-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в perl_white

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.04.2011
Записей: 42611
Комментариев: 2029
Написано: 45417





10 причин пить утром натощак воду с лимоном

Четверг, 17 Августа 2017 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 причин пить утром натощак воду с лимоном

10 причин пить утром натощак воду с лимоном

1) Теплая вода с лимоном помогает очищать и стимулировать печень, так как она разжижает желчь.

2) Теплая вода с лимоном помогает пищеварению, ее атомарный состава похож на слюну и соляную кислоту желудочного сока.

3) Печень вырабатывает больше ферментов из воды с лимоном / лаймом, чем из любой другой пищи по мнению А. Ф. Беддо, автора работы «Биологическая ионизация в питании человека».

4) Теплая вода с лимоном помогает естественному опорожнению кишечника.

5) Лимон и лайм имеют высокое содержание калия. Калий является важным минералом, который работает с натрием для плавной электрической передачи в головном мозге и нервной системе. Депрессия, тревога, страх часто являются следствием низкого уровня калия в крови. Нервная система нуждается в достаточном количестве калия для обеспечения устойчивых сигналов к сердцу. Так что здоровье вашего сердца непременно улучшится после регулярного применения воды с лимоном.

6) Кроме того, в лимоне содержится кальций и магний в хорошем соотношении. Кальций нужен для костей, предотвращает рахит и остеопороз, магний важен для здоровья сердца.

7) Вода с лимоном / лаймом может помочь понизить кровяное давление.

8) Вода с лимоном / лаймом создает эффект подщелачивания в организме. Даже если пить ее непосредственно перед приемом пищи, это поможет вашему организму поддерживать более высокий уровень рН. Чем выше уровень рН, тем более устойчив ваш организм к болезням.

Лимоны и все сырые кислые ягоды и фрукты, расщепляясь в желудке, создают щелочную реакцию, так как органические кислоты, входящие в состав свежих фруктов и ягод, диссоциируют не как кислоты, а как щелочи, отщепляя гидроксильную ОН-группу с отрицательным зарядом, т.е. группу — носитель электрона. Поэтому все сырые кислые ягоды и фрукты ощелачивают организм. Что касается лимона то щелочную реакцию он может давать за счет витаминов-антиоксидантов содержащихся в нем, а вот вкус продукта тут абсолютно ни причем.

9) Помогает разбавить мочевую кислоту, которая, накапливаясь, приводит к болям в суставах и подагре.

10) Способствует уменьшению слизи в организме.

Как и когда нужно пить воду с лимоном

Для этой цели следует использовать теплую очищенную или родниковую воду.Взять половину стакана теплой воды без сахара и выжать туда по крайней мере половину лимона или лайма. Лучше использовать специальную соковыжималку, чтобы получить максимум сока с минимальными усилиями. Это надо делать первым делом с утра на голодный желудок и не садиться завтракать сразу же. Некоторые рекомендуют пить воду за час до еды для достижения максимальных результатов.
1192_0_0859c60f1732bdc314c92762806bb99e (625x417, 143Kb)
Рубрики:  Народная медицина/вода для доровья

НАСТОЙКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Четверг, 17 Августа 2017 г. 09:46 + в цитатник
Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАСТОЙКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

НАСТОЙКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ



"...Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз . Он помогает полностью излечить такие
заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д.
Рецепт простой и универсальный, опробованный на себе, когда у меня начало падать зрение
(я каждый год прохожу медкомиссию, работаю на железной дороге). И он же помог моей 62-летней
маме. Два года назад (к сожалению, слишком поздно) я заметила, что ее правый глаз полностью
покрылся белым бельмом, пленкой, а левый тоже уже почти не видел. Врачи сказали, что катаракта.
Я сама очень много читаю газет о здоровье, собираю все народные рецепты. Сразу сделала ей
настойку из корня аира и календулы (продаются в аптеке). И она начала пить.
Читать далее...
Рубрики:  Народная медицина/болезни глаз
Народная медицина/мази,настойки

Шикарная омолаживающая маска для лица

Четверг, 17 Августа 2017 г. 09:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Просто_Джаззи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарная омолаживающая маска для лица

Делать ее нужно дважды в год - весной и осенью по 2 недели. Шикарная омолаживающая маска для лица  - это чудесный вариант домашнего ухода за кожей.

3256587_Shikarnaya_omolajivaushaya_maska_dlya_lica (700x393, 157Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты красоты/лицо

Рецепт омоложения для женщин

Четверг, 17 Августа 2017 г. 09:43 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт омоложения для женщин

4248238_62 (700x525, 94Kb)

Шалфей - одно из главных лекарственных растений, которое способно затормозить процесс старения, и если уж не повернуть время вспять, то приостановить его. Все дело в том, что в шалфее содержатся природные вещества - растительные гормоны, которые по составу очень схожи с женским гормоном эстрогеном.

Вот почему после 35 лет можно начать проводить регулярные курсы омоложения. Три раза в год в течение трех недель каждое утро пить настой шалфея.

