Список дел, который поможет вам организовать сказочный праздник, и вступить в Новый Год без грусти и сожалений.

 

1. Привести себя в форму. Если у вас есть лишний вес, самое время от него избавиться, чтобы на праздничной вечеринке выглядеть великолепно. Хотите просто немного подтянуть мышцы — не откладывайте походы в тренажерный зал или домашний фитнес.

 

2. Раздать долги. Перед новым годом лучше всего распрощаться с долгами. Даже если не получиться сделать это полностью, то хотя бы частично. Не забудьте покрыть расходы по кредитной карте или заплатить за электроэнергию.

 

3. Изменить внешность. Внешние перемены неизменно влекут за собой и внутренние. Поэтому до Нового Года сделайте стрижку, на которую не решались раньше, измените цвет волос, смените очки на линзы, сходите в салон на процедуры, купите яркую вещь.

 

4. Купить подарки. Позаботьтесь заранее о подарках для близких, и тогда вам не придется 31 декабря бегать по переполненным торговым центрам, повесив язык на плечо.

 

5. Упаковать подарки. Для создания праздничной атмосферы не забудьте упаковать подарки яркой бумагой и разноцветными лентами.

 

6. Отпустить обиды. Входить в Новый год с тяжелым сердцем не стоит. Лучше мысленно простите всех обидчиков и сделайте определенные выводы по поводу этих людей.

 

7. Спланировать отдых. Чтобы наполнить начало года позитивными эмоциями, уже сейчас начинайте продумывать свои новогодние каникулы. Возможно вы захотите поехать с семьей кататься на лыжах или же останетесь в городе. Составьте примерную программу, где вы хотели побывать и как провести время на зимнем отдыхе.

 

8. Заняться своим здоровьем. При чем как профилактическими мерами, так и лечением. Например, отремонтируйте периодически ноющий зуб, сдайте анализ крови, принимайте витамины, займитесь закаливанием организма.

 

9. Купить новогодний наряд. Как же Новый год без нового наряда? Займитесь поисками примерно за месяц до Нового Года, а то и раньше, чтобы не переплачивать за него в преддверие праздника.

 

10. Избавиться от хлама. Начните с собственного гардероба. Те вещи, которые вы не носите, но они в хорошем состоянии, отнесите в центр помощи бездомным или в храм, где их также распределят нуждающимся. Но а если вы храните дырявые туфли, в которых протоптали дырку на дискотеке десять лет назад — смело выкидывайте.

 

11. Сделать доброе дело. В преддверие Нового года вы можете сами стать доброй феей. Организуйте с друзьями поездку в детский дом, где вы можете сыграть спектакль для детей, пожертвуйте пусть даже символическую суму денег на лечение больному человеку, привезите пакет с продуктами старенькой соседке.

12. Составьте лист благодарности. Напишите, за что вы благодарны самой себе в этом году. И не скромничайте.

 

13. Уделить внимание родителям. Часто в будничной рутине мы забываем про самых главных людей — наших родителей. Спланируйте семейный вечер или культ-поход всей семьей, как в детстве.

 

14. Сходить на новогодний спектакль. Если у вас есть дети или младшие братья и сестры, для этого вполне подойдет "Елка", где Дед Мороз и Снегурочка играют с детишками. Если детворы в вашем семействе нет, сходите в театр.

 

15. Купить свитер с оленями и снежинками. Просто так, для праздничного настроения, от которого зависит очень многое.

 

16. Определиться с местом празднования. Чтобы не засыпать под песни "Голубого огонька", лениво доедая "Оливье", решите, где и как вы хотите отпраздновать Новый Год.

 

17. Украсить дом. Купите несколько гирлянд, упаковку белой бумаги, фольгу, блестки, клей , ножницы и принимайтесь мастерить украшения для вашей комнаты или всей квартиры.

 

18. Напечь праздничного печенья. Даже если вы никогда не пробовали ничего печь, откройте это мастерство для себя. Напеките ароматного печенья с имбирем и корицей в форме сердечек, звезд, рыбок, домиков.

 

19. Украсить елку. Не забудьте нарядить елку за несколько дней до часа Х.

 

20. Сказать важные слова. Возможно, вы хотите открыть кому-то свои чувства, или же не можете решиться помириться со старой подругой.

 

21. Составить новогоднее меню. Если празднование не состоится в ресторане, предлагаем определиться, что приготовить к праздничному столу.

 

22. Сделать маникюр. Откажитесь от классических оттенков и сделайте нечто яркое, блестящее. Тем более, что все блестящее будет очень модно в сезоне зима-2014

23. Завершить все дела. Не оставляйте на следующий год кусок работы, до которой у вас не доходят руки.

 

24. Встретьтесь с друзьями. Соберитесь вместе за чашечкой какао или глинтвейна, поболтайте о планах на будущий год, вспомните веселые моменты уходящего.

 

25. Побывать в новом месте в вашем городе. Откройте для себя неизведанные места города. Это может быть как новое уютное кафе, так и магазин с причудливыми вещицами.

 

26. Выполнить обещание. Если вы пообещали кому-то что-то, не нужно оттягивать. Просто выполните его.

 

27. Сделать что-то своими руками. Пусть это будут праздничные открытки, собственноручно связанный шарф или праздничный браслет.

 

28. Поблагодарить. Начиная с близких, за то, что они просто у вас есть, заканчивая неприятелями, которые подтолкнули вас к тому, чтобы быть лучше.

 

29. Покататься на коньках. Даже если вы стоите на льду совсем неуверенно, соберите веселую компанию и отправляйтесь на каток.

 

30. Принять себя такой, какая вы есть. Новый Год — это лучшее время для того, чтобы наконец полюбить себя и прекратить равняться на других.

 

Эта тема совершенно неожиданно всплыла в моем блоге во время обсуждения первой медитации 21 Дня Благодарности. К вопросу о Зернышках Процветания))).
Очень многое в жизни мы делаем для того, чтобы наши дети жили лучше. Ну, и ценили нас, конечно, и то, что мы для них делаем. Если делаем правильно...
Когда Марина Соколова впервые у меня появилась, она всю свою жизнь строила вокруг сына. Этому было объяснение: мальчик появился на свет с проблемами, и врачи все время запугивали ее худшим.
Марина сделала все возможное и невозможное, чтобы прогноз не оправдался. Мальчик вырос, а она все боялась его отпустить...
С этим мы и работали.
После тренинга «Как жить неправильно, но эффективно» Марина с дочерью, сыном и внуком уехала на Кипр, оттуда вышла замуж во Францию и теперь живет на две страны – Францию и Россию, организует фантастические вещи, - например, концерт знаменитого музыканта Дениса Мацуева для детей-инвалидов.
Эта история заслуживает отдельного внимания, и я расскажу ее как-нибудь позже.
Все это вряд ли бы произошло, если бы она внутренне не отпустила сына, который благодаря этому пустился в поиски себя (и не всегда эти поиски совпадали с представлениями мамы).
Вот что я прочитала несколько дней назад.
«...В 2014 году все-таки состоится сольный концерт моего сына — ведь он учится уже профессионально петь и писать музыку — вот так загадываешь безумные проекты, а потом Вселенная тебе подарки дарит. Роман вчера меня спрашивал о Моцарте, Россини, и его обозначили первым тенором в группе — это ли не чудо? Это ли не волшебство? Объявляю и я вслед за Любой 21 день благодарности за все-все-все! БЛАГО-Дарю и БЛАГОДАРЮ!»
И тут же появился комментарий другой фантастической личности из нашего клуба – Тамары Сушко, которая живет в Швеции и снимает для европейцев фильмы о россиянах и российской глубинке. История о том, как она дошла до такого, тоже у меня на очереди.
В этот раз она написала вот что:
Помнишь, это было на «Звездном салюте», идея его была настолько уникальна, поле поддержки настолько мощным, что волны его до сих пор не кончились!
Мы прорабатывали разные проблемы и затыки, у кого что. Меня волновала судьба моих сыновей.
И мы разбирали это с тобой! Спасибо, что ты верила в них, не зная их, спасибо, что дала возможность поверить и мне в то, во что, казалось бы, невозможно было поверить.Сын тогда бросил университет, что будет дальше - была сплошная неизвестнось на тот момент.
Я прочитала сообщение Марины и хочу поделиться со всеми той же радостью! Радостью за детей. Мой сын отправился в Танзанию работать со своей девушкой, «которую он тоже сбил с пути истинного, она работала моделью в известных журналах».
Уже почти полгода они работают волонтерами в детском доме. Целью этой поездки было учить детишек из детского дома математике. Дети потеряли родителей из-за эпидемии спида...
Да, многое в жизни мы делаем для детей и ради детей.
Но по-настоящему все получается только тогда, когда мы сами признаем свою Ценность, свое Настоящее Я. Когда мы убираем свои блоки, это даем им мощную энергию для взлета.
Для этого - медитации 21 Дня Благодарности, которые вы можете начать получать прямо сейчас.
Вам не обязательно верить мне на слово. На проверку уйдет всего 15 минут, и если это не ваше, то ничто не помешает вам отписаться.
Но жаль, если уникальная возможность пройдет мимо, когда может изменить вашу целую жизнь...
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Написал Любовь Латыпова лайф-коуч 02.12.2013

