10 упражнений помогут вам дожить до 10 000 лет. |
Дожить до 100 лет - не проблема. Особенно если следовать простым, но оригинальным правилам.
О своей системе долгожительства рассказывает военный врач из Одессы Валерий Леонидович Дорофеев
- Каждый вид спорта основан на тренировках. И процесс долголетия, конечно, не исключение. Но что же нужно тренировать в данном случае? То, что быстро тает в процессе старения, - наши резервные возможности. Путем их стимулирования. Назовем этот процесс резерв-тренингом и приступим к его основным упражнениям.
Новый Завет Сатаны |
|
Міф про multitasking |
Міф про multitasking
Опубліковано jarofed 23 січня 2012
+++
Для абсолютної більшості авторів ведення блога не є основною діяльністю. Майже всі ми знаходимо час на блоги “крадучи” його у відпочинку, сну, роботи, друзів чи навіть сім’ї. Тому слово “multitasking” (здатність займатися кількома справами одночасно) знайоме нам не з чуток. Існує навіть переконання, що multitasking – це критично важлива навичка для виживання у сучасному мінливому і насиченому подіями інформаційному світі.
Так ось, ЦЕ МІФ! І цей міф надзвичайно шкодить нашій продуктивності, не кажучи вже про “вбивання” нашого часу та зниження рівня енергії. Multitasking – зло!
В основі міфу про multitasking лежить припущення, що людина здатна займатися кількома розумовими справами одночасно. На жаль, це не так. Максимум, на що ми спроможні – це поєднати одну справу, яка вимагає максимальної розумової концентрації, з іншою, яка такої концентрації не вимагає. Наприклад: почистити картоплю, паралельно дивлячись науково-популярну передачу чи слухаючи подкаст. Якщо ж йдеться про дві справи, кожна з яких вимагає активної участі нашого мозку – ми не зможемо виконати їх паралельно, як би цього не хотіли.
Тож коли ми намагаємося займатися кількома розумовими справами одночасно, наш мозок починає виконувати їх послідовно, постійно перемикаючись з одного завдання на інше. Іноді це може створити ілюзію паралельності. Але насправді тільки зайвий раз “навантажує” мозок непотрібними умовами.
За подібним принципом працюють деякі комп’ютерні операційні системи, в яких всі процеси виконуються в один потік – тобто послідовно. Людині, яка сидить за комп’ютером, дійсно може здатися, що Winamp, Photoshop та Word працюють одночасно. Та насправді таке співіснування стає можливим тільки завдяки процесору, якому вистачає потужностей, щоб виконувати всі завдання послідовно з височенною швидкістю. Але спробуйте відкрити ще три Photoshop-и і ви побачите, як помітно почне гальмувати комп’ютер – потужностей процесора вже не вистачає.
Проблема в тому, що людський мозок – не процесор. І хоча його потужності насправді набагато вищі, на жаль він не здатен перемикатися між завданнями миттєво. Тому кожного разу, коли ми вдаємось до multitasking-у, сподіваючись підвищити ефективність – ми досягаємо кардинально протилежного результату. Дослідники навіть зуміли вирахувати, що подібне “перемикання” в середньому збільшує кількість часу, необхідного на виконання завдання, на 25%.
Тому найкращий спосіб справитися з великою кількістю справ – виконувати їх послідовно, повністю концентруючись на поточному завданні. І часу на ведення блога в такому разі буде набагато більше.
Якщо вам сподобалася стаття, буду вдячний за її підтримку у соціальних мережах (Twitter, Facebook, Google+ та вКонтактє)
|
родственники у русских |
|
почтовая марка , как пропаганда , или идеалогическая диверсия.. |
|
Без заголовка |
|
...........................епископ лютеранской церкви |
|
Simonino di Trento |
|
Украинские депутаты хотят передать Киево-Печерскую лавру Церкви |
Дневник |
St. Assumption Cathedral facade - Kyiv-Lavra-Pechersk - 01.01.2012
Украинские депутаты хотят
передать Киево-Печерскую лавру Церкви
[url]http://www.newsru.com/religy/23jan2012/lavra.html[/url]
время публикации: 23 января 2012 г., 15:22
последнее обновление: 23 января 2012 г., 17:15
Министерство культуры Украины уволило генерального директора Национального Киево-Печерского историко-культурного заповедника Марину Громову в связи с нарушениями, выявленными в ходе проверок работы заповедника. Ее увольнение совпало с появлением в Верховной раде законопроектов, связанных с передачей Киево-Печерской лавры религиозным организациям, сообщает сегодня NEWSru.ua со ссылкой на "Коммерсант-Украина". Впрочем, как отмечает газета, экс-директор заповедника отрицает существование связи между своим увольнением и законодательными инициативами.
Приказ об увольнении генерального директора Национального заповедника "Киево-Печерская лавра" Марины Громовой министр культуры Михаил Кулиняк подписал в минувшую пятницу. Накануне в ведомстве проходило заседание комиссии, на котором руководители государственных заповедников докладывали о проделанной работе и финансовых показателях за прошлый год. "Причиной увольнения госпожи Громовой послужил ряд нарушений, выявленных в работе заповедника. В приказе написано - досрочное расторжение контракта", - заявил директор департамента культурного наследия и культурных ценностей Минкульта Андрей Винграновский, не уточнив, о каких именно нарушениях идет речь. Марина Громова была назначена генеральным директором заповедника в апреле 2010 года.