1 ч. л. травы шалфея залить стаканом кипятка, подождать, пока настой не остынет, потом процедить и пить маленькими глотками за 30-40 минут до завтрака. По настроению можно добавлять в настой мед или дольку лимона, или и то и другое вместе.
 
Рубрики:  Рецепты красоты/советы

Соте, множество рецептов

Четверг, 17 Августа 2017 г. 09:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соте, множество рецептов

Читать рецепты соте
Рубрики:  Кулинарная книга/блюда из овощей

Простые советы на все случаи жизни

Четверг, 17 Августа 2017 г. 09:39 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые советы на все случаи жизни

Простые советы на все случаи жизни. Поделись с друзьями!
3925311_soveti_recepti (640x480, 47Kb)
 
1. Если зерна кофе долгое время были открытыми и потеряли аромат, то вернуть его не стоит огромного труда. Для этого нужно подержать зерна в холодной воде около 10 минут, а затем высушить их в микроволновке.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинарная книга/полезные советы кулинарии
Разное/полезные советы

Афоризмы и цитаты великих о жизни

Четверг, 17 Августа 2017 г. 09:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Al_lexandra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Афоризмы и цитаты великих о жизни

♦ Необходимо учиться на чужих ошибках. Невозможно прожить так долго, чтобы совершить их все самостоятельно.
Хайман Джордж Риковер

♦ Не бойтесь больших расходов, бойтесь маленьких доходов.
Джон Рокфеллер

♦ То, что нельзя исправить, не следует и оплакивать.
Бенджамин Франклин

♦ Прощайте врагов ваших — это лучший способ вывести их из себя.
Оскар Уайльд

♦ Кто не знает в какую гавань он плывет, для того нет попутного ветра.
Сенека

♦ Принесет ли вам тот или иной конкретный день больше счастья или больше горя, в основном зависит от силы вашей решимости. Счастливым или несчастливым будет каждый день вашей жизни — это дело ваших рук.
Джордж Мерриэм

♦ Величайшая слава не в том, чтобы никогда не ошибаться, но в том, чтобы уметь подняться всякий раз, когда падаешь.
Конфуций

♦ Существует тест для определения того, закончена ваша миссия на земле или нет. Если вы еще живы, значит, не закончена.
Ричард Бах

♦ Удачливый человек – тот, кто способен сложить прочный фундамент из камней, которые швыряют в него другие.
Девид Бринкли

♦ Если вы хотите иметь то, чего у вас нет, вам придется делать то, чего вы раньше не делали.
Коко Шанель

♦ Худшее одиночество — это когда человеку неуютно с самим собой.
Марк Твен
1468518190_citaty-pro-zhizn-korotkie (584x338, 29Kb)
Рубрики:  Цитаты,афоризмы,фразы

Рецепты десертов с фото

Четверг, 17 Августа 2017 г. 09:36 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинарная книга/выпечка к чаю,торты
Кулинарная книга/десерты

Супер-пицца

Четверг, 17 Августа 2017 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер-пицца

3424885_3970_0_s (700x466, 286Kb)

Тесто на пиццу (2 шт. диаметром 30 см.).

Ингредиенты:

- 2/3 ст. теплой воды;
- 1 ст. л. оливкового масла;
- 1 ч. л. сахара;
- 0,5 ч. л. соли;
- 6,5 гр. сухих дрожжей;
- 2-2,5 ст. муки;

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарная книга/пицца,лазанья

Колье

Воскресенье, 13 Августа 2017 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Колье



1.
Page_00032 (494x700, 342Kb)
Рубрики:  Бижутерия,бисероплетение/колье,бусы,ожерелье

Эффективные рецепты по уходу за кожей вокруг глаз

Суббота, 12 Августа 2017 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Al_lexandra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективные рецепты по уходу за кожей вокруг глаз

Веки без морщин благодаря простому продукту из холодильника

Чаще всего первые возрастные изменения появляются в области глаз. Кожа век тонкая, нежная и постоянно подвергается воздействию внешних провокаторов, стрессов, недостатка витаминов и полноценного сна.

Существует множество косметических средств для ухода за кожей век, но самыми эффективными были и будут те, которые подарила нам сама природа.
Это маски на основе яйца:

1.Самый простой и эффективный способ улучшить состоянии кожи век.
Берем 1 белок и ватный тампон. Наносим белок на кожу вокруг глаз. Держим веки закрытыми и даем белку полностью высохнуть. Смываем маску прохладной водой.

2.В равной доле смешать яичный белок, ячменную муку и мёд. Полученную смесь нанести на область вокруг глаз на 20 минут, затем смыть прохладной водой.
Такая маска разгладит морщинки и освежит кожу вокруг глаз.

3.Эта маска поможет снять припухлость и быстро избавиться от мешков под глазами.
Понадобится 2 охлажденных желтка, 1 чайная ложка цветочного мёда и 1 чайная ложка оливкового или абрикосового масла. Все смешать миксером и скорее наносить на кожу вокруг глаз. Данная процедура займет не дольше получаса.

