только до 20 марта. Потом Федору придется двигаться дальше. 
ФЕДОР ИСКРЕННЕ ПРОСИТ ПОМОЩИ! 
3045391_ (41x21, 0Kb)
Рубрики:  МИЛОСЕРДИЕ

Метки:  

13 фраз, которые нельзя произносить в офисе.

Среда, 27 Февраля 2013 г. 03:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Flowering_Iris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

13 фраз, которые нельзя произносить в офисе.

03157860010 (620x414, 155Kb)
Мне показалось это довольно интересным, хотя, вроде бы, ничего особенного. Самые элементарные нормы поведения, которые мы часто забываем, потому что все мы люди, и идеальных среди нас нет.

13 фраз, которые нельзя произносить в офисе

«Разница между почти верным словом и верным словом очень велика — как между светлячком и молнией», — говорил Марк Твен. Люди используют язык и произносят слова, чтобы повлиять на чье-то сознание, добиться определенного результата. Поэтому в офисе крайне важно любому сотруднику осознанно выбирать слова и фразы. Любая цитата руководителя должна побуждать людей следовать за ним, а цитата исполнителя — транслировать его желание сделать все лучшее для фирмы. Forbes собрал* самые простые цитаты, которые могут негативно повлиять на карьеру.
*На основе книги американки Дарлин Прайс «Хорошо сказано! Презентации и разговоры, которые приносят плоды».

1. «Это нечестно»
Ей повысили зарплату, а вам нет. Его заслуги признали, а ваши нет. У одних людей есть еда, а другие голодают. Несправедливость встречается на работе и во всем мире каждый день. Вместо того чтобы говорить «Так не честно», соберите документы, подтверждающие факты, сформулируйте проблему и представьте убедительные доказательства человеку или группе людей, которые могут вам помочь.

Читать далее...
Рубрики:  Полезно!

Метки:  

Природная аптека.

Пятница, 22 Февраля 2013 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Круля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

аптека

.

JBsAVVzZ92U (604x453, 134Kb)
Рубрики:  Полезно!

Метки:  

5 простых упражнений для красивого тела. К весне...

Понедельник, 18 Февраля 2013 г. 00:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СЕКСУАЛЬНОГО ТЕЛА

HFP8_XTBoiE (500x500, 57Kb)

Для того, чтобы выглядеть как девушка с обложки, необходимо взять себя в руки и превратить уход за собой в неотъемлемый ритуал. Гимнастика туда тоже относится. Предлагаем тебе 5 упражнений, которые сделают твое тело идеальным.

Упражнение 1

Укрепляет бедра, ягодицы, талию

Ляг на спину, согни ноги в коленях. Подними и выпрямите правую ногу, вытягивая носок вверх. Приподними бедра, не разжимая колени. Затем медленно опусти таз и снова его приподними. Сделайте 30 подтягиваний. Поменяй ногу.

Упражнение 2

Помогает сделать крепкими мышцы, расположенные ниже спины

Стань на колени и обопрись на вытянутые руки. Согни ногу, подтяни ее к груди, затем вытяни, постарайся на несколько секунд удержать ее в таком положении. Выполни по 30 раз с каждой ногой.

Упражнение 3

Читать далее...
Рубрики:  Секреты красоты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Вредные Е...

Четверг, 14 Февраля 2013 г. 01:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Don_Gilett [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Е- ?????…)))

Да, написано это на продуктах так мелко, мелко, не разглядишь, как на различных договорах и что мы обычно не читаем.…))))

Рубрики:  Полезно!

Метки:  

Просто хорошие и мудрые слова...

Четверг, 17 Января 2013 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения smotrina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

[как пережить болезненный разрыв в отношениях]

Легкомыслие! - Милый грех, милый спутник и враг мой милый!
Ты в глаза мне вбрызнул смех и мазурку мне вбрызнул в жилы.
Научив не хранить кольца, с кем бы Жизнь меня ни венчала!
Начинать наугад с конца,и кончать еще до начала.
Быть как стебель и быть как сталь в жизни, где мы так мало можем...
Шоколадом лечить печаль, и смеяться в лицо прохожим!
Марина Цветаева

Я уже давно размышляю над темой того, как достойно переживать разрывы и расставания. Как не ударяться в уныние, самобичевания, хранение обид, истерики, сожаления, тоску, депрессию... И я постоянно вижу девушек, которые не могут пережить эту проблему. Которые ищут поддержки или наоборот очень сильно замыкаются в себе под красивой маской спокойствия... В каждой такой я вижу себя. К счастью себя из прошлого. И до сих пор мне интересно, что же мне помогло вылезти из этого? Как бы странно это не прозвучало, но кажется, мне очень помог мой здоровый эгоизм, гордость и достоинство... Ну, правда же! Однажды нужно очень четко понять, что та жизнь которую ты проживаешь так бессмысленна, глупа, ограничена, убога. А все потому что она посвящена человеку, которому ты не нужна. Увы, это больно, но стоит признать, что ты ему больше не нужна. А он тебе нужен... Нужен ли? В нашей жизни реализуется то, во что мы вкладываем мысленную энергию каждый день. Ты вкладываешь всю свою энергию в прошлое, причем не самое лучшее для себя... Не обидно за себя? Неужели больше ничего в жизни нет, кроме какого-то парня, который даже не смог сделать тебя счастливой?

