Салатные диеты |
Похудение с помощью салатных диет довольно эффективный и полезный способ расставания с лишними килограммами. Ваш организм при этом не страдает от недостатка витаминов и минеральных веществ, а наоборот, насыщается полезными веществами. Таким образом, происходит не только сбрасывание лишнего веса, но и оздоровление организма.
Серия сообщений "ПОХУДЕНИЕ":
Часть 1 - Как быстро похудеть за 10 дней
Часть 2 - Диета Мадонны
Часть 3 - Польза грейпфрута в похудении
Часть 4 - Польза бани и сауны
Часть 5 - Салатные диеты
|
|
ПРЕКРАСЕН САД, ОСОБЕННО ВЕСНОЙ... |
Прекрасен сад, особенно весной,
Здесь для души такое наслажденье!
И запах трав, и буйное цветенье,
И утра безмятежного покой.
Уже замолкли трели соловья;
Утих бедняга, измождённый пеньем,
Всю ночь внимал порывам вдохновенья,
Чтоб, не дай бог, не повторить себя.
А как сверкает ранняя роса!
Все бриллианты мира уступают-
Какими она гранями играет,
Пока не осушили небеса.
Прислушайся, какая тишина!
Всё перед днём грядущим замирает,
Лишь взмаха дирижёра ожидает,
Чтобы наполнить звуками до дна.
Играй оркестр дню новому - виват!
Восславь труба его неповторимость,
Чтоб всё земное разом оживилось,
И пробудился мой весенний сад.
Тамара Малевич
|
|
Диетический салат с кальмарами |
Серия сообщений "БЛЮДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ и ПОХУДЕНИЯ":
Часть 1 - Диетический салат Аромат моря
Часть 2 - Весенний омлет
Часть 3 - Салат для похудения Морская Паутинка
Часть 4 - Диетический салат с кальмарами
|
|
Английский пудинг с мороженым |
Серия сообщений "Сладости":
Часть 1 - Как приготовить Сникерс самому
Часть 2 - Бесаме мучо (Яблоки в кляре)
Часть 3 - Шоколадный мусс Прелюдия Клеопатры
Часть 4 - Десерт Романтика
Часть 5 - Английский пудинг с мороженым
|
|
Зимняя красота со всего света |
|
|
Желаю всем отличного настроения! |
Желаю счастья, светлых дней,
Здоровья---что всего ценней,
Дороги жизни подлинней
И больше радости на ней!!!!!!!!!
|
|
ОРХИДЕИ PNG |
|
|
"Хотя б глоток воды простой-......"На злобу дня.Стихи. |
|
|
|
О любви и про любовь... |
|
|
Не исчезай из жизни моей... |
 Про неё говорили: – Счастливая! И перстом при рождении отмечена. Светлая и красивая, деловая, успешная женщина. И ещё говорили: – Странная! Словно злое несёт проклятие, ведь мила и нежна и желанная и… шепчет странности у распятия. Ведь поклонники толпами вертятся, ей смешно, ей в любовь не верится. Говорили: – Уж слишком разборчива, принца ждёт эта странная женщина. Предстоит ей вдвоём с одиночеством коротать свои годы невенчанной…Ну а ей…Ничего Вы не поняли! Не нужны все принцы с алмазами. Прикоснуться б к щеке единственной, умереть и воскреснуть заново в том загадочном мире для избранных где все принцы и…женщины странные! Про неё говорили:- Счастливая! Про неё судачили:- Странная! А она просто располовинена. А она просто в сердце ранена… ******************************  Уснуть в твоих руках, чтобы проснуться от твоего теплого дыхания. Сидеть, поджав под себя ноги, и смотреть, как ты готовишь. Смотреть фильм, положив подбородок тебе на грудь. Вдыхать твой запах, такой свежий и теплый, уткнувшись носом в твою шею. Брать тебя под руку, выходя на улицу. Засыпать, положив голову тебе на колени и ощущая,как ты кончиками пальцев водишь мне по спине. Идти с тобой по улице, рука в руке, иногда сжимая пальчики, чтобы ты мне их погрел. Как кошка, сжимать кулачки, впиваясь ногтями в ладошки, чтобы не поцарапать тебя. Разглядывать твою улыбку во сне, Подойти и обнять тебя, почувствовав, как ты целуешь мои волосы. Прижаться щекой к твоей щеке. Слушать, как ты сдавленно дышишь мне в ухо. Дунуть на тебя, чтобы ты повернулся и поцеловал меня. Лежать под твоей рукой, не смея шевельнуться, чтобы не разбудить. Проснуться от твоего поцелуя, такого нежного, теплого и утреннего. Вспоминая тебя, ощущать, как холодеют кончики пальцев. Сидеть, положив телефон рядом с собой и ждать, когда же придут твои смс-ки. Знать, что в твоем телефоне я написана как “Любимая“. Засыпать в твоей футболке, ощущая твой запах. Быть уверенной в том, что между нами никогда не встанет другая. Этого просто не может быть. Я знаю. Умирать от нежности, падая в твои объятия. Хочу. Чтобы. Так. Было. Всегда. ***********************  Душа натянутой струною дрожит от твоего тепла... Она открыта пред тобою и так доверчива, нежна... Мы переполнили друг друга, и друг без друга нам нельзя... Всё возвращается по кругу: я это ты... ты это я... Слова сейчас..