Закончилась первая неделя 21 Дня Благодарности.
Я обещала, что изменения начнутся...
Что происходит в реальности?
Мы попросили участников ответить на несколько вопросов. Вот первые ответы (прошу прощения за то, что нет имен, потому что опрос анонимный).
Неожиданно исполнилось несколько моих желаний.
Я стала немного увереннее в себе и стали чаще приходить соседи и подруги.
Начинаю делать маленькие нужные вещи с удовольствием, эти небольшие "исполнения" формируют общую картину порядка и готовности к чему-то бОльшему. Меняется настроение. С каждой медитацией связаны чувства и ситуации, которые можно "отработать", но я пока отношусь к приходящим Дням благодарности с легкостью и игрой. Возможно это связано с тем, что ставя себя в жесткие рамки и правила, я начинаю им следовать до определенного момента, а потом - самосаботаж. Поэтому сейчас я на волне интереса, возможно, в конце выберу "свои" сигналы, мелодии, картинки, фразы и сделаю свои медитации для долговременного использования.
Наверное, я изменилась и в лучшую сторону. Стала намного спокойней и уравновешенней.Когда-то в детстве вязала, а сейчас опять появилось желание чего-то сотворить.
Нашла серебряный кулон))) В голове постоянно крутятся планы по выходу из кризисной финансовой ситуации и работе на себя))) Пока это скорее мечты даже... Огромное желание освоить профессию тренера, благо опыт уже есть. пусть и небольшой)) Теперь хочется делиться знаниями и позитивом через интернет - аудитория увеличится в разы)) Вдруг получится!
Васильцова Ирина: Благодарность..., девочки вы прекрасны, то, что вы делаете, это уже и есть квантовый скачок, спасибо вам за каждую минуту, которую вы думали о нас, зрителях, старательно выполняющих ваши рекомендации, проверяющие почту, Спасибо вам, большое спасибо) ну и мальчикам, которые вам помогают благодарность)))
Благодарю эти живые импульсы и людей в зеленом *)), замечательных людей, благодаря действиям которых я снова становлюсь нежной гибкой сильной и красивой женщиной ))
Спасибо Вам огромное за эти 10 минут моей жизни. Очень трудно было выбрать лучшую медитацию. В каждой своя мысль, идея, чувство. Ощущение тихой радости уже целую неделю не покидает меня. Еще раз благодарю!
Ну, если на 6 день Благодарности у меня катились слезы градом во время начала медитации помимо моей воли, и когда она закончилась, я пребывала несколько минут в состоянии облегчения, то что можно желать еще лучше! Здоровья ВАМ!и СПАСИБО!!!
В моей повседневности добавилось еще больше радости,позитива и уверенности в улучшение всех аспектов.
Когда находишься постоянно в состоянии душевного спокойствия и равновесия с чувством благодарности и выражаешь эту благодарность, то все вопросы и жизненные задачи решаются намного быстрее и только в положительную сторону для меня. Появилось больше уверенности в себе.
Многие отмечают, что переслушивают полюбившиеся медитации по нескольку раз, и из опроса видно, кстати, что у всех это разные темы и разные авторы. Как я и обещала, моя первая – это только начало, дальше идет по нарастающей. Жалко тех немногочисленных посетителей, что отписались сразу же, потому что моя медитация не пришлась по душе.
Вот несколько отзывов о других
Irina Vasilek – Елене Приедеслайпа:
Елена, благодарю за медитацию! Слушаю уже второй раз, ощущения после такие, что не описать словами, никогда не чувствовала столько тепла, любви и спокойствия, как внутри, так и по отношению к миру! Благодарю!
Галина – Юлии Латыповой:
Благодарю! Мне жарко после этой медитации, а энергии столько, что... надо срочно дать ей какой-то выход. А то я чувствую, как она из ушей течет! Очень мощная медитация!
Irina Shilova – Ирине Ирис
Ирина, спасибо большое! Удивительная медитация. Преграды вовсе и не преграды оказались, а действительно двигатели вперед, было очень интересно их узнать. И первый раз мне удалось не просто представить свою счастливую жизнь, а прочувствовать её. Это удивительное событие для меня - спасибо вам !!!
Наталья Модзалевская – Анне Вааси:
Это действительно была терапия: от состояния равнодушия, к покаянию, смирению, прощению себя и другого, до внутреннего по-дви'-га пожелать хорошее и сделать что-то необходимое для этого человека, который еще 10мин назад вызывал неприятные разрушающие эмоции. Спасибо, дорогая Анна, за ваш бесценный вклад на благо всех живых существ!
А что изменилось в вашей жизни за прошедшую неделю?
Зачерпнуть энергию Благодарности и начать легко и красиво решать жизненные задачки здесь
Не упускайте еще одну неделю, потому что так проходит самое драгоценное – ЖИЗНЬ!
На момент написания поста поодтверждено участие 6902 человек, 540 ожидает подтверждения.
Написал Любовь Латыпова лайф-коуч 03.12.2013

Итак, Распродажа и РАЗДАЧА БЕСПЛАТНОСТЕЙ НАЧАЛАСЬ!


Только в течение 3-х дней вы можете получить мои лучшие тренинги со скидками до 80% или скачать бесплатные материалы о благосостоянии, и исполнениижеланий

Таких скидок я еще не делал и вряд ли сделаю в будущем, поэтому не медлите и
выбирайте именно тот пакет, который подойдет для вашего личностного развития лучше всего.


А также помните:

Если вы войдете в первые 10 человек, которые заказали и оплатили один из пакетов (Базовый, Голд или Платинум), то вы получите дополнительный ценный бонус, который не указан на странице распродажи. О нем вы узнаете завтра :)

Кроме того, максимальная скидка в 80% будет действовать только 3 декабря. С каждый следующим днем она будет уменьшатся, т.е. цена вырастет.

