-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в peterson4ik

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Креативные_идеи

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.10.2010
Записей: 7334
Комментариев: 708
Написано: 10365


Полезна ли соль?

Вторник, 26 Июля 2011 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения samoylovserg [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Приветствую

здравствуйте!

Действительно, многие задаются вопросом: нужна ли соль человеку, так уж необходима она для здоровья? А как же тогда летучие изречения, что «соль – это белая смерть»? Скорее, это относится к сахару. Для нормальной жизни здорового организма соль необходима(человек потребляет 5-8 г соли в день, людям с повышенным давлением следует принимать не более 3 г).

Нужна нам соль, прежде всего вот почему: почки человека не могут выделять чистую воду. Моча обязательно содержит ионы хлора и натрия (вспомним, что соль – это как раз соединение натрия и хлора). Чем больше человек пьет, тем больше он теряет соли. И ни холодным пивком, ни родниковой водичкой напиться надолго нельзя. Стоит  как следует в жару попить, и тут же пот уносит из организма и воду, и соль. Чем больше пьешь в жару – тем больше хочется! А попробуйте съесть с утра жаркого дня, особенно перед дорогой, кусочек черного хлеба с солью: страдать от жажды не придется (оттого и к пиву принято подавать соленые палочки, семечки, кнедлики, сухарики, орешки).

Читать далее нужна ли соль человеку

Рубрики:  zdorow"e

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 26 Июля 2011 г. 02:58 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ваше лицо и как выглядеть моложе. Акупунктура.

 Улучшение кожи Точки «Жень-ин» (на уровне верхнего края щитовидного хряща), «Шуй-ту» (расположена на уровне нижнего края щитовидного хряща и переднего края грудино-ключично-сосцевидной мышцы), «Ци-шэ» (на верхнем крае грудинного конца ключицы, между головками грудинно-ключично-сосцевидной мышцы).

Когда оказывается давление на щитовидную железу, то выделяется гормон тироксин, который помогает поддерживать кожу мягкой, гибкой и в некоторой степени прозрачной. Он оживляет ткани, так что щеки и шея не отвисают, а губы остаются полными и упругими. «Шуй-ту», кроме того, поддерживает кожу молодой и удерживает волосы от поседения. Точки обрабатывать и с левой и с правой стороны.

Читать далее...
Рубрики:  massasch


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 26 Июля 2011 г. 02:31 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАНТРА (ИМЯ БОГА ИЛИ БОГИНИ). Йога.

Созидательная Божественная энергия проявляется как разум и материя и создает бесчисленные имена и формы в проявленном мире.

Эта созидательная энергия состоит из трех гун — саттвы, раджаса и тамаса (саттва-гуне свойственно постижение истинной природы Духа; раджас вовлекает человека в активную деятельность, а тамас прочно связывает его с невежеством и неволей).

Эти гуны одновременно и субстанция, и различные качества созидательной Божественной энергии. Как огню свойственно жечь, воде увлажнять, а ветру — осушать, так и созидательной Божественной энергии свойственно созидание, поддержание и разрушение миров и всего находящегося в них посредством трех гун.
Читать далее...
Рубрики:  mantra

Морская вода-Средство от всех недугов

Воскресенье, 24 Июля 2011 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga_Kuragina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Средство от всех недугов

Не случайно с наступлением теплого времени года большинство из нас стараются выехать на море. Морская вода справедливо считается и лечебным, и косметическим средством – если не злоупотреблять временем, проведенным в воде и на солнце, то отпуск на море придает лицу свежесть, восстанавливает силы и энергию, помогает решить определенные проблемы со здоровьем.

Морская вода – это настоящая сокровищница химических элементов. В её состав входят йод, кальций, калий, кремний, натрий, магний, марганец, фосфор, железо, никель, медь, кислород, азот, неон, гелий и многие другие компоненты. При купании или просто во время прогулок по берегу моря, наша кожа «питается» этими микроэлементами, которые поступают через поры, а также с парами морской воды. Особенно ценен для нас йод (большинство жителей России проживают в йододефицитных районах), который важен для работы щитовидной железы, мозга, для улучшения памяти.ДАЛЕЕ...
Рубрики:  zdorow"e

Метки:  

Повязка с гипертоническим раствором поваренной соли - великолепное средство в борьбе со многими недугами

Воскресенье, 24 Июля 2011 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения lisamiha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"От белой смерти к белому спасению" Анна Горбачева

Данный рассказ мы увидели в одной старой газете, он настолько нас
заинтересовал, что мы решили поделиться с читателями. Не удивляйтесь
-- это будет разговор о соли. Об обычной поваренной соли, о которой
говорят: <<белая смерть>>, <<белый враг человечества номер 1>> и так
далее. А мне бы хотелось в какой-то мере реабилитировать соль в глазах
людей.