они ничтожны: я сердце отдаю своё... твоё..целую осторожно... Любви твоей хочу..ещё.  *********************  Она мне даже не жена- Но перед нею я в ответе, Всё потому что мне она- Теперь дороже всех на свете. Это женщина, которую люблю я очень, Это женщина, которая мне снится ночью, Это женщина, которая глядит с тревогой и мольбой. Это женщина, которая подобна чуду Это женщина, которую я помнить буду, Это женщина, которой никогда не стать моей судьбой. Дождь барабанит за стеклом, А мне в такую ночь не спится, Я был ничейным журавлём, Она - в чужой руке синицей. Она мне даже не жена, Но где найти слова и силы, Чтобы поверила она- И от меня не уходила. ************************************  Мы встретились, но между нами пропасть, Тех дней и лет, что прожил без тебя, Мы разошлись во времени и в сроках, Прости за дни, что прожил не любя. У нас у каждого, увы, своя дорога, И колея, с которой не свернуть. Ты для меня - девчонка недотрога, Я для тебя - далёкий звездный путь. И только чувства мыслям не подвластны, Душа к душе стремится каждый миг, Слова, рассудок, логика - напрасны, Когда сердца любовь нам опалит. Мы встретились с тобой не в этом мире, Мы шли друг к другу сотни тысяч лет, Уже в одном пространстве, как в квартире, Но раньше я увидел этот свет. Ты задержалась - миг, какая малость, Но в этом мире всё, увы не так- Есть молодость, а также есть и старость, И мне так хочется встретиться сейчас  |
|
|
С заботой о здоровье |
В новостной ленте контакта увидела заметку Алисы Макаровой «инсульт» и решила поделиться здесь:
"Во время пикника Инга споткнулась и упала. Ей предложили вызвать скорую помощь, но она заверила всех, что всё в порядке и что она споткнулась о камень всего лишь из-за новых туфель.
Так как она выглядела немного бледной и дрожащей, ей помогли отряхнуться и принесли ей тарелку с едой. Остаток дня Инга провела весело и непринуждённо. Позже супруг Инги позвонил всем и сообщил, что его жену увезли в больницу. В 23:00 Инга скончалась. На пикнике с ней случился инсульт (острое нарушение мозгового кровообращения – перев.).
Если бы её друзья знали, как выглядят признаки инсульта, Инга могла бы сегодня жить.
Некоторые люди умирают не сразу. Часто они оказываются в ситуации, в которой им длительное время ещё можно помочь.
У вас займёт всего одну минуту прочесть следующее ...
Нейрохирурги говорят, что если они в течении 3 часов успевают к жертве инсульта, то последствия приступа могут быть устранены. Трюк состоит в том, чтобы распознать и диагностицировать инсульт и приступить к лечению в первые 3 часа – что, конечно, не просто.
Распознай инсульт: Существуют 4 шага к распознанию инсульта.
Если проблемы возникнут даже с одним из этих заданий – звони в неотложку и описывай симптомы по телефону.
Один кардиолог сказал, что, разослав это сообщение как минимум 10 адресатам, можно быть уверенным, что чья-нибудь жизнь – может быть и наша – будет спасена. Мы шлём каждый день столько «мусора» по свету, что может стоит разок пустить по проводам действительно что-то полезное и нужное."
Я, в силу своей работы, медицинского знаю дохрена чего, и как турист знаю не меньше, ибо иногда надо соображать, можно ли обойтись аптечкой/отдыхом или необходимо поворачивать назад.
И почему-то даже не задумывалась, что это может знать не каждый. А должен!
Подобные знания спасают жизнь, и на моей памяти это происходило не раз.
