АПЕЛЬСИН. Аромат нежный, легкий, сладковатый, холодный. 
Римляне использовали воду из цветков апельсина для лечения похмелья и несварения желудка. Первыми его целебные свойства описали арабы.Снимает депрессию, состояние страха, раздражительность. Помогает избавиться от сомнений. Лечит судороги, бессонницу. Восстанавливает работоспособность. Обладает сильным воздействием на нервную систему, снимает мышечные спазмы, вызванные нервным напряжением. Апельсин - отличное эрогенное средство, лечит фригидность и импотенцию. 

БАЗИЛИК. Аромат пряный, теплый, горьковатый. 
Базилик издавна считается символом благородства. Плиний рекомендовал его при желтухе и эпилепсии. Его использовали также при меланхолии, депрессии и как возбуждающее средство. Помогает устранить меланхолию, беспокойство, бессонницу. Поднимает настроение, освежает, стимулирует. Рассеивает обиды. Снимает напряжение ума, применяется при ослаблении памяти и внимания. Помогает избавиться от головной боли и тошноты. Полезен при невралгии. Используется при лечении респираторных заболеваний. 
Противопоказания: не применять при беременности и сверхчувствительным людям. Использовать умеренно. 

БЕРГАМОТ. Аромат холодный, кисло-сладкий, нежный, свежий. 
Описан в старинных рукописях и травниках. Ввезен Колумбом в Новый Свет с Канарских островов. 
Приводит внутренний мир человека в равновесие. Ослабляет тревогу, чрезмерный негативизм, депрессию. Используется для снятия эмоциональных стрессов и при нерешительности. Обладает сильным тонизирующим действием. Успокаивает, дает силы, снимает усталость, напряжение, поднимает настроение, улучшает память и внимание. Используется при лечении бронхита, астмы. Регулирует деятельность щитовидной железы.       

Практически каждая женщина в своей жизни испытала на себе все тягости цистита. Но далеко не все обращаются за помощью к специалистам. А зря! Ведь занимаясь самолечением, можно довести болезнь до хронической стадии и потом будет гораздо сложнее вылечить этот недуг. При заболевании циститом основные симптомы - это болезненное мочеиспускание, боль в низу живота. Для того чтобы понять как избавиться от него  навсегда нужно выяснить причины его возникновения, а для этого необходимо обратиться к врачу. Так что же такое цистит и почему он появляется? Давайте разберемся.

Цистит – это инфекционно-воспалительный процесс, проходящий в слизистой оболочке мочевого пузыря.  Это заболевание можно отнести к двум направлениям - урологии и гинекологии. Ведь воспаление мочевого пузыря  занимаются урологи, а причина, которая чаще всего приводит к появлению цистита - это уже гинекологическая проблема. Возбудителями цистита являются грибы, бактерии или вирусы, а пробраться в мочевой пузырь они могут различными путями.          

Мама, не ругайся!

Давайте сразу договоримся – вы не будете ругать своего ребенка, если выполняя домашние обязанности, он что-нибудь сделает не так. Например, если ваша дочь захотела приготовить обед и приготовила так, что обед оказался не только в кастрюле, но и на полу, и на стенах, – это не повод для того, чтобы устраивать скандал. Вспомните себя – как это получилось у вас впервые? Вот то-то же. Лучше спокойно объясните, что она сделала не так, и как нужно было сделать. А то криками просто убьете у ребенка весь энтузиазм, и в дальнейшем он будет отлынивать от работы по дому, даже если вы будете его заставлять. Не говоря уже о том, что сам не захочет ничего делать. Начав с малых лет так, скажем «познавать азы», годам к 14-15 ребенок уже сможет и посуду помыть, и обед приготовить, и все остальные дела по дому сделать. Правильное общение с ребенком в дальнейшем принесет только пользу.

Вывод нашего воспитания такой: не пропустите момент, когда ребенок сам проявляет желание помогать вам. В годик полазит по полу с тряпкой, а в два уже сможет сам вытереть пыль, неуклюже подмести метелкой пол. И так далее. Если же не разрешить ему делать уборку, сказать, мол, ты не умеешь еще, то потом он всегда будет думать, что уборка – это сложный процесс, который ему не под силу.     

Беременность особое время – радостное, счастливое и волнующее. Хочется просто радоваться своему счастью, ведь зачатие девочки или мальчика – великое чудо. Иногда беременность омрачена недугами и недомоганиями, например, тошнота, рвота, геморрой и т.д. Сегодня я расскажу вам о травах при беременности, которые помогут справиться с некоторыми проблемами и облегчать ваше состояние.

