ПРОРВЕМСЯ!!!!!!!!!
«Далече грянуло Ура!: полки завидели Петра»
Людмила Касаткина. |
|
|
Ветеран, уничтоживший более 500 нацистов, умер в нищете накануне 9 мая |
|
|
Старые славянские свадебные обряды |
Трудно представить, чтобы в наши дни невеста каждое утро с момента сватовства до самого дня замужества выходила из дому и причитала, рыдала, оплакивала свое девичество, красоту, молодость.
Впрочем, как и с трудом представляются возможными сейчас многие из тех обычаев и обрядов, которые были некогда неотъемлемой частью свадебного ритуала, а теперь либо забыты, либо утрачены, либо переосмыслены…
|
|
ССука кока.... |
Кола давно перестала быть просто прохладительным напитком. Сегодня это — символ поколения, образ жизни и, конечно, предмет непрекращающихся споров. Одни категорически отказываются от употребления легендарной газировки, другие заявляют, что слухи о ее вреде преувеличены. РИА Новости проследило, что на самом деле происходит с организмом после баночки колы.
Инфографика. Ирина Овчинникова/Денис Золотарев
Первая в истории кола была приготовлена в 1886 году: тогда химик из Атланты, доктор Джон Стит Пембертон отнёс в самую крупную в городе аптеку “Джейкобс” сироп карамельного цвета. Порции напитка продавались по пять центов за стакан и с современной газировкой имели мало общего до тех пор, пока продавцы не начали смешивать сироп с газированной водой. Пугающая приставка “кока”, присутствующая в названии известного американского напитка, действительно имеет отношение к кокаину. Первоначально главными компонентами сиропа были богатый кофеином орех кола и куст кока. Однако в 1903 году, когда мир узнал об опасных свойствах кокаина, кока был убран из рецептуры газировки. В настоящее время о печально известном кусте напоминает лишь слово в названии “Кока-кола”.
|
|
Гости параллельных миров |
dr_piliulkin: Многим знакома ситуация - положил вещь, через минуту хватился... а ее уже нет! Ищешь, ищешь... Находишь совершенно не там, где клал.|
|
карантин....Россия должна прекратить любые связи с Украиной |
|
|
Новости от ivanoctober |
|
|
С Великим днем ПОБЕДЫ! |
|
|
Как увеличить свою выносливость в беге: 7 способов |
Предлагаю вам ознакомиться с приведенными ниже вариантами и историями, которые связаны с ними, и выбрать то, что будет работать именно для вас.
Вариант №1. Тише едешь — дальше будешь
Да-да-да, ничего нового. Но! Но вы только послушайте, насколько можно улучшить свои результаты на реальном примере! Я сама не люблю растягивать удовольствие и желание добиться всего и поскорее часто берет вверх над осторожностью. Мне пока везет и единственные неприятные последствия — это адская крепатура. Некоторым моим знакомым не так повезло. Вариантов наказания подобной нетерпеливости может быть масса — начиная от микротравм, заканчивая переломами. Поэтому вот вам пример из жизни человека, которые смог добиться поразительных результатов благодаря терпеливости и настойчивости. И в скором времени добьется еще большего!
Итак, знакомьтесь — Крейг Бизли из Канады. Крейг начал бегать 2 года назад и на тот момент мог бежать лишь в течении 30 секунд, а затем переходил на шаг и шел 4,5 минуты. Затем снова бежал в течении 30 секунд. И так он повторял этот цикл 8 раз, что в общей сложности составляло 40 минут. Он старался не пропускать и тренировался 3 раза в неделю.
Тридцать недель спустя Бизли смог бежать не останавливаясь 30 минут и завершил свой первый полумарафон за 2 часа 12 минут. Он решил не останавливаться на достигнутом и продолжал свои тренировки даже зимой при минусовой температуре. В мае он уже был в состоянии пробежать без остановки 2 часа 45 минут и делать 6 раз по 400 метров за 1 час 45 минут. Впереди его ждет его первый марафон.
Попробуйте увеличивать дистанцию постепенно. Например, увеличивайте на 1 км в конце каждой недели 3 недели подряд (например, 5 км, 6 км, 7 км), а на четвертой недели устройте себе отпуск, отдохните и восстановите силы. Затем снова начинайте прибавлять по 1 км начиная с вашей последней дистанции.
Вариант №2. Метод Барта Яссо
Этот вариант тренировки использовал для себя 
Не все здоровы и молоды, с возрастом бывают проблемы, которые очень не приятны, к ним нельзя быть готовым!
Тут пробежки, бег, выносливость не помогут, не выручат.
Когда у мужчины начинаются проблемы по мужски, с потенцией, то здесь нужны специальные препараты, какие есть тут www.shop-viagra.com.ua.
Cайт shop-viagra.com.ua поможет нуждающимся повысить потенцию и подарить себе прежнюю радость, счастье, все мы понимаем, как это важно для любого мужчины!
Магазин дженериков и все о них на сайте shop-viagra.com.ua.
|
|
Идея! Сделай проектор из смартфона |
|
|
Минобороны опубликовало первые официальные фотографии танка «Армата» |
Минобороны России разместило на своем официальном сайте и в социальных сетях фотогалерею новейших и перспективных образцов военной техники, участвующей в параде Победы на Красной площади 9 мая 2015 года.
|
|
Диабет. Диета. |
|
|
|
Я скачу, но я скачу иначе .. |
|
|
Непрогрессивный Прогресс |
|
|
Коломойский и Ахметов включили шантаж Порошенко на полную мощность |
|
|
«Плачет метель, как цыганская скрипка...» |
***************
***********
*******
 |
Плачет метель, как цыганская скрипка... Тема: Классика Автор плэйкаста:fenina-aa Создан: 14 декабря 2014 года 16:25 |
***************
***********
*******
«Плачет метель, как цыганская скрипка...»
* * *
Плачет метель, как цыганская скрипка.
Милая девушка, злая улыбка,
Я ль не робею от синего взгляда?
Много мне нужно и много не надо.
* * *
Так мы далеки и так не схожи -
Ты молодая, а я все прожил.
Юношам счастье, а мне лишь память
Снежною ночью в лихую замять.
* * *
Я не заласкан - буря мне скрипка.
Сердце метелит твоя улыбка.
* * *
4/5 октября 1925
Сергей Есенин.
**************
***********
*******
|
|
Мракобесие.И это мы терпим????? |
|
|
Город романтиков! |
|
|
ЦЕЛЕБНЫЕ КОРНИ - ПЫРЕЙ, ОДУВАНЧИК, ЛОПУХ |
|
|