Во время Великой Отечественной войны я работала старшей операционной
сестрой в полевых госпиталях с хирургом И.И. Щегловым. В отличие от
других врачей он успешно применял при лечении раненых гипертонический
раствор поваренной соли.
Читать далее...
Рубрики:  zelitel"stwo

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 24 Июля 2011 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Taps-Serj [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вегетарианство как образ жизни

Ставим ТОЧКУ в вопросе МЯСОЕДЕНИЯ ...+ видео+ дополнения

Информация от   sidxa


Приветствую ВСЕХ . Живите с МИРОМ и ПРОЦВЕТАЙТЕ …

 

Прежде чем представить цикл статей МИРУ , я сразу обозначу тот факт , что я НИКОГО не назову ШАРЛАТАНОМ или ВРУНОМ ! Попрошу учесть этот факт . Выводы сделает для себя КАЖДЫЙ читающий …

 

«Да услышитСЛУШАЮЩИЙ , мир вокруг него говорящий , да увидит ВИДЯЩИЙ , мир вокруг него показывающий , да узнает МЫСЛЯЩИЙ , мудрость вокруг него БОЖЕСТВЕННУЮ» …

 

Как много спорови пустых слухов крутится вокруг ЧИСТОГО и ЕСТЕСТВЕННОГО питания человека , что уже несчесть количества публикаций и сломанных копий в спорах всем сторонам , что просто диву даёшься , как можно ходить вокруг да около ПРОСТЫХ на первый взгляд вещей .

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  pitanie,siroedenie

Ставим ТОЧКУ в вопросе МЯСОЕДЕНИЯ ...+ видео+ дополнения

Воскресенье, 24 Июля 2011 г. 18:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Taps-Serj [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



продолжение ...

 

Некоторые врачи возражают против бессолевой диеты, они считают, что при потении организм теряет соль и эта потеря должна быть восполнена добавлением в пищу соли. Это грубое заблуждение. Организм сам пытается любой ценой поддержать уровень хлористого натрия в крови. Не надо забывать, что в нашем организме натрия должно быть лишь 15%. Соль, накопленная в тканях, быстро переходит в кровь, поэтому необходимый уровень хлористого натрия в крови возвращается к норме даже в том случае, если человек его потеряет с потом, испражнениями или рвотными массами. Итак, если даже питаться только сырыми овощами и фруктами, то и тогда человек получает более 1 г хлористого натрия, т. е. поваренной соли в день. Значит, можно сказать, что и при бессолевой диете в пище присутствует соль. ДАЛЕЕ...

Рубрики:  zdorow"e
pitanie,siroedenie

Метки:  

Шотландская Волынка

Воскресенье, 24 Июля 2011 г. 17:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Турандот [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эдинбургский замок.
 


 

читать дальше
Рубрики:  musika
wirtual"nie puteschestwija

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 24 Июля 2011 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения gold-a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пой, лютня!..



Лютни ночных туманов,
С приходом сумерек, зазвучат…
Зажгутся огни очагов,
И закроются со скрипом двери…
Кусочек сыра, чёрный хлеб,
Красное вино… и два взгляда
Случайно… по детски просто.
Снимая взрослых одежды,
Встретились…

Alex Sikorsky

Melotstso da Forli - Angel musician. Fresco Vatican Museum, 1480
 

 

Серия сообщений "альбомы":
Часть 1 - Дудук
Часть 2 - Лара Фабиан и Игорь Крутой - альбом "Мадмуазель Живаго"
...
Часть 52 - Mammi Blue
Часть 53 - «Вечерний звон. Бом! Бом!». А откуда он?
Часть 54 - Пой, лютня!..
Часть 55 - Курортный роман
Часть 56 - КУК Джесси (Jesse Cook)
Рубрики:  musika

Метки:  
Цитата сообщения Ишхан_Геворгян

Без заголовка

Воскресенье, 24 Июля 2011 г. 15:59 + в цитатник
Просмотреть видео
128 просмотров
звуки дудука, играет Ваче Овсепян

Для тех, кто любит звук дудука

Рубрики:  relax

Метки:  
Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 24 Июля 2011 г. 15:54 + в цитатник
Это цитата сообщения BELLA_DIDO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Листья танцуют над первым льдом...