Имбирь при беременности

Часто беременную женщину, особенно впервые месяцы беременности, сопровождает токсикоз. Справиться с утренней тошнотой и рвотой поможет имбирь! Имбирь используется в лечебных целях уже тысячи лет. Очень редко он может вызывать незначительные и кратковременные побочные эффекты, но в ходе испытаний было доказано отсутствие какого-либо отрицательного действия на организм ребенка.

Применение: При утренней тошноте обычные дозы 1-2г в виде таблеток или капсул (продаются в аптеке). Эту дозу необходимо разделить на 3-4 приема в течение дня. В борьбе с токсикозом эффективен также имбирный чай. Имбирный чай вы можете приготовить самостоятельно из свеженарубленного или натертого имбиря, также можете купить в аптеке готовый чай.

Гамамелис виргинский

Помогает при варикозном расширении вен и геморрое.

Во время беременности происходят большие гормональные изменения, в результате чего стул становится нерегулярным. Появляются запоры, что может привести к развитию геморроя, который возникает из-за варикозного расширения сосудов в области прямой кишки и анального отверстия. Вздутые, болезненные и зудящие варикозные вены могут также появиться вокруг половых органов и на ногах. Гамамелис (местное применение) поможет смягчить зуд и боль, как при геморрое, так и при варикозном расширении вен, а также остановит геморроидальное кровотечение. 

Не зря говорят, что шея «выдает» возраст женщины, как бы прекрасно ни была она одета, подкрашена и подтянута. Кожа шеи старится быстро. И даже к 30 годам может стать отвислой, дряблой с поперечными морщинами. Причин тут много: и болезни, и образ жизни.

При заболеваниях печени и органов желудочно-кишечного тракта на шее появляются пятна желтоватого цвета или с красным оттенком, напоминающие сетку. Подобное возможно и после солнечных ожогов. Морщины на шее могут быть и у тех, кто спит на высокой подушке либо же при чтении и письме «водит» носом по столу. Обратите внимание на то, как вы ходите. Двигайтесь свободно, с высоко поднятой головой.

Как всегда, при уходе за кожей самое главное — чистота. Ежедневно очищайте шею, используя самое легкое и нейтральное мыло — крем для бритья.

Приготовьте отвары из трав: ромашки, липового цвета, мяты, березовых почек, шалфея. Аккуратно, смочив ватный тампон, протрите одним из этих отваров шею.

Можно приготовить и лосьон. 

Рецепты:

Решение избавиться от лишнего веса является мудрым в любом возрасте, но особенно это важно для лиц старше 50 лет. Избыточный жир увеличивает риск сердечнососудистых заболеваний, диабета и рака.

Кроме того, слишком большой вес может стать причиной повреждения коленных суставов, поскольку ногам приходится нести на себе всю тяжесть нашего тела. Стратегия потери веса после 50-ти имеет свои особенности, связанные с объемом физических нагрузок и выполнением упражнений.

С возрастом снижается способность человека к активной физической деятельности. Поэтому после определенного возраста необходимо избегать выполнения энергичных упражнений, направленных на похудение.     

Черный перец – это один из видов перца семейства перечных. Он используется в кулинарии в качестве пряности и в медицине для лечения заболеваний. Химическое соединение пиперин, присутствующее в черном перце, придает ему пряный вкус и запах.
 
Родина черного перца – южная Индия, и уже с древних времен он являлся самой распространенной приправой из всех, которыми торговали в мире. Поскольку это не сезонное растение, то, следовательно, доступно оно в течение всего года.
 
Благодаря своим антибактериальным свойствам черный перец также используется для сохранения продуктов питания. Кроме того, он источник марганца, железа, калия, витаминов С и К. Также он обладает сильным антивоспалительным действием.
 
Польза черного перца для здоровья включает следующее:
 

Верите ли вы в приметы? Что это: опыт предков, запечатлённый в ярких образах, народная наблюдательность, возможность читать небесные послания или отголоски языческой веры? Некоторые из них предупреждают человека об опасности, другие заставляют следовать здравому смыслу.

Множество примет охватывают жизнь ребёнка. Каждые родители помнят магический ритуал первого купания, когда малыша бережно погружают в воду, омывают, поддерживая под головку, вынимают и заворачивают в чистую пелёнку. Это дальше будут весёлые плескания в ванне, заплывы при поддержке круга для купания малышей, а сейчас они передают своему чаду биологическую энергию и огромные порции нежности.