4.Смешать 1 яичный желток, чайную ложку оливкового масла и сок половины лимона. Такую маску нанести на 20 минут, после смыть ватным диском с прохладным молоком. Результат — здоровая и свежая кожа!

5.Ошеломительный эффект оказывает добавление молока в яичную маску для век. Усилит питательное действие добавление небольшого количества смеси для детского питания.

216e96ac5a3b5aff400e265f941289ed (696x464, 35Kb)
Рубрики:  Рецепты красоты/глаза

Суп куриный – обыкновенное чудо

Суббота, 12 Августа 2017 г. 15:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суп куриный – обыкновенное чудо

Читать рецепты куриного супа
Рубрики:  Кулинарная книга/супы,борщи и прочее

30 самых важных и действующих методов борьбы с морщинами

Суббота, 12 Августа 2017 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 самых важных и действующих методов борьбы с морщинами

У каждой девушки, есть какие - то свои секреты, способы, хитрости, как бороться с какими - то изъянами, проблемами, недостатками. Это и касается красоты. Здесь показаны самые важные, интересные, действующие. 
 
5283370_maska_dlya_lica (604x346, 32Kb)
 
1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты красоты/лицо
Рецепты красоты/советы

Болтушка от прыщей и масла от морщин вокруг глаз

Суббота, 12 Августа 2017 г. 15:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болтушка от прыщей и масла от морщин вокруг глаз

5239983_maska_dlya_lica (604x346, 32Kb)
"Болтушка от прыщей" по совету косметолога
 
 
▫ камфорный спирт - 80 гр
 
▫ салициловая кислота - 30 гр
 
▫ стрептоцид - 10 таблеток 
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты красоты/глаза

Настойка для зрения - рецепт

Суббота, 12 Августа 2017 г. 15:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настойка для зрения - рецепт

Этот рецепт не требует больших затрат и всем доступен, только не ленитесь. Настойка для зрения очень хорошо его улучшает, а так же решает проблему с сосудами.

2749438_Nastoika_dlya_zreniya__recept (700x507, 234Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Народная медицина/болезни глаз
Народная медицина/давление,сосуды,инсульт,нервная система
Народная медицина/мази,настойки

Горячие блюда из мяса 21

Суббота, 12 Августа 2017 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горячие блюда из мяса 21

Нажми на картинку

Пельмени жареные в горшочке

Горячая закуска "Буржуй в телогрейке"

Язык, запеченный в фольге с овощами

Свинина тушеная со сладким перцем

Если нет времени лепить манты, можно приготовить ХАНУМ.

Очень ленивые пельмени

Молодой картофель с грудинкой

Мясо с фасолью и картофелем в горшочке

Жаркое с мясом и картошкой в горшочках

Котлеты «Гнезда» из свиного фарша с яйцом

Мясной рулет с яйцом

Мясные стожки. Оооочень вкусненькие !

3731083_50200443_8c6a436bc73cdff6fafb31b560018bce (95x117, 13Kb)Горячие блюда из мяса 20

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post416869599/

Рубрики:  Кулинарная книга/блюда из мяса,курицы

ВЕЩИ, КОТОРЫЕ МОГУТ СТАТЬ ОБЕРЕГАМИ

Суббота, 12 Августа 2017 г. 14:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЕЩИ, КОТОРЫЕ МОГУТ СТАТЬ ОБЕРЕГАМИ

Чтобы защитить себя и своих близких от негативного влияния, не обязательно покупать дорогие обереги с непонятными символами. Оберег от сглаза можно сделать своими руками, используя обыкновенные бытовые предметы.

Простые вещицы, привычные нам в быту, могут нести в себе большую силу и при правильном обращении способны стать оберегами от сглаза,порчи и прочих негативных влияний.

a219b9c02__600x315_015056163098

Читать далее:

Рубрики:  Разное/приметы
Эзотерика,обычаи,заговоры

Советы по правильному выбору флешки.

Суббота, 12 Августа 2017 г. 14:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы по правильному выбору флешки.

Как выбрать флешку

USB-накопитель или просто флешка на сегодняшний день является неотъемлемым атрибутом нашего быта. Покупая ее, каждый из нас желает, чтобы она прослужила подольше. Но чаще всего покупатель обращает внимание на ее цену и внешний вид, и редко интересуется ее техническими характеристиками.

Как выбрать флешку


Для правильного выбора накопителя нужно исходить из следующих критериев:



  • производитель;

  • цель использования;
Рубрики:  Все для компьютора

Цитата сообщения Ирцейс

Чем отличается маска от бальзама, бальзам от кондиционера для волос: принцип действия

Цитата

Суббота, 12 Августа 2017 г. 14:32 + в цитатник
Файл находится в обработке
Чем отличается маска от бальзама, бальзам от кондиционера для волос: принцип действия

Чтобы волосы были не только красивыми, яркими и привлекательными, но и здоровыми, густыми и сильными, нужно обеспечить качественный и комплексный уход за ними.
Казалось бы, ничего сложного в этом нет, учитывая разнообразие косметических средств, представленных в магазинах.
Читать далее

Рубрики:  Рецепты красоты/волосы
Рецепты красоты/советы

Комментарии (0)

5 самых простых кремов для тортов и других десертов.

