Цитата сообщения cicikore
Народные средства от курения
http://nepavlova.blogspot.com/2011/07/blog-post_10.html#more
Народные средства от курения для жевания
- Насобирайте смолки с плодовых деревьев, таких как абрикос, яблоня, вишня, и жуйте ее, когда вам будет очень сильно хотеться курить. Смолка также поможет очистить и укрепить зубы, продезинфицирует полость рта.
- Так же, если очень хочется курить, жуйте сухие дольки ананаса, чернослива или абрикоса. Чернослив является слабительным, не ешьте его много.
Народные средства от курения. Другие растения вместо табака
Народные методы предлагают своеобразную терапию никотино зависимым людям. Набейте сигареты вместо табака разными травами. Например, богородской травой, чабрецом, пижмой, или другими травами. Заменяйте постепенно обычные сигареты на сигареты из трав.
- Измельчите 2 чайные ложки корня змеевика и залейте 1 стаканом кипятка. Дайте отвару настоятся 1 час. Процедите. Когда захотите курить, пополощите сначала рот настоем.
- Так же рекомендую полоскать рот раствором (1 ложка пищевой соды на стакан воды), перед курением.
- Или же возьмите чайную ложку корня аира и смешайте с двумя чайными ложками мяты перечной. Залейте кипятком и дайте настояться. Этот настой тоже используйте для полоскания перед курением.
- Можно полоскать рот раствором танина 2%.
- Возьмите один панцирь речного рака и разотрите его в порошок. Выбейте из сигареты весь табак. Смешайте с получившимся порошком, и опять набейте сигарету.
- Сожгите птичий пух. Золу смешайте с водой и добавляйте в табак. Это средство является очень сильным, оно может вызвать тошноту, или даже рвоту.
- Остригите свои ногти, измельчите их, и тоже смешайте с табаком.
- Перед курением пожуйте кусок болотного корневища аира в течение 5 минут.
- Возьмите сигарету, вымочите её в молоке. Потом высушите её и выкурите.
Если у вас наблюдается «синдром отмены», вам помогут следующие средства
- Возьмите в одинаковом количестве зверобой, листья земляники, корень одуванчика, череду, репешок, шиповник. Перемешайте. Возьмите 1 столовую ложку травы и залейте стаканом кипятка. Принимайте один месяц, за полчаса перед едой.
- Выполняйте дыхательную гимнастику. Вдох делайте через нос, а выдох – через рот. Повторяйте 30 раз, потом минуту дышите обычно. Повторяйте по 5 раз каждое утро и вечер и тогда, когда хочется курить.
- Введите в свой рацион картошку, горох, яйца, фасоль, бобы, арахис.
- Смешайте 1:1 фенхель и тмин, ромашку, мяту, корень валерьяны. Перемешайте. Одну столовую ложку смеси залейте пол литром кипятка. Дайте настояться 3 часа. Процедите. Принимайте на протяжении двух месяцев несколько раз в день. В отвар можно добавить чайную ложку мёда.
- Каждый день, утром и вечером, кушайте по одной чайной ложке рыбьего жира. Делать это нужно на протяжении месяца.
Так же к числу народных средств от курения относится следующая целебная смесь: натрите 1 столовую ложку свеклы, добавьте чайную ложку изюма, мёда, четвёртую часть лимона, который предварительно очень мелко нарежьте. Всё хорошенько перемешайте. Кушайте эту смесь в первые недели. В этот же период откажитесь от употребления таких продуктов как копчёности, соления, мясо.