В принципе хватит посвящать свою жизнь другим людям настолько. Поймите, что абсолютно ВСЕ люди уйдут из Вашей жизни. И рано или поздно Вас променяют, оставят, простятся с Вами и одиночество так или иначе неизбежно для всех. Так какой смысл тогда видеть в отношениях с людьми цель своего существования и так переживать по этому поводу? Посвятите жизнь себе, своему развитию и просто радуйтесь тому, что в нее приходят разные люди. Благодарите Бога за каждого человека. В каждом человеке есть урок, предназначение, миссия сделать вас лучше. Вы сами это поймете, когда утихнет боль. Почувствуете, как стали прекраснее, мудрее, сильнее и сможете еще больше раскрыться в любви, в отношениях... Но сейчас поймите, что Вы - это тот единственный человек, который всегда с вами. В то время как ни один другой человек не принадлежит Вам и вообще не должен быть с Вам и тем более любить Вас. Не обязан. И так убиваться по другим в ущерб себе... Вы сами себя предали, променяли. Это Вас не обижает? И Что Вы ждете при таком отношении к себе от других? Ведь как мы относимся к себе, так и люди относятся к нам...

Не стойте с протянутой рукой там, где вам никогда не подадут.
Не стоит ждать любви у тех людей, которые не смогли ее дать. Возможно нет там любви и вовсе. Или люди не умеют ее дарить. Уходите. Берегите себя. Для лучшего. Где-то в мире есть человек, который нуждается в вас каждый день, ждет вашей любви и может ее оценить... А вы теряете время.


image (589x589, 99Kb)


Решила сохранить.
Рубрики:  Полезно!

Метки:  

Пора бы вспомнить, что государство создано ДЛЯ человека, а не наоборот...

Вторник, 25 Декабря 2012 г. 00:20 + в цитатник
Это цитата сообщения aleksyri [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Кто теперь усыновит этих несчастных? "

Дети коридоров - Эхо Москвы.
Андрей Лошак, журналист
17 декабря 2012, 15:30
Я как-то делал репортаж из нижнеломовского дома-интерната для детей с физическими недостатками. Почти все они мечтали об Америке. Их многочисленные однокашники, усыновленные американцами, писали им письма, где рассказывали, что там такие, как они, становятся полноправными членами общества, им делают крутые протезы, они водят машины, поступают в университеты и так далее.



Но дело совсем не в Америке. Просто эти дети очень хотели родителей. Россияне от детей-инвалидов в основном отказываются, американцы же наоборот — усыновляют. Поэтому для нижнеломовских сирот слово «американцы» стало тождественным понятию «приемные родители». Для большинства из них усыновление было единственным шансом избежать попадания в дом престарелых по окончании школы или спецколледжа — в 16-18 лет.

В фильме есть сцена, где уже усыновленный русский мальчик приезжает с папой из Америки, чтобы оформить какие-то последние бумаги. За год отсутствия он напрочь забыл русский. Воспитатели его спрашивают: ну что, скучал по интернату? Он мотает головой и говорит: Ноу.

Там есть и другая сцена. По окончании школы сотрудники интерната звонят родителям, отказавшимся от детей, и сообщают им, что их ребенок получил среднее образование, и если у них вдруг возникло желание забрать его к себе, они могут это сделать. Одна семья согласилась. Оба — работники образования, она — директор школы (!!!). Месяц они продержали ребенка дома, пряча от соседей, а затем вернули обратно в интернат, запретив ему даже звонить домой. Сейчас он в доме престарелых. Мы поймали мамашу на курсах повышения квалификации для работников образования. Прижали — в стиле головорезов из шалимовской дирекции — к стене и спросили: как же вы могли? И тут она сказала поразительную и многое объясняющую вещь: А что бы подумали соседи, коллеги по работе? Ведь если инвалид, значит, родители пьяницы какие-то, маргиналы, а у нас с мужем приличная семья! Мы спрашиваем: а вам не наплевать, что подумали бы соседи? И тут она выдает: Нет, как вы можете так говорить! Еще Энгельс писал, что человек по своей природе общественное существо...