Поэтому проходите сейчас по ссылке и забирайте все, что Вам нужно



С уважением
Константин Довлатов
Написал Мак Сим модератор 03.12.2013

Вы хотите изменить жизнь и карьеру? Вы отчаянно нуждаетесь в деньгах? Вы ненавидите коллег? Или коллеги ненавидят вас? Это руководство поможет вам начать все с чистого листа. Умереть или возродиться решайте сами сегодня.

Инвестор, программист, писатель и серийный предприниматель Джеймс Алтачер несколько раз опускался на дно и возрождался заново. Об этом он пишет в посте на TechCrunch.com. Ему приходилось менять карьеру неоднократно. Иногда из-за смены интересов. Иногда из-за того, что все мосты за спиной были сожжены, и он остро нуждался в деньгах. А порой потому, что ему были противны все коллеги, а он был противен им.
Существуют и другие способы начать новую жизнь, так что Алтачер призывает слушать его с долей скепсиса. Эта шпаргалка срабатывает для него. Однако он наблюдал, как она срабатывает и для нескольких сотен других людей. Он смог убедиться в этом, когда брал интервью, когда читал письма в свой адрес, да и просто живя последние двадцать лет. Вы можете попробовать это для себя, а можете и пройти мимо.
A) Обновление никогда не останавливается
Каждый день вы открываете себя заново. Вы всегда в движении. И вы каждый день решаете, какое это движение вперед или назад.
B) Вы начинаете с самого начала
Вы начинаете новую жизнь с самого начала
Каждое звание из прошлого, которое вы будете отстаивать, это лишь тщеславие. Вы были врачом? Окончили университет «Лиги плюща»? Были миллионером? У вас была семья? Никому нет до этого дела. Вы потеряли все. Вы ноль. Даже не пытайтесь доказать, что вы представляйте собой что-то.

