14-16 мая 2010 года - 4 кю!!

Как уже тут у меня заведено, перескажу некоторые наставления Ладаваса Сэнсэя: в конце ирими_нагэ вы обязательно должны сказать "ВААААА" (прим.: походит на рычание собаки, или тигра, или льва). Если вы не сказали "ВАААА", значит вы не сделали технику.




Это я у реки Обь.. по весне мы сюда приезжаем за новыми знаниями об айкидо.

Подпись к фотоснимку: "О,ванная наполнилась - я пошла, шу-шу-шу и фи-фи-фи!"