Суббота, 12 Августа 2017 г. 14:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 самых простых кремов для тортов и других десертов.

 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарная книга/крем для торта

Слоеное тесто

Суббота, 12 Августа 2017 г. 14:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинарная книга/тесто,пироги,пирожки

Вешенки. Как вкусно приготовить

Суббота, 12 Августа 2017 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вешенки. Как вкусно приготовить

Вешенки, приготовление которых не вызывает особых трудностей, - это хорошо известные и весьма популярные грибы. Их можно использовать как основу для приготовления вкусных и оригинальных блюд.
3925311_veshenki (650x434, 169Kb)
 
Вешенки. Приготовление грибов
 
Для приготовления вешенок в мультиварке потребуются следующие компоненты:
 
300 грамм вешенок,
Читать далее...
Рубрики:  Кулинарная книга/из грибов

Вкуснейший банановый пирог

Суббота, 12 Августа 2017 г. 14:27 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснейший банановый пирог

3424885_4_1_ (400x300, 45Kb)

Бананы известны своими питательными свойствами, а уж что говорить о вкусе любимого всеми фрукта! Если добавить бананы в десерт, он приобретет новые вкусовые оттенки и приятный аромат. Сделай такой замечательный банановый тортик-пирог, как в рецепте ниже, и ты не пожалеешь! Этот сытный и очень вкусный пирог может выручить тебя в разных ситуациях. Он готовится чрезвычайно быстро. Даже если до прихода гостей остался всего час, ты успеешь сделать вкуснейший банановый пирог.

Заметь, тебе нужно всего лишь три банана для пирога, а по вкусовым ощущениям будет казаться, что он целиком из бананов!

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарная книга/выпечка к чаю,торты

Масляный спрей WD-40 на страже многих домохозяек

Четверг, 10 Августа 2017 г. 10:34 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Масляный спрей WD-40 на страже многих домохозяек

5283370_vedeshka (700x369, 97Kb)Средство WD-40, почитаемое умельцами-мужчинами за свои универсальные свойства, нашло благодарных пользователей и в лице многих домохозяек!
 
Подобная популярность объясняется легко. WD-40, в народе именуемое «вэдэшка» – средство, которое в два счета справится с такими мелочами, как рисунки фломастером на обоях, застрявшая в волосах жвачка и даже кольцо, не желающее сниматься с пальца.
 
Состав этого маслянистого вещества строго засекречен. Тем не менее это не мешает находчивым хозяевам придумывать всё новые способы применения WD-40.
 
Смазка WD-40 
Читать далее...
Рубрики:  Разное/полезные советы

9 проблем с ногами, которые могут говорить о серьёзных болезнях

Четверг, 10 Августа 2017 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 проблем с ногами, которые могут говорить о серьёзных болезнях

Тяжёлый рабочий день, неправильное питание или смена давления — всё это может привести к изменениям в ногах. Однако существуют ситуации, когда проблемы с конечностями говорят о серьёзных заболеваниях. Вот в каких случаях состояние ног является поводом для похода к врачу.
Проблемы с почками
Если почки работают плохо, лишняя жидкость из организма удаляется с трудом. Поэтому и появляются отёки. О таких болезнях говорит также припухлость вокруг глаз и сильная боль в одной из конечностей, похожая на удары тока.
1XS (100x98, 18Kb)
Рубрики:  Народная медицина/болезни ног,рук,суставов

Пикантное куриное филе в сметанно-горчичном соусе!

Четверг, 10 Августа 2017 г. 10:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пикантное куриное филе в сметанно-горчичном соусе!

4121583_Wp6JJ_XQJBY (590x401, 157Kb)
Активное время готовки 20 мин + время на маринование

Есть огромное количество рецептов приготовления куриного филе, такие блюда прекрасно смотреться как на праздничном, так и на повседневном столе. Сегодня предлагаю приготовить необыкновенно нежное и вкусное куриное филе в сметанно-горчичном соусе. Гарнир к этому блюду можете подобрать по своему вкусу. Я подавала с рисом. 
далее
Рубрики:  Кулинарная книга/блюда из мяса,курицы

Салаты на скорую руку, 30 лучших рецептов

Четверг, 10 Августа 2017 г. 10:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты на скорую руку, 30 лучших рецептов

Салаты на скорую руку

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарная книга/салаты,закуски

Хозяйке на заметку

Четверг, 10 Августа 2017 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хозяйке на заметку

туфли (161x137, 32Kb)
4337340_20031663_15840835616337_n (377x640, 106Kb)
Рубрики:  Разное/хозяйке на заметку

Мудрые мысли

Четверг, 10 Августа 2017 г. 10:20 + в цитатник
Это цитата сообщения милена50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудрые мысли


Перестаньте избегать ошибок. Самый больший вред который могут принести вам ваши ошибки заключается в страхе совершить их. Из-за него вы можете упустить массу возможностей и так и не добиться своих целей.

