Без заголовка |
Можно верить в чудодейственность этого массажа для похудения и регулирования веса, можно — нет, но ничто не мешает вам просто взять и проверить, насколько эффективны эти простые упражнения, которые выполняет китайская (или корейская ?) девушка.
Каждое движение повторяется 10 раз. После еды должно пройти не меньше двух часов. Делаем медленно, в области пресса эффект нажатия должен быть более выражен. Массаж рекомендуется делать утром и вечером в течение 10 минут.
|
|
Без заголовка |
Вам интересно узнать всё о бокалах и не только, что наливают в эти бокалы, но и почему их так назвали?
Столовый этикет — наука непростая, в разнообразных вилках-тарелках запутаться очень просто. Часто замешательство вызывают различные виды бокалов, каждый из которых предназначен для своего типа напитков.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Однотипный проект дома хрущевка не всегда подходит под индивидуальный заказ клиента, их потребностям и их хобби. А сочетается комфорт и удобство скорее в индивидуальных заказах домов, чем в стандартных квартирах. Но покупка элитного жилья доступна лишь малой части населения, а остальные по статистике живут в типовых проектах квартир. А самая типовая квартира – «хрущевка».
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Эшли Блэлок (Ashley V. Blalock) – талантливая мастерица из Калифорнии, которая прославилась благодаря своим вязаным инсталляциям. Рукодельница создает огромные салфетки из красной пряжи, которые развешивает на стенах выставочных залов. Коллекция кружевных изделий постоянно пополняется, проект получил название «Keeping Up Appearances», что буквально означает «Сохраняя видимость».
|
|
Без заголовка |
Традиционная индийская женская одежда - сари, которое имеют право носить только женщины, которые вышли замуж. Есть несколько легенд, объясняющих появление сари в Индии, я знаю только две.
По одной из них, сари появилось, когда Драупади, жена братьев Пандавов из эпической Махатбхараты, была проиграна в азартной игре Кауравам (враги Пандавов) и один из Кауравов, Духшасана, попытался стянуть с нее одежду, но Драупади взмолилась Кришне и ее юбка стала разворачиваться в бесконечно длинный кусок ткани, названный в дальнейшем сари.
По другой, сари появилось, когда один ткач размечтался об идеальной красавице за работой и выткал нежность ее кожи, вплел в ткань ее разноцветные настроения и придал ткани красоту волны ее волос, а когда опомнился - понял, что соткал довольно длинный кусок, который и назвал "сари".
В каждом регионе Индии сари, если его носят вообще, носят по-разному. Стандартные сари бывают от 5,5 до 9 метров длиной, из различных материалов - хлопка, жоржетта, крепа, сатина, шифона, шелка и др.
Под сари часто надевают нижнюю юбку или обвязывают эластичным поясом линию чуть ниже талии, а так же чоли - блузу различных фасонов, хотя это не обязательно, а некоторым (вдовствующим женщинам-брахманам и представителям каких-то народностей) и вовсе запрещено, но соблюдается не повсеместно. Чоли получили свое распространение с приходом в Индию британцев - до того момента вполне можно было встретить индианку любой касты и любого сословия с открытым бюстом.
Традиционные и современные "дизайнерские" чоли выглядят вот так:
Взято отсюда: http://tomarryindian.blogspot.com/search?updated-max=2010-01-05T10:00:00%2B03:00&max-results=10&reverse-paginate=true
|
|
Цитата сообщения justvitek
Без заголовка |
Цитата |
12061 просмотров |
|
Ох как хочется такую мебель домой;)))))))))))
Удобно, практично, мебель трансформер, такая мебель, как два или три в одном, раскладывается сразу в несколько предметов.
Смотрите сами и восхищайтесь.
Мебель будущего,
|
|
Комментарии (0) |
Без заголовка |
Замечательные ароматные ежики из кофейных зерен) Мастер-класс от Дизайн-Студия Zebrano
|
|
Без заголовка |
Чайная поляна
Вкусняшки от Белоснежки - страничка ВКонтакте http://vk.com/public65013458
Апельсиново-имбирный чай
Готовится в термосе (0,5 л) с вечера. Половинку апельсина разделить на дольки и положить в термос. Туда же настругать10-15 г свежего имбиря. Залить горячей, но не кипящей водой: как для зеленого чая, около 70 градусов. Оставить на всю ночь, утром напиток готов. Можно пить горячим и охлажденным. Серьезно худеющие могут брать с собой даже на работу,
Имбирь повышает эффективность расщепления жиров и повышает мышечную выносливость при физических нагрузках, то есть прекрасно подходит для похудения. Кроме того, напиток мягко способствует желчеотделению, и, при постоянном употреблении, снижает вязкость лимфы (что уменьшает отеки, если они есть), способствует укреплению сосудов и усиливает иммунитет.
|
|
Без заголовка |
Ольга Шумилова дополнительно талантливый русский бисероплетение художник.Она делает удивительные и уникальные аксессуары из бисера и ювелирных изделий. Обычно в своей работе она использует бисер, редкие и старинные стеклянные бусины, жемчуг, высокое качество драгоценных камней, натуральной кожи. Один из ее сумочки взглядом Розы является победителем Bead Dreams 2010 (3-е место в объектах или Accessories).
|
|
Без заголовка |
Морщинки и прыщики уменьшаются, поры стягиваются, личико разглаживается, цвет лица улучшается, воспаления проходят, настроение поднимается! Дешево и сердито.