C) Вам нужен наставник
Иначе вы пойдете на дно. Кто-то должен научить вас двигаться и дышать. Не стоит сильно переживать из-за этого пункта (см. ниже)
D) Вот три типа наставников
1. Непосредственный. Кто-то, кто находится рядом с вами, кто рассказывает, как он добился всего. Что кроется за «всего»? Об этом чуть позже. Кстати, наставник это вовсе не кто-то наподобие пожилого японца из фильма «Малыш-каратист» 1984 года. Почти все наставники будут ненавидеть вас.
2. Косвенный. Это книги и фильмы. Вы можете почерпнуть 90% наставничества из книг и других материалов. 200-500 книг сравнимы с одним хорошим наставником. Вы спросите: «Какую хорошую книгу порекомендуете?». На этот вопрос нет ответа. Есть 200-500 хороших книг, которые хорошо бы прочитать. Обратите внимание на вдохновляющие книги. Какими бы ни были ваши убеждения, читайте их каждый день.
3. Все окружающее это наставник. Если вы чистый лист, и вы стремитесь к обновлению, то все окружающее становится метафорой для действий. Вы видите дерево, но не видите его корней и подземных источников, которые его питают, все это метафора для компьютерной программы, если вы правильно сведете факты в единое целое. В будущем вы будете находить связь во всем, что видите.
E) Не беспокойтесь, если у вас нет страсти ко всему
Вас волнует ваше здоровье. Начните с этого. Небольшими шагами. Вам не нужно сильное душевное рвение к успеху. Делайте свое дело с любовью, и успех приложится.
F) Для обновления нужно пять лет
Вот расшифровка этих пяти лет:
Год первый: вы распыляете силы на множество бесполезных дел, читаете запоем и только подступаетесь к настоящим действиям
Год второй: вы знаете, с кем и зачем надо общаться. Посвящаете себя делу ежедневно. Наконец-то осознаете, что ваши устремления напоминают игральную доску «Монополии»
Год третий: вы уже достаточно хороши, чтобы начать зарабатывать первые деньги. Но жизнь еще далека от идеала.
Год четвертый: вы живете красивой жизнью
Год пятый: вы зарабатываете богатства
В первые четыре года легко разочароваться. «Почему до сих пор ничего не происходит?» такой вопрос будет вас мучить. Это нормально. Просто продолжайте. Или остановитесь и выберете новую область. В конце концов, вы и так мертвец, а начать новую жизнь это трудное дело.
G) Если вы справляетесь быстрее или медленнее, значит вы что-то делаете неправильно
История компании Google хорошо это иллюстрирует.
H) Дело не в деньгах. Но деньги хорошее мерило
Когда люди говорят «дело не в деньгах», то они должны быть уверены, что у них есть другое хорошее мерило. «А если просто делать то, что любишь?», спросите вы. Учтите, что впереди много дней, в которые вы будете ненавидеть свое дело. Если вы занимаетесь делом только из любви к нему, то это займет гораздо больше времени, чем пять лет. Счастье это лишь позитивные импульсы в нашем мозгу. Иногда вы будете несчастливы. Мозг это лишь инструмент, который мы используем, а не то, кем мы являемся.
I) Когда вы можете сказать «Я занимаюсь X», где X – это ваша новая карьера?
Сегодня
J) Когда я могут начать заниматься X?
Сегодня. Если хотите стать художником, купите холст и краски сегодня, начните закупать первые из 500 книг и беритесь за кисть. Если хотите научиться писать, то займитесь тремя делами:
Читайте
Пишите
Возьмите любимое произведение любимого автора и перепишите его слово в слово. Задайте себе вопрос, почему он выбрал именно эти слова. Сегодня он ваш наставник.
Если хотите начать свой бизнес, начните обдумывать идею для бизнеса. Обновление начинается сегодня. И продолжается каждый день.
K) Как я буду зарабатывать?
За три года вы посвятите делу 5-7 тыс. часов. Этого достаточно, чтобы стать одним из 200-300 лучших в чем угодно. Топ-200 специалистов почти в любой области зарабатывают на жизнь вполне прилично. К третьему году вы будете знать, на чем зарабатывать. К четвертому году будете зарабатывать уже достаточно. Некоторые на четвертом году останавливаются.
L) На пятый год вы войдете в число 30-50 лучших в своем деле и скопите состояние
M) Как узнать, чем именно надо заниматься?
Всем, к чему проникнется душа во время чтения 500 книг. Идите в книжный магазин и найдите это. Если через три месяца вам скучно, вернитесь в книжный.
Как узнать, чем именно надо заниматься?
Разочаровываться это нормально. Успех лучше, чем провал, но самые важные уроки мы усваиваем как раз после провалов.
Очень важно не торопиться. Вы будете находить себя заново много раз на протяжении своей интересной жизни. И будет много ошибок. Находите в этом плюсы.
Когда вы несколько раз круто меняете жизнь, то ваша летопись превращается в интересную книгу рассказов, в не скучный учебник. Многие хотят, чтобы история их жизни была выверенным учебником. Хорошо это или плохо, но книга Алтачер это книга рассказов.
N) Ваш сегодняшний выбор завтра станет вашей биографией
Принимайте интересные решения, и у вас будет интересная биография.
N1) Ваш сегодняшний выбор завтра станет вашей сущностью
O) Что делать, если мне нравится какой-то абсурд? Например, библейская археология или войны 11 века?
Пройдите все шаги, описанные выше, и на пятый год вы заработаете богатства. Как? Без понятия. Не пытайтесь отыскать конец дороги на первом шаге.
P) Что делать, если семья хочет, чтобы я работал финансистом?
Сколько лет своей жизни вы обещали своей семье? Десять лет? Всю жизнь? А потом дождитесь следующей жизни. Хорошая новость в том, что вам выбирать.
Выбирайте свободу или семью. Свободу от предрассудков. Свободу от властей. Свободу от необходимости угождать людям. Тогда вы угодите себе.
Q) Мой наставник хочет, чтобы я шел по его пути
Отлично. Изучите его путь. А потом сделайте по-своему. С уважением. Вам же никто не приставляет пистолет к голове?
R) Мой супруг/а волнуется о том, кто будет заботиться о детях
Тогда занимайтесь обновлением после 16 часового рабочего дня дворником. У того, кто заново себя открывает, всегда найдется свободное время. Сбор небольших кусков времени и переосмысление их в нужном вам русле это часть собственного обновления.
S) Что если друзья считают меня сумасшедшим?
Какие еще друзья?
T) Что если я хочу быть космонавтом?
Это не переосмысление себя, а просто специфическая работа. Вам нравится космическое пространство? У вас большой карьерный выбор. Ричард Брэнсон хотел быть астронавтом и запустил Virgin Galactic.
U) Что если мне нравится тусоваться и выпивать?
Прочитайте этот пост через год.
V) Что если я обманываю жену/мужа или предаю своего партнера?
Перечитайте этот пост через два-три года, когда разведетесь, потеряете работу и никому не будете нужны.
W) Что если у меня вообще нет навыков?
Перечитайте пункт «B»
X) Что если у меня нет образования или у меня бесполезный диплом?
Перечитайте пункт «B»
Y) Что если я вынужден выплачивать долги или ипотеку?
Перечитайте пункт «R»
Z) Почему я всегда чувствую себя аутсайдером?
Альберт Эйнштейн был таким же. Любой из нас в определенную минуту чувствует себя самозванцем. Высшая степень творческих способностей рождается от скептицизма.
AA) Я не могу прочитать 500 книг. Какую одну книгу мне надо прочитать, чтобы вдохновиться?
Просто сдайтесь.
BB) Что если я слишком болен для обновления?
Обновление стимулирует выработку полезных химических веществ в вашем теле: серотонин, дофамин, окситоцин. Продолжая движение вперед, вы, возможно, не излечитесь полностью, но станете здоровее. Не используйте болезнь в качестве отговорки. В конце концов, займитесь здоровьем. Больше спите, ешьте. Занимайтесь спортом. Это ключевые шаги для того, чтобы начать новую жизнь.
CC) Что если прошлый партнер обманул меня, и я до сих пор сужусь с ним?
Прекратите судебные тяжбы и больше никогда не вспоминайте о нем. Половина проблемы была в вас, а не в нем.
DD) Что если я отправляюсь в тюрьму?
Великолепно. Перечитайте пункт «B». Читайте много книг в тюрьме.
EE) Что если я стесняюсь?
Превратите слабости в свои сильные стороны. Интроверты внимательнее слушают, лучше сосредотачиваются и лучше располагают к себе других.
FF) Что если я не могу ждать пять лет?
Если планируете прожить еще лет пять, то хорошо бы начать сегодня.
GG) Как лучше всего знакомиться?
Представьте концентрический круг. В центре вы.
Следующий круг друзья и семья.
Следующий онлайн-сообщества.
Следующий встречи по интересам и приглашения на кофе.
Следующий конференции и лидеры мнений.
Следующий наставники.
Следующий клиенты и производители благ.
Развивайте отношения через эти круги.
HH) Что если я считаю себя лучшим в том, чем я занимаюсь?
Через 6-12 месяцев вы вернетесь в пункт «B»
II) Что если я увлечен двумя областями? Что делать, если не могу решить?
Объедините две области, и вы станете лучшим в сочетании.
JJ) Что если я настолько одержим темой, которую изучаю, что хочу поделиться знаниями с другими?
Начините учить на YouTube. Начните с одного ученика и следите, будет ли прирастать аудитория.
KK) Что если я хочу зарабатывать деньги, когда сплю?
На четвертый год отдайте свое дело на аутсорс.
LL) Как я могу познакомиться с наставниками и лидерами мнений?
Когда у вас накопится достаточно знаний (после 100-200 книг), напишите 10 идей для 20 потенциальных наставников. Никто из них не ответит. Напишите еще 10 идей для 20 новых потенциальных наставников. Повторяйте это еженедельно. Сделайте рассылку для тех, кто не отвечает. Продолжайте, пока кто-нибудь не ответит. Запустите блог о ваших усилиях. Выстраивайте сообщество вокруг того, в чем собираетесь стать экспертом.
MM) Что если я не могу придумать идею?
Продолжайте практиковаться в придумывании идей. Мышцы, ответственные за идеи, со временем атрофируются. Вы должны наращивать эти мышцы.
Сложно дотянуться до пальцев ног, если не тренироваться каждый день. Для этого надо повторять упражнения регулярно. Не ждите, что идеи начнут приходить в первый же день.
NN) Что еще мне следует читать?
После книг читайте сайты, форумы, журналы. Но по большому счету там только мусор.
OO) Что если я делаю все, о чем вы говорите, но это до сих пор не срабатывает?
Это сработает. Просто подождите. Продолжайте ежедневное обновление.
Не пытайтесь разглядеть конец дороги. Разглядеть конечный пункт вам мешает туман. Но вы можете разглядеть, куда сделать следующий шаг, а вы же знаете, что каждый шаг приближает вас к концу дороги.
PP) Что делать, если я подавлен?
Проводите один час в тишине. Это требуется, чтобы вернуть связь с внутренним «я». Если считаете, что это звучит глупо, то не делайте этого. И продолжайте погружаться в депрессию.
QQ) Что делать, если у меня нет времени, чтобы сидеть в тишине?
Тогда проводите в тишине два часа в день. Это не медитация. Вам нужно просто посидеть в тишине.
RR) Что если все это меня пугает?
Спите восемь-девять часов в день и никогда не сплетничайте. Сон это ключ №1 к здоровью. Но это не единственный ключ, а просто №1. Некоторые говорят: «Мне нужно всего четыре часа на сон» или «у меня на родине сон приравнивается к лени». Что ж, этих людей ждет провал и ранняя смерть.
Что касается сплетен, то наш мозг биологически стремится дружить со 150 людьми. Когда вы остаетесь наедине с одним из друзей, вы начинаете обсуждать 150 оставшихся. Если у вас нет 150 друзей, то ваш мозг заставляет вас читать журналы со сплетнями, чтобы создать иллюзию, словно у вас есть 150 этих друзей.
Не будьте так глупы, как ваш мозг.
SS) Что если я продолжаю чувствовать, что все это не работает для меня?
Уделяйте десять минут в день на тренировку чувства благодарности. Не подавляйте страх. Обращайте внимание на гнев. А так же напоминайте себе, что нужно быть благодарным за то, что у вас есть. Гнев никогда не воодушевляет, а благодарность хорошо с этим справляется. Благодарность это мост между вашим миром и параллельной вселенной, где живут все творческие идеи.
TT) Что если мне постоянно приходится иметь дело с людьми, которые в меня не верят?
Найдите для себя новое окружение.
Любой, кто начинает жизнь с чистого листа, сталкивается с теми, кто подбивает свернуть с намеченного пути. Биология велит мозгу уберегать вас от опасностей, а обновление это риск. Поэтому готовьтесь прощаться с людьми, которые пытаются остановить вас.
И учитесь говорить «нет».
UU) Что если я счастлив сидеть в каморке на нынешней работе?
Удачи
VV) Как я могу доверять вам, если вы столько раз проваливались?
Не доверяйте.
WW) Будете ли вы моим наставником?
Вы уже прочитали этот пост.
Вы начинали жизнь заново? Дополняйте шпаргалку в комментариях!
http://www.liveinternet.ru