- Перестаньте сравнивать себя с другими. Единственный человек, чьи результаты вы должны стремиться превзойти, это вы сами.

- Перестаньте возвращаться в прошлое и зацикливаться на будущем. Жизнь - это то, что происходит с вами в настоящий момент - здесь и сейчас, не пропустите ее.

- Перестаньте жаловаться. Вместо того, чтобы рассказывать окружающим, как ужасна ваша жизнь, начните действовать, чтобы исправить это.

- Перестаньте обижаться. Когда вы прощаете кого-то, вы делаете это не только ради этого человека, но и ради себя. Злость и обида – это разрушающие чувства, они никогда не позволят вам быть до конца счастливыми.

- Перестаньте обвинять других. Степень реализации ваших целей зависит от степени ответственности, которую вы готовы на себя взять. Когда вы обвиняете в своих неудачах кого-то другого, вы отказываетесь от ответственности, а значит вы не контролируете собственную жизнь.

- Перестаньте давать обещания, которые не можете сдержать. Не обещайте слишком много. Всегда помните о том, что рано или поздно вам придется нести ответственность за свои слова.

- Перестаньте думать о плохом. Позитивное мышление играет важную роль в достижении успеха. Если каждое утро вы будете просыпаться с мыслью о том, что сегодня произойдет что-то необыкновенное, вы увидите, как ваша жизнь изменится к лучшему.

- Перестаньте завидовать. Цените то, что у вас есть и помните, что некоторым повезло меньше, чем вам. Вы должны быть благодарны за все хорошее, что есть у вас в жизни.

- Перестаньте воспринимать себя слишком серьезно. Наслаждайтесь жизнью и развлекайтесь. Удача любит тех, кто умеет смеяться над собой.

- Перестаньте принимать решения на эмоциях. Не позволяйте вашим эмоциям брать верх над вашим интеллектом. Перед тем, как принять важное решение, успокойтесь и хорошо все обдумайте.
Читать далее...
Рубрики:  Цитаты,афоризмы,фразы

5 вкусных маринадов для курицы

Среда, 09 Августа 2017 г. 09:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 вкусных маринадов для курицы

5239983_5_vkysnih_marinadov_dlya_kyrici (604x436, 81Kb)
 
1) Курица в медово-горчичном соусе
 
1. Курицу (или индейку) отбить, посолить, поперчить.
2. Смешать 3 ст. л. меда и 4 ст. ложки дижонской горчицы (в зернах).
3. Курицу хорошенько обмазать этим маринадом и оставить на 40 минут при комнатной температуре.
4. После мясо можно обжарить на сковороде или гриле. Горчичные семена лучше снять, иначе они подгорят и могут горчить.
 
2) Курица с апельсиновым соусом
Читать далее...
Рубрики:  Кулинарная книга/блюда из мяса,курицы

6 Рецептов самого вкусного теста

Среда, 09 Августа 2017 г. 09:17 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 Рецептов самого вкусного теста

5745884_Lube_dlya_testa (700x700, 177Kb)
 
1. Кефирное тесто с сыром
Ингредиенты:
- 1 чашка кефира
- 1 чашка тертого сыра
Читать далее...
Рубрики:  Кулинарная книга/тесто,пироги,пирожки

Рецепт омолаживающего крема с йодом

Среда, 09 Августа 2017 г. 09:16 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт омолаживающего крема с йодом

Просто готовить такой крем и пользоваться им необходимо регулярно – в этом весь смысл: если проводить косметические процедуры “от случая к случаю”, толку будет немного.
3925311_krem_s_iodom (299x168, 6Kb)

Рецепт омолаживающего крема с йодом

 
Этот омолаживающий крем смягчает кожу, делает её эластичной, убирает стянутость и шелушение. Отдельно можно подчеркнуть такие свойства крема, как отбеливание кожи: веснушки и родимые пятна становятся более светлыми и незаметными.
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты красоты/лицо

Огромнейшая коллекция МК по бисеру!!!!

Понедельник, 07 Августа 2017 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Байкалочка_10 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огромнейшая коллекция МК по бисеру!!!!

Жмем на картинку и получаем мастер-класс!

