|
|
4 |
|
|
-
- (1-2). . . 2 .
-
. : , . 10 .
-
. , . 20 .
-
. . , . . 20 .
-
. . 10 2 .
-
, , . . 10 2 .
1.
2.
|
. |
|
|
, . , , , .
1 "" .
, , . . 10 , . , . 20 .
2 . " ".
, , . , . . - , , , ...
3 "" , .
, . , . , , .
4 .
|
|
|
|
, , .
, – , , , , .
► . , , , , - . , , , , .
, , .
, 15 . , , .
●
: , .
. , . –
, .
●
: . .
. , , .
, . , .
,
●
: . .
. . .
, . – .
(15 ) , .
●
: , . .
– , , . .
, .
, .
●
: , , – .
: , – . .
●
: , .
, , .
, , , . ; , , .
" ":
1 -
2 -
...
18 - 5
19 -
20 -
|
20 |
- 2 .
- . 20 , .
- 100 ;
- 40 ;
- 40 ;
- 40 ;
- 40 ;
- 40 ;
- 60 (20 , 20 , 20 ) ( );
- 20 ( );
- 30 ( ).
Sonya_kot
|
|
? , , . .
. .
. :
— .
, , , , . : .
– 2-3 . – .
, :
. , ;
, , . , . , . 10-12 ;
. – 5 10 ;
, , , . 5-7 ;
, . , . , . ;
, . , . – 50 100.
, 30-40 . . . 2-3 .
: http://derzhim-formu.mirtesen.ru/blog/43611265153/Uprazhneniya-dlya-yagodits
|
*. . |
|
1000 |
10 1000
1, 1000
. 3 (1 ). 2 .
. 2 . 1 - 1 . . . 1 . . , 3 . 2 . . , , . 10 . 2 , .
. 1 , . 1 . 1 . .
2 . 100 1 . .
|
"" . . |
"" . .
, , , .
"", , . , - , , , , , .
- 20 , , - , ( ). , "" - "", ""; "", "".
:
3 400 - .
1.
, 2-3 , 70 .
2.
5 . ( ), "" 200 "", - .
3.
, .
4.
"" - !
!
|
: | [2] 1 |