Профилактика гриппа - лучшие рецепты народной медицины |
Осень – самое время призадуматься о профилактике гриппа. При помощи нехитрых народных средств, вполне можно обезопасить себя и своих близких от всевозможных вирусов.
Для начала – питание должно включать большое количество сырых овощей и фруктов, зелени, орехов. При этом мы помним, что вирус гриппа «боится» лука, хрена и чеснока.
Не следует забывать также про витамины и минералы. Например, аскорбиновая кислота и поливитамины способствуют повышению сопротивляемости организма, витамины
| Рубрики: | Народная медицина/ насморк,гайморит,простуда,грипп |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