Плетение


Читать далее...
Рубрики:  Бижутерия,бисероплетение/колье,бусы,ожерелье
Бижутерия,бисероплетение/все о бисере
Бижутерия,бисероплетение/,виды плетения бисером

УРОКИ БИСЕРОПЛЕТЕНИЯ

Понедельник, 07 Августа 2017 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УРОКИ БИСЕРОПЛЕТЕНИЯ

Урок 1 – Организация работы при бисероплетении Урок 1 – Организация работы при бисероплетении
Приложение 1 – Памятка для бисерщика Приложение 1 – Памятка для бисерщика
Приложение 2 – Некоторые полезные вещи для бисерщика Приложение 2 – Некоторые полезные вещи для бисерщика
Приложение 3 – Инструкции по уходу за органическими и природными материалами и изделиями из природных материалов Приложение 3 – Инструкции по уходу за органическими и природными материалами и изделиями из природных материалов
Урок 2 – Инструменты для работы с бисером Урок 2 – Инструменты для работы с бисером
Приложение 4 – Пять советов для создания бисерной картины Приложение 4 – Пять советов для создания бисерной картины
Урок 3 – Техника бисерного низания: приемы и варианты Урок 3 – Техника бисерного низания: приемы и варианты
Урок 4 – Виды узлов Урок 4 – Виды узлов
Приложение 5 – Виды ниток Приложение 5 – Виды ниток
Приложение 6 – Галерея узлов Приложение 6 – Галерея узлов
Урок 5 – Лум и его возможности Урок 5 – Лум и его возможности
Урок 6 – Работа с лумом Урок 6 – Работа с лумом
Урок 7 – Виды стежков Урок 7 – Виды стежков
Приложение 7 – Качество бисера Приложение 7 – Качество бисера
Урок 8 – Плетение пейотом (мозаичный стежок) Урок 8 – Плетение пейотом (мозаичный стежок)
Приложение 8 – Примеры схем для пейотного стежка Приложение 8 – Примеры схем для пейотного стежка
Урок 9 – Плетение пейотом по нечетному ряду Урок 9 – Плетение пейотом по нечетному ряду
Урок 10 – Прибавление и убавление бисерин в пейотном плетении Урок 10 – Прибавление и убавление бисерин в пейотном плетении
Урок 11 – Плоский пейотный стежок по кругу (круговое плетение) Урок 11 – Плоский пейотный стежок по кругу (круговое плетение)
Приложение 9 – Примеры схем для пейотного стежка Приложение 9 – Примеры схем для пейотного стежка
Урок 12 – Трубчатое плетение пейотом Урок 12 – Трубчатое плетение пейотом
Урок 13 – Плоский Кирпичный Стежок Урок 13 – Плоский Кирпичный Стежок
Урок 14 – Кирпичный cтежок по-иному (вариант кирпичного стежка со схемой плетения коровы) Урок 14 – Кирпичный cтежок по-иному (вариант кирпичного стежка со схемой плетения коровы)
Урок 15 – Трубчатый кирпичный стежок Урок 15 – Трубчатый кирпичный стежок
Урок 16 – Круговое плетение кирпичиком Урок 16 – Круговое плетение кирпичиком
Урок 17 – Алмазное плетение кирпичиком Урок 17 – Алмазное плетение кирпичиком
Приложение 10 – Ромбовидный кулон, сплетенный "кирпичиком" Приложение 10 – Ромбовидный кулон, сплетенный "кирпичиком"
Приложение 11 – Легкие серьги каманчей в технике "кирпичик" Приложение 11 – Легкие серьги каманчей в технике "кирпичик"
Урок 18 – Плоское плетение "елочкой" (ндебеле) Урок 18 – Плоское плетение "елочкой" (ндебеле)
Урок 19 – Еще один способ плетения "елочкой" или ндебеле Урок 19 – Еще один способ плетения "елочкой" или ндебеле
Урок 20 – Веерное плетение ндебеле Урок 20 – Веерное плетение ндебеле
Приложение 12 – Плетение "елочкой" Приложение 12 – Плетение "елочкой"
Урок 21 – Плетение "лесенкой" (способ 1) в 1 иголку Урок 21 – Плетение "лесенкой" (способ 1) в 1 иголку
Урок 22 – Плетение "лесенкой" (способ 2) в 1 иголку Урок 22 – Плетение "лесенкой" (способ 2) в 1 иголку
Урок 23 – Плетение "лесенкой" в 2 иглы Урок 23 – Плетение "лесенкой" в 2 иглы
Урок 24 – Плетение зигзагом Урок 24 – Плетение зигзагом 


Еще интересные материалы на: http://saychata.ru/say/cat_576/
 

 

Рубрики:  Бижутерия,бисероплетение/,виды плетения бисером

Ажурный эффектный браслет (или колье)

Понедельник, 07 Августа 2017 г. 09:25 + в цитатник
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный эффектный браслет (или колье)


Читать далее...
Рубрики:  Бижутерия,бисероплетение/браслеты из бисера
Бижутерия,бисероплетение/колье,бусы,ожерелье

Мастер-класс комплект «Весеннее вдохновение»

Понедельник, 07 Августа 2017 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс комплект «Весеннее вдохновение»

Весна… Это чудесная пора пробуждения природы от зимней спячки, всюду распускаются бутоны, мир преображается и играет новыми красками. Мне тоже захотелось создать свой весенний букет – прямо на колье. А чтобы и другие мастерицы смогли создать свои весенние шедевры, я подготовила этот мастер-класс.