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Написал Miraggio 04.12.2013, обновлено 04.12.2013

Друзья после выхода статьи о долгах, почта просто взорвалась. Как от них избавиться?
Избавиться можно, лишь отдав их. Есть другой способ? Нет! Все просто и логично.
Что ж делать то? Будем исправлять ситуацию, только не просите таблетку быстрого действия.
Долг - это воронка, которая у многих изначально имеет место быть, кто знаком с курсом
« Методы расчета и способы закрытия родового проклятия» , тот сразу поймёт о чем речь.
Мандала

Хотим мы этого или нет, верим в это или нет, но один из инструментов Кармы, мы уже говорили об этом – это Деньги.
Воронка затягивает, имеет разные размеры, выход из неё не быстрый, а продолжительность выхода у каждого своя.
Брать деньги брали, а притока денежного не имели, теперь разгребаем то, что создали.
Что нам надо – выиграть время, что бы кредиторы «Не доставали» и так на душе «тошно», и посмотреть по сторонам, что бы увидеть реальные источники дохода, через которые Вселенная сможет вам протянуть руку помощи и материализовать деньги.
Только не надейтесь опять перезанять, переотдать, перекредитоваться, так никогда не поднимитесь из ямы. Забудьте приставку пере….
Ставим на ней жирный крест. Убираем все сомнения и в своем решении «ЖИТЬ БЕЗ ДОЛГОВ» начинаем действовать
Выход будет не быстрым– но нам важен результат, а что бы был результат, мало одного желания – надо действовать.
Хватит сидеть на диване или топить всех слезами. За дело!!!

Что бы достичь высоких показателей, явных результатов – необходима СИСТЕМА.


Что чаще всего мы слышим –« Пробовал, ничего не вышло».


Странно, когда человек, уже запустил ситуацию, увяз в ней, завязал кучу узлов, и при этом хочет получить таблетку – одну единственную, что бы и узлы в один присест развязать и быстро результат получить. Так не бывает!
Вы в школу ходили? Ходили. Буквы учились писать? Учились! А вы как учились – сначала палочки под наклоном выписывали, а потом из этих палочек, при разных соединениях, разные буквы получались. Не так ли? Так! Затем из букв, слова, затем предложения, затем сложные предложения, затем сочинение. Так? Так то, так. Но ведь это не школа.
Вся наша жизнь школа – это система знаний, действий. Тот, кто умеет переводить желание в цель, планировать, создавать стратегию и потом действовать, ТОТ ВСЕГДА ПОБЕЖДАЕТ!

Вам и выбираться. Теперь, что бы из неё выбраться нужно заложить фундамент, а именно рассмотреть все дополнительные источники дохода, которые только возможны и даже те, о которых вы никогда не думали. И если вам предстоит забирать детей соседа из детского сада, получая за это оплату, сделайте это, если вам сразу начнут платить деньги. Вам надо подключиться к денежной энергии, реальной, пусть даже и не большой.
Потому, что на ваши более грандиозные проекты потребуется опять время и деньги, но ведь нам надо не вкладывать, а отдавать. Нам надо начать переворачивать воронку. Сделать хоть одно, но маленькое покачивание. Дальше раскачаете, и она начнет переворачиваться, и вы окажетесь на вершине созданной вами пирамиды.
Вы и только Вы архитектор своей СУДЬБЫ!


Создаем «Пирамиду Действий «и поднимаемся наверх:
1. Поверить, что вы спрособны выбраться из долгов.
2. Оценить и обозначить все возможные источники дохода. Пусть их будет несколько.
3. Оценить, какие из них долгосрочные, а какие быстрого и временного действия.
4. Разработать план действий.
5. Используем Всё что дает вам энергию и помощь. Это могут быть дыхательные практики, медитации, обливания, пешие прогулки, занятия спортом, Все что угодно, нам нужен заряд и энергия, которую мы способны отдать.
6. Подключить прогулки ЦМДЦ, активации, ритуалы, мантры, руны – что вы знаете, то и используете .
7. Работать со своей Мандалой и родом.
8. Никогда больше не говорить о проблемах, думать только о решении поставленных задач и не расходовать себя на пустую болтовню.
9. Не позволять себя жалеть, пусть вас лучше критикуют, это будет стимулировать к действию.
10. Не избегайте своих кредиторов, учитесь принимать удар на себя, всё выслушивать. Не оправдывайтесь , а обговаривайте новые сроки, условия возврата. Но не загоняйте себя в кабальные условия, речь не об этом.
11. Признайте себя проигравшим и стремитесь одержать победу над собой. Бег от кредитора, бег от себя самого. А от себя не убежишь.
Даже если обрушится шквал оскорблений, упрёков, условий – выслушайте всё и ведите себя достойно. Не обязательно 150 раз извиняться. Достаточно сказать
« Да, вы правы,……..», « Да, это моя ошибка…….» , «Да, я осознаю, что подвел Вас…..» и обязательно обозначьте, что вы работаете над тем, как её исправить и вернуть долг. Человек должен знать, что вы в работе, а не в бегах, как бы тяжело Вам не было.

В жизни, как на войне, только это война с самим собой, побеждает тот, кто много считает, анализирует и действует. Пусть будет несколько шагов, Кутузов то же сдал Москву, что бы одержать победу, главное действовать.
В таблицах ниже вы найдете даты прогулок. Это для тех ,у кого есть долги, кредиты, кого душат финансовые обязательства и кому нужно время и силы, что бы начать исправлять данную ситуацию.
Мы уже уяснили, что необходима обойма, что бы победить. Но мы так же выяснили, что надо действовать и с чего то начинать.
Давайте начнём. Всё, что зависит от вас - вы делаете, а я вам в помощь даю прогулки ЦМДЦ. Все, что вам нужно сделать – это определить направление, в котором Вы будете гулять относительно своего дома, или офиса, места, где вы находитесь, и откуда будете выходить. Важно именно откуда вы выходите. Нет смысла бежать домой, забегать на 5 минут и потом выходить. В помещении надо пробыть не менее получаса, лучше часа.
Как делать замеры вы можете посмотреть видеоролик.

Пример:


Для чего используем таблицу №1.
В любой ситуации, когда Вам нужно уйти от опасности:

Вас вызывают на неблагоприятный разговор, отзывают с отпуска, не объясняя причин, требуют досрочно отдать долг, напоминают постоянно о долгах, зная вашу не простую ситуацию.

Вам надо время или избежать неприятного разговора с теми, кто к вас желает навестить..

Вы хотите, что бы вас на время не тревожили, тогда гуляйте в этом направлении в течении всего указанного интервала времени.

Что делаем: В указанные часы ходим гулять. Если к вам едут для разговора и в это время есть часы для прогулки, выйдете до прихода гостей и прогуляйтесь в этом направлении, потом вернитесь и встречайте нежелательных для вас гостей.

Если вы можете назначить встречу для разговора, то назначьте её в таком месте, что вы будете двигаться из своего дома или офиса на разговор этом направлении.

Что значит двигаемся – значит именно в указанное время, раньше нельзя, позже можно – выходим из дома, это точка А и едем в точку В, где будет встреча.

Направления Небесной Лошади в старые времена использовали для отступления. Уйти, что бы противник не преследовал.
Действие Небесной Лошади кратковременно и ограничено одним сдвоенным часом, это вы и должны использовать.