 (500x375, 204Kb)


 

Листья танцуют над первым льдом, как потерявший реальность дервиш.

Не убеждай себя в том, во что ты и сама до конца не веришь, не замечай в себе острых, злых колких иголочек искушенья…

Мы столько лет приручали их, как приручают стрелу мишени, мы столько отдали этим снам, не воплотившимся и на четверть, что не заметили, как ясна правда, которую осень чертит, как непрерывно идущий дождь делает быстрой рекой дорогу, как отпечатки твоих подошв знают изгиб моего порога, как совпаденья случайных фраз стали единым законом смысла…

Небо в уме умножает нас, как звездочет умножает числа новых галактик, открытых до эры, когда родилась наука.

Листья танцуют над первым льдом под бесконечный напев дудука....

 

/ Кот Басё
 


Рубрики:  musika
relax

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 24 Июля 2011 г. 15:27 + в цитатник
Это цитата сообщения REDOFF [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плейлист - Волшебный дудук

Дудук обладает тёплым, мягким, слегка приглушённым звуком и бархатистым тембром, отличается лиричностью, эмоциональностью и выразительностью. При исполнении музыки в парах (ведущий дудук и дам-дудук) зачастую возникает ощущение покоя, умиротворённости и высокого духовного начала.

Дудук — один из древнейших духовых музыкальных инструментов в мире. Некоторые исследователи полагают, что впервые дудук упоминается в письменных памятниках государства Урарту. В русле данной гипотезы, мы можем полагать, что его история насчитывает порядка трёх тысяч лет.

Другие относят появление дудука ко времени правления армянского царя Тиграна II Великого (95—55 гг. до н. э.). Армянский историк V века н. э. Мовсес Хоренаци в своих трудах говорит об инструменте «циранапох» (Трубке из абрикосового дерева), что является одним из древнейших письменных упоминаний о данном инструменте. Дудук изображался во многих средневековых армянских рукописях.

Возможно, вследствие существования довольно обширных по территории армянских государств (Великая Армения, Малая Армения, Киликийское царство и т. д.) и благодаря армянам, проживавшим не только в пределах Армянского нагорья, но также в Персии, на Ближнем Востоке, в Малой Азии, на Балканах, Кавказе, в Крыму и т. д., дудук распространялся и на этих территориях. Также дудук мог проникать за пределы своего первоначального ареала распространения благодаря существовавшим в соответствующее время торговым путям, часть из которых проходила в том числе и через Армению.

Будучи заимствованным в других странах и становясь элементом культуры других народов, он в течение веков претерпевал некоторые изменения. Как правило, это касалось мелодики, количества звуковых отверстий и материалов, из которых изготовляется инструмент. 

3716982_duduk (507x700, 26Kb)

 

Это удивительный сборник волшебной музыки, исполняемой на одном из самых печальных и проникновенных музыкальных инструментов - на дудуке. Мне очень понравился этот сборник тем, что здесь музыку дудука обрамляет прекрасная инструментальная подложка, которая усиливает его проникновенную волну и добавляет остроты восприятия. 

3716982_Volshebnii_dydyk (300x293, 26Kb)

 

 


Рубрики:  musika

Метки:  

Очистительное дыхание

Пятница, 22 Июля 2011 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Я_женская_волна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дыхание шамана

19-Chokir (314x320, 26Kb)
Очистительное дыхание

Для этого нужно встать ровно и выпрямить спину.Далее нужно сделать вдох и задержать дыхание на несколько секунд.После следует сложить губы трубочкой и вытянуть их вперед. С силой выдохнуть через сложенные губы немного воздуха , на секунду задержать выдох и снова выдохнуть.Так следует выдохнуть весь воздух. Это упражнение применяют для усиления целительного воздействия других методов.
Читать далее...
Рубрики:  zelitel"stwo

Метки:  