По народным сказаниям, чтобы малыш всю жизнь был всеми любим, то в ванночку добавляют настойку любистка. Раствор девясила подарит младенцу 9 сил, поэтому он всегда будет здоровым. Кстати, в традиционной медицине он применяется при экземах, дерматитах у малышей.  

Компрессы из липового цвета освежают вялую кожу, придают ей упругость, эластичность, снимают усталость. Липовый цвет заваривают кипятком, как чай, дают настояться, процеживают и подогревают до температуры 85—60°С. В отваре смачивают полотенце или мягкую салфетку и на 2-3 минуты накладывают на лицо. Затем накладывают салфетку, смоченную холодной водой. Чередуют процедуру 5—6 раз. Компресс из липового цвета не рекомендуется применять при расширенных сосудах. При жирной коже липовым компрессом можно пользоваться два раза в неделю.

      Еще лучший эффект получается, если к липовому цвету добавить душистые травы: шалфей, ромашку, мяту, календулу, полынь, хвощ полевой. Всех трав берут по столовой ложке, заваривают крутым кипятком и дают настояться до полного остывания.  Хорошо действуют на кожу лица и шеи паровые ванны из травяных сборов, которые смягчают и очищают кожу, разглаживают морщины, размягчают сальные пробки и удаляют угри, способствуют очищению лобных пазух и каналов носоглотки, устраняют насморк.    

Приветствую новых читателей моего блога:

Окс79, Якухина_Татьяна, Юля_мне_бы_в_небо, Ростовчанка_Я, Таня-Татьяна, Тюльпанчик28 !

Получение: Аллантоин образуется при распаде мочевой кислоты. Может иметь как растительное, так и животное происхождение.

Свойства: По свойствам близок к некоторым витаминам. Способствует регенерации кожи, оказывая двойное воздействие: смягчает ее, что помогает удалению отмерших клеток и стимулирует развитие новых клеток. За счет этого является эффективным заживляющим средством. Препятствует закупориванию пор – образованию комедонов. Обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, препятствует росту бактерий. Подходит для ухода за нежной кожей вокруг глаз и губ. Одним из преимуществ аллантоина является его гипоаллергенность и эффективность даже при невысоких концентрациях.

Аллантоин это вещество без запаха, не опасное и не токсичное, не вызывает аллергии не зависимо от природного или синтезированного пути его получения. Он может продаваться как отдельный компонент для изготовления мыла в домашних условиях, лосьонов и иных банных принадлежностей. – это белый кристаллический порошок.    

Серия сообщений "Школа кремовара":
Часть 1 - Как сделать домашний крем для рук?
Часть 2 - Азы кремоварения - с чего начать?
...
Часть 5 - Из чего состоит крем ?
Часть 6 - Кремоварение: простые рецепты своими руками
Часть 7 - Школа кремовара: Аллантоин - свойства, применение, процент ввода
Часть 8 - Школа кремовара: как подобрать масла для крема
Часть 9 - Школа кремовара: как подбирать активы и использовать их в рецептах
...
Часть 32 - Статья для новичков в приготовлении натуральной косметики
Часть 33 - Школа кремовара: масло календулы в косметологии
Часть 34 - ШПАРГАЛКИ ДЛЯ КРЕМОВАРОВ!!! Качайте, на здоровье! :)

Миндальное масло – это на сто процентов натуральный продукт. Для его получения используется метод холодного прессования очищенных ядер двух видов миндаля: горького и сладкого. В результате получают миндальное масло – прозрачную жидкость, немного желтоватую, без запаха и обладающую приятным вкусом. В косметических целях миндальное масло используют для ухода за кожей лица, для ухода за волосами, для ухода за телом.

Масло миндаля богато токостеролом, фитостеролом, триолеином, амигдалином, витаминами Е, А, F, а также другими веществами, которые и определили широкое распространение масла миндаля в косметике. 

Домашняя косметика (кремы, приготовленные в домашних условиях) имеет одно очень существенное преимущество - она натуральная. Ведь для приготовления любого крема вы будете использовать только натуральные ингридиенты, которые хранятся в вашем холодильнике. Как и магазинные, кремы домашнего производства могут давать разный эффект: подтягивание, омололаживане, питание и все то, что нужно вашей коже. У них только один минус - скоропортящиеся (хранятся в холодильнике). Но с чем не смиришься ради молодости и красоты.