ПОМНИТЕ!!! ВСЕЛЕННУЮ не обманешь, если вы захотите использовать структуру, в корыстных целях, чтобы не вернуть долг или кредит – этого у вас не получиться, как бы вы не старались.
Прогулки помогают снять напряжение и начать думать, не как избавится от долга или отдать его, а как зарабатывать столько, что бы погасить все долги. Снимая напряжение, вы начинаете направлять энергию в действие и работать на результат. А энергии в этом Вам помогают, а не наоборот – они не позволят вам уйти от ответственности перед тем, кто вам оказал в своё время помощь и поддержку.
Что бы вы не стали врагами, не потеряли связь, не причинили вреда друг другу, не сыпали проклятия и так далее, структура помогает избежать этого негатива и работать на результат, в котором заинтересована и вторая сторона.
Поэтому и сейчас направление Небесной Лошади используют в случае, когда надо уйти от опасности.
Уходим, Уходи, Уходим от опасности, конфликтов, ссор!!!
Дата
Название Китайской
двухчасовки
Время для
Москвы
Направление движения, в конкретную гору – 15 градусов, как показано на схеме.
5.12.2013
Дракон
8:40-10:30
Юго Восток - 3
11.12.2013
Дракон
8:40-10:30
Север - 2
20.12.2013
Змея
10:40-12:30
Юг - 2 (длительная поездка или прогулка, желательно все 2 часа)
21.12.2013
Дракон
8:40-10:30
Юго Восток - 3

Если получится совершить прогулку, или это может быть поездка на машине на все два часа – очень хорошо, если нет, то прогуляйтесь минут 20 в этом направлении, потом постойте минут 10 ,15 или зайдите в кафе, выпейте кофе и возвращайтесь обратно, откуда вы вышли.
Таблица№2
Набираемся силы, получаем помощь, улучшаем положение на работе. Те, кто строил Мандалы, знает, что долги имеют шлейф из прошлого, обязательно в это время возьмите и поработайте со своей Мандалой. Это время, когда ваши обращения соединяются с потоком и вам легче будет решать свои задачи.
Кто не знает, делайте так, эффект слабее, но результат дает.

Дата
Название Китайской двухчасовки, в каждом городе свой час
Время для Москвы
( другие города в таблице ниже)
Направление движения, здесь направление всего сектора
17.12.2013
Овца
14:40-16:30
Восток
19.12.2013
Лошадь
12:40-14:30
Юго Восток
19.12.2013
Петух
18:40-20:30
Север
24.12.2013
Петух
18:40-20:30
Север

Кто покупал курс «Методы расчета и способы закрытия родового проклятия» получал в подарок денежные активации, обязательно подключаем их, кто знаком с ЦМДЦ и покупал курс «ЦМДЦ Передвижений» рассчитываем Небесную лошадь и используем её, когда вам предстоит неприятный разговор или встреча. Нам надо выиграть время, надо чтобы люди относились с пониманием, чтобы не держали зло и обиду.
Для тех кто знаком с ЦМДЦ и владеет курсом «Активации Трёх Генералов» подключите соответствующих Генералов для усиления эффекта.
Если мы ни с чем не знакомы, используем те прогулки, которые даны в данной статье.
Для прогулок используем солнечное время, в каждом городе час лошади и дракона и других животных, начинается в разное время.
Я приведу часы для городов, из которых получала вопросы, если кто то захочет уточнить для своего города пишите на почту.


Всем удачи и процветания! И обязательно плодотворной работы!!!
Помните, прочитал сам, поделись с другом. Татьяна Гарт.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Написал tai lu 05.12.2013, обновлено 05.12.2013

И действительно – почему не у всех и не сразу проявляются результаты в проекте «21 День Благодарности», а если проявляются, то не всегда те, которые ожидались с самого начала?
Помните, я говорила, что у всех процессы идут по-разному, все находятся на разных этапах жизни, и это не хорошо и не плохо, просто так есть?
Именно поэтому я собрала целых 20 РАЗНЫХ коучей, и накопление РАЗНОЙ энергии от разных подходов рано или поздно обязательно дает кумулятивный (накопительный) эффект (если, конечно, эту энергию принимать, а не пытаться нас подстроить под себя).
Вот вам доказательства через 7-8 дней от начала:
До сегодняшнего дня особых изменений не замечала. А сегодня ощутила большой прилив сил, почувствовала, что могу "горы свернуть" и на подъеме прошел весь день, незаметно, очень удивительно! БЛАГОДАРЮ! Татьяна
То что я очень "закрепощена", знала совершенно точно. Но с последней медитацией поняла, что не всё потеряно, что немножко стала расслабляться, включать воображение. Валентина
Еще отзыв (с сокращениями, потому что большой) от человека, у которого не сразу все пошло гладко:
Перед тем как прослушать новую медитацию, хочу рассказать о том, что произошло сегодня. Я НИКОГДА раньше не чувствовала в себе столько силы. Ощущаю себя умным танком. В магазинах, на рынке, люди настроены агрессивно, а я улыбаюсь им, извиняюсь (даже там где не надо) и они оттаивают и искренне улыбаются в ответ, стараются помочь, угодить.
...Возле этого входа никогда толком порядка не было. А сейчас, землю копали – трубы меняли – вокруг грязи по колено, мутная вода в лужах, корни деревьев торчат, мусор валяется… короче помойка. Но от земли идет такая энергия, что у меня мурашки по спине забегали! Окраина Калининграда оказалась могущественным местом силы. Поверьте, я такой энергетики ни в одном монастыре, ни в одной церкви не чувствовала, ни в знаменитом Аулие агаш (мощнейшее место силы на границе Казахстана и Китая). Я даже озираться по сторонам начала – почему другие люди этого не чувствуют? И тут я медитацию Елены вспоминала – Где я, там место силы. Даже если это место и не такое уж привлекательное! Получается, я здесь и сейчас – в своем время и на своем месте!
Я начала делать то, что все время откладывала, оставляла на потом. Я сегодня (а не в неизвестном потом) люблю и выливаю всю свою любовь на домашних, отдаю им всю себя без остатка, не раздражаюсь по пустякам и не по пустякам тоже! Я разрешаю себе делать то, что почему-то запрещала: смеяться в голос - когда смешно, петь и танцевать, когда хочется (под рекламу, например), вести себя так, как хочу, а не так, как положено. Плюсую сюда пустые дороги, по которым я хожу, и открытые двери.
И еще. Сайт, на котором я работаю, взял престижную интернет-премию. И все эти перемены всего за 7 дней!
Мы как специалисты хорошо знаем о таком накопительном эффекте, поэтому не советуем отписываться сразу после первой медитации, даже если она вам не понравилась.
Во- первых, среди наших очень разных подходов обязательно найдется тот, который срезонирует с вами.
Во-вторых, само неприятие коуча или чего-то в медитации наводит на мысль о чем-то, что вы себе не позволяете или что в себе не хотите замечать. Например, вы не позволяете себе быть несовершенными, отличными от среднеарифметического кирпича... Просто не принимаете себя как есть, и в голове все время монологи о том, как все плохо и несовершенно... И это не дает вам что-то сделать для себя – только потому, что совершенства в жизни не существует!
В-третьих, даже если вы просто уходите, все равно уносите нашу частичку Энергии Благодарности, и она по-любому начинает в вас работать, растворять ваши внутренние блоки (но сначала, возможно, их проявлять, отсюда нестандартные реакции на стандартные ситуации).
В-четвертых, если просто каждый день добавлять к тому, что есть, чуть-чуть нового, и делать это последовательно, не пропуская, то через 21 день в вашем мозге сформируются новые проводящие пути (нейронные связи), с которыми вы уже на автомате будете видеть ресурсы и решения там, где до сих пор видели только проблемы.
Стоит посвятить этому всего 10 минут в день? Можете вы признаться себе, что ВЫ ДОСТОЙНЫ того, чтобы всего всего 10 минут в день ПОЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ И ПОЛУЧИТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ, а весь мир эти 10 минут может подождать, потому что ему от этого станет только лучше?
Вот что пишут участники, которые испытали на себе целительность такого подхода:
Всегда можно найти 10-15 минут ежедневно чтобы остановить бег своих мыслей, расслабиться и подумать о своей жизни! Екатерина
Нужно не лениться, заниматься такими практиками постоянно, какая бы работа не "горела", какие бы мысли не "жгли" в голове о полной занятости , эти 10 минутные практики дают очень мощный толчок к действию. Мне очень понравилось. Спасибо всем за ваш труд и желание открыть и зажечь сердца людей. (Имени нет, из опроса по результатам недели)
Тем не менее – среди комментариев отписавшихся (их немного, около 200 человек на 7 900 подписавшихся на этот момент) главный мотив – НЕТ ВРЕМЕНИ!!!!!!!!!
Для меня это, честно, на грани шока.
ЭТО ЖЕ КАК НАДО СЕБЯ ОПУСТИТЬ НИЖЕ ПЛИНТУСА, на уровень какой служанки свести, чтобы не позволить даже 10 минут расслабления и набора энергии??????!!!!!!
Грустно все это... За что так вы себя... Беспросветно...
Ну, и одна совершенно потрясающая история о том, как НЕ ОДИН НАСТАВНИК, а ЦЕЛОЕ ПОЛЕ помогает на грани волшебства.
Я ЖИВУ!!! Я включилась в проект, вернее даже сказать, вошла в ОКЕАН БЛАГОДАРНОСТИ с первой волной через приглашение ЛЮБОВИ Латыповой. Ее медитация пробудила во мне действительно необыкновенное чувство радости и благодарности Жизни.
Я не предполагала, что именно эта волна Океана Благодарности спасет жизнь мне и моим детям в прямом смысле.
27 ноября мы ехали из роддома, где договаривались о предстоящих родах дочери, и попали в жуткую аварию. Свидетели недоумевали, как мы выжили, на детях не царапины, слава Богу, только у меня губа немного пострадала от удара, на сегодняшний день почти зажила.
Отделались, так сказать, легким испугом. Дочь вообще почти ничего не помнит. Вечером, когда вернулась из больницы, конечно, сразу в почту, хорошо, что одна была дома, муж бы не понял.
Я приняла решение, что буду с вами до конца. Когда увидела Мариса, сразу восприняла как знак - с прошлым покончено, и Леночка [Приедеслайпа] 28 ноября подтвердила: "Это первый день твоей оставшейся жизни". А дальше пошло все по нарастающей. Поэтому сказать, что какая-то медитация лучше, нельзя. Они выстроены, как алгоритм БЛАГОДАРНОСТИ-СЧАСТЬЯ!!! Татьяна Кузьмич
Получить алгоритмы благодарности-счастья
Написал Любовь Латыпова лайф-коуч 05.12.2013