Инструкция по Прана дыханию

Пятница, 22 Июля 2011 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Я_женская_волна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




x_71e506d8 (500x427, 41Kb)
Прана дыхание ведет свою историю от йоговских практик. Представляет несложный, но очень эффективный способ оздоровления организма. Смысл прана дыхания в насыщении клеток тела кислородом, ускорения обмена веществ и вывода токсинов и шлаков из организма. Позволяет научиться концентрироваться, а соответственно и улучшать свое психологическое самочувствие, поскольку помогает отпустить стрессы. Способствует согреванию организма, улучшает сон. Желательно дышать по методу прана дыхания 2 раза в день: утром и вечером по 50 раз (вдох-выдох).
Читать далее...
Рубрики:  zelitel"stwo

Метки:  

Энергетическая очистка и подпитка

Пятница, 22 Июля 2011 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения М_Лика [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очистка


Понедельник, 07 Декабря 2009 г. 16:23 (ссылка) +в цитатник +поставить ссылку понравилось!
Прочитало: 0 за час / 1 за неделю / 3 за месяц
Цитата сообщения nindi
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Очистка



Энергетическая очистка и подпитка



Эти упражнения для того, чтобы очистить свой Внутренний Мир от энергетической и информационной грязи. Для вдоха и выдоха используються пальцы рук и ног.ДАЛЕЕ...

Рубрики:  zelitel"stwo
meditazija

Метки:  

Энергетическое дыхание. Аутотренинг

Пятница, 22 Июля 2011 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



111 (100x131, 1Kb)
Предлагается психоэнергетический вариант аутотренинга, воздействующий на вегетативную нервную систему, на любые органы и части тела. Эффект стопроцентный. Метод опробован многократно. Эффект отличный, результат стопроцентный.

МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ПСИХОЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ВАРИАНТА AУТОТРЕНИНГАT:

"Закройте глаза и сделайте полный вдох через слегка приоткрытый рот. Задержите дыхание на 3-5 секунд, чтобы сосредоточиться.

Закройте рот и начинайте выдыхать воздух через нос и через сжатую голосовую щель так, чтобы получился тихий шипящий звук, исходящий из гортани. Выдыхайте как можно медленнее, одновременно представляя, будто в том месте, где вас беспокоят болезненные ощущения, краснеет тлеющий уголек (какой бывает в потухающем костре). Представляйте, что по мере выдыхания воздуха уголек разгорается, становится все ярче и от него начинает исходить тепло. Сделайте несколько вдохов - выдыхании: уголек становится все краснее, а тепло - сильнее. Постарайтесь ощутить это тепло и представить себе исходящий от уголька красноватый свет.

Глаза нужно держать закрытыми на протяжении всего занятия. Это помогает лучше сосредоточиться.

Механизм физиологического действия упражнения подо-. бон тому, что бывает при занятиях первой ступени AT по И. Шульцу, только формулы самовнушении заменены образом разгорающегося уголька; дыхательное упражнение помогает "раздувать" жар воображаемого уголька. Все внимание занимающегося переключено на ощущение появляющегося тепла...

Какие трудности могут возникнуть при овладении этим упражнением? Трудно сразу получить нужную степень сжатия голосовой щели, чтобы выдох был достаточно продолжительным, а звук, исходящий из гортани, достаточно сильным; нелегко дается образное представление разгорающегося уголька, который нужно "видеть" именно в том месте, которое вас беспокоит. Однако, если вы заранее потренируетесь, то в нужный момент этот прием может вам очень помочь. При применении этого варианта AT незначительная боль, небольшие неприятные ощущения проходят через 2-3 минуты, а более серьезные симптомы - через 5-10 минут. Если вам не стало легче через 10 минут, подождите час-полтора и вновь займитесь этим же упражнением. Неоднократной тренировкой вы овладеете этим простым, но эффективным способом самовоздействия.

Усваивается упражнение через несколько дней тренировки. Некоторым занимающимся, преимущественно с математическим складом ума, времени требуется немного больше. Пока у вас ничего не болит, можете упражняться, мысленно перенося уголек и, соответственно, чувство тепла в различные участки тела. Это умение может пригодиться вам в самые неожиданные моменты жизни.

Образное представление уголька и тепла в том или ином месте рефлекторно вызывает расширение сосудов, усиливает кровоток, в результате чего ускоряются процессы восстановления и заживления. Одновременно увеличиваются и энергетические процессы в этом участке, активизируется обмен веществ".