красивое колье орхидеи

Читать далее...
Рубрики:  Бижутерия,бисероплетение/колье,бусы,ожерелье
Бижутерия,бисероплетение/цветы в украшениях

Свекольные котлеты

Воскресенье, 06 Августа 2017 г. 09:10 + в цитатник
vkusday.ru/vtoroe/kotlety/s...e-kotlety/
Для приготовления овощных котлет из свеклы, нам понадобится: Свекла вареная 1-2 шт Яйцо 1 шт Мука или манка 2-3 ст л Лук репчатый 1 шт Чеснок 3
Рубрики:  Кулинарная книга/блюда из овощей

Метки:  

Несколько простых правил для приятного запаха в доме

Среда, 02 Августа 2017 г. 09:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько простых правил для приятного запаха в доме

Каждый человек хочет, чтобы в доме, где он живет был приятный запах. Чтобы дом не пах: общепитом, складом, зоопарком или яслями. Тогда и гостей не стыдно пригласить.
 

запах

Несколько простых правил для приятного запаха в доме: 

Далее
Рубрики:  Разное/полезные советы

Как правильно заряжать аккумулятор телефона: советы по уходу за батареями.

Среда, 02 Августа 2017 г. 09:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно заряжать аккумулятор телефона: советы по уходу за батареями.

phones-with-the-best-battery-life

В то время как большинство из нас живет в страхе перед угасающей батареей телефона,  мы не слишком беспокоимся о продолжительности жизни этой батареи (вообще нормальный срок работы батареи от трех до пяти лет). Но есть способы сохранить батарею в форме в течение долгого времени.

Рубрики:  Все для компьютора

Как убрать жир с боков женщине?

Среда, 02 Августа 2017 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать жир с боков женщине?

alt="Как убрать жир с боков женщине?"/2835299__1_ (700x466, 151Kb)

Жир с боков убрать сложнее, но тоже можно. Массажем здесь не поможешь, надо заниматься упражнениями. Настойчивые ежедневные тренировки по 10-20 минут в день дадут свои результаты уже через месяц, но:
больше двигайтесь,
больше пейте чистой воды – не менее 1,5 литров в день,
откажитесь от сладкого,
откажитесь от газированных напитков, 
откажитесь от консервов, 
питайтесь не менее 3-4 раз в день,
лучше есть небольшими порциями, но часто,
не забывайте про прогулки на свежем воздухе,
любите себя и жизнь, будьте позитивным человеком! У Вас всё получится!

Читать далее...
Рубрики:  Диеты,упражнения для стройной фигуры

1 упражнение, которое реально избавляет от болей в пояснице

Среда, 02 Августа 2017 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 упражнение, которое реально избавляет от болей в пояснице

4880_1 (637x323, 261Kb)

Седалищный нерв — один из самых длинных и самых важных в нашем организме. Он начинается в нижней части позвоночника и ведет дальше к бедрам, коленям и пяткам. А отдельные его ветки тянутся даже к пальцам рук.

Читать далее...
Рубрики:  Народная медицина/остеохондроз,межпозвонковая грыжа
Диеты,упражнения для стройной фигуры


Понравилось: 1 пользователю

Аспирин всемогущий

Среда, 02 Августа 2017 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аспирин всемогущий

3925311_aspirin (359x236, 58Kb)7 нетрадиционных вариантов использования аспирина
 
Этому лекарственному препарату уже больше тысячи лет. За такой продолжительный период времени люди стали применять аспирин не только по прямому его предназначению, но также и в бытовых условиях. В этой статье мы расскажем про нетрадиционное использование аспирина.
 
Укусы насекомых
Аспирин прекрасно справляется с реакцией кожи на укусы насекомых. Для устранения неприятного зуда укушенное место необходимо смочить водой и потереть таблеткой аспирина.
 
Акне
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты красоты/волосы
Разное/полезные советы

Хитрости успешной стирки

Среда, 02 Августа 2017 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хитрости успешной стирки

Нередко стирка расстраивает: то белая одежда больше не белая, а розовая, то любимые черные брюки стали серыми.
 
Попробуйте эти 5 советов и убедитесь, что вам идут яркие (а не потускневшие) вещи!
3925311__3_ (700x366, 112Kb)
 
Черный перец
 
Добавьте всего одну чайную ложку этой специи непосредственно в барабан, а не в отсек для стирального порошка. Включите холодный цикл.
Перец работает как легкая наждачная бумага, удаляя остатки мыла из ваших вещей. Ведь это первостепенная причина, из-за которой бледнеют цвета.
Читать далее...
Рубрики:  Разное/хозяйке на заметку
Разное/полезные советы

Блюда из курицы. Готовим вкусно и разнообразно.

Среда, 02 Августа 2017 г. 09:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блюда из курицы. Готовим вкусно и разнообразно.

