Как узнать, храп или апноэ? — Разница в 20 лет жизни...

 Одной из особенностей здорового образа жизни является предотвращение тяжелых заболеваний на ранних стадиях.

  Одним из таких состояний является сонное апноэ (болезнь остановок дыхания во сне), от древнегреческого ἄπνοια, букв. «безветрие»; отсутствие дыхания.
Читать далее

 

Повязки на голову

 

Читать далее...

Народные средства замедляющие рост волос на теле

Пусть время остановится! Именно так думает большинство девушек и женщин после эпиляции, потому что уже через день, неделю, пару недель, в зависимости от способа избавления от волос, придется повторять процедуру заново. И так изо дня в день, до тех пор, пока общество не примет нас такими, какие мы есть. Но этого, судя по всему, не произойдет никогда, ведь эталоны женской красоты вот уже несколько десятилетий остаются неизменными и не допускают ни малейшей растительности на ногах, руках, в области бикини и в подмышечных впадинах. Поэтому борьба с излишней волосатостью, похоже, предстоит длительная и изнуряющая, ведь избавиться от волос на теле навсегда пока не возможно.

 

Итак, после бритья и химической депиляции кремами наша кожа утратит гладкость уже через сутки, после эпиляции воском или смолой – через пару недель. Дольше всего удается продержаться некоторым девушкам, у которых от природы волосы растут не очень интенсивно. Вы будете удивлены, но каждая из нас может примкнуть к этим счастливицам. Для этого нужно лишь изготовить средство для замедления роста волос дома. Выбирайте для себя самый доступный рецепт, отправляйтесь в ближайший супермаркет за необходимыми ингредиентами или посмотрите на полочках, быть может, там найдутся все составляющие для лосьонов и протирок. И не забывайте регулярно пользоваться очищающими домашним скрабами, чтобы избежать неприятного врастания волосков.

 

Индийское средство

 

В Индии женщины уже давно заметили, что национальная пряность куркума способна значительно продлить время между эпиляциями. Отсыпьте в керамическую посуду несколько ложек куркумы и размешайте с теплой водой. Вотрите полученную кашицу в кожу сразу после того, как провели процедуру по удалению волос. Накройте ароматный состав пищевой пленкой и подержите несколько минут. Смывайте через четверть часа, и не сомневайтесь, нежелательных волосинок вы не увидите намного дольше.

 

Виноградный сок против лишних волос

 

Сок белого винограда – прекрасное средство против роста волос. Смазывайте все зоны, где проводите депиляцию, свежевыжатым виноградным соком. Можно брать ягоды зеленого винограда, разрезать на половины и протирать ножки, руки и подмышки. Обязательно проводите эту процедуру сразу же после удаления волос и повторяйте ежедневно.

 

Спиртовой лосьон, замедляющий рост волос

 

- нашатырный спирт, 1 чайная ложка

- столовая ложка этилового спирта или водки

- 4-6 капель йода

- чайная ложка масла из касторки

Смешайте все эти ингредиенты в стеклянной посуде и протрите места, где рост волос не желателен. Такие протирания понадобится делать пару раз в день, поэтому можете, соблюдая пропорции, изготовиться сразу много лосьона. Только обязательно закрутите крышкой стеклянную бутылочку со спиртовым раствором, иначе к утру от вашего эликсира не останется и нескольких капель.

 

Рецепты из грецкого ореха

 

Самый простой способ, который не только замедлит рост волосинок, но и поможет избавиться от уже существующих волос – протирать кожу соком недозрелого ореха. Просто разрежьте зеленую шкурку, в которой растет орех, и протирайте проблемные места. Правда, такой способ доступен только ранней осенью, когда орехи еще растут на деревьях. У это средства есть один существенный недостаток – сок зеленого грецкого ореха сильно окрашивает кожу, а также может привести к ожогу, поэтому применять его нужно очень аккуратно и не делать этого перед важным свидание или походом на пляж. Есть и другие средства, для которых нужны высушенные орехи. Можно сжечь скорлупу грецкого ореха, развести золу с водой и втирать полученный раствор в места, где растут нежелательные волосы. Также можно приготовить спиртовой настой из перегородок грецкого ореха (для этого рецепта подойдут также скоплупки кедрового ореха). Для этого необходимо взять небольшую банку, наполнить ее перегородками грецкого ореха или скорлупками кедровых орехов и залить 70% спиртом (чтобы получить такую концентрацию необходимо спирт немного разбавить водой). Емкость на две недели убрать в темное место, а после этого срока полученный настой необходимо использовать сразу после эпиляции и затем в течение трех последующих дней. После использования этих средств новые волоски не появится так быстро, как раньше и будут более слабыми и редкими, а затем могут исчезнуть совсем.