Сразу хочу принести искренние извинения, что так долго не выкладывала статьи в группе. У меня на то была уважительная причина.

Я писала дла Вас книгу!
Дело в том, что, изначально, я занимаюсь биоэнергетикой, немного магей, и много-много эзотерических книг, курсов, лекций.
Вопрос исполнения желаний - это было, такое себе, хобби, с которого начался мой путь в мир самопознания.
Но однажды я написала
несколько статей на тему материализации намерения. И статьи получили, да и до сих пор получают отклики от читателей. Значит, эта тема
животрепещуща и интересна людям.
Я стала писать больше об этом. И, получая обратную связь, поняла, что многие, просто очень многие люди на данный момент находятся в поиске составляющих частей сценария, по которому исполняются наши желания.
Люди задают абсолютно разные вопросы, которые, в своё время задавала я. Но за десять лет изучения и поисков ответов, у меня сложилась более-менее стройная картинка как оптимально исполнять свои желания. Эта схема у меня, да и не только у меня очень хорошо работает.
И такая разношёрстность вопросов подвигла меня написать небольшую книгу, всего на 24 страницы, в которой кратко, ёмко и подробно с примерами и практиками описан принцип материализации желаемого, который, действительно, работает.
Вы можете получить эту книгу от меня в подарок. Просто скачав по этой ссылке:

http://yadi.sk/d/dFcSLfS8DpcCt
Наверняка, многое из описанного в книге Вам покажется знакомым.
Вам не обязательно чётко следовать предложенному алгоритму, Вы
можете изобрести собственный, просто возьмите из этой книги недостающие кусочки пазла.


С уважением,
Ваша Ната Герман
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Написал Ната Герман 05.12.2013, обновлено 05.12.2013

Итак, в этой статье, вы узнаете о том, как изменение черт лица (например, когда вы улыбаетесь или ваша осанка), может сильно повлиять на внутренние состояние человека.
Физиология человека – это инструмент, с помощью которого можно мгновенно изменить настроение человека и также может повлиять на скорость получение каких либо результатов (об этом речь будет идти немного ниже).
Что я имею ввиду под физиологией человека, физиология человека – это измененный вид лица и тела человека, например, его осанка, дыхание, ходьба, интонация голоса и т.д
Есть пословица: «Если вы хотите быть сильным – притворитесь сильным», лучше и не скажешь, если эту пословицу понимать в переносном смысле, то она раскрывает самую сущность тематики этой статьи. Вот возьмите, и попробуйте изменить свою физиологию на жизнерадостную или возбужденную. И я вам гарантирую, что у вас через некоторое время настроение поднимется, вы просто будете ощущать себя счастливее. Иными словами ваше состояние будет соответствовать вашей измененной физиологии.
Понимаете, когда вы, изменяете физиологию, а именно: свое дыхания (глубокое дыхание или наоборот), привычное положение тела (осанку), напряжение своих мышц, громкость голоса (его тональность), взгляд, тогда вы сознательно или подсознательно меняете свой внутренний мир (свой дух).
Физиология взаимосвязана с духом человека, когда у вас меняется настроение, то соответственно и меняется ваша физиология, отсюда можно сделать вывод – значит можно и изменить свое настроение при смене физиологии, логично?
Манипулирование своей физиологией – это динамический способ управлять своим сознанием и состоянием. Именно поэтому так важно, чтобы вы поняли, как сильно на нас влияет изменение черт лица или постановка тела. По физиологии, также можно узнать — какое эмоциональное состояние испытывает человек, если он счастлив, то его радостное лицо этого не скроет, уж поверьте…
Если, к примеру, человек устает, то организм ему об этом сообщает следующим образом: плечи сутулятся, глаза и голова опущены, мышцы расслаблены и т.д. Другими словами, вы, эту усталость чествуете только от того, что поменяли свою физиологию, и она сообщает вашей нервной системе о том, что вам сложно и у вас уже нет никаких сил. А вот возьмите и начните вести себя так, как будто вы исполнены сил, и вы почувствуете, что ваш внутренний мир и самоощущение резко улучшится. Другими словами, если вы хотите изменить свое состояние и почувствовать себя уверение в чем-то или стать радостным, то вам достаточно просто изменить свою физиологию.
Давайте немного поговорим о депрессии, так как именно самочувствие человека прямим образом влияет на конечный результат действия чего либо. Нам совсем не трудно определить кого-то в состояние депрессии: этот человек ходит с опущенными плечами, глазами, голова также опущена, интонация голоса низкая и т.д. Разве этот человек не сам выбирает себе такое состояние, которое подтверждается изменением физиологии? Если скажем человек захочет изменить свое настроение, тогда могу посоветовать только одно – пускай поменяет свою физиологию с грустной на радостною, и он сам не заметит, как его настроение улучшилось. Грубо говоря, ваше плохое настроение, просто не сможет сопротивляться вашему радостному лицу.
Вот еще такой пример хочу вам навести — если речь идет о бизнесе и люди говорят, что они не смогут сделать что-то, то я обычно советую: «Действуйте так, как будто вы знаете, что нужно сделать», после этого совета, они пожимаю плечами и говорят: «Но я не знаю, что мне нужно делать», тогда я отвечаю: «Введите себя так, как будто вы знаете, что вам нужно сделать».
После этих советов, они меняют свое мышление и физиологию, после чего начинают думать и вести себя таким образом, как будто они знают, что им нужно делать. И через некоторое время, у них получается сделать то, чего они так хотели, или к ним придет нужный ответ на поставленный вопрос. Я сам неоднократно экспериментировал этот метод, и понял, что это действительно работает. Помните пословицу: «Чтобы быть сильным – притворись сильным», эта пословица как раз и соответствует этому примеру.
Этот прием работает безотказно, и я не перестану утверждать тот факт, что физиология человека прямим образом влияет на состояние человека. Да что уже там говорит, даже при знакомстве с девушками этот прием работает, если вы выпрямитесь, плечи расширите, ровно и глубоко будете дышать, то ваше состояние изменится, и вы просто станете веселым и уверенным в себе человеком, а девушки это чувствуют.
Моя статья не просто подборка пустых слов, все, что здесь написано, подкреплено фактами, иными словами вся информация основана на научных исследованиях в науке НЛП. Если вы не верите, то возьмите и прочтите несколько книг про НЛП, и вы поймете что я прав и моя статья не просто основана на пустых словах.
Если вам понравилась статья, то жмите «Это интересно», автору всегда приятно, что его статьи интересны читателям. Всем спасибо за внимание!
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Написал Александр Васильевич1 06.12.2013