Итак, у вас есть желание собственноручно приготовить волшебный крем. Для этого запаситесь терпением, и еще вам понадобятся разные ингридиенты, в том числе нестандартные.

Крем питательный для лица домашнего приготовления
На паровой бане смешать в равных пропорциях оливковое масло и масло кокоса (оптимально: по две столовых ложки) добавить одну такую же порцию миндального масла и чайную ложечку пчелиного воска. Вторая часть крема готовится отдельно. На три столовые ложки воды добавляете половину чайной ложки буры. Теперь обе части следует смешать.

Крем для век питательный домашнего приготовления
Берем в равных пропорциях жидкий мед и глицерин (поскольку мы все измеряем в ложках, а для век нужно немного крема, то ориентироваться стоит на объем чайных ложек), добавляем такую же 1 порцию пищевого желатина, а затем четыре столовых ложки кипяченой воды. Готовим на водяной бане (вода не должна кипеть). Дайте настояться смеси в течение десяти минут. После чего еще раз перемешайте состав. После охлаждения крем готов к применению. Срок хранения - не более недели.      

Серия сообщений "Школа кремовара":
Часть 1 - Как сделать домашний крем для рук?
Часть 2 - Азы кремоварения - с чего начать?
...
Часть 4 - Теория и практика изготовления крема
Часть 5 - Из чего состоит крем ?
Часть 6 - Кремоварение: простые рецепты своими руками
Часть 7 - Школа кремовара: Аллантоин - свойства, применение, процент ввода
Часть 8 - Школа кремовара: как подобрать масла для крема
...
Часть 32 - Статья для новичков в приготовлении натуральной косметики
Часть 33 - Школа кремовара: масло календулы в косметологии
Часть 34 - ШПАРГАЛКИ ДЛЯ КРЕМОВАРОВ!!! Качайте, на здоровье! :)

Периоды жизни, повышающие склонность к избыточному весу.
Критические периоды жизни человека, предрасполагающие к избыточному весу:
- половое созревание,
- беременность,
- кормление грудью,
- климакс,
- пожилой возраст.

В возрасте 7-10 лет нарастание веса и роста происходит равномерно, но с 10-11 лет у девочек и с 12-13 лет у мальчиков эти показатели интенсивно увеличиваются, начинает проявляться и усиливаться функция половых желез.
В регуляцию обмена веществ и всей жизнедеятельности организма активно включаются железы внутренней секреции.
В возрасте 14-17 лет наступает период полового созревания, в течение которого формируются вторичные половые признаки, значительно увеличиваются вес и рост, изменяются формы тела, весь облик ребенка — это так называемый пубертатный период.
В среднем вес с 11 до 17 лет увеличивается на 25 кг.

Жировой обмен у мальчиков и девочек до 10 лет протекает одинаково, а затем, в возрасте от 11 до 14 лет, у девочек увеличивается отложение жира в подкожную клетчатку, а у мальчиков жир расходуется на энергетические цели и наращиение мышц.
В этот период девочки могут быть склонны к избыточному весу за счет отложения жира.

Рeцeпт1

Cмeшaть 1 cт. лoжку coкa дымянки лeкaрcтвeннoй co cтaкaнoм cвeтлoгo пивa. Принимaть пo чeтвeрти cтaкaнa 2-3 рaзa в дeнь дo eды при тубeркулeзe лeгких, гeмoррoидaльных и других крoвoтeчeниях, пocлe тяжeлoй бoлeзни, a тaкжe для пoддeржaния cил.

Рeцeпт 2

Зaлить 2 cт. л. лиcтьeв тaтaрникa кoлючeгo cтaкaнoм кипяткa, пocтaвить нa вoдяную бaню нa 15 мин, oхлaдить, прoфильтрoвaть. Рaзбaвить кипячeнoй вoдoй дo иcхoднoгo oбъeмa. Принимaть пo трeти cтaкaнa нacтoя c пoлoвинoй cтaкaнa пивa 3 рaзa в дeнь пocлe eды при циcтитe, уритe, гeмoррoe, aдeнoвируcнoй инфeкции.

Рeцeпт 3      

Все мамы предпочитают лечить своих детей натуральными препаратами, а что может быть натуральнее трав? Однако стоит учесть, что существует огромное количество тонкостей и нюансов в фитотерапии для детей. В статье мы расскажем, как лечить своего малыша травами и при этом не навредить его неокрепшему организму.