 

Французское средство для замедления роста волос.

 

Француженки хоть и славятся свободой от предрассудков, все же большинство из них предпочитают избавляться от излишней растительности на теле. У девушек есть удивительный секрет, который значительно замедляет появление новых волосков. После каждой эпиляции нужно протереть тело долькой лимона. Утверждают, что первые волосинки пробьются как минимум на неделю позже, если регулярно повторять такие кислые протирания.

 

Крапивное масло

 

- 2-3 столовые ложки семян крапивы

- полстакана подсолнечного масла

Соедините крапивные семена и масло в стеклянном сосуде и оставьте настаиваться на срок до 2 недель. После того, как время пройдет, доставайте чудодейственное средство и начинайте обрабатывать наиболее волосистые участки кожи. Этот настой не только препятствует быстрому росту волос, но и вызовет выпадение уже существующих волосинок. Не отчаивайтесь, если вы устали от ежедневной борьбы за гладкость своего тела. Сделайте небольшой перерыв для себя, увеличьте время между депиляциями используя средства замедляющие рост волос.

 

http://w-secrets.ru/

Аппетитный рулет из лаваша с сыром и печенью трески

Вкусный и аппетитный рулет из лаваша с сыром и печенью трески украсит любой праздничный стол. Такая закуска без сомнения понравится понравится вашим гостям.

Потребуются следующие ингредиенты: 
печень трески - 1 банка; 
лаваш армянский - 1 шт.; 
яйцо - 3 шт.; 
сыр твёрдых сортов - 50-70 г; 
листья салата - 1 пучок; 
майонез - 2-3 ст. л. 

Далее

Бродилка по моим сайтам и группам в Фейсбуке

Девушки,хочу предложить вам бродилку с ссылками по моим сайтам и группам в фейсбуке.Там очень много новых интересных рецептов и схем для вязания ,желающие могут присоединиться к интересующимся группам где уже есть наши девочки из Лирушки.Жмите на любое фото или ссылку и подписывайтесь на новые схемы и рецепты в страницах и присоединяйтесь к группам.&lfrom=311046259

Сайт по вязанию спицами- Модное вязание у Перчинки	Сайт по вязанию крючком - Модное вязание у Перчинки	Сайт с рецептами для здоровья - Перчинка 63
Сайт с рецептами - Перчинка Хозяюшка	Сайт с выпечкой  от Перчинки	Страница с вязанием на ФБ
Страница женского здоровья в ФБ	Страница  с рецептами  от Перчинки	Рукоделие,вышивка
Модное вязание☼Knitting &Crochet	Вязание спицами и крючком ♥ Knitting & Crochet	Чайная беседка -группа в ФБ
На кухне с Перчинкой - группа в ФБ	Рецепты заготовок впрок - группа в ФБ	Рецепты домашней выпечки - группа в ФБ

 

Что нужно знать о группе крови?

Наша группа крови оказывает большое влияние на наш организм вместе с питанием и образом жизни.

Как известно, существует 4 типа группы крови: I (О), II (А), III (B),  IV (AB). 

Группа крови человека определяется при рождении и обладает уникальными характеристиками.

 

читать далее

Мясо по-французски - удобно, сытно и очень вкусно!

Читать рецепты мяса по-французски

Как связать и носить шарф трубу спицами - много моделей

Шарф трубу или снуд можно носить по-разному, и всякий раз ваш образ удивительно меняется,но неизменным остается одно: комфорт хозяйки. Его длинная или не очень форма ,в виде кольца, позволяет закручивать снуд и варьировать его по собственному желанию. Снуд можно выполнить из легкой либо теплой пряжи. Он в теплом сезоне поддержит и поможет создать завершенный образ, и в холода заменит шапку и согреет шею. Комбинировать снуды можно с любыми стилями, от вечной классики до спорт-шика.

Жмите на фото или ссылку

Viber — 7 ceкpeтoв, o кoтopыx знaют тoлькo uзбpaнныe!

Oчeнь мaлaя чacmь пoльзoвameлeй cмapmфoнoв нa ceгoдняшнuй дeнь нe oцeнuлu пpeuмущecmвa мecceджepa  Viber. Дaннoe пpuлoжeнue uмeem oгpoмный уcпex вo мнoгuм cmpaнax мupa u пoльзуemcя бoльшoй пoпуляpнocmью. Ho дaлeкo нe вce людu, ucпoльзующue Viber, знaюm вce eгo ceкpemы. Xomя эmo u нe кoнфuдeнцuaльнaя uнфopмaцuя, нo пpocmo мaлo кmo дo эmoгo дoдумaлcя.