1. Смешать 25 гр хны с 2 столовыми ложками оливкового масла до однородной массы.
2. Наносить круговыми движениями и оставлять минут на 10. Затем смыть водой.
Данной массы хватит на 1-2 недели.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Приветствую вас на страницах моего дневника!
Сутаж - это гибкий тонкий шелковый шнур, особенностью которого является уникальная способность принимать самые различные плоские формы, он легко и изящно гнется, что дает возможность использовать эти качества и для вышивки, и для создания различных украшений, и для плетения. Сутажная техника имеет французские корни, самые ранние упоминания датируются 14 веком. Изначально сутажный шнур использовали для украшения вышивкой женской одежды. К нам сутаж попал уже в петровские времена, орнаментами из шнура украшали дорогую одежду как для женщин, так и для мужчин. Изготавливать из сутажа самостоятельные украшения придумалось в конце 20 века израильскому дизайнеру Михаль Нагрин, идея получила необыкновенную популярность.
Работы, с которыми я хочу вас познакомить, принадлежат двум мастерицам Александре и Сузанне, творящих под брендом Violetbijoux, Словакия (violetbijoux.sk). Изделия талантливых мастериц не пестрят огромным количеством используемых материалов, они скорее сдержанны, но в этом и есть их прелесть - умело подобранные сочетания позволяют подчеркивать красоту камней, легкие изгибы сутажного шнура создают приятные формы. Приятного просмотра!
|
|
Без заголовка |
|
Поделиться
|
/vk.com/images/icons/share_logo.png" target="_blank">http://vk.com/images/icons/share_logo.png); background-size: 16px 31px; width: 15px; height: 15px; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> |
Наталья Романова 38
Эта тема ,очень актуальна ,спасибо за советы ,особенно за динамические упражнения ,реально помогает.Хочу поделиться еще одним ,очень простым но тоже действенным рецептом (испытано на себе) .Взять карандаш в рот поместив его горизонтально на коренные зубы и проделать несколько жевательный движений,повторяя по три -пять жеваний .Затем повторить ,это хорошо снимает напряжение в мышцах шеи ,и улучшает кровок .
|
|
Без заголовка |
До лета еще далеко, но готовиться к нему можно уже сегодня, например сделать такие красивые расписные банки для закатки. Когда у нас есть большое количество фруктов, мы обязательно варим вкусный, ароматный компот, наливая его в обычную трехлитровую банку. А с помощью витражных красок эту неприглядную банку мы можем сделать веселой и необычной. Думаете, это сложно? Вовсе нет. Нужны только материалы и большое желание. Кстати, для сравнения в этом мастер-классе мы используем несколько красок разных фирм. Вам совсем не обязательно брать весь набор красок: выберите только самые для вас подходящие.
|
|
Без заголовка |
И опять пост про чакры и энергетические потоки.
Как мы блокируем свои чакры
1. Первая чакра – красный цвет; копчик – Соединение с Землей, отвечает за жизненную силу человека. Блокировка происходит, если человек чувствует страх. Это состояние блокирует первую чакру. Для улучшения работы и снятия блокировки не убирайте свои страхи в сторону, а поставьте их перед глазами. Посмотрите “в лицо” вашим страхам. Разберите их “по-полочкам”.
2. Вторая чакра – оранжевый цвет; чуть ниже пупка, отвечает за творческую реализацию и удовлетворение потребностей. Блокировка происходит, если человек чувствует вину. Это разрушительное состояние. Каждый, кто его испытывает, чувствует себя, как в липком коконе безвыходности. Снятие блокировки происходит также, как и в работе с первой чакрой. Не уходите от этого. Разберитесь в чем вы видите вашу вину. Посмотрите на ситуацию с другой стороны.
3. Третья чакра – желтый цвет; пупок – это энергетический центр нашего организма, отвечает за силу нашего намерения. Блокировка происходит, если человек чувствует стыд, разочарование. К сожалению этому нас учат даже в школах. Пытаясь постоянно пристыдить ребенка, говоря ему: “а тебе не стыдно?” Этим блокируя не только третью, но и вторую чакру. Разблокировка чакры не отличается от разблокировки первой и второй чакр.