Историко-культурным государственным заповедником Киево-Печерская лавра стала в 1926 году в соответствии с постановлением Совета народных комиссаров УССР. Национальный статус заповеднику в 1996 году присвоил президент Леонид Кучма. На территории заповедника находятся Успенский собор, Трапезная церковь, Большая лаврская колокольня, Крестовоздвиженская церковь и ряд других монастырских объектов. Часть территории заповедника, так называемая Нижняя лавра, передана в бессрочное пользование Украинской православной церкви Московского патриархата (УПЦ МП).
Марина Громова заявила, что не видит "логических объяснений" своего увольнения. "Нас недавно проверяло КРУ, и не выявило никаких финансовых нарушений. Я не понимаю, какие ко мне могут быть претензии, контракт со мной был подписан на пять лет, - сказала бывший директор. - По неофициальной информации, мое место очень хочет занять бывший заместитель министра культуры Виктория Лесничая. Говорят, именно ее будут продвигать на эту должность".
В министерстве предположение Марины Громовой не подтвердили. "Кандидатуры на эту должность будут рассматриваться в ближайшее время. Пока не известно, кто это будет. Заповедник продолжит функционировать без изменений, сейчас в нем работает около 400 человек",- заверил Андрей Винграновский. Госпожа Лесничая была недоступна для комментариев. Между тем, увольнение Марины Громовой совпало с внесением в Верховную раду законопроектов, касающихся Киево-Печерской лавры и других исторических памятников, отмечает "Коммерсант-Украина". 12 января представители парламентского большинства зарегистрировали законопроект об исключении из списка объектов, не подлежащих приватизации, Киево-Печерской лавры, Почаевской лавры и Кременецкого монастыря (сейчас они являются собственностью государства). При этом Кабинет министров предлагается включить в перечень организаций, которые могут устанавливать имущественные права на подобные объекты (сейчас это право принадлежит местной власти).
Как пояснил один из авторов документа Василий Горбаль (Партия регионов), с принятием законопроекта будет "восстановлено право религиозных общин на имущество, которое ими использовалось ранее". "При подготовке документа мы учитывали мнения представителей Кременецкого монастыря, Киево-Печерской и Почаевской лавры. С их стороны нет никаких возражений. Так мы узаконим де-юре то, что и так де-факто имеет место. Церковь распоряжается этими объектами уже много лет", - отметил Горбаль.
Против этой инициативы выступают в парламентском комитете по вопросам культуры и духовности. 19 января председатель комитета Владимир Яворивский ("БЮТ-Батькивщина") зарегистрировал в Раде законопроект, запрещающий отчуждать объекты культурного наследия в пользу религиозных организаций. "Если Кабмин будет устанавливать право собственности на Киево-Печерскую лавру, очевидно, что заповедник перейдет в собственность Московского патриархата! Такой реверанс в сторону УПЦ МП перед выборами говорит о том, что правящая партия намерена заручиться на выборах поддержкой их прихожан", - заявил глава подкомитета по вопросам творческой деятельности, искусства, культурно-просветительской и языковой политики Павел Мовчан (внефракционный).
Ранее комиссия по делам монастырей при Священном Синоде УПЦ МП предложила не включать приставку "Свято-" в названия своих храмов и монастырей.
View from St. Trinity Church Overgate -
Ukraine-Kyiv-Lavra-Pechersk - 01.01.2012
[url]http://mw2.google.com/mw-panoramio/photos/medium/64346835.jpg[/url]
Метки: St. Trinity Church Overgate Ukraine Kyiv Lavra Pechersk |
The Queen as a Mechanic (1945) [Full Resolution] - The Queen Commander |
Дневник |
The Queen as a Mechanic (1945) [Full Resolution]
+++
Загружено пользователем WarArchives, дата: 30.08.2011
The Queen as a Mechanic (1945) [Full Resolution]. "Princess Mechanic - Princess Elizabeth Does Her Bit To Aid The War Effort". Princess Elizabeth (later Queen Elizabeth II) 2nd Subaltern is seen taking a driving course. Her parents, King George VI, Queen Elizabeth (later Queen Mother) and her sister Princess Margaret come to visit Elizabeth and admire her handywork.
Check out the WarArchives on YouTube.
www.youtube.com/wararchives
Subscribe to British Pathe Channel:
http://www.youtube.com/britishpathe
Follow us on Twitter: @britishpathe
Join us on Facebook:
http://www.facebook.com/britishpathe
From: http://www.britishpathe.com
Film ID:1151.09
Категория:
Люди и блоги
Теги:
Princess Elizabeth Queen II Mechanic Aid War Effort Army Ambulance ww2 wwii Car King George VI Mother Driver Seat Margaret Territorial Service Officers WWII World Hospital Royalty Royal Family General Uniform 40's Second British Pathe Film Archive Original Vintage Footage Newsreel Movie Video Documentary Clip News History Historical
Лицензия:
Стандартная лицензия YouTube
|