Читать далее:

Флешки будут видны

Весь Владимир Высоцкий - альбом 43

Серия сообщений "Высоцкий жив!":

Часть 1 - К 80-летию Владимира Высоцкого...
Часть 2 - Весь Владимир Высоцкий - Альбом 1
...
Часть 42 - Весь Владимир Высоцкий - альбом 41
Часть 43 - Весь Владимир Высоцкий - альбом 42
Часть 44 - Весь Владимир Высоцкий - альбом 43

Антисептическая мазь от ран и любого воспаления кожи

Антисептическая мазь от ран и любого воспаления кожи

Читать далее...

По рукам человека можно определить чем он болен

Руки – кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья – стоит только внимательно к ним приглядеться.

Читать далее...

ШАРФ С "ДЫРОЧКАМИ". КРЮЧОК

Читать далее...

рыба в кляре с секретом

Я Вам принесла свой фирменный и ооочень простой рецепт жареной рыбы в кляре. Почему фирменный, потому что там есть один мой маааленький секрет, без которого не получится у Вас сочной, нежной рыбки в хрустком, вкусном, нежном кляре! Не обязательно использовать красную рыбу – такую можно сделать для праздничного стола, а для повседневного ужина возьмите белую рыбу, из малокостных – это треска, зубатка, минтай, ледяная рыба, навага, палтус, пикша, сибас, тилапия, тунец, хек, сом.
Кстати, эта рыба хороша не только в горячем, но и в холодном виде!)
Это кляр очень универсальный, его можно использовать не только для жарки рыбы! Можете таким же образом пожарить куриные грудки, кусочки сыра, какие-нибудь овощи – например, цветная капуста, баклажаны, попробуйте пожарить так тонкие кусочки картофеля. Итак, та-да-да-даммм… раскрываю свой маленький секрет в кляре – это…жми, чтобы прочитать полностью

Две пятерки лучших гибридов огурца для открытого грунта в 2017 г. при выращивании врасстил и на шпалере

Две пятерки лучших гибридов огурца для открытого грунта в 2017 г. при выращивании врасстил и на шпалере

Если в теплицах с одинаковым успехом выращивают все гибриды огурцабез исключения, то в открытом грунте предпочтение отдают адаптивным гибридам – т.е. огурцам, приспособленным к более суровым условиям грядки по сравнению с защищенным грунтом. Для открытого грунта характерны более низкая влажность воздуха, наличие иссушающего действия ветра, пониженная температура воздуха, возможное более сильное подсушивание почвы. В таких условиях растения становятся более низкорослыми, с укороченными междоузлиями, с жесткими, более мелкими листьями, с плотной кожицей зеленцов. Количество боковых побегов не снижается, но они также становятся более короткими. Некомфортный микроклимат способствует снижению партенокарпии. Поэтому, например, в открытом грунте не всегда удается получить хороший урожай у нехолодостойких огурцов с ослабленной стартовой партенокарпией. Длинноплодные гибриды на грядке теряют качество продукции – зеленцы искривляются, в местах соприкосновения с почвой на кожице появляются светлые «проплешины». В условиях холодной или жаркой засушливой погоды растения мелколистных огурцов с короткими междоузлиями в открытом грунте могут вырастать некрупными; в этом случае у них наблюдается снижение количества завязей в узлах и задержка плодоношения.

 

     Есть несколько способов выращивания огурца в открытом грунте:

- врасстил на открытых грядах (традиционный);

 - на шпалере;

 - под временными плёночными укрытиями (с каркасом или без) и под нетканым укрывным материалом, на паровых грядах. Существуют и другие способы выращивания огурца: на компостных кучах, в бочках.

     Способ выращивания влияет на выбор гибрида.

1. Выращивание на открытых грядах.Для традиционных открытых гряд лучше подходят короткоплодные огурцы. При таком способе, когда плоды лежат прямо на земле (на ботве), именно короткие лучше других сохраняют форму (не становятся кривыми); кроме того, мелкому огурцу требуется более короткий срок от цветения до готовности к употреблению; меньше и вероятность образования плохо окрашенных светлых участков кожицы на нижней стороне зеленцов (огородники шутят: «не успевают бок отлежать», профессионалы говорят: «ниже процент нестандартной продукции»).  На открытых грядах получают не самую раннюю продукцию, к тому же плоды - с более грубой от солнца и ветра кожицей. Поэтому так обычно выращивают огурцы для заготовок впрок; соответственно выбирают гибриды, подходящие для этих целей.