4. Четвертая чакра – зеленый цвет, сердце, участвует во всех процессах жизни человека. Блокировка происходит, если человек чувствует скорбь. Это не менее разрушительное эмоциональное состояние человека. Когда закрывается эта чакра, то человек испытывает неприятное, болезненное состояние в области сердца. Блокировку снять сложнее, чем в других чакрах, т.к. сопровождаемое всему этому состояние апатии зачастую не дает человеку возможность трезво взглянуть на проблему. Нужна большая сила воли, чтобы в состоянии скорби попытаться разобрать ситуацию, увидеть причину и взглянуть на все с другой стороны.
5. Пятая чакра – голубой цвет; горло, открывает работу обмена веществ, коммуникация. Блокировка происходит, если человек выбирает ложь и ложь самому себе. Это наверное самое сложное – не врать! Особенно если мы общаемся с людьми, которые постоянно врут. Они и в других видят обман, даже если их не обманывают. К сожалению ложь “заразна”. Если вы разберетесь в этом состоянии и внимательно посмотрите, как оно рождается, то увидите, что это как вирус, который передается от одного к другому. Сложно быть иммунным к этому, сложно, но возможно. Не отвечайте обманщику тем же, не пытайтесь себя обмануть чем-то. Будьте перед собой честны.
6. Шестая чакра – синий цвет, середина лба, третий глаз, настраивает тело на контакт с подсознанием, духовная воля. Блокировка происходит, если человек чувствует разделение, живет иллюзиями. Не нужно брать на себя больше, чем вы “можете унести”. “Звездная болезнь” всегда приводит к падению. Вы становитесь слепы и глухи ко всему. Примите реально то, что у вас есть. Не то, что имеет сосед. Не пытайтесь стать выше ближнего. Мечты сбываются, если они реальны.
7. Седьмая чакра – фиолетовый цвет, над головой – соединение с космической энергией. Блокировка происходит, если у человека сильные земные привязанности. Тут подразумевается все - дом, работа, машина, люди и т.д. Нужно научится отпускать все. Самое сложное - отпустить человека, которого любим. Но приняв то, что любовь не материальна, это тоже возможно сделать. Не принимайте ваши земные привязки за догму. Не ставьте везде клеймо "мое", отпустите все.
О чакрах можно прочитать здесь + серия медитаций для семи чакр.
|
|
Без заголовка |
Этот оригинальный кошелечек формой пирамидки сшить не так сложно, если Вы изучите фото мастер-класс, который выложен на этой страничке. Поэтому, если Вам это актуально, добро пожаловать :)
На этой страничке выложено два мастер-класса пошива кошелька-пирамидки, который можно использовать еще , как ключницу для ключей..
Первый шьется из молнии и красивой тесьмы.
А второй шьется из двух квадратов
|
|
Без заголовка |
Вы сами контролируете свою болезнь.
Мгновенное исцеление.
Чтобы освободиться от болезни нужно:
Свидетельствование исцеления – важный этап. Когда в медитации, произошло осознание того, что болезнь исцелена, вы увидели, как это делает Создатель, тогда на физическом плане обязательно это произойдет. У вас должно появиться внутреннее четкое чувство, ощущение, что исцеление свершилось. Если пока ещё у вас есть сомнения, нужно продолжать медитировать с Создателем и повелевать о своем исцелении. Повелеваете вы при этом для самого себя, как бы убеждая себя, всё больше доверяя себе, тому, что вы можете исцелиться, всё больше доверяясь Создателю и растворяясь в Нем, в Его безусловной любви.
Как только вы полностью доверитесь этому процессу, как только вам не будут мешать сомнения, предубеждения, ограничивающие убеждения, исцеление свершится Здесь и Сейчас, мгновенно. А до тех пор нужно работать с этими самыми сомнениями, предубеждениями, ограничивающими убеждениями. Очищать себя от них. Для этого нужно их заметить. Как только вы повелели об исцелении, сразу же замечайте, какие мысли выходят вслед за этим, те, которые говорят вам, что так не может быть. Запишите их или запомните, и тут же попросите Создателя отменить, завершить их на всех 4 уровнях убеждений и обязательно наблюдайте, как это происходит. Вам нужно увидеть, понять, почувствовать, что они отменились, что Создатель освободил вас от них. Если же этого не произошло, то нужно копать глубже и спрашивать, какие убеждения есть ещё глубже, на которых основываются предыдущие.
Таким образом исследуйте себя постоянно. Практикуясь в своем исцелении, вы будете делать это за считанные секунды где угодно и когда угодно, всегда, когда найдете в себе сомнения и предубеждения. И ваша жизнь будет улучшаться день за днем.