Но вот мысли о том, что мы могли этого не знать и потерять человека – не возникало…. А ведь запросто могли…
Отсюда просьба – процитируйте, или добавьте как угодно в свои дневы, но поделитесь информацией!
|
|
СФЕРИЧЕСКИЕ ПАНОРАМЫ Объединенных Арабских Эмиратов |
|
|
Памяти Анни Жирардо |
|
|
О, женский танец! |
Испанская танцовщица
РАЙНЕР МАРИЯ РИЛЬКЕ
Как спичка, чиркнув, через миг-другой
выбрасывает языками пламя,
так, вспыхнув, начинает танец свой
она, в кольцо зажатая толпой,
и кружится все ярче и упрямей.
И вот — вся пламя с головы до пят.
Воспламенившись, волосы горят,
и жертвою в рискованной игре
она сжигает платье на костре,
в котором изгибаются, как змеи,
трепещущие руки, пламенея.
И вдруг она, зажав огонь в горстях,
его о землю разбивает в прах
высокомерно, плавно, величаво.
А пламя в бешенстве перед расправой
ползет и не сдается, и грозит...
Но точно, и отточено, и четко,
чеканя каждый жест, она разит
огонь своей отчетливой чечеткой.
|
|
За балконом - сад прозрачный, легкий, точно дым |
Паустовский
“На старых ветках распускаются белые цветы, по-моему, это цветы яблони, хотя отсюда, из комнаты, они похожи на большие тюльпаны. Вы видите: первый луч упал на каменную ограду, нагрел ее, и от нее подымается пар. Это, должно быть, высыхает мох, наполненный растаявшим снегом. А небо делается все выше, все синей, все великолепнее, и стаи птиц уже летят на север . - Нет, сударь, -сказала Мария незнакомцу, - эти цветы совсем не похожи на тюльпаны. Это яблони распустились за одну только ночь. - Да,- ответил незнакомец, - это яблони, но у них очень крупные лепестки.”
Яблоня цветет
Александр Шевелёв.
Дмитрий Анненков
Дейнека Александр Александрович
|
|
Маргаритки для Вас |
Маргаритки для вас)
Игорь Северянин
Маргаритки
О, посмотри! как много маргариток —
И там, и тут...
Они цветут; их много; их избыток;
Они цветут.
Их лепестки трехгранные — как крылья,
Как белый шелк...
Вы — лета мощь! Вы — радость изобилья!
Вы — светлый полк!
Готовь, земля, цветам из рос напиток,
Дай сок стеблю...
О, девушки! о, звезды маргариток!
Я вас люблю...
Маргаритка получила своё название в Древней Греции. "Margarites" означает жемчужина. Еще Плиний дал маргариткам родовое название - Bellis – «прекрасный». Название цветок получил из-за того, что цветы маргаритки среди зелёной травы напоминают рассыпавшиеся бусины жемчуга.
|
|
В день кота, про кота |
Коты и весна
ПРО КОТОВ
Антон Вершовский
Эссе
Про котов написаны тысячи книг. Причем примерно три четверти из них написаны людьми, которые вообще не разбираются в котах. Вообще людей, которые хорошо разбираются в котах, гораздо меньше, чем котов, которые хорошо разбираются в людях. Это неудивительно – люди вообще очень мало что умеют делать хорошо, хотя вечно хватаются делать все, что ни попадя. Коты же, наоборот, все, что делают – умеют делать хорошо, даже, можно сказать, идеально. Неудивительно, что при этом они стараются вообще ничего не делать, тем более, что именно это они умеют делать лучше всего.
|
|
Мир с высоты птичьего полета от Ян Артюс-Бертран |
Стая розовых фламинго в Кении
Серия сообщений "ВОКРУГ СВЕТА":
Часть 1 - Бэнто-художественные японские обеды.
Часть 2 - Японский Музей песчаных скульптур.
...
Часть 5 - Фоторепортаж из глубин Японского моря
Часть 6 - Фестиваль цветов в Италии
Часть 7 - Мир с высоты птичьего полета от Ян Артюс-Бертран
Серия сообщений "Шедевры искусства":
Часть 1 - Иллюстрации животных от Martijn van der Linden.
Часть 2 - Совершенство дикой природы в фотографиях Max Billder и Мarina Cano
Часть 3 - Мир с высоты птичьего полета от Ян Артюс-Бертран
|
|
Красота женского тела, увековеченная в камне |
|
|
Удобный поиск музыки |
Удобная поисковая машинка по бесплатным файлам mp3. Вводите название песни и гугл выдаёт вам рабочие ссылки на бесплатное скачивание музыки. Задействовано около двухсот коллекций.
Найдено у 
Оксана Лютова
|
|
Купальщицы на берегу Шпрее, Берлин.