Вселенная сигналит нам всеми возможными способами о том, что вот здесь зарыт клад, а мы не просто не слышим, но активно отмахиваемся, отстреливаемся и окапываемся.
Свеженький примерчик от коллеги, занимающейся, между прочим, очень важным и уникальным делом. То есть от человека очень понимающего, что делает.
И вот этот очень понимающий человек говорит: «Подумать только! N на такой чуши миллион легко сделала! Обидно!».
Самое удивительное, что у нее витало в воздухе легкое получение крупной суммы, и она, похоже, эту возможность собственными ручками захлопнула.
Почему?
В одной этой фразе скрыт целый букет неэффективных убеждений.
Во-первых, то, чем занимается коллега, она назвала чушью. Но раз на этой «чуши» делаются миллионы, значит, она кем-то востребована, и не просто кем-то, а многими, среди которых, между прочим, могли бы быть и ее клиенты. Но если она их на бессознательном уровне обесценила, кто же к ней пойдет и будет платить?
Во-вторых, ей обидно стало, что коллега получила эти деньги легко.И этим самым просигналила, что для себя она такой возможности даже не рассматривает, потому что ей это неприятно.
В третьих, тут рисовалась такая логическая цепочка: люди не умеют отличать настоящую ценность от чуши, а у меня настоящая ценность, поэтому мне они никогда не заплатят.
Ну, и в целом: раз мне неприятно, что коллега добилась легкого успеха, то мне такого и не надо, назло кондуктору возьму билет пойду пешком.
Тут можно еще много очень глубоких вещей накопать, но пока и этого достаточно для того, чтобы увидеть схему, как это работает и что на самом деле отражают люди, которых мы не принимаем, на которых злимся и которым завидуем.
Они приняли на себя (часто даже того не зная) нелегкий труд отражения наших самых глубоко запрятанных убеждений о себе – о том, что недостойны, что жертвы, что так нельзя, что умные люди тяжко трудятся и ничего не получают (кстати, главное убеждение образованных людей, для кого диплом или сертификат – сама по себе ценность в отрыве от жизни), следовательно, получают только тупые и нечестные и что выхода из этого заколдованного круга нет.
Ну и, естественно, так устроен человеский мозг: если вы в этом убеждены, то он всеми силами будет искать доказательства того, что вы правы. И если вы правы, то пусть удача прям летит к вам в руки, она обязательно пролетит мимо, потому что легкая удача – это против правил.
Позавидовав более успешному или разгневавшись на него, вы четко посылаете сигнал Вселенной: МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО! ЭТО МЕНЯ РАССТРАИВАЕТ!
Ну и не получите, какие проблемы... Сигнал услышан, меры приняты.
Я привела здесь пример очень продвинутого человека))).
И если вы думаете, что чаша сия вас миновала, но счастья почему-то так и нет, вспомните хотя бы одного человека, который вас расстраивает или которому вы позавидовали. И проработайте по этому алгоритму.
А потом пошлите ему благодарность. Только очень и очень искреннюю, из самой глубины сердца, а не потому, что должны. Этим самым вы покажете себе и Вселенной, что готовы принять подарок и он не причинит вам морального и материального ущерба.
И чем чаще вы будете так делать, тем больше вероятности того, что вы от плохой привычки откажетесь и получите все, чего вы на самом деле достойны.
Обратите внимание: я не обещаю вам материализации всех желаний, если вы будете оставаться сидеть на попе (хотя и такое случается). Фокус в том, что энергии у вас будет столько, что сидеть на попе не захочется, и вы сможете направить ее на верные действия.
Делать жизнь самим вместо того, чтобы выпрашивать подачки у Вселенной, гораздо интереснее, поверьте мне.
И в этом вам помогает наш проект «21 День Благодарности»: каждый из авторов помогает убрать хотя бы маленький барьерчик (если вы этого, конечно, хотите), а все вместе оказывается – СИЛОЙ!
Утром 5 декабря заметила за собой, что чего-то не хватает мне. Оказалось, услужливая память совсем отказалась вспоминать плохое прошлое. Мне очень нравится это мое состояние. Умом понимала, но воспоминания, а они еще так свежи, никак не отпускали меня. Если и дальше так будет продолжаться, то какие сдвиги пройдут со мной, во мне и моей жизни!!! Завела дневник наблюдений, потом покажу и расскажу близким по духу. Наталья
Изменилось мое отношение к миру, людям, или точнее сказать мое восприятие, приятие и понимание. Муж как-то на меня по-другому смотрит, ласково, влюбленно))) Душа запела!)) Вчера вечером мыла посуду и напевала песню) Муж заметил это и удивился): — Ты поешь! — Да.) А что? — Мне очень нравится когда ты поешь, но я так редко это слышу от тебя! А сейчас ты поешь!) Что случилось? — Просто моей Душе стало так хорошо, что она не выдержала и запела!) Светлана (Светла)
Это происходит здесь прямо ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС
P.S. Каждая медитация у нас приходит через 24 часа после предыдущей. Если что-то не получили, пожалуйста, пишите в службу поддержки, не сюда, потому что моя служба поддержки сюда не заглядывает.
Написал Любовь Латыпова лайф-коуч 05.12.2013