Однако после того, как Вы ознакомитесь с нижеизложенной информацией позвоните своему педиатру, потому что только он сможет Вам подсказать, подойдёт ли фитотерапия Вашему ребёнку или нет. Обратите внимание на тот факт, что использовать фитотерапию в лечении детей стоит лишь по рекомендации врача. Причиной тому служит факт, что на детский и взрослый организм растения могут влиять по-разному. Более того немаловажную роль играет дозировка, а детям правильную дозировку рассчитать сложнее, чем взрослому.

Хранить плоды шиповника лучше всего в стеклянной посуде в темном месте, так как от действия солнечного света витамин С разрушается.

Не рекомендуется держать плоды шиповника в полиэтиленовом пакете — они могут "задохнуться", заплесневеть.

По этой же причине стеклянную банку нужно сверху завязывать марлей, а не закрывать плотно крышкой.

Настой шиповника можно готовить так:

столовую ложку измельченных плодов заливают стаканом кипятка и кипятят 10 минут на слабом огне в эмалированной посуде, плотно закрытой крышкой. Затем отвар настаивают в течение 10-12 часов.

Но лучше приготовить настой шиповника в термосе.

Плоды надо промыть, затем в ступке или.ножом измельчить, засыпать в термос, залить крутым кипятком (из расчета одна столовая ложка плодов на стакан кипятка), плотно закрыть пробкой.   

Oдним из рacпрocтрaнeнных cрeдcтв для лeчeния мaлярии, иcпoльзуeмых в китaйcкoй нaрoднoй мeдицинe, являeтcя вeщecтвo из кoрнeй вeчнoзeлeнoй гoлубoй гoртeнзии. Плюc кo вceму этo рacтeниe пoмoгaeт в бoрьбe c пeрвыми признaкaми cтaрeния – в тoм чиcлe пoявлeния мoрщин. Кoнeчнo, нe cтoит рaccчитывaть нa 100% эффeктивнocть мeтoдoв нeтрaдициoннoй мeдицины в бoрьбe co cтaрeниeм. Нo приcлушaтьcя к мнeнию фитoтeрaпeвтoв вce жe cтoит. В cлeдующeй cтaтьe привoдятcя нaибoлee эффeктивныe нaрoдныe cрeдcтвa прoтив cтaрeния.

Рacтeния прoтив cтaрeния
Пoмимo здoрoвoгo oбрaзa жизни, прaвильнoгo питaния, физичecких упрaжнeний, прoдлить мoлoдocть и жизнь пoмoгут лeкaрcтвeнныe рacтeния.

Aмaрaнт

Aмaрaнт coдeржит бoльшoe кoличecтвo цeнных бeлкoв, минeрaлoв и уникaльнoe вeщecтвo – cквaлeн, кoтoрoe при взaимoдeйcтвии c вoдoй выдeляeт cвoбoдныe aтoмы киcлoрoдa. Тaким oбрaзoм, пocтупaя в oргaнизм чeлoвeкa, oн oмoлaживaeт клeтки, вocпoлняeт дeфицит киcлoрoдa, являющийcя oднoй из причин cтaрeния oргaнизмa, a тaкжe cдeрживaeт рocт и рacпрocтрaнeниe злoкaчecтвeнных oбрaзoвaний. Крoмe тoгo, cквaлeн знaчитeльнo укрeпляeт иммунитeт.    

Предлагаю вашему вниманию целебные травяные чаи весьма полезные для лечения и профилактики женских болезней.

 * Если Вы ощущаете беспокойство или депрессию перед, во время и после месячных, пейте чай из душицы ежедневно в течение 3-4 месяцев.
После улучшения состояния пейте этот чай в течение недели, начиная за 3 дня до наступления менструации.
 Чай из душицы весьма полезен при климаксе с постоянными и частыми (десятки в день) приливами, обильными кровотечениями, приводящими к анемии и угнетённому психическому состоянию.
  Полезен этот чай и кормящим мамам, так как усиливает лактацию.
Чай душицы восстанавливает нарушенный менструальный цикл, возобновляет и продляет активную деятельность яичников при раннем климаксе.
 Но чай противопоказан беременным женщинам, склонным к выкидышу.
Советую это доступное и простое целебное средство применять не только для лечения, но и для профилактики и укрепления женского здоровья.
Заваривайте и настаивайте как обычный чай.