Огромная благодарность автору: Людмила (beautiful woman)

3 (700x519, 483Kb)


Думаю, я не ошибусь, если скажу, что курица нравится практически всем. А потому, сегодня у нас блюда из курицы. Готовим быстро, вкусно и разнообразно. Вы ещe сомневаетесь? Тогда вам сюда!

далее5 (195x72, 17Kb)
Рубрики:  Кулинарная книга/блюда из мяса,курицы

Голубцы, 30 лучших рецептов

Среда, 02 Августа 2017 г. 09:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голубцы, 30 лучших рецептов

Голубцы

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарная книга/блюда из овощей
Кулинарная книга/из капусты

Закуска из лаваша (очень быстрая)

Понедельник, 31 Июля 2017 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуска из лаваша (очень быстрая)

Закуска из лаваша (очень быстрая)

Для перекуса или когда нет много времени готовить более сложные блюда, всегда можно использовать лаваш. Он хороший и надежный выручитель в таких случаях.:) Начинку для такой закуски можно приготовить любую, из продуктов, которые есть в холодильнике. Поэтому не проходите мимо рецепта, а берите его в кулинарную копилку.
закуска из лаваша 1 (450x268, 115Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарная книга/из лаваша

Пирожки без хлопот за 15 минут - очень вкусные, мягкие-мягкие, легко, быстро и из самых простых продуктов.

Понедельник, 31 Июля 2017 г. 10:00 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки без хлопот за 15 минут - очень вкусные, мягкие-мягкие, легко, быстро и из самых простых продуктов.

Очень нравится этот рецепт теста, оно не должно подходить. Сделал тесто и сразу лепи пирожки! Пирожки получаются вкусные. 


94d35040a86f (427x640, 146Kb)

 

87531375_235424967 (104x85, 11Kb)
Рубрики:  Кулинарная книга/тесто,пироги,пирожки

4 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ЛЖИВЫХ УТВЕРЖДЕНИЯ, С ПОЗИЦИЙ КОТОРЫХ ВРАЧИ РАССМАТРИВАЮТ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ У БОЛЬНЫХ

Пятница, 28 Июля 2017 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Доктор_Настя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ЛЖИВЫХ УТВЕРЖДЕНИЯ, С ПОЗИЦИЙ КОТОРЫХ ВРАЧИ РАССМАТРИВАЮТ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ У БОЛЬНЫХ

 

Статья Тома Бримейера, врача пециализирующегося на нарушениях щитовидной железы и обмена веществ.

«Я не собираюсь сидеть здесь и продолжать слушать ваш бред…».

Это были слова, которые врач сказал пациентке перед тем, как выставить ее из своего кабинета с направлением для оценки ее психического здоровья. Надеюсь, вы так же потрясены, как и я, когда она мне это рассказала. Больная диагностировалась и лечилась у этого врача более года.

И хотя ее уровень ТТГ постоянно находился в «нормальном» диапазоне, она продолжала испытывать изнурительные симптомы гипотиреоза. Чем больше больная пыталась объяснить это своему врачу, тем больше у врача возрастало недоверие к ней, пока он, в конце концов, не сорвался.

Ирония здесь заключается не в том, что она - врала. Он лгал ей. Врачи лгут своим больным гипотиреозом все время, осознают они это или нет. После разговора с большим количеством пациентов и работая с ними, я осознал, как велика доля лжи и дезинформации, которые перешли от врачей к пациентам.

Хотя это - не всеобъемлющий список ... вот четыре самых распространенных лживых утверждения, которые я услышал от больных и которые врачи говорят своим пациентам.

5651699_Dollarphotoclub_21956863700x466 (700x466, 37Kb)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


1. ВАШ ТТГ ЯВЛЯЕТСЯ «НОРМАЛЬНЫМ»

Ваш врач проверяет только ТТГ? Ну, большинство врачей назначают больным только это исследование и считают, что это - «золотой стандарт» тестирования щитовидной железы.

Но что такое на самом деле нормального в «нормальном» ТТГ?

Во многом это зависит от лаборатории, которую использует ваш врач.


• В некоторых лабораториях по-прежнему используются старые стандарты от 0,5 до 5,0 мМЕ / л.
• В других лабораториях используется более новый стандарт от 0,3 до 3,0 мМЕ / л.


Но в реальности и то, и другое – не верно.

Читать далее...
Рубрики:  Народная медицина/щитовидная железа

Элегантный браслет из бисера и бусин "Пандора".

Среда, 26 Июля 2017 г. 09:26 + в цитатник
Рубрики:  Бижутерия,бисероплетение/браслеты из бисера

Если завтра надо отлично выглядеть…

Четверг, 20 Июля 2017 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если завтра надо отлично выглядеть…

Если завтра надо отлично выглядеть…

6-5-400x220 (400x220, 27Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  Рецепты красоты/лицо


Поиск сообщений в perl_white
Страницы: 852 ... 818 817 [816] 815 814 ..
.. 1 Календарь