Эта тетя, с одной стороны, конечно, монстр. С другой — она всего лишь обыкновенная совковая училка. Ее взгляды еще недавно были общепринятыми. Они таковы: ребенок-инвалид — это что-то грязное и постыдное. Его надо спрятать от чужих глаз подальше — чтоб не позорил своей немощью семью и социалистический строй. Ужас в том, что варварское отношение к инвалидам никуда не делось. Совок сдох, а люди остались. И по-прежнему учат детей и возглавляют школы. Должно пройти еще немало лет, чтобы в обществе установилось к детям-инвалидам другое отношение. Общество должно достичь определенного уровня развития, чтобы научиться чувствовать чужую боль. Пока до этого еще далеко, но дети — те самые, что в данный момент подрастают, к примеру, в Нижнем Ломове — не могут ждать, пока общество повзрослеет. У них каждый день на счету, потому что по достижении 16 их усыновлять уже никто не станет.

Теперь Единая Россия хочет запретить американцам усыновление сирот из России в ответ на «список Магнитского». Это какая-то несусветная низость: использовать детей в своих гнусных взрослых играх. Бл*дь, запрещайте курицу, консервы, айфоны, но не трогайте, суки, маленьких. Это — дети, а не «симметричная мера». Почему они должны расплачиваться своим будущим за банду упырей, сп*здивших из бюджета деньги и запытавших до смерти ни в чем не повинного человека в тюрьме? Кто теперь усыновит этих несчастных? Какую альтернативу им предлагает государство? Может быть, роскошные дворцы и квартиры фигурантов списка Магнитского?

Даже террористы первым делом отпускают женщин и детей. Шантажировать детьми могут только конченые отморозки.

Послесловие, которое вполне могло бы быть эпиграфом...



*** никакие интересы государства не могут быть выше человеческой жизни! Ибо государство создавалось ДЛЯ человека, а не человек для государства. Пора бы вспомнить об изначальном НАЗНАЧЕНИИ этого социального института и задуматься, а что даём нам наше государство?! Реально? Кроме обещаний, вранья и лапши на уши? Пусть каждый сам ответит себе на этот вопрос.
Рубрики:  Мысли
МИЛОСЕРДИЕ

Метки:  

Саморазвитие и самосовершенствование. Не проходим мимо!!!

Суббота, 22 Декабря 2012 г. 00:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Любимая_Лола [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашнее задание на новогодние праздники. Каникулы с пользой

Рекомендую пройти несколько бесплатных курсов, которые мне показались очень интересными и информативными. Все проверено на себе, местами просто взрыв мозга. Берите в любом порядке, по одному, проходите, потом следующий, потому что инфы очень много.
Картинки кликабельны.

Курс "Намерения. Мечты. Желания"


- Почему повседневные намерения работают, а в долговременной перспективе происходят сбои
- На какую волну нужно настроиться, чтобы день был радостным и успешным
- Чем отличаются вибрации, частоты и энергии
- Из чего складывается вибрационная подпись человека
- Как перекодировать то, чего вы не хотите, в то, что вам нужно
- Как работает вселенский банк изобилия
- Как сонастроиться с вашим расширенным Я, вмещающим реальность вашей мечты
- Принципы работы намерения и многое другое

 смотреть еще четыре

Серия сообщений "Практическая магия":
Часть 1 - Новогодние приметы и традиции:)
Часть 2 - Аффирмация на богатство:)
...
Часть 29 - Молитва Франциска Ассизского. Простая мудрость на века...
Часть 30 - Москва-2013. Астрологический прогноз
Часть 31 - Саморазвитие и самосовершенствование. Не проходим мимо!!!
Часть 32 - С Рождеством Христовым!!!
Часть 33 - Пурим от Давира. Лекция 2012 года
Часть 34 - Интересная информация о зеркалах...
Часть 35 - Закон бумеранга

Серия сообщений "Самосовершенствование":
Часть 1 - Счастливая старость...
Часть 2 - Властелин Времени!
Часть 3 - Чтобы жизнь Раем не казалась...
Часть 4 - Грани женского совершества. Неожиданный взгляд...
Часть 5 - Саморазвитие и самосовершенствование. Не проходим мимо!!!
Часть 6 - Действительно ОЧЕНЬ интересная и умная статья о причинах нашей частой женской неудовлетворённости жизнью и её обстоятельствами.
Часть 7 - Новый лунный год:)))
...
Часть 11 - В поисках счастья...
Часть 12 - «Был психом, стал идиотом…». Не наш путь:)))
Часть 13 - Просто закон. Ничего личного...


Метки:  

Поиск сообщений в Polina_Ukhanova
Страницы: [23] 22 21 ..
.. 1 Календарь