Серия сообщений "Чудеса дыхания":

Часть 1 - Как укрепить свои нервы с помощью дыхательной пранаямы?
Часть 2 - Как управлять энергией с помощью йоговской дыхательной пранаямы?
...
Часть 7 - Как продлить свою жизнь с помощью дыхания?
Часть 8 - Дыхание. Дыхательные упражнения
Часть 9 - Энергетическое дыхание. Аутотренинг


Рубрики:  zelitel"stwo

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 22 Июля 2011 г. 16:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Романтическое свидание

Ваше предсказание

 
 
 
Интересный пост: Красота со всего света
 

От слезоточивости глаз

Пятница, 22 Июля 2011 г. 11:09 + в цитатник
Это цитата сообщения мар303кор [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



ккккккккккк (368x400, 32Kb)

 

— Разрезать вдоль пополам куриное яйцо, сваренное вкрутую, вынуть желток и на его место засыпать сахарный песок, соединить обе половинки яйца и скрепить полоской скотча. Поставить яйцо тупым концом в такую рюмочку или стаканчик, чтобы оно не доставало дна на 0,5-0,7 см. Стекающую жидкость на дно рюмочки по мере накопления закапывать в глаза по 1 кап. утром и вечером.

 

 

 

---Мои глаза также очень боялись холода и особенно ветра. В ветреную погоду слезы текли постоянно. Но после того, как я начала пользоваться рецептом, прочитанным в одном из журналов, ощутила большие изменения: глаза почти всегда сухие. Для избавления от слезоточивости необходимо прикладывать к носу около глаза спичку с ваткой, смоченной в камфорном спирте. А также на закрытые глаза — тампоны, пропитанные о настое коры дуба.

 

 

 

— Взять 1 ст. л. семян тмина, залить 1 стак. воды и вскипятить, всыпать сюда 1 ч. л. измельченной травы очанка + 1 ч. л. листьев подорожника, смешать, настоять 1 сутки в теплом темном месте и профильтровать через вату. Закапывать в оба глаза по 1-2 кап. 3-4 р. в день.

 

---Медовые капли для глаз

 

Мед в чистом виде, закапанный в глаз, может вызвать сильное жжение и раздражение. Но именно это свойство меда мы будем использовать для увеличения кровообращения в глазном яблоке. Одну чайную ложку качественного меда следует растворить в 10 ч. ложках кипяченой воды. Можно взять дистиллированную воду, если найдете в аптеке. Лучше взять мед гречишный. Закапывают по 1 капле в каждый глаз. До 6 раз в день на протяжении 6 месяцев. Капли способны рассасывать даже тромбы в сосудиках глаза. Помогут капли и при конъюнктивите, при различных воспалительных процессах на веках. В меде много витаминов и микроэлементов, которые также будут питать глаза, укрепляя зрение, снимая “сухость”, ощущение “песка”, слезоточивость.

 

Рубрики:  zelitel"stwo

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2011 г. 17:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Натали_Ладошка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Формула здоровья от Сунь Сымяо.

 (699x631, 68Kb)

Нашла вот.
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Еще в VII веке китайский врач Сунь Сымяо вывел формулу здоровья и долголетия: «Не слушать раздражающие звуки, не говорить попусту, не делать лишних движений и не держать 
в голове суетных мыслей». Затем его последователи обогатили учение еще 15-ю правилами сохранения хорошего самочувствия на долгие годы.



умнеть
Рубрики:  mudrie misli

Руководство по эксплуатации божественного человеческого тела

Четверг, 21 Июля 2011 г. 17:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Samanta_Black [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Люди могут жить в счастье или в страдании. Невежество ведет к страданию. Мудрость может создавать счастье. Мы выбираем жизнь или выбираем смерть каждый день. Каждый месяц мы становимся более счастливыми и живыми, или мы становимся более напряженными, более несчастными и более мертвыми. У людей, близких к смерти - жесткое, негибкое тело. Дети и люди, делающие достаточное количество духовных практик, имеют легкое и гибкое тело. Люди редко умирают в течении одного дня, они истрачивают свою жизнь - умирая от дурного образа жизни.

Тремя основными причинами смерти являются:

1. Невежество
2. Эмоциональные энергетические загрязнения
3. Низкокачественная диета (неправильное питание)

Знать это и понимать это - есть основа мудрости.

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  zdorow"e


Поиск сообщений в peterson4ik
Страницы: 260 ... 70 69 [68] 67 66 ..
.. 1 Календарь