Возможен кризис исцеления: вы можете снова пережить прошлую болезнь в более слабой форме, ведь прошлые мысли и воспоминания высвобождаются и какое-то время действуют в поле человека, для того, чтобы вы их осознали и отпустили.
Далее нужно применять все остальные формы лечения или поддержания, полезное питание, витамины – они приносят человеку чувство Любви к себе, если человек давно забыл о нем, микроэлементы – они дают крепость характеру, волю, если эти черты ещё не наработаны, очень хорошо применять массаж, если нет противопоказаний. Массаж работает с мышцами, а мышцы имеют свое сознание, в них может накапливаться чувство вины, когда они не могут выполнять свои функции. Т.е. мышцы думают, что они всемогущи, но когда они, например, одрябли и не могут поднять человека на ноги, то в них накапливается чувство вины, потому что они не смогли выполнить свое предназначение. Представляете? Вот поэтому важно гладить тело, делать массаж, мыть его, и приговаривать, какое оно у вас прекрасное – это простая забота о теле. Нужно дать понять телу, мышцам и всем органам, что их любят, что они важны, нужны.
Чаще всего люди не знают, что делать после исцеления. И даже поэтому могут задерживать свое исцеление.
Они исцелились, чем теперь заниматься?
На болезнь тратилось много сил, это продолжалось много лет, куда теперь тратить эти силы и время?
Обязательно, даже если ещё болеете, садитесь и пишите цели, намерения, желания, чем вы будете заниматься после болезни. Уже одно это даст вам большой импульс к выздоровлению, и это будет путеводной звездой, будет к чему стремиться. Но делать это надо после того, как вы поймете и высвободите выгоду, которую имеете от своей болезни.
Очень важно планировать, чем вы будете заниматься после болезни, и начать прямо сейчас исполнять свой план, как-будто вы уже здоровы. Живите прямо сейчас так, как вы хотите жить после болезни, тем самым вы себе скажете, что уверены в том, что это произойдет, вы себе не дадите шанса для отступления. Этим вы измените весь ход событий. Одним только решением — быть здоровым — вы изменили свою карму. Теперь всё ваше существо будет помогать вам в этом.
А вы можете исцелиться прямо сейчас в медитации Мгновенного исцеления.
Мы будем устанавливать новые программы, разрешите себе сейчас принять те программы, которые вам нужны, не принимать программы, которые вам не нужны, освободиться от старых программ, которые больше не служат вам. Вся трансформация происходит только на высшее благо вас и окружающих.
Войдите в медитацию и попросите установить вам эти программы на всех 4 уровнях убеждений, если вы сами хотите этого.
Эти установки помогут всем , не только целителям, они помогут не брать на себя чужие болезни , беды, эмоции…
Я знаю, каково это жить, не взваливая на себя чужие проблемы
Я знаю, каково это жить, не перенимая чужих эмоций
Я знаю, каково это жить, не беря на себя чужих бед
Я знаю, каково это жить, не перенимая чужих программ и убеждений
Я знаю, каково это жить, не перенимая на себя чужие болезни
Я умею превращать болезни, эмоции , программы и убеждения в любовь и свет, обращенные к Создателю и возвращающиеся ко мне
Я знаю, каково это — приносить пользу другим людям и чувствовать их признательность и уважение
Я знаю, каково это – приносить пользу другим и ничего при этом не терять
Я знаю, как донести до людей знание о том, что Создатель ценит каждого из них
Я знаю, каково это – жить в мире с самим собой
Я знаю, каково это – всегда чувствовать связь со Всем Сущим
Я знаю, как чувствовать разницу между своими и чужими чувствами
Я знаю, как принимать других такими, какие они есть
Я знаю, каково это – жить без негативных мыслей о других людях
Я знаю, как прожить свою жизнь, не обижаясь на других и принимая людей такими, какие они есть
Самое важное в моей жизни – моя связь с Создателем
Я знаю, как на Седьмом Плане Существования легко и без усилий выйти на контакт с Создателем Всего Сущего
Я знаю, как отстаивать свою истину
Я знаю, как отвечать за собственные слова
Я знаю, как мне прожить жизнь без пустых страхов
Я знаю, как ценить и любить близких мне людей
Я знаю, что мой опыт можно использовать мудро
Я знаю, что можно чувствовать благодарность за любой полученный опыт
Какие ограничивающие убеждения по здоровью у вас есть?
Вы можете в медитации отменить, завершить их.
Мгновенное исцеление. Что мешает вашему исцелению? 1 часть
Счастливого вам исцеления!
От сердца к сердцу, Золотая Ната.
Мгновенное исцеление. 1 часть.
Мгновенное исцеление. 3 часть.
ИСТОЧНИК http://zentrjiva.ru/mgnovennoe-istselenie-meshaet-vashemu-istseleniyu-2-chast/
|
|
Без заголовка |
|
|
