Emagrecendo Loucamente: 10 Dietas Bizarras Famosas Pelo Universo Afora

Não diga de boca cheia” devia ser uma norma de ouro da residência de Horace Fletcher, um norte-americano que no término do século XIX começou a divulgar uma técnica que levava teu nome, o Fletcherismo. A prática rendeu ao seu idealizador o título de “o extenso mastigador” e uma riqueza considerável. Uma busca recente da Universidade de Birmingham, pela Inglaterra, indica que a técnica poderá funcionar de verdade - contudo não adianta fazer isto com um monte de brigadeiros e localizar que vai emagrecer. O veneziano Luigi Cornaro tornou-se famoso ao divulgar, em 1558, o livro “The Art of Living Long”, dos primeiros títulos best-seller de dieta do universo.

Em meados dos seus trinta anos de idade, o autor passou a restringir sua alimentação a quatrocentos gramas e até 500 ml de vinho por dia. Alguns anos depois, no entanto, Cornaro passou a um regime ainda mais radical, litando-se a comer todos os dias só um ovo - e ainda em vista disso chegou à deslumbrante marca de noventa e oito anos. Ainda que o número de fumantes pelo mundo afora continue bem extenso, hoje em dia todos nós sabemos que os cigarros realizam mal pra saúde. No entanto, até o decênio de 1950 não era incomum vermos anúncios em que os fabricantes afirmavam que o fumo era na verdade alguma coisa benéfico para o teu corpo humano.

• 250 g de queijo minas frescal light cortado em cubos menores
• um pequena porção de muçarela de búfala
• Maikon Douglas 03/05/2013
• Junte os mirtilos com a banana picada e com o suco da toranja no liquidificador
• Estabilize os níveis de açúcar no sangue
• Coma Certo

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O principal fundamento era de que eles ajudam na perda de gordura, como dizia um anúncio de 1929 da marca Lucky Strike: “Acenda uma Lucky e você nunca mais terá que ficar sem desfrutar os doces que engordam”. O embasamento científico pra essa afirmação, definitivamente, era inexistente. Montada pelo reverendo norte-americano George Malkmus nos anos 90, a dieta do Aleluia é para cristão nenhum botar defeito - sobretudo os veganos. O regime se baseia nos alimentos que teriam sido consumidos por Adão e Eva no jardim do Éden - que em enorme quota se resumiam a frutas, legumes e cerais integrais. A dúvida que não quer calar: maçãs estão liberadas?

A justificativa é que você não consegue comer doces e alimentos que engordam enquanto estiver fora do ar. Não se compreende se Elvis ainda era praticante das sonecas prolongadas quando passou a exibir teu pronunciado peso de término de carreira. Que tal um verme? Por mais que outras dietas acima sejam bastante estranhas, nenhum dos regimes por aqui citados consegue ser mais bizarro do que a extrema prática de comer uma tênia para emagrecer.

O raciocínio é o seguinte: se o parasita comer todo o alimento que você consumir, é impossível ganhar calorias. Reza a lenda que a cantora de ópera Maria Callas só conseguiu ir por uma incrível perda de quilos pela década de 1950 visto que engoliu propositalmente o verme. E você, conhece um outro segredo de emagrecer que beira a insanidade? Deixe tua posição nos comentários.

Outra situação comum que poderá modificar dramaticamente a quantidade de água perdida é a circunstância de diarreia ou vômitos. Um paciente com uma intoxicação alimentar perde facilmente um litro de água diária por vômitos e/ou diarreia. A água que consumimos não vem só dos líquidos. Todos os alimentos têm água, alguns em superior ou menor quantidade. Você podes ver mais conteúdos sobre isto http://www.51ideas.com/?s=emagrecer .Em geral, só de um a outro lado dos alimentos, conseguimos comer cerca de 0,cinco a um litro de água por dia.

Sopas, iogurtes, sorvete, gelatina ou qualquer outro alimento que assuma a maneira líquida na temperatura local necessita ser contabilizado como consumo de líquidos. Então, como desejamos ver, as necessidades de água conseguem diversificar não só de sujeito para sujeito, como também de um dia para o outro. A famosa recomendação de dois litros de água por dia poderá ser suficiente para alguns casos, porém com certeza será insuficiente em algumas circunstâncias.

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Como saber se eu preciso ingerir mais água? Nosso corpo humano é equipado com alguns mecanismos de defesa contra a desidratação. Deste jeito, se você tem sede frequentemente e a sua urina descobre-se muito concentrada, ou melhor, com pouca água, isto é um sinal de que o seu corpo está tentando compensar um estado de carência de água. O equipamento de sede é muito sensível e costuma ser ativado em fases muito iniciais da desidratação.