     Лето 2017 г. было неогуречным: холодным и дождливым. Комфортная погода наступила лишь во второй половине июля. В таких условиях наиболее хорошие результаты показали холодостойкие гибриды селекции Агрофирмы Манул, с мощной активной корневой системой и комплексной устойчивостью к болезням: F1Марьина роща, F1Чистые пруды, F1Хит сезона, F1Мастер, F1Фермер.

Читать далее...

Очень вкусный немецкий пирог баумкухен

Давайте вместе приготовим очень вкусный немецкий пирог баумкухен. Само название переводится, как дерево-пирожное, а в кулинарной книге его называют «королем кексов». Пирог на разрезе действительно напоминает кольца ствола дерева. На родине десерт считают классическим немецким пирогом на рождественский праздник. Интересно, что раньше его выпекали исключительно с помощью вертела, который прокручивали над пламенем огня: потом поливали шоколадом и подавали гостям. Слава Богу, современные технологии шагнули вперед, поэтому я могу поделиться с вами простым рецептом немецкого пирога баумкухен, который вы сможете приготовить на своей кухне.

Читать далее...

Рецепты от Калниной Натальи 🎄🎄🎄

 

Вы выбрасываете винные пробки? После этой статьи вы перестанете это делать! Интересное

Пробки от вина — прекрасный материал для разнообразных поделок. Есть тысячи способов использовать их! Сегодня вы узнаете чрезвычайно практичные методы применения обычных пробок. Замечательные идеи, особенно № 5!

Читать далее

Как удалить волосы на лице, убираем быстро и эффективно

Как удалить волосы на лице, убираем быстро и эффективно

К сожалению, такая проблема, как нежелательный рост волос на лице, нередко беспокоит прекрасных дам. Особенно часто с этим сталкиваются зрелые женщины. Прежде чем бежать в салон красоты и предпринимать попытки по избавлению от этого косметического дефекта, необходимо исключить связь нежелательного появления волос с различными опасными недугами. Причины появления волос на лице Зачастую волосы на лице появляются у женщин, имеющих проблемы со здоровьем. Как правило, это обусловлено гормональными нарушениями. Чтобы выяснить, в чем причина и на что следует обратить внимание, желательно провести полное обследование организма. Нужно также совершить визит к гинекологу, неврологу, эндокринологу.

как удалить волосы на лице, навсегда забыв об этой неприятности? Этим вопросом задается каждая женщина, столкнувшаяся с проблемой нежелательного роста волос. Сегодня услуги подобного характера весьма распространены в косметологических салонах. Квалифицированные мастера предлагают массу методов, учитывая индивидуальные особенности кожи. Все они по-своему эффективны. Особая роль отводится аппаратным методам удаления волос. Данные процедуры безопасны, безболезненны и просты. Самыми популярными, пользующимися успехом являются следующие процедуры: Лазерная коррекция – пучок света направляется на волосяную луковичку; благодаря воздействию лазера происходит ее разрушение и гибель. Правда, для достижения

полного удаления нежелательной растительности на лице одной процедурой не обойтись; Фотоэпиляция – в этом случае точечные световые импульсы, воздействуя на волос, разрушают его корень. Процедура безболезненная, можно почувствовать лишь слабое покалывание. Длительность данного метода составляет около 40 минут. В некоторых случаях в салон потребуется заглянуть вновь, чтобы закрепить эффект и навсегда забыть о волосах на лице; Электроэпиляция – может быть нескольких видов. Но каждый способ направлен на то, чтобы разрушить волосяную луковицу. Правда, не во всех случаях выбор в пользу такого метода отличается комфортом. Чтобы подобная процедура не оставила на коже рубцов и была максимально безболезненной, следует обговорить с косметологом все детали до начала сеанса. Следует помнить, что делать массаж с применением кремов и масел (в особенности с включением в состав ланолина) нужно очень осмотрительно, потому что, возможно это ускорит рост волос. Необходимо проявлять осторожность, делая выбор кремов и сывороток, включающих регенерирующие компоненты и биодобавки.

Домашние способы удаления волос на лице Как же избавиться от появления волос на лице самостоятельно? Безусловно, на пути к заветной цели дамы нередко совершают непростительные ошибки: прибегают к помощи ножниц или бритвы для удаления ненавистных волосков. Но многим,

наверняка, известно, что это лишь провоцирует рост новых волосков, более жестких и темных. Восковая депиляция Чтобы избавиться от волос на лице, совсем не обязательно посещать салоны красоты. Сегодня для приобретения косметического воска достаточно зайти в ближайшую аптеку или специализированный магазин. Биоэпиляция бывает разных типов. Если речь идет о лице, здесь уместно пользоваться теплым воском, который включает в себя минералы и экстракты лекарственных трав. Итак, необходимо следовать данным рекомендациям: разогреть воск с помощью водяной бани; очистить кожу лица, применяя дезинфицирующий раствор; взять состав с помощью лопатки и наложить на проблемные участки по направлению роста волос; подержать такую маску до ее застывания; осторожно зацепить края маски со стороны, противоположной росту волос, и резко убрать прилипшие к ней волоски; при необходимости процедура повторяется вновь.


Несмотря на то, что такой метод является достаточно неприятным, его эффективность давно доказана. При использовании восковой депиляции не исключено покраснение кожи и появление маленьких синяков. Впрочем, последствия этой процедуры довольно быстро проходят. При проведении процедуры впервые можно воспользоваться холодной депиляцией с помощью восковых полосок. Как убрать волосы нитью? Этот вопрос интересует многих представительниц прекрасной половины человечества. Этим методом пользуются на Востоке, правда, техника требует некоторой сноровки. Но переживать не стоит, если первая попытка по удалению волос не удалась. Пара тренировок – и вы будете пользоваться только этим способом! Прежде всего, следует подготовить около полуметра прочной нити. После этого необходимо связать ее концы, накинуть на пальцы и перекрутить 10 раз. В итоге получится нечто похожее на восьмерку. В данном случае роль щипцов будет отводиться центральной части нити. Для депиляции нужно просто провести нитью по участкам кожи, где растут волоски. Они будут цепляться за нить и вырываться. Метод тоже является достаточно действенным, ведь кожа остается гладкой на протяжении 3 недель. Перед началом процедуры и после ее завершения дезинфекция кожи обязательна. Стоит сказать, что подобные процедуры проводятся и в косметологических салонах.

Избавление от волос с помощью шелковых и хлопковых нитей называется — Тридингом. Натуральные маски для удаления волос Несмотря на популярность и эффективность процедур, которые предлагаются в салонах красоты, народные рецепты пользуются не меньшим успехом. Кроме того, они дешевле и доступны каждой женщине. Маска из соды Данный метод избавления от волос на лице известен давно. Он позволяет достичь хороших результатов, добиться ломкости волос, делая их слабыми и тонкими. Для этого необходимо в стакан с теплой водой насыпать чайную лодку пищевой соды, смочить в растворе ватный тампон (диск), приложить его на лицо, закрепив с помощью пластыря, и лечь спать. Маска из пепла и мыла Чтобы быстро расстаться с волосками на лице, необходимо регулярно пользоваться данной процедурой. Для приготовления чудо-средства следует просеянную сквозь сито золу и натертое хозяйственное мыло залить кипятком до образования густой кашицы. Полученное средство наносится на «усики» и смывается через четверть часа. Маска из ореховой золы Один из самых популярных методов в борьбе с «усиками» – грецкий орех. По словам женщин,
Источник
которые решили воспользоваться подобным рецептом, результат превосходит все ожидания. Правда, придется запастись терпением и приложить максимум усилий, чтобы выглядеть превосходно, поскольку наносить такое средство советуют трижды в день на 30 минут. Итак, необходимо: взять ореховую скорлупу и сжечь ее на блюдце; полученный пепел следует поместить в стеклянную тару и залить теплой водой до образования густой консистенции (настаиваться ореховая масса должна полдня). Маска из двудомной крапивы С приготовлением такой настойки придется повозиться. Но это того стоит. Не поленитесь приготовить такую маску, ведь найти траву можно в любой аптеке. Для этого следует: растолочь около 40 граммов семян травянистого растения; залить образовавшуюся муку 250 граммами растительного масла; дать смеси настояться в темном месте в течение 3 недель. Обработке подвергаются участки кожи, на которых растут волоски, несколько раз в день. Теперь вы знаете, как в домашних условиях можно избавиться от волос на лице. Но в этом вопросе следует соблюдать особую бдительность.
Источник:
http://sofia-jyrnal.ru/kak-ydalit-volosi-na-licse-ybiraem-bistro-i-efektivno/3/